09/05/23 22:13:20 TgBfquGL
>>942
そんな感じだろうな
三年前は普通の扱いされてたのに悲鳴あげられる事があるくらいの差別っぷり
ちなみに腹筋を八つに割ってからは一度も言われてない
おそらく自信がついたとか色々な理由があるだろうが
なにより
顔のむくみが消えたからって言うのがでかいと思う
腹筋ばんざい
ちなみに俺の腹筋を一月で割った方法
ｶﾛﾘｰ制限(一日1500ｷﾛｶﾛﾘｰ以内)
腹筋(腹筋台の負荷MAXで一日100回を2ｾｯﾄ)
一月で八つに割れました
09/05/23 22:13:20 TgBfquGL
>>942
そんな感じだろうな
三年前は普通の扱いされてたのに悲鳴あげられる事があるくらいの差別っぷり
ちなみに腹筋を八つに割ってからは一度も言われてない
おそらく自信がついたとか色々な理由があるだろうが
なにより
顔のむくみが消えたからって言うのがでかいと思う
腹筋ばんざい
ちなみに俺の腹筋を一月で割った方法
ｶﾛﾘｰ制限(一日1500ｷﾛｶﾛﾘｰ以内)
腹筋(腹筋台の負荷MAXで一日100回を2ｾｯﾄ)
一月で八つに割れました