09/09/07 06:53:07
>>459
寝つきがよくなるのはほんとにありがたいよな
特に眠いわけでもないのに、夜遅くなるとそろそろ寝れるなって感じがしてきて
暗くして布団に入ると１５分くらいで意識を失う
カフェインをやめる前までは寝るってのは疲労やアルコールの力で無理やり気絶するのが常識だったのに
本来の眠りを思い出したようだ
>>461
それはないな。たぶん栄養バランスのかたよりじゃね？
豆乳と野菜ジュース飲め
09/09/07 06:53:07
>>459
寝つきがよくなるのはほんとにありがたいよな
特に眠いわけでもないのに、夜遅くなるとそろそろ寝れるなって感じがしてきて
暗くして布団に入ると１５分くらいで意識を失う
カフェインをやめる前までは寝るってのは疲労やアルコールの力で無理やり気絶するのが常識だったのに
本来の眠りを思い出したようだ
>>461
それはないな。たぶん栄養バランスのかたよりじゃね？
豆乳と野菜ジュース飲め