07/10/01 15:09:50 pGLUO+aO
99浅いな、おまえw
101:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/10/06 08:33:11
早く100大先生の講義を受けたいのですが、まだですか？
深いお話をお願います。
102:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/10/06 09:38:40
>>97
偏頭痛はしない？
103:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/10/06 19:18:50 2AD0puio
カフェイン断ちでPMSがよくなってきた
104:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/10/07 18:13:13 L/QpBcwg
>>103
コーヒーとか飲みたくならない？
コーヒー以外にもココア、コーラ、緑茶、抹茶、紅茶・・・
なんでもカフェイン入ってるよね。
自分は麦茶とか好きじゃないし・・
105:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/10/08 10:43:06
穀物コ―ヒ―に熱い豆乳＋シナモン＋ちょこっとメ―プルシロップ入れて飲むと美味しい
106:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/10/08 16:22:54 Rkdny7M4
しっかり俺の症状のパニック障害（不安神経症）
も中毒症に入ってるね
じゃーもうカフェインが原因で間違いないな。
URLﾘﾝｸ(ja.wikipedia.org)
＞中毒症状
短期的には、不眠、めまい、焦燥感、頻尿、
神経質、筋肉のふるえ、パニック障害が発症
もしくは悪化することもある。
長期的に摂取した場合の副作用は不明である。
URLﾘﾝｸ(ja.wikipedia.org)
107:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/10/08 17:53:45 wmk5V0RK
息が臭くなるのもカフェインのせい？
どうにかしたい・・・。
108:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/10/08 18:54:14 MvR9DNv2
>>106
試しに一回やめてみたらいいよ
あたしやめて二、三週間で変化出たよ
ただ相当辛い。コ―ヒ―絶ち
喫茶店ってカフェインものしかないんだもの飲みたいのが。
109:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/10/08 19:00:49 5wuzLU/h
だよね。ジュースとか飲む気しないし。
110:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/10/08 19:27:05 TA9WfbLU
みんなディカフェ（コーヒーだけだけど）飲まないの？
111:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/10/08 20:36:52
緑茶濃いめマグカップ５杯→数時間後→頭痛→バファリン→初めに戻る
もうだめぽ
112:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/10/08 21:01:09 MvR9DNv2
>>110
スタバの飲んでまずかったからデカフェ諦め中です。
美味しいのあれば飲みたいんだけど。家にほとんどいないから外で美味しく飲めればなぁ
113:207
07/10/10 22:16:43 7saxG0pW
>>112
そんなあなたにセガフレードザネッティ。
提供時間も早いし、カプチーノもあるよ。
ただ店舗が少ない・・・自分はブルックスのデカフェ買って職場では
それを飲んでます。
114:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/10/12 23:42:21 /pyZ4CtE
カフェ禁でやっと就職できました。
115:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/10/13 10:51:51 XbGWD8j3
>>114
乗り越えたね
よくがんばった
116:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/10/22 10:43:53
限界までカフェイン獲るぞ！！！！！！！
117:エロガイムMk2
07/10/23 00:37:51
>>116
頭が爆発すんぞ！！
118:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/10/31 20:32:30 EC21ygQE
カフェインやめてみた。
なぜか背中と腰が痛い。。。
119:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/11/10 14:08:27 o3nJwG6/
のぼせが酷くて、考えがまとまりません。
頭脳労働なのに・・・。
だから、カフェインやめてみます。
カフェインをやめると鬱病になる不安があるのですが、カフェイン依存の人生を克服したいです。
・・・あしたから禁カフェインしてみますね。カフェ禁のみなさんよろしくです。
120:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/11/10 14:15:12
頑張ろう。で、代わりに何飲む？
飲み物ってコーヒー、紅茶、緑茶、ココアなど、カフェイン入ってるものばかり。
121:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/11/10 14:44:29 o3nJwG6/
>>120
依存を断つには、茶、それも緑茶ではなく中国の岩茶が良いとききました。
URLﾘﾝｸ(www.chinatea.co.jp)
アルコール中毒にも有効だそうです。
122:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/11/11 06:39:14 P3vZx6CN
毎日１杯のむのと、一日おきに２杯飲むのとではどっちがまし？
123:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/11/11 08:43:37
コーヒー、紅茶、栄養ドリンク等は断ったんだが、
平日の昼間は会社で緑茶を2～3杯飲んでる。
これって意味無し？
緑茶もやめたいんだが、
そうすると金払ってジュースを買わないといけないので無理っぽ・・・・
124:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/11/11 11:11:21 bp5WKUF7
現在、朝のコーヒーを抜いて、１４時間 禁カフェ中。
がんがる！がんがる！オレがんがるよ！
そういえば、マンガ家の「島本和彦」が医者にコーヒー止められて
コーヒー飲まないとアイデアが出ないけど、がんがってる！！ってラジオで言ってたよ。
125:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/11/11 11:40:51
>>123
ジュース代払うのがいやなら、水筒で麦茶・番茶など持参するしかないんじゃない？
>>124
なんで医者にコーヒー止められたんだろう。心疾患とかかな？
126:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/11/11 15:26:30
>>119
＞カフェインをやめると鬱病になる不安があるのですが
俺が聞いた話だと、カフェインは鬱を促進させるらしいんだが。
と思ってカフェインと鬱の関係について調べてみたら、
カフェインは鬱を抑えると主張している人もいるのね。
127:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/11/11 20:42:54 e177yIa6
ネットなんてそんなもんだよ
128:123
07/11/11 20:46:17
他の人は仕事中はどうしてんの？
何飲んでるの？
129:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/11/11 21:03:18
清濁あわせのむ
130:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/11/11 21:04:46
ショーモナっ
131:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/11/11 21:14:49
>>79
俺も期待してみるわ。
>>86
なんか美味そうだね。これからの季節にいいかも。
132:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/11/12 09:15:30 buDU0lhy
カフェ断ち２日目。ツラーイ。 ( ﾟ∀ﾟ)o
目が覚めた気がしません。
みんなどう？
133:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/11/12 11:31:24
>>132
私も２日目です。だるいですね。風邪なのかも知れませんが、微熱があります。
でも、数日の我慢だと思うので、お互いがんばりましょう。
134:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/11/12 14:08:06 buDU0lhy
>>133
微熱は風邪ですか？風邪薬にはカフェインが入ってますよね。
むりせず、ぼちぼち頑張りましょう。
135:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/11/12 14:38:31
ホットミルクに黒糖溶かして飲むのが美味いよ。
黒糖にコクもあるし、ミルクの優しさで、かなりほっとする。
136:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/11/13 00:56:26
>>135
真似してみるよ。
137:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/11/13 10:45:56
禁カフェ３日目です。ココア飲みます。
138:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/11/13 11:29:52 u1W9pVPO
・・・そういえば、コーヒー＆カフェイン断ちしてから、夜遅くまで思考が鮮明になったよ。
いままでは夕方を過ぎると、あたまがボーっとしてた。
139:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/11/13 11:56:48 A/2GBn7l
カフェイン絶ち4日目。
昨日と一昨日は食欲と睡眠欲がすさまじくてマジで困った…
毎日500ml飲んでたからしょうがないとは思うが、かなり甘いカフェオレでもなるもんなんだね。
140:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/11/13 12:56:09
2日目で、すごく眠いのですが、
いきなりやめるより、紅茶、ココアなどのカフェインの少ないものから移行していったほうがいいのかな？
141:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/11/13 18:54:55 u1W9pVPO
まいにち１㍑飲んでいたオレには勝てまい。（ｗ
142:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/11/14 17:10:12 OaPLV6M0
>135うめぇ。
甘党の俺の心を鷲掴み。固まりを買ったから牛乳に溶かしにくいけど、スプーンでつつきながら最後はカリカリ食べるw
143:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/11/14 18:00:29 lLD8Av9M
紅茶の方がコーヒーよりカフェイン多いんじゃなかったっけ？
144:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/11/14 18:31:55
いかん！頭痛薬を飲んだらカフェイン入ってた・・・。
クスリにはってるカフェイン・・・。こればっかりは避けるのは無理だ。あきらめよう。
145:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/11/14 19:30:57
>>143
このスレのはじめのほうに、説明がありました。
146:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/11/14 20:08:47
コーヒー控えるようにしたら、以前は何杯でも飲めたのに
今は小さいカップ一杯で十分満足するようになった。
147:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/11/15 20:25:17
尿管結石のおかげで、毎日がぶ飲みしてた紅茶をほうじ茶に替えてから、
偏頭痛がほとんど発生しなくなった。
ひょっとしてあの頭痛は持病なんかじゃなくてカフェインのせいだったのか。
148:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/11/15 20:50:53
偏頭痛はカフェインが原因で起こり、カフェインを摂取すると収まる
149:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/11/15 22:29:41 ENWA2zeh
尿管結石と紅茶はどんな関係？
150:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/11/17 20:12:12
紅茶に多く含まれるシュウ酸とカルシウムが結合して、尿管結石で一番多い
シュウ酸カルシウム結石ができやすくなるそうです。
コーヒー、緑茶、ココアなんかもシュウ酸が多くて、ほうじ茶、番茶、麦茶など
にはあまり含まれてないとのことで、カフェインと傾向が似てる。
カフェインもシュウ酸も程々ならいいんでしょうけどねえ。
151:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/11/19 10:30:34 /qscQA0Q
一日8杯とかは流石に辞めた方がいいだろうね
152:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/11/19 18:10:46
>>151
俺だったら胃痛でカフェイン入り鎮痛剤の厄介になりそうだな…ｗ
153:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/12/02 15:12:44 K6jrFchB
タンポポコーヒーなるものを買ってみました。
コーヒーのようなズシンとくる苦味は無く少々物足りなさを感じますが、
これで禁カフェインにチャレンジしたいと思います。
154:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
07/12/03 11:49:03 9S7I+ey4
>>148
そうだったのか。
以前は２～３日ごとに頭痛薬のご厄介になってたのが、ほぼ同じ間隔で紅茶飲むようになってから治まっていたので不思議に思っていた。
鎮痛剤よりは紅茶の方が体には良いだろうし美味しいので続けます…
155:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/01/23 01:21:23 V6JIM5Jo
【研究】 １日コーヒー２杯以上で、流産の危険が２倍に
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)l50
156:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/02/14 23:41:05
先進科学集団のラエリアン・ムーブメントもカフェインの有害性を強調しているよ。
お茶のカテキンはいいけど、それ以上にカフェインが有害なんだって。
よって緑茶もあまりお勧めできないらしい。
157:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/02/17 16:11:58 wnd35uMr
カフェインで腹が痛い~(>_<｡)~
158:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/02/18 12:10:28
緑茶を熟成？させた三年番茶って本当にノンカフェインなのかな？
冷え性の人もこれは飲んでいいらしいけど、飲んでる方いらっしゃいますか？
あ―本当はカフェイン気にせずコ―ヒ―飲んでたいよ―
159:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/02/18 12:57:12 K/3oiL2A
「病気にならない生き方３」を見て仰天しました40歳です。
脳にダメージがあるとか。
確かに、お酒もタバコを全然なのに、最近、ボケてきたと
思っていました。しかし、コーヒーをやめると
おなかがイッパイなのに食べたくなるのです。
結局、一日1杯か2杯だけにしました。
デカフェの豆を買ったりもしたけど、余計にイライラしますね。
デカフェだったら、あまり飲む気がしませんし、満足度は
低いです。でも、ま、グロリアジーンズのデカフェでアイリッシュ
クリームのフレーバーがついたものを試してみる予定です。
カフェインを減らすために外で仕事しようかと考え中です。
160:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/02/18 13:37:36 K/3oiL2A
>>158
だったんそば茶を飲んだりしています。
でも、一日1杯か2杯なら大丈夫な気がするけど
161:( ･∀･)つ旦~ カフェインはマジでやめたいの
08/02/19 07:46:51 ympLI6mM
指標/指数 現在値 前日比 高値 安値 更新日時
米NYダウ 12,348.21 -28.77 (-0.23％) 12,376.66 12,278.62 02/16 06:03
米NASDAQ 2,321.80 -10.74 (-0.46％) 2,329.17 2,305.81 02/16 07:17
英FTSETM 100 5,946.60 +159.00 (+2.75％) 5,951.90 5,787.60 02/19 01:35
独DAX30
6,967.55 +135.12 (+1.98％) 6,997.77 6,865.57 02/19 01:45
香港ハンセン 23,759.25 -389.18 (-1.61％) 24,413.89 23,735.87 02/18 17:01
162:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/02/21 09:35:29
