【自炊】一ヶ月食費1万円に抑えたい 25【栄養】at HOMEALONE
【自炊】一ヶ月食費1万円に抑えたい 25【栄養】 - 暇つぶし2ch710:774号室の住人さん
10/04/19 19:03:01 VSkGsa5U
>>707
自炊でも作れるよ。

カレー3食分(2食分は冷凍)
 じゃがいも2個 40円
 にんじん1本  20円
 たまねぎ1個  40円
 豚細切れ100g70円
 レール-4個 100円
 ごはん      90円
 ガス・水道代   20円
-----------
       合計380円

カレーは1食分だけ作るのは難しいし、
冷凍するとジャガイモが不味くなるから、レトルトの方が良いかも。


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