09/02/02 15:51:29 uHvEWfve
>>837
わっこちゃん
＞座禅は自分から意識して私を見ようとしたら、駄目ですよ。
なして？ 座禅の目的は無念無想だけなん？
＞座禅がおわれば座禅の出来事は忘れる。
実は最近瞑想を軽くしようと思って、
自我（思考）の消滅＝考えなきゃいい、ということではないかと、朝から晩までとにかく、考えない考えない考えないなーんにも考えない。。とやってみた。
そしたら、観たくもなかったテレビを消した後みたいに脳内爽快、心も軽く。w 生活にも支障なし。
それで、考えない、と言って消えたのは雑念で、
実生活は別の意識（潜在意識）がほとんど仕切ってるんだと実感。
寝ながらやると、ほんとにその意識が見える感じがするよ。
またもうちょっとしたらもう少し深い瞑想に挑戦したいけど、
わっこちゃんは魔境に入ったことあるの？
気づきのスレで「命がけ」とか言う言葉が飛び交ったりしておそろしかー。