そば茶いいね
163:( ･∀･)つ旦~ カフェインはマジでやめて頭脳明晰、若さをキープ♪
08/02/21 09:46:37 PMpCAduv
今日はまだ美味しいラテを飲んでいませんが、代わりに
ドカ食いです。朝食は、りんご半分 味噌仕立ての玄米お粥
鯛のソテー（超美味しい） 御座候の白あん1個
満腹～♪
でもね、もし、豆乳カフェラッテをたっぷり飲んでいたら
ランチまで何も食べないでいられるのよね
164:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/02/22 23:25:42
胃が荒れるよ
165:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/02/24 00:56:05 0xAo97aX
老化したくないなら禁カフィン
166:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/02/24 02:36:46
老化ﾊﾞﾊﾞｧが何か吠えてら
167:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/02/25 23:35:24
肌も荒れるのも既知の事実
168:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/02/26 09:30:04 /8haL8DN
カフェインは消化器官に負担がかかりますからね。
ヒゲの色が銅のような色をしているのはカフェインによって栄養の吸収を
妨げられている？可能せいがある。飲むのをやめたらニキビとかが普通に治る
169:( ･∀･)つ旦~ カフェインはマジでやめて頭脳明晰、若さをキープ♪
08/02/26 09:51:06 8HI5kVO3
ネスカフェゴールドブレンドのカフェイン９７％カットは
288円でまあまあだったので仰天しましたですよ！！！
でも、昨夜、ぐっすり眠れたけど、イライラしたかも。
デカフェは精神に悪影響を及ぼす疑いがありますよ。
170:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/02/26 11:38:36
あれ香料入ってない～？もしかして合成のコーヒーかな
171:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/02/26 12:26:22
>>169
何グラムで、その値段かくらい書けよ。
172:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/02/28 11:45:40
カフェインいらね
173:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/03/02 22:32:45
>>171
( ･∀･)つ旦~ カフェイン奈良デイトレマダム♪ ｦﾁ
ｽﾚﾘﾝｸ(nanmin板)
174:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/03/02 22:41:42
>>173
【健康】究極の美容マダム５♪【教育】
ｽﾚﾘﾝｸ(ms板)
175:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/03/02 22:53:27 MA8wLjsH
おお！こんなスレあったんですね！
貧血の治療を始めたので
お茶やコーヒーは控えたほうが良いと言われて
どうしたものかと思ってたんです
しばらくロムってみます
176:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/03/02 23:15:21
>>175
カフェイン依存 Part2
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
カフェイン過敏症 Part 2
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
カフェインって☆★CO-KEY☆★薬物だからな
ｽﾚﾘﾝｸ(hiphop板)
177:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/03/02 23:25:13
>>167
((ﾟДﾟ；)))
178:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/03/02 23:34:43 MA8wLjsH
>>176
いろんなスレがあるもんなんですねぇ
巡回してみるよ
ありがとう
179:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/03/05 09:58:13
kin
180:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/03/10 23:55:54 7JiOaC3P
菌かよｗ
181:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/03/12 13:17:14 kqJLeQJK
デカフェ飲み始めたが、胃が異常に荒れます。
普通のインスタントコーヒーよりカフェイン多いんじゃないのか？
それとも、カフェインは９７パーセントカットでも、他の成分が増えて胃が荒れるとか？
182:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/03/12 13:26:02
>181胃が荒れているなんてよく分かるね
一度ピロリ菌の検査をした方がいいかも
183:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/03/12 14:10:58
>>182
> >181胃が荒れているなんてよく分かるね
普通わかるだろ？胃酸がガンガンに出て、食ったものすぐ消化しているのがわかるんだよ。
これまでどっちかというと、胃もたれするほうだったから、嬉しいことでもあるんだが、空腹時に痛いのは困る。
デカフェ以外に変ったことはしてないから、それが原因だと思うのだが。
> 一度ピロリ菌の検査をした方がいいかも
無責任なこと言うなぁ。
誰もそんなこと聞いてないし。
デカフェが胃荒れの原因になるかが知りたいだけ。余計な心配無用。
184:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/03/12 15:59:06
医者に聞け
185:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/03/12 17:49:36
>普通わかるだろ？胃酸がガンガンに出て、食ったものすぐ消化しているのがわかるんだよ。
わかんないのが普通です。きっと胃炎だよ、神経性の
186:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/03/12 18:17:18
>>184
やだ。
>>185
そりゃ、通常時はわかんないのが普通だけど、不調になって胃が荒れてきたらわかるだろ？
てか、そんなことどうでもいいんだよ。
問題は、デカフェは胃を荒らすのか否か？
イエスノーで答えてくれ。
それ以外の余計なおせっかいはいらん。
187:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/03/12 21:36:29
アホは放置で
188:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/03/19 00:36:59
イエス
189:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/03/25 09:37:46
カフェインは悪魔の成分
190:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/03/25 16:29:01 N4KbrkKE
んー、毎日2l以上インスタントコーヒーを愛飲していたのだが
神経症を患ってしまったのでカフェインストップしなければならなくなってしまった…
飲み続けても偏頭痛、飲まなくても偏頭痛とは地獄なり
191:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/03/25 18:10:47
>>190
妙にオモロイ
座布団３枚
192:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/03/30 23:57:04
水を飲みなさい水を！
193:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/04/07 23:55:30
水が一番だね
194:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/04/10 12:02:07
結局、水かぁ。
まぁいいんだけどね。
水。
195:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/04/16 16:08:30 vkD30LON
【中国】３年間毎日コカコーラを何本も飲み続けた少年がカフェイン中毒で精神錯乱に★２
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)l50
196:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/04/22 04:03:02 lJVn0yM6
(´･ω･`)好みでしばらく水にしてたら頭が冴えてたのに水がきれて、烏龍茶にしたら
段々ぼんやりして、イライラするようになったような……
やっぱりカフェインはなんか負の要素あるのかな？
197:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/04/22 15:00:10 NrtOVI3c
>>196
ウ―ロン茶のむと私もイライラっていうか、情緒不安定ぎみになる
コ―ヒ―だと別にそこまでならないんだけど
カフェインってなんなんだろね本当に
198:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/04/22 21:51:02
情緒不安定だからウーロン茶飲んだ程度でイライラするんでそ。
199:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/04/23 02:23:29
麦茶はカフェイン入ってないので麦茶最強
200:おぢたんくん
08/05/21 10:31:46
200ゲトー
珈琲などカフェイン系をやめます
一ヶ月書き込みないし
チラ裏してもやめられないんでここに書きまs
次からは名無しにします
頑張ります、よろしくおねがいします。
201:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/05/25 23:04:48
友達がウチに遊びに来ました
飲み物に缶コーヒーを持ってきましたが
ｺﾞﾒﾝと・・
飲みませんでした
--
知り合いが京都帰りに
ナマヤツハシを買ってきました
バナナ味です
一口食べたらバナナチョコ
チョコはカフェインが入っているんですよね
少しだけ飲み込んでしまいました
しばらくしてから心臓がドコドコしてたのは・・
気のせいにしておこう・・
202:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/06/06 23:31:46
夢の中で缶コーヒー飲んじゃいました
でもまだ現実では飲んでません
203:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/07/06 12:08:11
頭がガッツンガッツンしたのでコーヒー一杯飲んじゃったよ。
そしたら頭痛楽になったよ。
今まで一日十杯は飲んでたから離脱症状も激しいや。
204:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/07/06 22:19:36
今は過剰な位カフェインを避けてる
コーヒーも適当に飲めば良いんだけど
１杯飲んだらまた始まっちゃいそうで
・・・皆さん頑張りましょう
205:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/07/14 00:26:02 a9hjKskh
昨日からカフェイン止めてる。まだ12時間しか絶ってないけど。
ここ最近頭が「いーっ！！」てなって焦燥感がひどいので、治るのを期待して頑張る。
206:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/07/14 10:46:14
断カフェイン4日目。
500mg→0mg
1～2日目までは、頭痛と苛々。
3日目以降は、やたらと眠気が…。
何やっててもダルいし、集中力もないし、ある意味、自己嫌悪…。
本当に治るのだろうか…。
207:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/07/14 18:54:56
お茶やスタミナドリンクにも入ってるぞ～
208:206
08/07/14 19:52:24
漏れの水分補給は、水かポカリONLYでつ。チョコも×。
209:206
08/07/15 23:07:28
眠気が治まった。順調。
210:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/07/17 21:23:17
そうそう、
お茶、紅茶、烏龍茶、コーラ、ココア・・・
どれにも入っているんですよね
ジュース、スポドリは糖分で×
水、麦茶・・味気なー
211:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/08/02 22:41:40
久しぶりに参加します。
飲み納めは、今夜飲んだボトルコーヒー。
明日からは、テンション上げには困りますけど、
パニック発作の持病なんで、しかたがないっす。
それに飲み過ぎですし。１日１リットル。
212:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/08/03 02:25:45 ZnWW3IKZ
>>1
経ってから２日になろうとするが、マジで頭痛きた
頭痛なんか滅多におこさないので正直辛い
これいつ治るんだ？
213:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/08/03 17:48:47
>>212
偏頭痛が無い人はやめる必要無し
214:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/08/03 18:34:10
１日目乙。
テンション低すぎる・・・。
215:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/08/04 14:02:38
辛すぎるので挫折いたします。
一旦挫折して、いつかまた再開します。
敗因としましては、まったく目が覚めないような状態で
時間を無駄に過ごしているような状況だからです。
薬物依存なのはわかっていますが・・・。むずかしいなぁ。
216:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/08/04 17:36:25
>>213
そうだったんですか、サンクス
でも頭痛はもう治ったし
ついでだからコーヒー断ちしてみようかなと思ったり
217:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/08/10 13:47:45 SVkN+TwW
ｱｹﾞ
218:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/08/10 22:06:32
自分はまだ飲んでませんよ
ガリガリ君のチョコチョコ食べたけど
カフェ入ってないよね、あれはセーフ勘定で
219:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/08/13 04:20:15
カフェインだちして、頭痛がおきたら
鎮痛剤飲めばおさまるんじゃないの？
220:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/08/13 06:07:46
あれも癖になるよ
バファリンとか飲み続けるとアルツハイマーになるよ
221:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/08/13 12:22:46
だからカフェインにしてもバファリンにしても、飲みすぎは禁物ってことで
いいんじゃないかなあ？
222:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/08/22 22:46:03
そもそも薬にカフェイン入ってないか？
223:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/08/24 01:59:16
三日続けて2L緑茶飲んだら、頭痛になった。止めてから二日経過したが、まだ治らない。もう一生カフェインを取ることはないだろう
224:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/08/25 03:42:28
>>223
飲みすぎだろｗ
225:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/08/31 03:20:53
マグロにカフェイン入ってるってまじっすか
226:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/09/02 18:54:24
マグロには水銀が入っているので
妊婦さんや母乳な方は
沢山食べない方がよいようです
227:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/09/04 14:49:18
カフェイン断って二日目
だるいだるすぎる…
228:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/09/07 15:21:28
寝起きに缶コーヒーを飲む。
あー、うまい。
は！？コーヒー飲んでしまったーーーーー！！！！
って夢を見た。
禁煙して3年、未だにタバコ吸っちゃう夢見るけど
まさか禁カフェインでも同じような夢見るとは思わなかった。
229:227
08/09/07 23:23:16
夢にまで見ちゃいましたか。お互いがんばりましょう。
禁カフェイン５日目。禁断症状(頭痛等)はもうない。
でもうっかりチョコ食べちゃったから摂取したことになる？
でもここ数日、ちゃんと夜眠くなった。寝るかは別としてｗ
230:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/09/07 23:41:21
カフェインもあれだが、
トランス脂肪酸もやっかいみたいね。
中毒はないんだが、体内で分解されないらしい。
