08/09/19 19:12:33 CWehuh6X0
ポノポノを始めてから、自分の周りが平穏になっていくのを感じる。
が、同居の認知症の祖母といるときだけ一瞬にして平穏が怒りに変わる。
祖母は昔から毒舌で家族を困らせ続けているのだが、認知症でそれに拍車がかかっている。
祖母の前でもなるべく平常心を務めているのだが、
ポノポノし始めてからどんどん祖母に対する怒りの感情がむき出しになってるのが自分でもわかる。
この怒りの感情は、幼いころから持ってたけど心に貯め込んでいた感情なのは解っている。
怒りのコントロールが全く効かない。
ポノポノが足りないのだろうか・・・。心の通過点なのだろうか。
クリンクリンし続ければいいのかなあ。