09/10/08 09:02:06 SGB4HF6+
792 頼りっ子さんへ またここにきて 甘えなさい
今のあなたは ここが必要な 場所だから・・・
頭に１０円玉を乗せなさい
【かかと かかと】をしなさい
【畳の上で 大の字になりなさい】大きく伸びをしなさい
801:マジレスさん
09/10/08 09:07:12 LN3sYKqz
おはようございます
802:ベテラン
09/10/08 09:26:46 SGB4HF6+
>>799 素敵な奥様ね♪
素敵な詩集よね～～♪
最近ベテランさん 大型書店の詩集コーナーに立ち寄るのが 日課になったのよ
相談者に 素敵な詩を贈るように 心がけているの・・・
おかげさまで いい詩にめぐりあえるようになりました ウフフフフ♪
803:マジレスさん
09/10/08 09:42:39 2AvcSQH+
>799です♪
即ﾚｽありがとうございます☆☆
詩って、コレだ！と思ったものって
心の奥底をグサリ(>_<)とやってくれちゃいますよね(笑)
私は金子みすずさんのイワシの弔いの詩がグサリです
ベテランさんチョイスの詩、楽しみにしています♪
♪♪(*^∇^*)♪♪
804:マジレスさん
09/10/08 11:44:44 l6vQBHz9
ベテランさん、お答えありがとうございます。
>>699です。
なるほど、夜風呂は体温調整ですか。納得しました！
やはり一時間は長湯しすぎですよね。確かに、体が疲れやすいです。
読者しながら半身浴していると、つい長湯になっていました(^^;)
今日から長湯はやめて、夜足湯をしてみようと思います。
ありがとうございました。
805:マジレスさん
09/10/08 13:23:23 ka5tG6gA
摂取量が多いのがダメと言うが、消化能力がすぐ上がるわけじゃないから
摂取量を減らしたら必要栄養量に満たないじゃない？
ベテランさんの話はわかりにくいから、理解した>>799さん教えてください。
806:人に決めてもらうのが好きなの子
09/10/08 13:56:09 ttMnfVbL
大変遅くなりすみません！！今から書き込ませてもらいます。
なお、あくまで私の体験談なので、そこのところよろしくお願いします。
まず、簡潔な自己紹介、20歳、女です。
私も去年、ベテランさんのスレで716さん、756さんと同じような相談をしまし
た。私がとっているゼミでは、毎回発言しなくてはならなかったんです。
しかし、私は自分に自信がなくうまく発言できませんでした。他の受講生は皆
上手く発言しているのに、自分は何を言っていいのかすらわからない。どう言
っていいかわからない。ゼミ以外でも、周りからは「鈍い」「気が利かない」
と言われていました。他の人は上手くできるのに、自分はなんて中味のない駄
目人間なんだろう…このような内容だったと思います。
807:人に決めてもらうのが好きなの子
09/10/08 14:10:04 ttMnfVbL
この時、ベテランさんに言われたのが
①ゼミの時は、前の人の意見をじっくり聞き、それに着色すること。
そうしているうちに、時間が過ぎて発表も終わり、皆そのうちに発表した
ことなんて忘れてしまいます。何故なら、皆いちいち講義での発表なんて気に
してないし、かまってる暇なんてないから。
②周りの人をよく観察して自分と同じ人を探す
この世の中、私のような「人に決めてもらうのが好き」な人間が溢れかえ
っているようです。講義中・大学の食堂・街の中、至る所で周りの人間を観
察しました。その中で、
「どこ行く？」「何食べよっか？」「何でもいいよー」このように、だいたい皆に合わせている人がそれです。
そうした人たちをよく見て、どう行動しているのかを分析して要領の良いとこ
ろを真似するようにしました。
③【自分で決められない＝悪いこと】と思い込んでいるから、その気持ちが
顔に【嫌～～だ】って張り付いている。 もちろん動作 声 表情が 萎縮（縮こまって イヤイヤの事）だから
人に『鈍くさい』とか言われる。
この【自分で決められない＝悪いこと】という認識を変える。別に自分を責める程の問題ではない。
です。
808:人に決めてもらうのが好きなの子
09/10/08 14:12:44 ttMnfVbL
以上のことをアドバイスとしていただき、人の話を聞く時、メモをとって整理
するようにしました。ベテランさんの他の方へのアドバイスも参考にさせても
らい、毎日「足湯」をしたり、甘いものを控え、バクバクと無節操に食べてい
た食事の量も減らしました。
顔の表情のことを言われたので、鏡の前で顔の体操や笑顔の練習もしました。
>>794でベテランさんが言っている呼吸法も意識しました。
確か、ベテランさんは「眉間のしわ」の害についても言っていたので、次に書
く眉間の体操もしました。
809:マジレスさん
09/10/08 14:17:16 mcNWf6Ds
>>806-808
これベテランの自演です
810:人に決めてもらうのが好きなの子
09/10/08 14:20:24 ttMnfVbL
眉間の体操のやり方は、とても簡単です。
①眉間のシワの所に、指先を当てる
↑シワの所に食い込ます感じに（ちょうど４本の指が 眉毛と直角になる感じ）
②ゆっくりそのシワを伸ばす。
ひたい→耳 の方向にゆっくりと、やや強く気持ちいいと感じる程度にさすり
ます。
これを鏡の前に行った時や、自分がマイナス思考に陥った時に何回もやりまし
た。そして、鏡の前でやった時は最後に「笑顔」をつくります。作り笑いでも
何でもいいんです。とにかく、笑ってみるんです。そうしたら、気分が少し良
くなりますよ。
811:マジレスさん
09/10/08 14:27:58 mcNWf6Ds
>>810
当然これもベテランの自演です
812:人に決めてもらうのが好きなの子
09/10/08 14:40:12 ttMnfVbL
こうした事を続けたら、ゼミの成績は「優」をもらえ、周りの友人たちからは
「鈍くさい」とか言われることが減りました。これが、私の体験談です。
長々と自分語り失礼しました。ベテランさんのように気のきいたアドバイスが
できず、すみません。
>>715
『自分を表現したり、目立ったりするともう逃げ出したくなります。 人前で