マーガリン、ビスケット、アイスクリーム、スイーツなんかにたくさん入ってるようだ。
231:227
08/09/12 00:49:29
珈琲紅茶はデカフェで対応してるけどついチョコ食べてしまう時点で
やっぱり禁カフェイン成ってないよね…orz
トランス脂肪酸かぁ。マクドの芋もダメなんだよねー。
まあ月一も食べないけどさ。
232:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/09/12 01:46:56
>>231
黒砂糖のお菓子なんかどう？
俺はアーモンドチョコが好物だったけど
今は黒糖ピーナッツっていう黒砂糖菓子食べてる。
233:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/09/13 21:33:08
黒糖ピーナツは生姜入りのもうまい
234:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/09/18 23:14:08
早速沖縄の黒糖買ったよありがとう
甘いもの食べたくなったら削って舐めてる
ホットミルクに入れてもｳﾏｰ
もうカフェイン採らなくても副作用もなく大丈夫な感じ
でも今日香味焙煎の期間限定を手にしてしまった…
朝なら…朝一杯だけならいいよね？
235:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/09/20 22:39:35 X72q6frZ
そうだよな。これって完全にやめたんじゃないと効果ないのかな？
量を減らしただけで効果あったいる？
236:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/09/23 04:36:09
ココアミルク味のパン食べて、しまった！と思ったが
これくらいの事を気にするのは行き過ぎなんだろうか。
237:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/09/24 00:23:51
明らかな強迫神経症です。
238:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/09/25 19:57:13
俺も、今日から禁カフェするよ。
発想は沸くのにまとまらないとか、パニック症状とか、頭痛とか、
営業職の就職目指してるのでマジで悩んでいた。
もともとコーヒーが超好きってわけじゃなくて、
ドラッグみたいな感じで飲んでたから割となんとかなるかも。
そういえば、上記の症状が出てきたのは、受験期に眠気覚ましのために一？の水筒にコーヒーつめて飲みだしてからだった気がする。
三ヶ月で改善するかなぁ。
ちなみに今まで一日に缶コーヒーを2本、徹夜時はドリンクバーのアイスコーヒーを一？以上飲んでた･･･
239:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/09/25 23:51:10
>>238
最初の３日は辛いかもしれないけれど(自分は寝込みました)頑張って。
240:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/09/26 12:34:42
つい食後にコーヒー一服がしたくなる・・・
241:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/09/26 13:09:44
デカフェ飲め
242:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/09/26 15:39:57
こんなスレあったのか
2年位前に、25年ぐらい飲んでたコーヒー・コーラ・その他カフェイン飲料をやめた。
変な症状あって調べたらカフェインらしいという事だったので、禁カフェしたら改善したが、
飲んでた期間長かったので離脱するのにも3ヶ月くらいかかったYO
今ではカフェインの入ってない飲み物を探すようになた。炭酸系でも入ってるの沢山あるのな。
一息入れたい時のコーヒー代わりとして、麦茶を使ってま。
1㍑用パック3個に500ccの水＝6倍位に濃くするとほぼコーヒーの味、香りはちょっと違うが。
これに牛乳を1:1で混ぜるとコーヒー牛乳モドキ。
スーパーで買うと安い（50ﾊﾟｯｸで\200とか）、おすすめ。
243:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/09/30 01:27:41
カフェインやめて焦燥感は無くなったけど
無気力でどうしようもなくなっちゃった。
今まで気合入れる時はカフェインに頼ってたからなあ。
244:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/09/30 19:13:57
気付けには求心が効きそう
245:243
08/09/30 20:38:56
ありがとう。早速救心買って来た。
効くと良いな。
246:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/09/30 20:52:23 xsjTKIjQ
カフェイン断ちはできてるんだけど
食後で満腹なはずなのに、なんか物足りなくて
お菓子たべちゃう
247:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/09/30 22:16:37 vAQkRZVn
４日絶った。ふらつきは若干良くなってきてる。
いつ元に戻ることやら。
248:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/09/30 23:27:24 jfwzJQeS
チョコも駄目なのかよ・・・
マジへこむ。
249:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/09/30 23:28:24
>>242
そんだけ長くやっててよく３ヶ月で回復できたな
俺も似たようなもんだったけど半年以上かかったぞ
>>243みたいにやる気が無くなって体がだるかった
でも回復した今では炎天下を３時間ぐらい歩いても頭痛しなくなったし夜にぐっすり眠れる
おかげで昼は集中できるから結局効率上がった
まじで禁カフェ効くわ
250:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/10/01 12:08:30
ガキの頃トーチャンカーチャンがコーヒーはダメって飲ませてくれなかった
こーゆー理由あったんだな
ありがとう＞トーチャンカーチャン
251:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/10/02 12:10:00 AP0XFgwM
ｲｲﾊﾅｼﾀﾞﾅｰ(aary
って、実際は別の理由で飲ませてくれなかったんジャネーノ？
コーヒーって嗜好品だし当時は高いモノだったとか
252:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/10/02 23:54:24
>>251
高かったというのもあるかもしれないが、コーヒーは体に良くないって認識は昔からあった
253:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/10/03 00:58:15
昔から認識があるのに、なんでデカフェのコーヒー
紅茶がこんなに少ないのかねェ。
254:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/10/03 06:56:26
つか、妊婦はコーヒー禁止だよね？
風邪薬も禁止だっけ？
255:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/10/03 12:18:08
米国だとカフェインの規制あるんだけど、日本では野放し状態なんだよな
あのレッドブルで死人出てる例あるのに
256:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/10/03 18:29:04
カフェイン入ってるのを飲む
↓
なんかみょーにハッスル
↓
でも切れるとダルー
なぜかまた飲みたくなる
↓
んで飲む、ハッスルハッス(ry
↓
（飲料会社：リピーターが増えてどんどん買ってくれるウマー）
257:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/10/03 23:08:15
デカフェのコーヒーや紅茶が売れないのは、飲むのをやめちゃうから
カフェインが入っていないので依存性が無いため、まずい物にお金を出してまで飲むような事はしない
鼻をつまんでミルク無し砂糖無しのコーヒー飲めば味がわかるよね、ただのコゲ汁だと
結局売れないから作らなくなってどんどん数が減っていったってわけ
258:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/10/05 22:54:35
>>257
なるほどーまさに今それですわ
デカフェのコーヒーと紅茶を買ったけど手が伸びない…
不味くはないんだけどね
飲まなくてもいっかーと水飲んじゃうｗ
259:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/10/05 23:48:59
>257
デカフェの珈琲をミルク砂糖なしで飲んでるけど、
別に飲み続けてるし（夏場ならとにかく、そろそろ
水でいいかというには寒いし、お湯を飲む気にもならない）、
アメリカでは多くの人が健康を理由にデカフェを飲み続けてるんだし、
カフェインを摂取することが珈琲・紅茶を飲むことの
目的じゃない人は一杯いると思う。
自分はデカフェが一般化しないのは、カフェインの害が
妊婦以外に認知されていないことと、やっぱり値段の
問題が大きいと思う。米国みたいに安価に有機溶媒で
カフェインをぬく方法が解禁されればもーちょっと色々な
商品が手に入りやすくなるんじゃないかなあ。
260:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/10/07 01:34:16
すぐ上の方で麦茶を使った代用コーヒーの方法があったから、わざわざ高いデカフェ買う意味無いんジャネ？
261:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/10/07 23:40:16
>260
そうか？
262:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/10/12 11:55:12
リポビタンにノンカフェインが登場したな
263:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/10/20 20:07:45
>>257
穀物コーヒー濃く入れるとデカフェのコーヒーより美味いと思う。
香りのないコーヒーといった感じでまた飲みたくなる。
264:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/10/25 17:10:11 MZZHQYnd
家ではノンカフェインのハーブティーを飲んでるんだけど、自販機でのあったかい飲み物みんなどうしてる？やっぱココアかな？
265:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/10/25 17:35:51
>>264です。
ココアにもあるの！？じゃあコーンポタージュくらいしか飲めないのか…。
266:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/10/25 19:39:19 eWqwolo5
おしるこ美味いぜ！
267:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/10/26 22:29:52 2GtOsMos
参考になった
268:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/10/27 21:46:32
本当自販機の前で悩むよな
カフェイン×だと
どうしても甘いものしかなくなってしまう
269:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/10/28 09:59:44
自分がすさまじい量のカフェインを摂取してること
今ここ読んではじめて自覚した･･･
270:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/10/28 13:16:14
自販機はそば茶があるとうれしいなあ。水と麦茶以外だと、
あとは十六茶くらいか
271:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/10/28 20:09:20
農薬とカビ毒大丈夫なんだろうな・・・・
272:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/10/28 22:01:00
イタリア限定の裏ドリンクメニュー、焙煎大麦のホットドリンク
URLﾘﾝｸ(www.excite.co.jp)
俺も麦茶煮出してみようかな・・・
273:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/10/30 23:20:14
デカフェ飲んでるけどダメ？
274:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/11/04 22:54:56 1BnMsxI6
ダメ
275:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/11/05 11:29:28
最近オルゾーにしてる
276:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/11/07 22:26:18
コーヒー飲むと歯クソがすごい
277:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/11/07 23:45:04
「ホットコーヒー、カフェイン抜きで。」
278:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/11/10 20:00:46 et0RhKd+
玄米茶にも入ってるの？
279:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/11/12 12:29:53 OR8Y7ZiI
通りすがりでｽﾚ斜め読みですので既出ならすいません
珈琲党はタンポポ茶のローストが近いと言われてますが、私土臭くて飲めませんでした
ミルクを入れたらソイラテの様になりさらにやばかったです
成城石井さんでインスタントのタンポポ茶がありました
試してませんが香料が添加されているので、飲みやすいと思われます
あと、チコリのローストティーを試された方がおられましたら感想頂けますでしょうか
紅茶党ならルイボスティーがおすすめです
中国茶っぽいですがすっきりしていて飲みやすいです
以上、失礼いたしました
280:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/11/12 12:33:07 OR8Y7ZiI
すいません追記ですが、
ルイボスティーは無印良品さんにありました
281:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/11/19 07:53:09
>>280
これからも良さそうなものがあったら
報告してくれたまえ
282:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/11/21 18:38:46 ouvrpIpr
国籍法改正案を提出へ 父の認知で国籍取得が可能に
ｽﾚﾘﾝｸ(kankon板)
1 名前：おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日：2008/11/04(火) 15:07:28 ID:c3Ynm4o9
おそろしい法律が可決されようとしてます
日本の根幹に関わる非常に危険な法案が国会で通ろうとしています。
「父親が認知さえすれば、日本国籍取得」 という『国籍法改正案』です。
これにより日本国籍は誰でも簡単に取れるようになってしまいます。
【二重国籍】外国人参政権が衆院で審議中！【戦争】
ｽﾚﾘﾝｸ(ms板:1番)
1 名前：可愛い奥様[] 投稿日：2008/11/20(木) 19:13:27 ID:UTdRnZD40
コピペですが、スルーされているので立てました。
敵の狙いはこちらと思われます。
283:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/12/03 16:13:43 OKR9GGWz
保守
284:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/12/03 21:14:48
カフェインレスのゴールドブレンドってどう？
285:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/12/03 21:20:32
カフェインって飲みごたえがあるらしい
286:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/12/05 14:24:23 A1o5fwFM
ほしゅついでに
妊婦のカフェイン摂取量が新生児の出生時体重に影響、英研究グループ
URLﾘﾝｸ(www.afpbb.com)
英研究グループは3日に発表した女性のカフェイン摂取量と赤ちゃんの出生時体重との関係性についての研究結果で、妊婦はコーヒーや紅茶、コーラなどの摂取量を最小限に抑えるべきと結論づけている。
妊娠中、授乳中のカフェイン摂取について
URLﾘﾝｸ(www.imaginet.ne.jp)
妊娠初期にコーヒーを多量に飲みつづけている（カフェインを過剰に摂取しつづけている）人では、そうでない人と比べて流産のリスクが高い（＝正の相関がある）ということが、複数の研究で指摘されています
287:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/12/05 14:25:24 A1o5fwFM
URLﾘﾝｸ(blog.yawaragi-c.jp)
カフェインの致死量
◆中毒量 成人中毒症状発現量 約0.5～1g
◆致死量 ヒト経口致死量 3～10g
「深煎りのコーヒー100mlあたりのカフェイン含有量86mg」とし，さらに「コーヒー1杯を120ml」で計算してみると
◆中毒発現量 約 4.8杯～ 9.7杯
◆致死量 約29.1杯～96.9杯
（注：MagCUPの大きい物では250～300mlなどと量が多いので要注意！）
（参考）コーヒーに含まれるカフェイン量
・深煎りコーヒー 86mg
・浅煎りコーヒー 94mg
・エスプレッソ 273m
288:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/12/05 21:39:47 w3sqbA5m
授乳中でもｶﾌｪｲﾝってﾀﾞﾒなんですよね？無性にｺｰﾋｰ飲みたくて…
ﾉﾝｶﾌｪｲﾝｺｰﾋｰ近くに売ってなくて(´ω｀.)
289:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/12/05 22:38:07
>288
つネット
290:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/12/05 23:26:40
妊婦はたしか風邪薬もダメだよね？
何で？
291:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/12/07 20:20:32
一日緑茶１?コーヒー500ml飲んでたのをいきなりやめたら２日目からなんか猛烈に寝れる
一日１２時間は余裕で寝れるというか眠いまさに爆睡
それに頭が痛いしぼやーっとするしいきなりやめるのはまずいかね
292:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/12/08 14:27:24
>>291
何事も急に変化させるとその反動も急だよ
カフェイン摂取やめると通常2～3日後から変化がある
頭痛は離脱症状だからがまん
生き物は『疲労』という現象により最大パワーを連続で出せない（逆にこれによって身体を保護しているわけだ）が、
カフェインによって疲労感（センサー）を弱らせて身体に疲労を蓄積させてしまうとどこかにしわ寄せができる
今回の爆睡は溜まりに溜まった疲労が処理されてるって事
とりあえず１～２週間禁カフェインしてみるといい
その後はカフェイン無しでも今まで『以上』の生活品質になるYO
293:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/12/09 01:05:21
まあ、夜にコーヒー飲まないだけでもだいぶ体調が違うよな。
294:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/12/11 19:54:31
>>292
わーい
ようやく直ったよ
すげー調子いい
295:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/12/17 00:08:50 s3/DodKy
一日禁カフェで頑張りましょう
296:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/12/17 10:17:03
朝に一杯、夜に一杯のコーヒーもやっぱり控えた方が良いんでしょうか？
今禁カフェイン3日目です。頭痛があったり爆睡できたりと>>291と同じ状態になってます。
297:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/12/17 20:25:57
夜は控えた方がいい。
できれば両方。
298:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/12/17 20:53:34
>>296
カフェインレスのコーヒーうまいよ。
夜遅くに飲んで眠れなくなることもないしかなり良い。
299:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/12/17 20:55:12 s3/DodKy
>>296
酒をやめたときより
コーヒーやめたほうが体調がよくてびっくりした
300:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/12/17 20:56:15
あげちまった
おわびにコーヒー飲む
301:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/12/19 10:29:24 NJVsEg+I
やめなきゃと思うのに決心がつかない･･･
喫煙者の気持ちが分かるようになってきた･･･
302:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/12/20 09:17:53
アルコールにしろカフェインにしろ効き方や副作用の個人差大きいよね
やめたほうがいいひとは本当にやめた方がいい
俺もカフェインがうまくキマると脳みその表面がビンビンして気持ちがいいけど
ほんのひととき気持ちいいだけで後はむしろ落ち込むからなー
303:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
08/12/20 12:12:08
>>301
コーヒーの味が好きなのなら、まずカフェインレスにしていればいい。
最近のカフェインレスはインスタントでもなかなか美味しいしストレスたまらないよ。
304:301
08/12/20 22:51:47
>>303
レスありがとう。残念ながら紅茶中毒なのです、ごめんなさい…
305:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/01/03 12:11:57
ひさびさにコーヒー飲むとテンション上がるなー
ここで次の一杯を我慢しないとまた中毒に元通りだ
306:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/01/07 09:09:01 8r0iApwW
ん？
307:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/01/18 20:06:05 BQkkOoaG
保守
308:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/01/18 23:59:15 AtO8kYB3
ニコチンは断つべきだと思うが
カフェインは控えめ程度のスタンスでよいのでは
おれは朝カフェインレスコーヒー
会社に持ってく水筒は麦茶だが
たまにコーラとか紅茶とか飲むし
309:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/01/19 19:15:12
そうそう。体質的に受け付けない人はしょうがないけど
そうでなければ0か100かじゃなく、適度に飲めば良いだけなのに
カフェインを目の敵にする人ってなんか極端なんだよな。
310:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/01/19 20:02:11
>>308
>>309
根拠は？
ニコチンもカフェインも猛毒なんだよ。
311:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/01/19 20:18:58
ｺｰﾋｰ静注ｷﾒたらどうなるんかなぁ。
312:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/01/19 21:57:09
>>310
所詮は量の問題。んなこと言ったら強心剤のジギタリスだって猛毒。
313:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/01/22 21:36:14
ほどほどでやめられる人は幸せ
314:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/01/22 22:16:50
だよな。
俺は一人暮らしを始めてから水がわりに飲んでた。
ジュース買うより安上がりだし。
315:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/01/22 23:46:04
体が耐えられる（≒若い）うちはコーヒーがぶ飲みとかヤケ酒とかヘビースモーキングできるもんなー
ケロッとしてるし
歳食ってからやると一発で死ねる
316:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/01/23 01:21:22
コーヒー飲みたければデカフェ飲めば良いんだよ
317:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/01/25 17:31:44
カフェインには他に代えがたいコクがあるからなー
それに中毒になるようなやつは味だけじゃなくて
その薬効に夢中だから
318:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/01/25 23:35:51 LcZbFZY8
ここで聞いていいのか分からんけど聞いてくれ
コーヒーを５００mlくらい飲む度に強烈な死にたくなる感に襲われる
目の前に拳銃があったら感情や思考に関係無く頭を撃ち抜きたくなるレベルの酷さ
これは急性カフェイン中毒だと思うんだが、怠慢感？焦燥感？うつ？何なのこれ
死にたくなる感でいいの？
もうよく分からん、何もしたくない
319:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/01/26 07:22:53
緑茶を飲んでも同じ症状ならカフェインが原因だと思われるから飲むのやめて心療内科に行くといいと思う
320:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/01/27 21:59:35
>>318
ひょっとしてサーモマグとか？
あれ、長時間保温効くから結構良さそうに見えるんだけど
ちびちびやっててるつもりでも、５００ｍｌって意外と結構
心臓と頭にズキズキ来るからな。
オレ、７００ｍｌのトールマグ半日で飲み干して懲りたわ。
血圧上がりやすくなるから、運動とかあまり線方がいいよ？
321:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/01/27 22:04:20
こういうタイプの人は５００入りの缶コーヒーをゴクゴク飲み干す
322:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/02/26 13:35:19 enPQsWdq
ほっしゅ
323:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/02/28 09:14:49 K+vDiKsc
今週はちょっとやばかった
コーヒーグビグビのんでもキター！て感じで頭ギュンギュンまわって最高だったのに
一昨日になっていきなりオーバードースの副作用がきて手が震えるわテンション下がるわキョドるわで
やっぱほどほどが一番やね
324:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/02/28 16:26:13
スーパーでいつも買ってる銘柄の緑茶ペットボトルが売り切れで麦茶にしたら２日目から頭痛が…Orz
カフェインって恐ろしい…
325:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/03/08 15:33:40 l7EBtL0N
>>323
>>324
過敏すぎてワロタｗ
326:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/03/13 01:13:36
>>325
若い内は体力が隠してくれる
30中盤過ぎると嫌でも実感するさ
327:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/03/13 14:41:35
ミルクティーを一日飲まなかったら次の日首と肩が痛い
飲んだら痛みがスッと取れる
328:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/04/05 15:39:21 KkO1vvcY
禁カフェイン１２時間で頭痛の予兆がしてきた
とりあえず軽くいっぱい飲んでおくか
329:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/04/06 22:18:51
>>328
一杯は多い。せめて半分に。
自分はカフェイン抜きしてる時に頭痛がどうしようもなくて、
1口ずつ様子を見ながら飲んだら、３口目でおさまった。
逆にカフェイン劇的すぎてｵｿﾛｼｽ、と思ったよ。
330:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/04/13 14:22:58 yHe4xbPN
一日コーヒー飲まないだけで夕方から頭痛が始まった
朝から兆候があったけどまさかここまでとは
カフェインを含まない頭痛薬を短い間隔で飲んだけどききやしない
朝起きて頭痛は消えてたけどまた兆候が出てきたので濃い目を一杯
ああ気持ちがいい
331:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/04/15 17:52:04 prgEEu1Y
毎日コーヒーｏｒコーヒー牛乳飲んできたけど、
カフェイン断ちをします。７２時間が目標。
最後に飲んだのが今日の１６時。怖いな～
332:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/04/15 18:17:44
いきなりやめるな危険
コーヒー牛乳を多めにしてコーヒーだけやめるのでどうだ
333:331
09/04/16 06:00:22
１２時間経ちました。
とりあえず頑張ってみますよ。つらくなったらチョコにしようかと思います。
334:331
09/04/17 07:51:51
３６時間経ちました。
睡眠を十分にとったにも関わらず猛烈な眠気により１０時間も寝てました。
離脱症状ですかね？
また昨日はキューっと頭が痛くなり読書がいっこうに進まず。
335:331
09/04/18 18:58:31
７２時間。
意外と普通でした。すいませんｗ 毎日飲んでたはずなのに中毒じゃなかったのだろうか…
336:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/04/19 02:53:31 Gb2qAhWV
>>335
短時間で体内で分解・代謝されるから当たり前じゃんｗ
依存性もニコチン・アルコール・覚醒剤とは違うっつーのｗｗｗ
337:331
09/04/19 07:37:23
>>336
そうではなく、他の人に比べてずいぶん楽だなあと思ったわけですよ
338:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/04/19 08:19:32
>>337
個人差はやっぱあるねえ
上に出てくる人たちは極端な体質だから
339:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/04/19 14:28:44
んー、若いうちは身体が何とかしてくれるからね
漏れも30位までは全然平気だったYO
なんかおかしいって気が付いた時は、体力が落ちて相当蝕まれてしまっている状況ってのがほとんどだし
これから高齢化が更にどんどん加速するから目に見えてこういう人増えてくると考えてる
340:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/04/19 15:02:04
毎日朝と夕方にインスタントコーヒー飲んでるだけだったけど、
ある日朝から飲まなかったら、その日の夜には猛烈な頭痛に襲われて吐いたよ
ちなみに35歳
341:340
09/04/19 15:07:14
紛らわしいから補足
前日の夕方に飲んだのが最後、って意味ね
342:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/04/20 20:34:37
>>340
まだ35だから体力ある
知識も備わってるから、今では一番病気しない世代らしいよ＞30代
カフェ中がヤク切れ症状出るのが12～20時間後からって言われてて、それが2日目ピークで1週間ぐらい続く事も…
耐えるしかないんだよなぁ
343:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/04/24 16:28:23 QtrwkcIX
カフェイン２g分あおった。二度とコーヒーは飲まない。
344:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/04/25 01:35:03
コーヒーはやめたんだが、
仕事中は何となくお茶を飲んでた。
一昨日ぐらいから、ふとそれを白湯に変えてみた。
なかなか良い感じ。
345:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/04/26 15:18:19
年寄りくさいな
346:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/04/26 19:54:42
白湯を知らんのかよｗ
347:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/04/26 20:18:55
はいはいおじいちゃん
血圧があがるから興奮しちゃだめよ
348:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/04/26 21:03:25
>>345
>>347
ｲﾀﾀ
どこのDQNやねんｗｗｗ
349:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/04/27 20:36:59
白湯だから白い湯だと思ったのか。
350:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/04/27 20:43:58
論点がずれてるな
「白湯飲んでるのが年寄りくさい」と>>345が言っただけなのに
>>346が一人でなんか「白湯を知らない奴がいる！」とか興奮してるだけだ
351:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/04/27 21:05:00
白湯を飲むのが年寄りくさい？
