09/12/26 13:50:36 uZ4aJaYW
世の中、嫌な事がいろいろありますね。
自分が嫌な事に直面しマジギレしそうになった時、
どのように心を落ち着かせてますか？
耐える、という選択肢もありますが、それが過ぎると自虐的な行為や
暴力的な行動をとりやすくなり、それは嫌な事に屈することになると私は思います。
そうならない為に皆さんがしている「心を落ち着かせる方法」「平常心を保つ方法」
を語り合っていきませんか？
09/12/26 13:50:36 uZ4aJaYW
世の中、嫌な事がいろいろありますね。
自分が嫌な事に直面しマジギレしそうになった時、
どのように心を落ち着かせてますか？
耐える、という選択肢もありますが、それが過ぎると自虐的な行為や
暴力的な行動をとりやすくなり、それは嫌な事に屈することになると私は思います。
そうならない為に皆さんがしている「心を落ち着かせる方法」「平常心を保つ方法」
を語り合っていきませんか？