堂々と話して自分を表現できる人と私みたいな出来ない人はなんでこうも天と
地の差なんでしょうか？？ 』『私みたいな場合どうしたら上がったりしない
でもうちょっと肩の力抜いてそういう場面に対応することが出来るのでしょう
か？』『自分に自信もないし、人に聞いてもらいたくもないし、良い発表をして先生
に認められたいとも思いません。』
貴女のこの文を見たとき、「私、また書き込んだか！？」と一瞬思いました。
私も本当に貴女と似ています。自分に自信がなくて、発表の時だけでなく、何
かする時は人の顔をうかがってばかりでオドオドして、全て他人まかせでい
ました。だから、ベテランさんからつけられたのも『人に決めてもらうのが好
きなの子』なんです。
813:人に決めてもらうのが好きなの子
09/10/08 14:41:07 ttMnfVbL
>>715
貴女は、「上手く自己表現できない＝悪いこと」と思っているのではないでし
ょうか。あるいは、「自己表現＝できて当たり前のこと」と思ってはいないで
しょうか。先に書いたとおり、私はそうでした。
周りの人と自分を比べては「皆できてるのに、自分はできない＝自分はだめな
人間」と思ってました。よく、「隣の庭は青い」と言いますが、私は「隣の庭
は青い、自分の庭は枯れて見える」といった具合です。
>>１にベテランさんが書いていますが、「他人と自分を比べること」をできる
限りやめるのが一番大切だと思います。完全にやめようとしても、なかなかで
きないものなので、「できる限り」です。もう、自分の一部として認めること
にするんです。別に自分を責めることじゃないんです。
よく周りを見てみてください。本屋に行けば、ビジネス書の棚にはプレゼンや
話し方などの書籍がズラッと置いてあります。それだけ、「発表する」「自分
を表現する」のが苦手な人が多いんです。貴女だけじゃありません。
みんな、そつなくこなしているように見えますが、結構悩んでたりするんです。
ただ、慣れていないだけなんだと思います。
「みんな、慣れてるんだな。自分はまだ慣れていないだけ。」
こう考えるのが、肩の力を抜いて生きる秘訣じゃないでしょうか。
すいません。自分では頑張って書いたつもりですが、よくわからない文になっ
てしまいました。
本当にごめんなさい。
814:マジレスさん
09/10/08 15:00:29 mcNWf6Ds
>>812-813
ベテラン自演やめなよ
815:人に決めてもらうのが好きなの子
09/10/08 15:08:05 ttMnfVbL
>>756
756さんも、715さんと同じで、「まだ慣れていないだけ」ですよ。
貴女の周りの人たちが顔に嫌な気持ちが出ずに、発表をこなしているのは「人前にでる」
ということに貴女より慣れているだけです。
貴女自身が書いているように、貴女も周りの人たちも「同じ人間」です。
『私もそういうふうになんの苦もなく出来るようになる日が来るのでしょうか』
苦もなくは、なんとも言えません。だって、周りの人たちの多くも発表するのは苦痛でしょうから。でも、必ず慣れればプレゼンできるようになります。皆と同じぐらいできます。
発表する時、>>794の呼吸法を意識してください。
上がっている状況というのは、「呼吸が短くて、浅い状態」なんです。だから、意識してゆっくりと息をするように心がけてください。話す時も、ゆっくりと落ち着いて話すようにすると、アワアワしなくなりますよ。発表する前に、肩をほぐして深呼吸しておくのも効果的です。
あと、「上手くやろう」とか「失敗したらどうしよう」とか思わないことが大事です。そんな考えが浮かんできたら、「今日の夕飯なんだろう」とか「これが終わったら、遊びにいこう！！」とか終わった後の事を考えるようにしたら、少しは変わると思います。
私からのレスはこれぐらいです。たくさん書いて、スレを消費してしまいすみ
ません。
715さん、756さんも、返事が遅くなった挙句、拙い文で本当にすみませんでした。
これで失礼します。
816:マジレスさん
09/10/08 15:10:54 su5j3LYX
>>815
うん、誰も読まないから消えてねベテラン
817:マジレスさん
09/10/08 15:19:04 su5j3LYX
ここは便所ですよ
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818:マジレスさん
09/10/08 18:20:56 tvGzs7ss
>>796
母方の家系は資産家が多く、傍目には、お金持ちの裕福な家なのですが、どう見ても幸せではありません。
子供がおらず、僕が最後のDNAの後継者です。
親族の資産は母が受け継ぎました。母はエネルギー過剰です。受け継いでから尚更です。
親族のほとんどが変死、自殺、重病や何らかの不幸に見舞われています。
ずっと呪いのようなｵｶﾙﾄ的な方向で見ていたのですが、ﾍﾞﾃﾗﾝさんのｽﾚを読むと、過剰エネルギーが原因だと気付きました。話すと長いので全部は言いませんが、ほぼ間違いありません。
しかし不思議なのは、直接接触のない親族にも、何らかの不幸が起きていることです。
長い年月で、どこかで、誰かが、蓄積した大きな過剰エネルギーが、逃げ場を失い深く内在し、DNAに刻まれ、きっかけを掴むと暴れ出す…ということはあるのでしょうか。
僕はどうも親族の中では異端のようで、だからこそ気付いてしまいました。気付いたからには何とかしようと思います。
819:マジレスさん
09/10/08 18:23:09 Jp0DlZyu
ここは便所ですよ
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820:マジレスさん
09/10/08 21:43:31 V9mq9nCp
男に一生愛される女っていると思いますか？
821:マジレスさん
09/10/08 21:58:33 Jp0DlZyu
ここは便所ですよ
人
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822:マジレスさん
09/10/08 22:16:45 jgGZGnuY
>>774
なるほど、自分がやりやすい項目から始めるのかお…( ´ω`)