意味がわからん。
水だったら若々しいのか？ｗ
352:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/04/27 21:13:55
お茶はDQN的にはどうなんだ？ｗ
353:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/04/27 22:00:59 lqI1JpRV
カフェオレは駄目なん？！
354:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/04/27 22:40:03
コーヒーが平気ならカフェオレも平気だろ
355:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/04/28 00:29:01
白湯は薬を飲むおじいちゃんのイメージ
だから年寄りくさいんだろう
356:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/04/28 00:31:14
>>352
お茶はいいんで内科医？こぶ茶や玄米茶はババ臭いがｗｗｗ
357:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/04/28 07:18:46
幼稚なオッサンが集まってるなｗ
358:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/04/28 18:40:55
はいはいおじいちゃん
血圧があがるから興奮しちゃだめよ
359:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/04/28 20:06:46
糞スレｹﾃｲ！！！
360:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/04/30 19:33:46 ES5BdQEl
我慢のがストレスで悪いよ！
361:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/05/03 05:47:22
デカフェがあるのになにやせ我慢してるんだかな
362:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/05/11 16:48:38 bb9sd6Ha
もともと、ドリップを４～５杯ブラックで飲んでたんだけど
本当にこのスレを見つけて良かった
カフェイン止めて対人恐怖とか、極度の緊張とか全部消えた
これだけは間違いない事実
363:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/05/13 18:36:19
昨日の午後くらいから禁カフェインしてる
だるい！頭痛い！
そういえば以前は３日くらいキツかったんだよなー
頑張るぞー
364:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/05/14 23:14:46 OWoo3+72
禁カフェイン始めてよく眠れるようになった
365:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/05/15 16:23:56
飲むの止めたいけど止められないんだよなぁ…
366:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/05/16 10:08:31 wK1p6LWH
やめたまえ
367:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/05/16 22:20:08
コーヒー二杯に減らした
以前は5杯以上飲んでいた
(眠)
368:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/05/17 07:13:15
ore 40杯お
369:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/05/19 17:07:15
コーヒー飲むの止めたからか知らんが
眠くて眠くてしょうがないんだがｗ
370:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/05/20 13:42:14 pkM4WUB2
私はコーヒーって眠気ざましにはならないんだ
夜飲んでも寝ちゃうしなー
緑茶でも寝れない人いるから
カフェインに反応過敏な人と
そうでない人と差があるね
禁カフェインする人たちは一日どれぐらい
飲んでたのかなぁ～
量は関係なし？
371:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/05/20 13:58:59
それはもう個人差が大きいだろう
とくに飲む人の体重（血液量）でまったく違う
372:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/05/27 21:03:36
不眠症神経質の人間ほど飲むのは何なんだろうね
373:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/05/28 01:10:33
デカフェなら夜遅くに飲んでも眠くなる
374:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/06/01 11:22:23 2O3wTld9
やめたい人はいきなり全部じゃなく
朝の寝起き一杯だけでまずは我慢だね！
375:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/06/01 12:23:46
ノンカフェインがあるから我慢しない
376:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/06/04 00:48:40
精神安定してない奴がカフェイン中毒はマジでやばいね、神経過敏になって被害妄想からリアルに自殺の手前まで追い込まれた
377:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/06/04 14:42:24
カフェインだけのせいではないような…
378:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/06/04 15:43:30
あアルコールもやばいけどカフェインもよ、よくないんだな
379:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/06/25 16:38:27
カフェイン絶ちして１週間…だるい…眠い…やる気で無い…
前みたいに毎日１g飲みたいよう
半日イライラして半日不安と恐怖でうずくまるけど、カフェイン絶ちして一日中だらだらしてるとまたクスリに頼りたくなる…
380:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/07/01 17:42:33
昨日からカフェイン断っています。
頭がズキズキする～。
２年間も睡眠不足だったから、治したい。
381:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/07/01 20:34:50
カフェインを取る原因がアルコール性睡眠不足だったから
アルコールを断ってカフェインやめれたと思ったらアルコールで禁断症状が出た件
382:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/07/02 18:03:49
カフェイン止めて二日目だが頭痛いし、メチャクチャ眠い
１日5、6杯以上飲んでたのいきなり止めるとヤバいな
徐々に減らしていくことにする
383:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/07/03 10:32:49 ufpBA6zS
本当に緊張とかあがり症とかカフェインで倍増されてる人って多いと思う
でもまさかカフェインなんてって気づかないんだよね～
自分がそうだった、人前でしゃべるようにいわれると心拍数激増で頭真っ白(^^)/
数人の前での自己紹介でも緊張してたけど、カフェイン止めてから心拍数が上がらないので
緊張してるのは変わらないけど、あの心臓の音が「バクッ！バクッ！」って
周りの人にも聞こえそうなくらいの激しい感じにはならないので
結構冷静に自分の緊張を見つめることが出来る。
そしたら怖くなくなってきて慣れた。
384:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/07/04 17:08:14
カフェイン断ってから、４日目。
まだ頭痛がする。
385:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/07/04 18:16:37
なんでいきなりやめちゃうの
ちょっとずつ減らせばいいのに
386:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/07/04 19:12:50
0か100かしか考えられないバカだからだろ
387:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/07/05 07:35:03
１日コーヒーを飲まなかっただけで頭痛と吐き気が酷いことになった
388:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/07/05 09:05:55
0か100しか考えられないってのもカフェインによる強迫神経症の悪化なのかもしれない
389:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/07/06 10:29:27
カフェイン断ってから、６日目。
もはや頭痛はしない。
390:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/07/06 19:40:04
カフェイン断ち3日目。
若干頭痛。頭が冴えない気がする。
あと目がショボショボする・・・。
でもがんばる
391:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/07/06 20:04:31
頭痛は土日に遅く起きると発生していたので覚悟していたが
眠気が凄いなぁ・・・。あと目が疲れる。
でも、これが体本来のポテンシャルなんだろうな・・・。
392:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/07/06 22:38:14
リバウンドだよ
長くても１週間すれば直るよ
393:みみみ
09/07/07 10:21:42 STZMQxQK
カフェイン断ちした後について：
カフェイン断ちした後、コーヒー一杯程度を飲んだだけで1日後くらいに頭痛がするのですが、そんなもんでしょうか？
カフェイン中毒になった人は、カフェイン断ち後、カフェインを摂取出来無い体になっている？
（摂取するとすぐにカフェイン中毒の症状が出る?)
394:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/07/07 11:01:41
カフェインはそんな強い後遺症がのこるほどの作用がある薬物ではないはずだから
それが君のもともとの体質なんじゃないかな
いやなら朝、緑茶を一杯飲むのを習慣にしたらどうかな？
カフェインに軽く体をならせられるし、テアニンでカフェインの作用も弱まるし
395:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/07/07 23:43:45 9nF2Yo9/
カフェインマジか・・
396:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/07/08 09:14:09
マジだよ。ただし飲む人の性格とか病気とか生まれつきの体質によって症状の程度は全然違うけど
397:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/07/08 19:37:56
カフェイン断ち5日目。
起床時に若干の頭痛はあるものの、眠気と目の疲れがなくなった。
あと１週間もすれば完全に抜けそうだ。
398:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/07/09 14:37:48
カフェイン断での離脱症状がひどい人は、緑茶を少し飲むといいよ1日３～４杯程度までならおｋ
緑茶の場合は
(1)カフェインとカテキンが結合しているので体内への吸収がおだやかになる
(2)テアニンがカフェインの興奮作用を抑制し、覚醒作用をおだやかにする
(3)ビタミンC等の有益物質が多い
(4)腸内の細菌をイイ方向へ持っていってくれる
って色々コーヒーよりも利点がある
コーヒー飲むと屁が臭くなるって体験した事あるよね
緑茶だと屁の臭いがやわらぐ・・・食後の緑茶ってのは食中毒を防ぐ為にも有効なんだな
399:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/07/11 23:37:11
緑茶もりっぱにカフェイン入ってるから飲みすぎはだめだな
５００のペットを６時間で２本飲んだらテンション上がりすぎｗ
400:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/07/15 13:39:29
禁カフェインをして二ヶ月
デカフェのコーヒーが切れたので完全禁カフェインになったら
頭痛がぁあぁああ
401:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/07/20 23:27:16
>>398
緑茶３～４杯なOKかと思ってコーヒーやめたけど不眠症ひどくなった
やっぱり結構入ってるなカフェイン
402:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/07/21 13:39:49
紅茶のカフェインもあなどれない
403:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/07/23 23:16:22
>>401
>>398は離脱症状がひどい時に軽減する方法だからね
実際、カフェインが完全に抜けた状態だと、緑茶を湯のみ半分(80cc位)で体温上昇とか発汗の症状出る事もあるよ
404:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/07/30 22:13:36 kfGs+cnf
ぼくはむかし覚○剤してた人間ですが
カフェインは効き目の弱い覚せい剤というのは非常に同感します
薬の持つ性質が非常に似ていると感じます
効き目、継続時間、悪い方向へ落ちていくときの感覚
悪い方向というのはシャブだと精神的に幻覚が見えたり、被害妄想を考えたり
カフェインだと軽い妄想というか、考えがまとまらなくて焦燥感で一杯になる
最初は良い面ばかりだけど、過剰に摂取すると突然悪い面が見え始めるがその頃にはすでに中毒になってるから止められない止まらない
最悪の場合カフェインでもシャブに近いような感覚に陥ることもあるんじゃないかな
405:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/07/30 22:31:04
カフェインが良い方向にキマってると世界がバラ色に見えるからほんとなのかもしれない
406:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/08/05 11:44:20 Rvi795G5
コーヒーを絶つ、もしくは減らす良い方法ありますか？
407:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/08/05 14:56:30
ひとつ思いついた。コーヒー一杯のあと、水一杯飲む。
408:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/08/05 16:23:54 dHhKmO5a
カフェインやめたら数日間頭痛と廃人のようになりました
409:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/08/05 21:50:41
>>406
ミネラルウォーターをいろいろ買ってきき水をする
けっかコーヒーの量が減らせる
ブランドで味が結構違くて楽しいよ
410:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/08/07 06:24:26
>>406
コーンスープを代わりに飲むのがいい。
411:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/08/07 14:10:12 4dp/92wn
カフェイン＝効き目の弱い覚醒剤
412:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/08/10 22:42:28 9ra2U8S2
禁カフェインしてるの忘れて、５日目に救急車呼びそうになった
頭痛・耳なり・めまい・吐き気・身体に力が全然入らない！
タクシーで病院いける位まで回復しないかと、リポＤ飲んで横になってたら、１時間で 超回復！
スッキリ シャッキリ、跳ねて歩けるほど
カフェインの禁断症状ってスゴ過ぎる！
413:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/08/11 12:01:03 eZ8HI3O0
リポDはカフェイン入ってるから復活したのね (^^;)
