10/07/21 00:19:20
カロリーさえ注意すればいいと医者も言ってた
それが一番難しいんだがね。普通の牛乳と無脂肪を混ぜると多少ましかも
味は知らんが、どうせがぶ飲みだろ？
862:内容量 774ml
10/07/21 12:20:19
ウチの体重計だと1日コップ3杯って出る。
863:内容量 774ml
10/07/21 13:54:56
>>861
まじか、ありがとう
最近は暑いからガブっといっちゃうな…
しかしカロリーか。全然気にしてなかった
牛乳って意外に高いんだよね
加工乳は味薄い気がしてアレだけど、そっちも視野にいれるわ
乳うめえｗｗ
864:内容量 774ml
10/07/21 15:47:45
カロリーだけの問題じゃないぞ。
飽和脂肪酸の取り過ぎや、残留ホルモンの影響を考えればな。
動物性タンパク質だって取り過ぎれば、いろんな病気の原因になる。
865:内容量 774ml
10/07/22 00:35:59
がぶ飲みするなら、冷水で薄めて飲むか、
麦茶割りだな。
866:内容量 774ml
10/07/22 00:56:43
まあ1リットルくらいならいいんじゃねーの
他の食品で調整すれば……
牛乳100CCを80カロリーとして、800カロリーだ。
たとえば昼飯に牛丼を食ってるならそれをふりかけご飯とヤサイサラダにする、とかな
867:内容量 774ml
10/07/22 04:57:57
カロリーもだが、お値段もソフトドリンクと比べると
高めなのが地味に抑止力になってる
中学までは給食の後の配膳室で飲み放題だったのに・・・
まあ、今でも1日1リットル程度ならどっちの意味でも許容範囲だ！
と自分に言い聞かせて牛乳を飲みつづける毎日
868:内容量 774ml
10/07/22 13:16:05
ああ、100CC80カロリー→100CC80000キロカロリーだった
幼稚園の冬場に飲むホット牛乳が格別だったなあ。あれで牛乳好きになったよ
869:内容量 774ml
10/07/23 21:44:42 GU9WpAdx
ちょｗｗソフトドリンク板にも牛乳スレあったのねｗｗｗｗ
夏の夜は冷えた牛乳をグビグビ飲みたいという衝動にかられる(*^_^*)
870:内容量 774ml
10/07/23 23:42:11
>>869
北海道の牛乳うまい、と書いてた人？
871:内容量 774ml
10/07/23 23:58:30
>>870
昔、北海道の牧場で飲んだ牛乳が最高の牛乳なんだろうけど私には無理ｗｗ
ってやつかな？？
872:内容量 774ml
10/07/24 00:09:40
そうそうｗ
873:内容量 774ml
10/07/24 00:32:36
なぜバレたしｗｗ
いまスーパーで売ってる『4.4(5？8？)特濃牛乳』ってやつに近い感じだったかなぁ…
低脂肪でもなく特濃でもない普通の牛乳が
大好きです。今度は嘘じゃないっす
874:内容量 774ml
10/07/24 21:46:47
バレバレですがな
875:内容量 774ml
10/07/25 02:11:10
暑いからついつい他の季節より冷たくして飲んでしまう
冷たいのは気持ち良いけど、牛乳だと薄味な感じになるから何か損してる気分だ
スーパーからの帰り道、ちょっと急ぎ足になりがちなのもよろしくない
はよ涼しくなれ
876:内容量 774ml
10/07/25 23:06:54 IwjflvTo
冷えた3.6牛乳+グリコ健康ヨーグルト+バナナ＝ヘヴン状態
877:内容量 774ml
10/07/26 21:55:02 AK0cmNA4
お腹壊さないようにねゴクゴクマッチョ君
878:内容量 774ml
10/07/27 21:47:51 tjx/b1b0
今日、飛騨牛乳『ノンホモミルク』を飲んだが
『ホモ』は変な感じだな
あの有名な例のプロ野球選手のＴＤＮを思い出した。
クリームが浮いていた。 濃厚で美味かったです。
普通の清涼飲料水の要領で振って飲むと良いです。
879:内容量 774ml
10/07/28 01:13:32
牛乳費がかかるわ最近
880:内容量 774ml
10/07/30 20:33:10
牛乳に相談だな
881:内容量 774ml
10/07/30 22:34:13
暑くて食欲ない時に冷えた牛乳あるとだいぶ助かる。