そうすると おいらは二度寝禁止だな…
キリッとした顔つきに なりたいおね( ´ω`)
ベテランさん これからも 学ばせて下さい( ´ω`)
823:マジレスさん
09/10/08 22:17:08 Jp0DlZyu
ここは便所ですよ
人
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824:ベテラン
09/10/09 00:46:01 2Rt/8Gsb
>>804 699 長風呂さんね
人間でも 動物でも 【引き締める 緩める】【緊張 リラックス】とあります
緊張して 緩める（体の弾力が戻ると） また緊張
猫なんか 普段ダラダラしてるけど いざとなったらあの素早さ！ いったいどこから来るのでしょう
ぜんぜん 稽古もしなければ 練習もしませんね
現代人はこの【緊張 緩める】が上手に出来ない方が 多いのです
このスレの相談者のほとんどが《緊張 緊張》《緩める 緩める》になってます
もしかしたら？《のんびり入って ゆったり気分》これも 入浴剤メーカーの陰謀かもしれませんね？
長風呂さんは どちらだかわかりますね
《緩める 緩める》＝毎日の生活が ダラダラ グダグダ デレデレ 大事なことは先延ばし
《生活にメリハリつけないと 体の調子が悪くなる》＝ほとんどが腰を悪くする 疲れやすい イライラ
お風呂を 《弛緩》と扱うか？ 【緊張】と扱うでは 生活そのものが大きく変わります
体が敏感になれば なるほど お風呂は短くなります 不思議ですが？
皮膚が敏感になるのでしょうか？
825:ベテラン
09/10/09 00:57:34 2Rt/8Gsb
【お風呂】【石鹸】【お肌】
みなさんは ベテランさんが石鹸つけない シャンプーしない お風呂がたったの５分？
超汚い 不潔 臭い そんなイメージかもしれませんね ウフフフ♪
しかし【ベテランさんの肌は 超すべすべ】【シルクスキン】と呼ばれてます
今度 ヨシさんに会ったら また皆さんにお会いする機会があれば
【ベテランさん お肌触らせて】っと言ってください（ベテランさん 忘れちゃうから）
ベテランさんのお肌を触った 女性はみんな悔しがります
（何でこんなに すべすべなの？ 悔しいいい！！ききいいい！！）
（超しっとりしてる なんで？ なんで？）
こう言うのは 口で説明しないで 直接触らせれば いっぺんにわかります
【１００回の能書きより ひと触り】
826:マジレスさん
09/10/09 02:21:41 tBFUVPKN
ここは便所ですよ
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827:マジレスさん
09/10/09 03:27:02 tBFUVPKN
ここは便所ですよ
人
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828:ベテラン
09/10/09 05:14:36 2Rt/8Gsb
人に決めてもらうのが好きなの子さん ありがとう
鏡の中で 笑顔練習いいですね♪
【自分の苦手意識を 自分の力で克服する】
これは ある意味で東大法学部に入るよりも 成果がある
なにしろ 自分の欠点を 美徳に変える癖は 誰でも身に付かない 出来そうで できない
いい癖が つきましたね ウフフフフ♪
あなたのことだから チャレンジ精神旺盛で 今度は
【不可能を可能にする癖】に変わりそうですね・・・
ベテランさんがこのスレを続けていく要因のひとつに
【自分の体験を 整理して 体系つけて 人にわかりやすく説明する】これが あります
昨日の 人に決めてもらうのが好きなの子の お話はまさにこれですね
８日の深夜３時から昼の１３時まで １０時間のあいだ なんて言おうか？ どれを言おうか？
あれや これや考える それを体系づけて 簡単に説明しなおす
すると？
今まで自分で気づかなかった ところがはっきりする 再認識する
このような説明をすることで
【あいまいな体験が しっかりした体験にかわる】
【人に説明することで 初めて その体験が完成される】
そんなふうに 思います
【いい体験されましたね】 ありがとう
829:マジレスさん
09/10/09 05:16:24 /CIsFTzt
ここは便所ですよ
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830:ベテラン
09/10/09 05:30:19 2Rt/8Gsb
>>716 >>756さんへ
人に決めてもらうのが好きなの子さんの お話はいかがでしたか？
ベテランさんからの補足はありません
【あがることは 可能性のあること】
ある方が言いました
その方は 年に１００５０回くらい大勢の前で お話されます
その方が 【自分が辞める時がある それはあがらなくなった時だ】
人は 若いときは誰でもあがる
あがることは 可能性を秘めてる
また 初心の気持ちで 臨む
しかし あがらなくなったら もうおしまい マンネリ 年を取ったこと・・・
舞台役者さんも おな様な話をされたことがあります
【あがることは 可能性を 秘めてる】
831:ベテラン
09/10/09 05:32:08 2Rt/8Gsb
>>830
誤り→その方は 年に１００５０回くらい大勢の前で お話されます
正しい→その方は 年に５０回くらい大勢の前で お話されます
832:マジレスさん
09/10/09 05:32:33 /CIsFTzt
ここは便所ですよ
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833:頼りっ子
09/10/09 08:28:41 8r/O1oSj
とりあえず書きます。
おはようございます。
朝がきました。
一人きり不安が押し寄せてきます。この不安は何だろう。毎日怖い。一人が怖い。仕事にいく準備します。過去レス後から読みますね。
834:マジレスさん
09/10/09 08:36:30 /CIsFTzt
ここは便所ですよ
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835:ベテラン
09/10/09 08:51:29 2Rt/8Gsb