まぁそれ程の症状が出るってことは
それなりに体にもダメージを与えてるってこと
通常の食べ物、飲み物でほんの5日止めただけで
そこまでひどい症状が出ることって無いよね
よく考えたらカフェインはおかしい症状いっぱいあるけど
あまりにもメジャーな成分なので誰も突っ込まない
414:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/08/11 12:06:04
順応性が高い体質の人にはいいことしか無いからなカフェイン
415:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/08/11 13:07:16
翌日も同じ症状で、緑茶１杯で回復‥
カフェインありでパワーMAX カフェインレスでレベルゼロ
自分の身体のポテンシャルの低さにがっかり
少しずつ時間伸ばして、カフェイン抜きするしかないか
でも全然飲まないのは、結構苦になんないけど、１度飲むと飢餓感あるのね
立派なカフェイン中毒者です
416:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/08/11 21:40:59
こんなスレッドがあったんですね！
カフェイン絶ちして、10日です。
最初の3日は、ひどい頭痛と眠気に襲われたのですが、４日目以降それも収まり
想像していた以上に体調がいい！のを実感しています。
何よりも、朝の目覚めが良くなりました。
今まで目覚まし3つセットして、7時間睡眠でもやっと起きていたのですが、
ここ数日は深く眠れるのか、１つの目覚ましですっきり起きています。
眠りの質が上がったんでしょうかね。5－6時間の睡眠でも起きられます。
朝早く起きられるようになって、朝型の生活にチェンジ出来そうです。
こんなに効果があるなら、もっと早くカフェイン断ちすればよかった・・
カフェインはそんなに体に悪くないと思っていたので。
紅茶は飲まなくても平気なのですが、元々コーヒー好きなので、
タンポポコーヒーを濃い目に入れて、代わりに飲んでいます。
417:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/08/11 23:59:16 VzvfL6FS
コーヒーやめると太るわ
418:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/08/12 00:08:04
クスリで痩せようとするその怠惰な性格をまず直せデブ
419:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/08/12 08:04:51 VFbSW3yW
まぁまだ大学生だし
420:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/08/12 18:27:57 EeNYtl8Q
７，８年コーヒーを飲み続けたんですけど、禁断症状って
どれくらいで消失しますか？
421:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/08/13 09:11:23 sSp6ZxZZ
僕の場合は4日ほどで頭痛とか消えたけど
頭がボーッとする状態は2週間くらい続いた
でもそれは今までカフェインに頼って頭をスッキリさせてきたせいなんですよね
今は朝起きてジョギングなどの運動でスッキリさせてます
ナチュラルな爽快感なので慣れるまで時間かかりますが最高に良い感じです
422:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/08/13 09:41:15 sBV6hIGB
洋画(確かアイアムサム)である女性への今まであなたのキャリアを支えて来たのは何ですか？という質問に
｢子供とカフェインです｣という返答が印象的で
やっぱりエリートとか無理して努力してきた人にはそういう人が多いんだろうなと思った
423:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/08/13 21:06:23
アメリカのエリートは抗鬱薬やリタリンをバリバリ食べて仕事してるというからな
424:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/08/13 21:16:40
抗不安剤だと思う
425:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/08/13 21:20:35
>>424
プロザックブーム知らんのか
426:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/08/18 16:26:17 PalJRX7k
二日酔い＋禁カフェインの苦しみ
427:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/08/19 09:36:02
今日からがんばる！
第一日目
428:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/08/21 19:42:06 Oob6w7nL
３日目だが目が異常にかゆいあとだるい、眠いｗ
429:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/08/23 21:51:51
カフェイン控えるようになったら緊張して挙動不審になることが少なくなった
完全に絶つべきかな
430:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/08/23 22:02:24
もうすぐ５日目終了
身体がどんどん軽くなってくる だるさも抜けてきた
>>429
５日ぬいただけですごく落ち着いてます。
緊張しいなら一度完全に断ってみたらいいと思います。
431:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/08/23 23:55:59
>>430
ほおお
432:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/08/24 01:33:08
自分がカフェイン中毒か確認したいので
明日からコーヒー断ってみます。
433:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/08/25 12:30:03 yVuzKciT
カフェインとりすぎてソワソワ興奮してイライラ
434:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/08/25 12:31:14 yVuzKciT
やめるてミルク系にすると穏やかになる
435:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/08/25 13:52:42
たぁ～んじゅ～ん
436:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/08/25 13:55:43 PAhxJkXs
止めて２週間が過ぎたけど無駄に眠くなるだけで全然良くならんよ
437:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/08/25 17:24:53
禁カフェイン２日目。
特に何も変わらず。
１カ月くらいやらないと実感は難しいのかなぁ。
438:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/08/25 21:50:42
＞やめた後の効果
今までカフェインを取っていた量にもよるんじゃない？
大して取ってなかったら、あまり違いはないかも。
自分は、一日にコーヒーだけでも最低５杯は飲んでた。
439:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/08/25 23:10:49 PAhxJkXs
>>438
一日の摂取量はコーヒー５杯、緑茶500ml１～２本、栄養ドリンク１本くらいかな
440:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/08/25 23:32:12
>>438
量と性格と体質だな
カフェインを大量にとっても精神に全く悪影響を受けない人もいるし
441:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/08/25 23:57:58
>>439
やめても気だるさと、意識がぼやけた眠気が続いてよくならないよな。
毎日緑茶9杯程飲んでると、カフェイン取らないと眠くて仕方がないよ
442:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/08/29 09:45:46 nrJq8AMs
数ヶ月ぶりにカフェイン取ったらすごく冴える
たまにはいいもんだ
443:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/08/31 05:06:35 IDvBOVoA
今日からやめます
444:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/08/31 12:59:55 i9yoDeTm
カフェインを取って２時間くらい後のテンションが下がってる時はコミュニケーション能力がめっちゃ低下する
やめないと
445:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/08/31 14:37:07 za/UUPLd
飲みすぎると腕にアレルギー発症してむずむず痒い
446:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/01 13:36:15 Ujw8APDG
やめる
447:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/01 22:25:19 RCqPp3vy
今日は４杯目。精神不安定だから増える増える
448:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/02 05:04:21 zpxdMd0K
カフェインは頭さえるというより、ハイになるな、自分の場合。
449:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/02 05:40:33 zpxdMd0K
コーラ500mlとか、コーヒー1杯飲むとよくしゃべるようになる。
30分はずっとしゃべってる。独り言だけど楽しい。
450:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/02 14:23:49 WTCHxuAJ
朝に一杯飲まないとだめな日になる
451:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/02 15:51:28 JUKj2oi5
飲み会に誘われたけど、酒を飲めないんで烏龍茶ばかり飲んでたら、当日の夜寝れなくて困った
頭が勝手に色々な事を考えるような感じ
4時半位の時計の記憶があって、目が覚めたのが9時前ｗ
酒を飲まないのに生活サイクルおかしくなりそう
452:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/02 22:26:04
>>448
寺田虎彦だかが、半年振りにカフェインとったら世界が輝いて見えたそうな
453:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/03 12:48:42 dasueQs6
カフェインの効果は、効き目の弱い覚醒剤みたいなもん。
454:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/03 16:54:58
>>452
みつけた
コーヒー哲学序説（抜粋）
寺田寅彦
コーヒーが興奮剤であるとは知ってはいたがほんとうにその意味を体験したことはただ一度ある。
病気のために一年以上全くコーヒーを口にしないでいて、そうしてある秋の日の午後久しぶりで
銀座（ぎんざ）へ行ってそのただ一杯を味わった。そうしてぶらぶら歩いて日比谷（ひびや）へんまで来ると
なんだかそのへんの様子が平時とはちがうような気がした。公園の木立ちも行きかう電車もすべての常住的なものが
ひどく美しく明るく愉快なもののように思われ、歩いている人間がみんな頼もしく見え、要するにこの世の中全体が
すべて祝福と希望に満ち輝いているように思われた。気がついてみると両方の手のひらにあぶら汗のようなものが
いっぱいににじんでいた。なるほどこれは恐ろしい毒薬であると感心もし、また人間というものが実にわずかな
薬物によって勝手に支配されるあわれな存在であるとも思ったことである。
455:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/04 00:55:53 qsG7vDhc
>>454
＞人間というものが実にわずかな薬物によって勝手に支配されるあわれな存在
これはカフェインに限らず食物全部に言えることだよね
456:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/04 08:12:26
酒もタバコもしないけど、コーヒーとコーラが辞められない。
コーラの依存性は異常と思っていたけど、カフェインのせいか。
不味いカフェインレスコーヒー我慢して飲んでいるから余計美味しく感じてたのか。
457:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/04 19:06:03 6ABGY9oz
ブルマンを自分でミルして飲んだらカフェイン強すぎてやばかった
458:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/04 23:59:13 7Q28P7ab
カフェインは依存しないというけどするよな。禁断症状はないものの
459:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/06 21:36:31 zguigfEv
カフェインを断って1年が経った
寝つきがよくなったし無駄に不安になったり焦燥感に襲われたり
死にたくなったりすることが無くなった
コーヒー、コーラ等のカフェイン入り飲料やチョコレート食いまくってた頃は酷かったなあ
深夜3時頃まで寝れない日なんてざらだった
とりあえずみんなも気をつけて
460:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/06 23:16:34
1年って凄いね
461:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/07 01:23:20 n0k1SMrE
>>460
カフェインが毒だと認識すればすんなり禁カフェインに耐えられるようになるよ
ただ常に何か食べていたい欲求があるんだけど禁断症状だろうか
462:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/07 06:53:07
>>459
寝つきがよくなるのはほんとにありがたいよな
特に眠いわけでもないのに、夜遅くなるとそろそろ寝れるなって感じがしてきて
暗くして布団に入ると１５分くらいで意識を失う
カフェインをやめる前までは寝るってのは疲労やアルコールの力で無理やり気絶するのが常識だったのに
本来の眠りを思い出したようだ
>>461
それはないな。たぶん栄養バランスのかたよりじゃね？
豆乳と野菜ジュース飲め
463:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/07 14:46:29 plrXGXCv
>>462
そう言われてみると俺野菜が不足しがちだわ、口内炎よく出来るし
100%のオレンジジュースで済ませてた
野菜ジュース飲むようにしてみる。ありがとう
464:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/09 17:29:58
>>463
＞100%のオレンジジュース
糖分取りすぎ＆血糖値衝撃で糖尿まっしぐら
最近は野菜ジュースと謳いながら50%ぐらい果実分が混ぜてある物もあるから要チューイ
カロリーゼロのソフトドリンクも色々と危険だよねー
465:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/09 17:52:15 jiv+hhLK
しばらくコーヒー炭酸飲料緑茶やめていると穏やかになる。でも久々に飲むとまたはまって短気になるんだよね
466:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/09 20:30:34
紅茶を毎日最低でも1リットルは飲む生活してる…
何か最近妙な緊張というか、胸部圧迫のようなイライラを感じる…
例えると音楽の時間に歌のテストでみんなの前で歌わなきゃいけなくて、自分の番が近づいているときのような…
これってカフェインとりすぎのせい？
断つつもりはないが減らしていかないとな…
でも食後って温かいお茶でしめないとなんかスッキリしないんだよな…
467:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/09 20:54:29
食後に温かいお茶でしめるとしても毎日最低1リットルも飲む必要はなかろう。
468:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/09 21:11:25 7VKgtjoa
食後のお茶をほうじ茶にすればいいんじゃないの？
469:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/09 21:33:19
>>468
お前は洋食の後もほうじ茶を飲みたいと思うのか？
470:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/09 22:24:17
・目覚めの紅茶
・朝食後の紅茶
・昼食後の紅茶
・午後の紅茶
・夕食後の紅茶
・就寝前の紅茶
こんな生活だぜ(｀・ω・´)
多いときなら1日2リットルぐらい飲んでる…
やばいよなこれ…
わかってるんだけどさ…
紅茶美味いしな…
471:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/09 22:24:47
ほうじ茶もカフェインあるだろ
472:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/10 12:09:01
麦茶がいいよ
473:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/10 12:54:33
紅茶1～2ﾘｯﾄﾙなんて取りすぎだよ。
惰性で飲んでる感じがする。
好きなら一日一杯と決めて、味わって飲むとか。
替わりのお茶は、カフェイン無しのルイボスティーをおすすめします。
色は紅茶、味はプーアールに近いよ。
474:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/10 20:37:54 mG1zo5yr
コーラ飲んでしまった。
475:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/10 21:10:14
今日風邪気味で頭痛くて、緊急避難的に手元にあったカフェイン入り頭痛薬飲んだら、これが効く
昔飲んだときとぜんぜん効き目が違って、ふわーっと気持ちよくなってうたた寝の気分。頭痛も吹き飛んだし
一ヶ月ぶりのカフェインてのがよかったのか
476:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/10 21:12:18 f/5g0QyK
カフェイン断ちして４日過ぎました。
３日間はささいなことで激しく動揺心臓バクバクが抜けなかったのですが、今日はまだ動揺なしです。カフェインって人によっては体に残るんですかね？
んで、昨日から、からだ巡茶でカフェインもデトックスしてくれないかな？と思って１Ｌぐらい飲んでいるのですが、そのせいもあってなのか体調が良くなってます。調べたらノンカフェインらしいのでおすすめかも。
トイレにいく度に体が良くなってる気がします。
477:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/10 22:37:42
某社のカフェオレを1日1リットル以上飲む生活してるわ
中毒症状みたら当てはまりすぎてた
糖尿も危なそうだしもう止めよう…
478:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/11 00:54:20
最近ウンコ全然出ないんだけどカフェインのせいでしか？
479:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/11 02:17:23 N1DVRsA0
ああ
今日、缶コーヒー（微糖）３本飲んじまったよ
480:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/11 02:22:19 SqFefv6a
炭酸飲料に入れるなハゲ
481:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/11 06:17:13
コーラか？
482:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/11 12:09:23
歯のホワイトニングしたらいいよ。
それまで何杯もガブガブ飲んでたけど、歯の黄ばみが気になってホワイトニングした。
ホワイトニング期間中は着色する飲食物がNGなんだけど
ホワイトニングの為にかかるホワイトニング代(約三万)＋何回かの通院費が無駄になってしまう事を考えたら我慢できた。
ホワイトニング終了しても飲む気がしない。
コーヒーと合う食べ物を食べる時ぐらいは飲むけど、何もないのにガブガブ飲むのはしなくなった。
483:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/13 01:20:12
カフェインには神経毒性があるよ。
多分、摂り過ぎた場合だろうけど・・・。
古くから、特に目立ちやすい聴力の障害を起こす薬としては
キニーネ、サリチル酸、ヘノボン酸、アルコール、タバコ、カフェイン、アトロピン
バルビタール、クロロフォルム、ヨード、鉛、水銀などや
またナイトロジェンマスタードやナイトロミンもあります。
URLﾘﾝｸ(homepage1.nifty.com)
このスレでも議論されてる。
ｽﾚﾘﾝｸ(handicap板)
484:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/13 05:43:17
も前らカフェイン弱すぎじゃね？
俺めっちゃ強いからいくら飲んでもなんともないぜ
485:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/13 06:43:42
弱すぎるんですよ困ったことに
486:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/13 21:51:32 ntkoxuXX
>>484
弱いというより強い人でも限界を超すと弱い体質になると言った方が
いいのかな
487:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/13 23:47:55 sfkMccxx
>>484
そのアホさはカフェインのせいちゃうか？ｗ
488:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/14 09:28:09
この板を初めて見たなと思ったら、こんなスレもあったんだな
でも参加型じゃないのか
489:関連スレッド
09/09/14 13:11:32
禁酒36
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
禁煙33日目
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
□□ 禁白砂糖マラソンPart2 □□
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
■禁オナニーマラソン続けましょう パート128■
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
490:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/15 07:31:24 bUEpHQ/e
昨日までフラフラになるまで日中眠気があり（カフェイン断ちして4日目）
昼寝してしまっても眠かった。
もう無理だと緑茶を１００ｍｌほど飲んだらすっきり。
プラシーボ効果もあるだろうけれど、その後覚醒は続いた。
徐々に抜くべきなのかもしれないけど、効果はすごいなとはっとする。
491:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/15 18:32:08
個人的には、コーヒーを抜くと日中もだるくて眠くなったりするんだけど、
その時に長時間の有酸素運動をするとそのカフェインを抜いた反動でくるだるさがなくなる気がする
だるい時に運動しようとするのが気が重たいけど、それをやると早く体のリズムが正常に戻る感じ
492:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/16 04:21:26
コーヒー、紅茶、調子に乗って何倍も飲むと胸が苦しくなります（；＾ω＾）
俺はいつからこうなってしまったんだろう…
前はいくら飲もうが何ともなかったのに…
493:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/16 13:52:52
コーヒーやめて１カ月。
昨日イブＡ飲んだら無水カフェインのせいで
頭がザワザワして眠れなかった。
次からイブにするわ。
494:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/17 04:07:15 NFU5S5p0
紅茶は身体温まるからつい買ってしもた
495:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/17 16:57:26
カフェイン止めたら肝臓のGPT(AST)やGOT(ALT)の数値が正常範囲まで戻ったYO!
γ-GTPは以前から問題無しで、上記2つだけが範囲から外れていた
もしかして…と思い、健康診断の3ヶ月くらい前からカフェイン入り飲料（コーヒー、コーラなど）を止めたら一気に改善
カフェインって肝臓にも負担掛けてるんだなぁ
496:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/17 19:16:48 NFU5S5p0
>>495
まじで？カフェインって薬と同じなのかな！
497:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/17 19:48:21
>>495
是非カフェインレスのコーヒーでも試して比較してみてほしいところ。
カフェインとコーヒー成分のどちらが良くないのが明確にわかりそうだから。
どちらも良くないかもしれないけど。
498:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/17 21:37:31
そんなに効果あるのかぁ・・すごいね。
肝臓が弱くなると、目にも影響があるっていうし、
もしかして視力とかにも関係あるのだろうか。
視力がかなり落ちたので、カフェイン断ちしたことだし、
肝臓改善→少しでも視力回復になれば。。
3ヵ月後に期待！
499:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/18 02:36:19
>>490
プラシーボも何も緑茶にはガンガンにカフェイン入ってるしｗ
500:490
09/09/18 13:22:30 11o2mxIu
いやいや、それまではコーヒー３，４杯、紅茶３，４杯は摂っていて
緑茶を朝２００mlｘ２杯なんて軽すぎる認識だったのね
意識するまでは、緑茶なんてカフェイン飲料にカウントしてなかった
事実、朝飲んでも眠いってことはあったし
で、このスレも見て、自分でも禁カフェインに気をつけるようになって
フラフラ→まあ緑茶ならいいことに、と１００ml少量、二番煎じを飲んだら
覚醒した、しかしこれが本当にカフェインのせいか
それまで昼寝もどきをしてしまったせいかわからない、ってこと
自分の身体がどれだけカフェインに耐性ついちゃってるかも
わからないんだもん
今はまた麦茶で頑張り中。しかし昼夜逆転ぎみで辛い
501:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/19 03:28:53 2t3+Yxnb
コンビにのコーヒー牛乳飲んだ。コーヒーって舌にカスがいっぱいたまる。胃が気持ち悪い
502:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/20 14:03:23 K87fPvRX
コーヒー牛乳の糖分が舌に残ってるんじゃあ・・
503:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/20 20:22:11 Voa0iC60
コーヒー牛乳と珈琲は別物だと思ってる
504:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/21 19:35:50
8日にカフェイン断ちしようと思い立って13日目。
最初の一週間は、風邪っぽいのもあってかなりキツかった。
珈琲・紅茶は好きだけど、それよりチョコがダメってのが悲しかったw
今日は人と会う予定があって、気が重かったので紅茶を飲んでみた。
いつもよりはしゃっきり話せた気がする。でもかなり泣いてしまい、頭が痛くなった
薬局行ってお薬手帳見せつつ、カフェイン無し頭痛薬をお願いして買ってきた。
さっき飲んだんだけど、早く効いてこないかな
505:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/22 01:37:52
そんな日もある
506:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/22 10:55:22
3ヶ月ぐらい前から紅茶ガブガブの生活してるんだけど。
最初、慢性的に頭痛がしてた時期があって「ああこりゃ飲み過ぎだな」と。
それでも構わず飲み続けてたら頭痛しなくなった。
んで最近、妙な動悸に悩まされてて、これも飲み過ぎのせいだということはわかってた。
それでも構わず飲み続けてたら動悸もなくなった。
俺、カフェインを超越したんじゃないか(｀・ω・´)
507:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/22 12:21:13
0か100かしかないバカばっかだな
508:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/22 12:54:44
>>504
>>506
お前ら、ここに何しに来てんだよｗ
509:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/22 14:35:08
>>500
特に体に不具合出てなかったら別に禁カフェインしなくてよくね？
ここの奴らは単にカフェイン耐性ないだけなんだから。
510:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/22 15:42:28
不眠症、焦燥感、偏頭痛、動悸、肩こりが起きてなかったらカフェインを絶つ理由はないわな
俺は仕事が代わって、集中して神経を使うようになったらカフェインの副作用がはっきり自覚できるようになった
ただ禁断症状か仕事の所為か、眠気と抑うつ感に襲われるようになって、でもカフェインとると仕事にならないし
困ったもんだ
511:490,500
09/09/22 21:14:55 4HD3fBlX
>>509 本当にそうなの？
まあ510のいう症状のうち、偏頭痛は出てきているし
夜眠れなくてというのも不眠症のひとつなんだろうか？
午前中緑茶１，２杯程度にしてみて軽減をはかっていくことにした
あと以前、ストレス過多のときに胃潰瘍になりかけて
それにはやっぱりコーヒーはきついんだよね。
これを機会に減らそうor断とうと思いついたんだけど
512:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/22 21:48:05 sojtLPhV
>>491
俺の場合、ウォーキングを習慣にするようになってから
カフェイン摂取しても平気になった
運動不足の時はコーヒー一杯でもＫＯしてたのに、よくわからんな
513:490,500
09/09/23 19:22:06 m97c20HH
身体の代謝がよくなって、カフェイン抜けるのも早くなったんじゃないの
514:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/23 21:27:50
コーヒーはどうしても我慢できない日の朝だけ飲む、ほぼ禁コーヒーを始めたら
不眠がすっかり治って昼夜逆転もなくなった
鬱っぽいのもちょっと治って嬉しい
515:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/24 11:06:10 BwijQe6M
>>513
関係ねーよ馬鹿
516:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/24 17:31:47
突然沸いて出る罵倒妄言のカキコをする人は99%の確率でチョン・アカヒ関係者です
完全無視するようにして下さい
517:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/26 08:21:07
URLﾘﾝｸ(news.goo.ne.jp)
【ロンドン時事】英国最大の道路安全関連協会ＩＡＭは２４日までに、カフェイン入り栄養ドリンクの飲み過ぎは疲労を助長し、
ドライバーに危険をもたらすとの報告書を公表した。カフェインの過剰摂取が、アルコール摂取時と同様の影響をもたらすとの研究結果を受けたもの。
ＩＡＭは、カフェインが疲労や眠気を取る効果は持続せず、繰り返し摂取することで、興奮や反応の遅れなどにつながると指摘。
長距離ドライブでは栄養ドリンクを飲むより、運転手の交代や定期的な休憩が望ましいと呼び掛けている。
一方、英政府は運転中の疲労を取る方法として「カフェインの摂取」などを推奨。同日のデーリー・テレグラフ紙（電子版）は、
ＩＡＭの報告書が「政府の見解と全く正反対だ」と指摘している。
518:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/27 17:02:37 tswknywI
なんだか、白砂糖とって血糖値急上昇→その後急激に低下、の流れと
カフェインとって疲労感除去→その後不調 は
似ているような気がする
いずれも急激の変化が後でリバウンドする点かな
家族が生クリームを買ってきたが
