10/04/04 00:33:13 00RXjtgC
自分が怖いです
私はアスペルガー持ちで人見知りが激しくメンタルもかなり弱いです
そして中学高校といじめられていました
現在専門学校に通っていていじめはなく友達も３人できたのですがいつか嫌われるとか被害妄想を感じてしまいます
あと家ではどうでもいい過去の出来事やその日に犯した小さな失敗、部活バイトしてない劣等感などの悩みで長いときは３時間ぐらいじっと考え込むこともあります
そして自分が本気で切れて爆発したら犯罪を起こしたり暴力で大怪我させ退学になるような事件を起こしたりするかもと考え込むこともありますます自分が嫌いになってきます
小さいころ弟をストレス解消にして暴力を振るっていたので将来ＤＶや虐待を起こすだろうと思い込み辛くなってきます
今では弟と仲良くなろうと影で努力しているのですが弟は避けてしまいます
このようなことになっているので将来幸せになれる気がしなくときどき死にたくなってしまいます
こんな自分を変えるアドバイスをお願いします
日本語下手ですみません