>>833 頼りっ子ね♪
近所のコンビニに行く時は 頭に１０円玉をのせて 歩くの
すると！ 腰が伸びて 首が伸びるから
少し 気が晴れるから・・・
今日はいい天気ね♪
836:マジレスさん
09/10/09 08:55:15 /CIsFTzt
ここは便所ですよ
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837:マジレスさん
09/10/09 09:08:01 UsACRvJU
ここは便所ですよ。って書いてる理由は何ですか？
838:マジレスさん
09/10/09 09:13:10 /CIsFTzt
ここは便所ですよ
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839:マジレスさん
09/10/09 09:37:18 SQ0HmTnq
41歳女、息子の友達11歳の小学生の男の子に恋をしてるというか気になってます
変態だと思っていただいてもいいです
彼は目が大きくて美形のかわいい男の子です。息子より積極的でやんちゃです
私はショートカットでそばかすなので人から幼く見られますが、彼にもかわいいって言われたんです。
息子がいない時にはスカートをめくられたりスカートの中に入られたり、エッチでやんちゃなこともされたから彼も私を好きかな？って勝手に思ってます
一度「弘美さん」って名前で呼ばれてドキッとして、彼の裸や彼に犯されるのを想像してオナニーをしてしまいました‥変態だと思ってます
許されない恋愛なのはわかってます。息子や彼のお母さんを裏切るからです
でも何とか好きな気持を伝えたいです。デートやセックスをするのは変態だと自覚してます。気持を伝えるだけで十分です。
どうすればいいですか？お願いします
840:マジレスさん
09/10/09 09:39:39 /CIsFTzt
ここは便所ですよ
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841:ベテラン
09/10/09 11:03:02 2Rt/8Gsb
>>839 ベテランさんの手には 負えません あしからず・・・
842:マジレスさん
09/10/09 11:07:32 /CIsFTzt
ここは便所ですよ
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843:マジレスさん
09/10/09 11:40:18 +rt5zOf+
気分屋の人って、自分さえ良ければ良いって人だと思いますか？
昨日まで冗談言ってたのに今日になって一言も口聞かなかったり、物を勢いつけてガンガン置いたり。
関係ない人を巻き込んでまで、自分の感情を表に出す人って、多すぎと思うんです。
なんで毎日同じテンションでいられないんでしょうか…。
844:マジレスさん
09/10/09 11:42:48 /CIsFTzt
ここは便所ですよ
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845:マジレスさん
09/10/09 12:02:40 TVrt32AN
ベテラン氏から下記の要求全てに対し誠実な対応があるか、ベテラン氏の引退により抵抗を止めます。
・自演行為の謝罪と、今後自演行為をしないという誓い。
・ベテラン氏に否定的なレスに対しても誠意を持って対応すること。
・レスする際、無駄な例えや無駄な感想等を交えず、簡潔にまとめること
・レスを入力した後、実際に書き込む前に読み直し、相談者の知識を考慮し理解できる内容であるか。相談者の現状を取り繕うだけでなく将来的にも有効であろう内容であるか。を確認すること。
・ベテラン氏以外の回答者に対する排他的応対の改善。
・レスする際に全ての内容について根拠を提示すること。またはレスの内容について質問されたは場合、質問者が納得するまで説明すること。
・品のない表現、青少年の教育上問題のある表現を慎み、またそれを指摘された場合は素直に謝罪すること。
以上、インターネット上で他人にアドバイスするならば当然の内容ばかりだと思います。
846:マジレスさん
09/10/09 12:04:54 /CIsFTzt
ここは便所ですよ
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847:マジレスさん
09/10/09 15:20:32 Gj7ftJY0
>>845
このスレを料理店に例えたとしたら、ここの料理はたまたま あなたの口に合わないんだと思うよ。
でもここの料理の、他の店には無い独特の味付けが好きな人もいるんだよ
口に合わないからと言って料理人に味付けを変えてほしいと言われても ここの料理が好きな人達は困ってしまうよ。
もしあなたがリアルで不味い料理だす店に入ったら もうそこへは行かないよね。それよりもっと美味しい店を探すよね。
このスレはたまたま、あなたの口に合わなかっただけだよ。あなたが悪いわけでもない。
それよりあなたにとって納得できる居心地のよいスレを他に探すほうが有益なんじゃないかなぁ…
848:マジレスさん
09/10/09 15:22:30 /CIsFTzt
ここは便所ですよ
人
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849:マジレスさん
09/10/09 18:47:43 TVrt32AN
>>847
的を得たとてもわかりやすい例えだと思います。
が、この場合は会話による人間同士が意見交換をして接していることが大きい要素だと思っています。
例えるなら、あるバーでマスターと客が語り合っているとして、マスターが立場に相応しくない言動を繰り返し、また客を侮辱するような暴言があり、その店に行かなくても感情的に許せないので謝罪を求めている感じです。
もちろん料金は発生していませんが、スレのホストという意味では法的な責任がなくとも見えない責任があるのではないでしょうか。
850:マジレスさん
09/10/09 18:53:08 /CIsFTzt
ここは便所ですよ
人
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ﾉ￣ ::::::::::::::::::::::）