コーヒーを断っていると使い道があまりなくて困る
519:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/30 10:09:47 gyNOEGRA
カフェインの入ってないお茶知りませんか？
妊娠中で…
520:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/30 11:31:59 +h+qp/bz
>>518
君はまーまーいい線いってるけどさ
少量ならカフェインでも砂糖でもそこまで変化起きないから
まーどっちも避けてるけど。必要ないもんだから。
521:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/30 12:17:44
>>519
麦茶
522:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/30 18:32:46 BWrj9mrv
>>519
たんぽぽコーヒー
ハーブティー
（種類によって妊婦がさけるべきものがハーブにあるので
事前に要確認）
そば茶はどうだっけ？自信ない。
523:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/30 20:14:24
↓この女とやるぜ！
上智の英文出身たって食い意地が張ってるから食い物で釣れば一発w
某六大学出の俺様にすれば簡単よ
今回は合コンだったが次回はホテルでパツイチ･パツニ･いやパツサン以上決めるw
初回はｱﾅﾙは勘弁してやるがｵｼﾞｻﾝの黒光りした宝刀を覚えたらもう容赦しないからなｗ
>合同お誕生日会なのに○○さんに全部出してもらっちゃって申し訳ない
溶岩焼き、美味しかったですね特に黒下和牛のロースがありがとうございました
お腹がはちきれそうなくらいパンパンで、明日は年齢が１つ上がるだけじゃなく、体のサイズもワンサイズあがってそうです
>あっメール打ってたら目黒で下り過ごしちゃいました五反田で引き返さなきゃ
○○さんも寝過ごさない様に気をつけて
次はお前を寝かさないよwwwww
524:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/09/30 22:27:35
>>519
ノンカフェインインスタントコーヒー
スタバでも１０分待てばカフェインレス入れてくれるし
525:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/01 14:40:00
>>519
そば茶はノンカフェインだよ
コーヒーテイストが良いのなら、麦茶を濃く出すのがオヌヌメ
どーやるかっつーと、1L用麦茶パック3個を0.5Lの水で出す
まんまコーヒーの味、香りは微妙に麦茶混じりｗ
これに牛乳を1:1で混ぜて砂糖入れればコーヒー牛乳もどき
漏れはコレで脱コーヒーした
526:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/02 11:43:02
>>519
ルイボスティー慣れればうまいよ
527:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/02 15:32:27 w6vEhnAH
麦茶は体を冷やすからよくない
528:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/02 18:25:03
んなこと言いだしたら緑茶もウーロン茶も良くないしキリがない
白湯でも飲んでろってか？
529:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/02 19:31:32
白湯なんて言葉を出すと「おじいちゃん！！」って言って甘え出す阿呆がまた出てくるぞｗ
530:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/02 20:38:33 w6vEhnAH
>>528
白湯が体にいいの知らないの？
馬鹿だなぁ
531:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/02 20:41:22
>>529
おまえおじいちゃんて言われてキレてたアホか
532:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/03 04:11:09
カフェイン耐性がなくお茶を楽しめない可哀想な人達のスレはここですか
茶うめぇ（ ＾ω＾）
533:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/04 00:36:51
>>532
いやいや、カフェイン耐性は持ってたんだよ昔ね
飲みすぎてBBBが劣化しちまったんだよ
君もどんどん飲んで壊れるor老化するとわかるようになるよ
534:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/04 00:45:32
カフェイン耐性って、
コーヒーを夜飲んだら眠れない。
→毎晩飲み続けてると、普通に眠れるようになる。
ぐらいじゃね？
535:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/05 23:35:29
俺も10代はカフェイン耐性がすごく強くて
コーヒーを５００mlの耐熱計量カップになみなみ淹れて
ガブガブ飲んでも全く問題がなかった
問題になったのは３０代になってからだな
いまではカップ一杯飲んでも心臓バクバク冷や汗タラタラ
536:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/06 00:35:47 ERW0VJdr
ブルマンで一度死ぬ思いをした
537:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/06 14:27:41
なぜブルマン？値段も相まって心臓バクバクかｗｗｗ
538:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/07 01:14:38
カフェイン摂ると不安になる。
イライラして怒りっぽくなる。
539:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/08 13:48:28
緑茶のテアニンをより多く抽出する方法
茶葉 玉露、かぶせ茶、てん茶
温度 40度～60度
時間 3分～5分
湯量 150ml
葉量 5g
540:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/08 16:46:29
緑茶のカテキンをより多く抽出するには
煎茶、番茶、釜煎り茶
温度 90度
時間 1分
湯 150ml
葉量 5g
１、２煎目も多いが３煎目がピーク
（>>539のテアニンは１煎目がピーク）
541:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/08 16:54:31 F/AHKDom
カフェインの逆の作用をする飲食物がほしい。
不安や緊張やイライラが消えて神経質じゃなくなるもの。
酒や薬以外で。
542:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/08 17:50:30
不安や緊張やイライラしないような生活をするしかない。
543:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/08 18:32:09
■鎮静作用のあるものを摂る（乳製品、テアニンの多い茶）
■最初から低カフェイン飲料を選ぶ（狭山茶など）
または低温＋じっくり抽出でカフェインを抑える
高温ほどカフェインが出る。お茶などはじっくり抽出するとタンニンとカフェインが結合しカフェインの作用を和らげるらしい
■体内でカフェインを早く分解する
炭焼き食品を食べる
カフェインは肝臓でチトクロームという分解酵素で分解される。
炭火焼食品の摂取でチトクロームが誘導されて増える。
スモークチーズ、スモークサーモン、炭火焼やきとり、炭火焼ビーフ、干物や魚を炭で焼く
※逆にみかん類（柑橘系フラボノイド）はカフェイン分解を遅らせるそうです。
544:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/08 21:44:36
>>541
レモリアって紙パック飲料がテアニン含有を売りにしてる。効き目は良くわからなかった
生茶が発売されたころは飲んだだけでフラフラするほど変な効き目があった
あれはなんの効果だっただろうか
545:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/10 14:58:39
ガブガブ飲まなきゃいいんだよな‥
医者にストップされた訳じゃないし、１日1～2杯くらいだったらいいよな‥
546:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/10 22:35:48
最近朝食後のコーヒー飲んだら
20分後に便意もよおして
必ずゲリに近い軟便になる
豆切らしたからインスタント飲んだけど同じ症状
ちなみにココアでも同様だった
昨日からコーヒー止めて緑茶飲んでるが
今日までの二日間全く便意無し
ただ夜～朝にかけてオナラが比較的出やすい
普段飲んでたのは日にコーヒー3杯ぐらい
夕方5時以降飲むと寝られなくなっていた
547:546
09/10/11 21:35:31
三日目の朝ンコでたｗ
今日もコーヒー飲んでない
コーヒー飲むとまたゲリしそうで飲めない
548:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/13 18:11:03
飲むと不安や焦りが出る
549:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/14 01:58:00 GpvZOZ2h
そわそわする
550:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/17 07:14:00
カフェインも同時にやめないとどうしてもカフェイン効果で甘いものほしくなっちゃう
できればカフェインもやめたほうがいいね
カフェイン断ちそのものにもいろいろ効果あるらしい
禁カフェインスレッド
ｽﾚﾘﾝｸ(pot板)
551:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/17 07:14:56
砂糖禁のスレに貼ろうと思って誤爆しましたｗ 失礼ｗ
552:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/17 07:55:00
男だからかもしれないけど
俺は甘い物は全く欲しくない
欲しくなるのはひどい肉体疲労した時くらいかな
553:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/17 10:20:41
久々にコーヒー飲んだら胃痛になった
前はいくら飲んでも平気だったのがまともな身体に戻ったようだ
554:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/17 13:46:57 OAi6ffix
>>552
自分女だが甘いお菓子やケーキ食わなくなったぞ
555:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/17 16:18:39
酒の量が増えたんだろｗｗｗ
酒止めたり減らすと甘党になる奴多い。
556:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/17 16:42:44 OAi6ffix
酒も飲んでねーよ
557:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/17 18:22:33
俺はけっこう甘い物ブームが来るなあｗ
ブームが去ると食わなくなるんだが。
今のブームは98円の6個入りシュークリーム。
558:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/17 18:58:09 OAi6ffix
その代わり塩分を要求するようになったがな
559:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/17 20:09:38
甘いのとしょっぱいのを交互に食べるとエンドレス
560:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/17 21:21:26
みんなカフェインを絶っても余分3兄弟が絶てないのか
561:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/18 08:38:06
カフェイン、ニコチン、アルコールは絶った
あとは甘いものさ～
だがこれが最も難関・・・
562:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/18 09:24:46
>>561
>カフェイン、ニコチン、アルコールは絶った
合法ドラッグ３兄弟を絶って、余分３兄弟も余分になってない
パーフェクトな人っているの？
逆に俺はカフェイン摂るだけで、他はいらない感じ。
少なくとも６者の中では体に悪くはなさそうなんだが。
これを止めたら他に手を出しそう。
563:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/18 10:22:12
このストレス社会を素っ裸で堂々と生活している奴を尊敬するわ
おれの装備はアルコール、カフェイン、ヴァイタミン剤、精神安定剤、睡眠薬、アイス
月に一度の風俗（キャバクラは緊張するので不可）
週に一度のバイキングおもに中華
数ある装備の中でもっとも重宝してるのがカフェインだな
564:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/18 10:34:14
余分３兄弟ってなんぞ？
565:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/18 21:44:42
>>564
つURLﾘﾝｸ(www.suntory.co.jp)
566:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/18 21:56:49
くだらねえｗｗ
567:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/18 22:01:20
アルコール カフェイン 砂糖・人工甘味料（少量なら可）
を断つと頭がかなりすっきりする
568:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/18 22:01:39
>>565
あ～これかｗ
糖分と脂肪分は控えてるなあ
塩分は大事だと思うので意識してとってるわ、低血圧だし
569:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/19 14:47:31 JgT/vLW2
頑張ってカフェイン＆白砂糖断ってたのに
昨日、食べたくなってケーキを購入→昨日、今日と1個ずつ
食べてしまった。あーあ
570:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/19 14:48:28 JgT/vLW2
>>471
知らなかったんだけど、ほうじ茶ってカフェイン入ってるの！？
麦茶に飽きてきて、ほうじ茶購入→昨日飲んでしまったわ。
571:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/19 19:25:00
>>569
ケーキ食べたら即死するわけでもないのに何でそんなに後悔するんですか？
572:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/19 21:47:40
砂糖よりもトランス脂肪酸の方がよっぽど恐ろしいよ。
日本人はトランス脂肪酸について無知すぎる。
マーガリンを使ってる人は即刻やめるべき。
ケーキやクッキーなんかにもたっぷり入ってるらしい。
573:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/19 22:24:56
らしい、で煽る奴って腹立つな。
カフェインは体質的に合わないとあっさり動悸の原因になるから、減らしたいな
574:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/19 22:39:52
>>573
煽るも何も・・・
まあ、いいけどさｗ
575:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/19 23:11:58
>>569
よりによって一番体に悪そうなものを。
我慢してると反動でそうなるよ。
576:569
09/10/20 00:26:33 t1j9Dv+W
>>571 そうなんだけど、まあ断ってきたという達成感があったのに
見事に挫折したっていうような感覚で「あーあ」と
>>575 あんまり苦労して「我慢！」ってやってた自覚なくって
それなりに大丈夫、と思ってたんだよ・・
コーヒー断つのは大変だったけど麦茶と牛乳でもう慣れたんだけどね
昨日は無性に甘いもの、こってりしたものが食べたくなって
コーヒーについても、いつかこういう反動がいきなり来るんだろうか？
だとしたら怖いな。
577:名無しさん＠( ･∀･)つ旦~
09/10/20 02:23:20 SUu/TgXU
今日は精神不安定だったので缶コーヒーを３本飲んだよ