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851:マジレスさん
09/10/09 19:03:48 36pyTaZP
>>849
つまり、あなたは直接ﾍﾞﾃﾗﾝさんとやり取りして不快になったと。
でなければ、あなたが認めるように>>847で済むわけだ。端で聞いてるだけじゃ、来なきゃいいじゃんってなるもんな。
謝る謝らないは知らんが、そもそも、あなたが誰かわからないと、話は進まんだろ。漠然と謝られたって嬉しくないだろ糞役人。蛇。
852:マジレスさん
09/10/09 19:06:29 /CIsFTzt
ここは便所ですよ
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853:マジレスさん
09/10/09 21:35:56 /CIsFTzt
ここは便所ですよ
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854:マジレスさん
09/10/09 21:42:05 BkTZRDx/
いいじゃん、自演。
自演かもとか思って読むのも楽しみ方。
ベテランさんに相談したい！
相談したい！
…でも勇気がない
855:マジレスさん
09/10/09 21:45:17 /CIsFTzt
ここは便所ですよ
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856:マジレスさん
09/10/09 21:51:13 /CIsFTzt
ここは便所ですよ
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857:マジレスさん
09/10/09 22:00:34 /CIsFTzt
ここは便所ですよ
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858:マジレスさん
09/10/09 22:35:33 7CNtICMw
昨日のアメトークでの徹子の部屋思いだした。
ここはベテランさんの人生相談なんだよね。
芸人たちがどうしたら黒柳徹子のペースに巻き込まれないように
自分たちのキャラを出そうと必死に計画を練ってたよ。
ゲストが徹子さんに合わせるという感じかな。
私は、ベテランさん大好きなんだよね。人間味があるのかな。
ベテランさんに代わって謝罪します。
ごめんね。
859:マジレスさん
09/10/09 22:40:16 /CIsFTzt
ここは便所ですよ
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860:マジレスさん
09/10/09 22:44:51 /CIsFTzt
ここは便所ですよ
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861:マジレスさん
09/10/09 22:49:38 /CIsFTzt
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862:マジレスさん
09/10/09 22:54:24 /CIsFTzt
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863:マジレスさん
09/10/09 22:59:11 /CIsFTzt
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864:マジレスさん
09/10/09 23:08:20 /CIsFTzt
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865:マジレスさん
09/10/09 23:12:55 /CIsFTzt
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866:マジレスさん
09/10/09 23:17:41 /CIsFTzt
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867:マジレスさん
09/10/09 23:22:16 /CIsFTzt
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868:マジレスさん
09/10/09 23:27:23 /CIsFTzt
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869:マジレスさん
09/10/09 23:36:33 /CIsFTzt
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870:マジレスさん
09/10/09 23:41:19 /CIsFTzt
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871:マジレスさん
09/10/09 23:46:06 /CIsFTzt
ここは便所ですよ
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872:マジレスさん
09/10/09 23:59:57 /CIsFTzt
ここは便所ですよ
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873:ベテラン
09/10/10 00:16:44 +oa4/TC3
ベテランさんの人生相談７ を立てました
ｽﾚﾘﾝｸ(jinsei板)
874:頼りっ子
09/10/10 00:18:30 ePEdcmqS
ﾍﾞﾃﾗﾝさん
こんばんは。素敵な贈りものありがとうございます。できるだけ気を紛らわしていますが不安はあります。>>799さん
ありがとうございます。親友から電話きたんですが出なかった。後からメールしました。台風の事でした。親友大事にします。
875:マジレスさん
09/10/10 00:22:04 yAUerWDA
ここは便所ですよ
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876:頼りっ子
09/10/10 00:22:46 ePEdcmqS
ﾍﾞﾃﾗﾝさん
心療内科来週予約しました。いくのは初めてです。
877:マジレスさん
09/10/10 00:26:38 yAUerWDA
ここは便所ですよ
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878:ベテラン
09/10/10 00:27:01 +oa4/TC3
皆さんありがとう ウフフフフ♪
いいの！ ほっと置きなさい
《腹に気が入っていない》《腰が抜けてる》だと 被害者意識が強くなります
【腹に気が入ってる】【腰にしっかり力が入る】 痛くも痒くもありません
こういう時は
【腹に気を入れてから】
大きく腹に 息を吸い込む
（うーむっ！）っと 息を漏らす
腹に力が入る
お腹パンパン
それから見る
【気をおろしてから】
正座
腹に呼吸を持っていく
腰をそらす
鼻毛サワサワ 深呼吸
それから見る
これはこのスレのためではありません
皆さんの日常生活の中に スーッと役に立つ いい練習台です
日ごろ【】心がけていると いざというときに ス-ッと役に立ちます
【なんでもん練習だと思いなさい】
879:マジレスさん
09/10/10 00:31:20 yAUerWDA
ここは便所ですよ
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880:ベテラン
09/10/10 00:37:27 +oa4/TC3
>>876 頼りっ子へ・・・
行くのはかまわないけど>>878をしてからいきなさい
いまの 病院は何でも《＊＊＊症》とか難しい名前をつけるから
腰に力が入っていないと《被害者》になるから・・・
【腹に力を入れて】それから聞くと 《＊＊＊症》はまるで他人事のように聞こえます
また 言ってるお医者様が うそ臭く見えます アラもしっかり見えます
それでも嫌だなっと思ったら 病院後 すぐに
【あっつ～いお風呂に入りなさい】
【そこで流した 汗が病院での出来事です】
意外と さっぱりしますよ
【いって らしゃ～～い】
881:マジレスさん
09/10/10 00:40:17 yAUerWDA
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882:頼りっ子
09/10/10 00:46:15 ePEdcmqS
ﾍﾞﾃﾗﾝさん
ありがとうございます。
言われたことやってからいきます。
かなーり行くこと悩んだんですが一度いってみます。自分自身の問題なので病気にされるのは嫌です。
行ってみて体験してきますね。また報告するので聞いて下さい。
883:ベテラン
09/10/10 01:39:37 +oa4/TC3
頼りっ子へ・・・
【腹をくくって 病院に行く】
不思議ですが・・・
すると病院の アラがやたら目につきます
先生の言葉が うそ臭く感じます
待合室の患者さんが ＊＊＊＊に見える 感じる
どうしてでしょうね？
《おすがりモードで行く》《医者に頼ろうと しがみつく》
お医者様が 仏様 観音様にみえます
待合室の患者さんが 同士に見えます
難しくて 立派な病名をもらうと なんだかご褒美をもらった気分♪
不思議ですね！
お腹って 手のひら２～３枚分しかありませんが・・・
人生を 大きく変えてしまいますね？？？？ 不思議？？？
884:マジレスさん
09/10/10 01:44:52 yAUerWDA
ここは便所ですよ
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885:マジレスさん
09/10/10 01:54:12 UGRm/rJW
>882
私の体験談ですが、心療内科は薬をくれるだけで
特になにもしてくれないですよ。
それに「病気にされるのは嫌」と言っても、
自分からおもむくなら、１００％「～症」とか「軽い鬱」とか診断されると思います。
むこうも商売ですから。 普通の病院と一緒です。
カゼで頭が痛いと言っているのに、
「熱もないし、咳もないから気のせいです。薬は出しませんね」とはたいてい言われないでしょう。
「一応ビタミン剤だしておきますね」と言って返されるでしょう。
同じです。「憂鬱だ」といえば「軽い鬱かもしれないですね」→「お薬だしておきましょう」というかんじ。
診断理由なんて、あいまいです。お薬だって眠くなるだけですよ。
病院で「かまって貰える感覚」を味わうほかには、行く価値はありませんよ。
またこの「かまってもらえる感覚」がいいと思ってしまうと、いいカモになるだけですよ～。
886:マジレスさん
09/10/10 01:58:18 yAUerWDA
ここは便所ですよ
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887:885
09/10/10 02:00:38 UGRm/rJW
確かに、重度のうつ病、躁鬱病や統合失調症は
薬が必要かもしれません。 我を失う可能性もある人なわけなので。
その対処法が、決していいとは言えませんが最後の手段としてあるでしょう。
でも、軽い鬱や、ほかに原因のある人を
診断名をつけて、思いこませ依存させ、もっと症状を重くしてしまう
医者のやり方には、もっと悪いものがありますよ。
それに囚われないように、いってらっしゃいませー。
888:マジレスさん
09/10/10 02:02:54 yAUerWDA
ここは便所ですよ
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889:ベテラン
09/10/10 04:12:38 +oa4/TC3
>>885 887さんへ♪
素敵な アドバイスありがとう・・・
適切でしたね！
あなたのように冷静に見れる方と すがってしまう人といるようです
今の時代 みんな鬱の時代ですからね
烙印を押されると 一生消えません
時代でしょうか？
890:マジレスさん
09/10/10 04:15:27 yAUerWDA
ここは便所ですよ
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891:マジレスさん
09/10/10 06:31:49 MePWvu9Q
殆どの心療内科は大したことがないならさっさと治療を切り上げますよ。
あ、ここは便所でしたっけ。
892:マジレスさん
09/10/10 06:36:48 yAUerWDA
ここは便所ですよ
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893:マジレスさん
09/10/10 08:41:08 FToBNVkd
ヤクザさんのアドバイ・・・・ズ
894:マジレスさん
09/10/10 08:44:55 yAUerWDA
ここは便所ですよ
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895:マジレスさん
09/10/10 12:05:55 csd2hHc8
>>849
謝罪を求めるために 抵抗という名の元で悪意のある書き込みをしてたらスレの人たちが不快な思いをします。
そうしたら あなたは「不快な思いをさせられた人」から 今度は「他人を不快な思いにさせる人」に立場が変わってしまうよ
たぶん>>849さんはベテランさんに対して抗議して他の人にまで迷惑かけるつもりはないんだと思うけど結果的にはみんなを巻き込んじゃってるよ
896:マジレスさん
09/10/10 12:08:14 yAUerWDA
ここは便所ですよ
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897:マジレスさん
09/10/10 13:18:58 yAUerWDA
ここは便所ですよ
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898:マジレスさん
09/10/10 13:23:45 yAUerWDA
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899:マジレスさん
09/10/10 13:28:34 yAUerWDA
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900:マジレスさん
09/10/10 13:46:47 yAUerWDA
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901:マジレスさん
09/10/10 13:51:35 yAUerWDA
ここは便所ですよ
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902:ベテラン
09/10/10 13:55:17 5QUvyNHB
>>900
９００げっと、おめ。
ひさびさに９００超えましたね。
あなたのおかげです。
【ありがとう】【感謝してます】
903:マジレスさん
09/10/10 13:56:26 yAUerWDA
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904:マジレスさん
09/10/10 14:19:14 yAUerWDA
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905:マジレスさん
09/10/10 14:24:03 yAUerWDA
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906:マジレスさん
09/10/10 14:28:51 yAUerWDA
ここは便所ですよ
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907:マジレスさん
09/10/10 14:43:14 yAUerWDA
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908:マジレスさん
09/10/10 14:52:39 yAUerWDA
ここは便所ですよ
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909:ベテラン
09/10/10 15:17:26 FToBNVkd
>>908
そうです！
ここは、心の老廃物を吐き出す便所です。
みなさん、ここで、おもいっきり下痢してください。
910:マジレスさん
09/10/10 15:19:29 yAUerWDA
ここは便所ですよ
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911:ベテラン
09/10/10 15:30:40 y++y4uvd
そうです！
ここは、心の老廃物を吐き出す便所です。
みなさん、ここで、おもいっきり下痢してください。
912:マジレスさん
09/10/10 15:32:54 yAUerWDA
ここは便所ですよ
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913:マジレスさん
09/10/10 17:01:53 2Mur0fub
>>912
暇で羨ましい…
914:マジレスさん
09/10/10 17:05:39 yAUerWDA
ここは便所ですよ
人
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915:マジレスさん
09/10/10 22:59:41 yAUerWDA
ここは便所ですよ
人
ノ⌒ 丿
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916:マジレスさん
09/10/10 23:52:58 yAUerWDA
ここは便所ですよ
人
ノ⌒ 丿
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917:マジレスさん
09/10/10 23:57:46 yAUerWDA
ここは便所ですよ
人
ノ⌒ 丿
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918:マジレスさん
09/10/11 02:41:40 6aKmVLAv
め
919:マジレスさん
09/10/11 02:46:10 VN1GtwKq
ここは便所ですよ
人
ノ⌒ 丿
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920:マジレスさん
09/10/11 04:09:41 6aKmVLAv
便所じゃないよ
見にくいから辞めて
921:マジレスさん
09/10/11 04:14:27 VN1GtwKq
ここは便所ですよ
人
ノ⌒ 丿
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922:ベテラン
09/10/11 08:47:51 +6/p1i3r
>>921
そうです！
ここは、心の老廃物を吐き出す便所です。
みなさん、ここで、おもいっきり下痢してください。
923:マジレスさん
09/10/11 08:50:49 E8SO6dJk
(´・ω・`)つ金木犀
924:マジレスさん
09/10/11 08:52:17 VN1GtwKq
ここは便所ですよ
人
ノ⌒ 丿
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925:マジレスさん
09/10/11 14:54:57 VN1GtwKq
ここは便所ですよ
人
ノ⌒ 丿
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926:マジレスさん
09/10/12 06:02:35 Ro+NExpy
未来が怖いです。そして前に進めません。自分の幸せを考えようとしても周りの人達の幸せが羨ましくて自分はできないと気持ちがなってしまいます。
頭で考えないように運動したり別のことに気をそらすようにしても心が動きません
927:マジレスさん
09/10/12 06:08:10 Ro+NExpy
続きです
自分には仕事、才能、明るさ、人付き合いができないと次々と不安がでてきます。仕事につきたくても能力、コミュニケーションのなさに目立ってしまって。人間関係も苦手で一人です。傷かない心をもち行動力をつけるにはどうしたらいいですか？30代女性になります
928:マジレスさん
09/10/12 06:46:56 AlJceZt8
>>927
行動の基準を「失敗したくない」じゃなくて「どこまでなら失敗していいか」に切り替えればいいんじゃね？
929:マジレスさん
09/10/12 07:45:50 gFvKW37Y
自分の秘訣は、
死にそうな不安や居心地悪さが襲ってきても
その感情から逃げようとせず、無視もせず
ただじっと、その感情が過ぎ去るのをまちます。
そうすれば、気づいたときにはうまくいってます。
930:マジレスさん
09/10/12 08:26:21 QOW5GZLI
ここは便所ですよ
人
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931:マジレスさん
09/10/12 08:43:57 gFvKW37Y
>>930
うっせーハゲ！お前の便所でもねーんだよ！糞が。
932:マジレスさん
09/10/12 11:29:39 QOW5GZLI
ここは便所ですよ
人
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933:マジレスさん
09/10/12 14:20:57 disVIg/3
>>928>>929
>>927さんではありませんが いい事聞きました。今 私も同じ様な状況なので…
934:マジレスさん
09/10/12 15:02:27 QOW5GZLI
ここは便所ですよ
人
ノ⌒ 丿
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935:マジレスさん
09/10/12 20:50:17 fu4KIYs0
すいません 答えて下さい。 今日ガソリンスタンドの店員が三人 少し暇らしく立ってました。そこを通る前、私は歌ったか踊ったか多少 したかもしれません。私の行動か不安になるような 真似をして笑いにしてるような感じを受けました
936:マジレスさん
09/10/12 21:24:23 ZhTHVDse
何答えればいいんだよ
937:マジレスさん
09/10/12 23:28:52 disVIg/3
アハハ(^○^)
ところで次スレ立ってるのでそこで質問した方がいいのでは…
938:マジレスさん
09/10/13 08:50:34 2xsUmcnA
死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい
939:マジレスさん
09/10/25 15:00:30 oel9Gftp
保守
940:マジレスさん
09/11/02 23:01:39 GnpL4a5M
i
941:マジレスさん
09/11/25 13:57:25 lBuoNJou
hosyu
942:マジレスさん
09/12/01 00:07:46 gfCNH0oy
恋の進展うまくいけー！ 普通に暮らせるといい！
943:マジレスさん
09/12/12 11:02:14 iHSa7PY+
夏でも冬でもちんちん縮みます
気になって仕方ありません
944:マジレスさん
09/12/19 08:41:29 z2YDAN2f
現在、スキー場の住み込みで働いていますが、相部屋の皆さんがリア充すぎて、全く会話の輪に入れません……
945:マジレスさん
09/12/23 17:47:57 uJGoTkuK
テスト
946:マジレスさん
10/02/10 10:02:19 DnupoktF
test
947:マジレスさん
10/03/20 19:17:14 3C2WZ2Bf
コンビニバイトきたー！／{^ω^}＼
948:マジレスさん
10/04/27 12:35:30 L6CCGFsw
ありさ#~cFｼ18=s
神#_8x,GcRV
理事長#faS8/3B:
―――――完 結―――――