10/04/19 16:24:23 zvMz2L+z
実際に自分が何作って食べたのか、原価計算してみればいいだけでは？
例え同じ料理でも、買い物の仕方次第では倍違ってもおかしくないし
701:774号室の住人さん
10/04/19 16:37:34 Q5DBL+wt
食費は割り算
購入した材料で何食分つくるかシミュレーションして実行する
そうすることにより金額が見えてくる
現状はきっと作りすぎになっているだろ
702:774号室の住人さん
10/04/19 16:43:59 HE7rC7+U
一番の問題は1万を越えてもまあいいかと思う気持ち
別に越えてもペナルティ無いしね
極貧でも1万以上は普通に使うからさ
強い気持ちを持たないと結構難しいよね
703:774号室の住人さん
10/04/19 16:44:01 4pb8yBJU
食べたいものばかり買ってるとどんどん金額が膨らむ
704:774号室の住人さん
10/04/19 17:22:39 HgaBb4S4
>>699
ビギナーは外食のほうが安くすむかもね。牛めし250円やのり弁290円の時代じゃ。安い素材でたくさん作って冷凍とか工夫しないと
厳しいかも。野菜は高いから冷食5割引とかでミックスベジタブル買ったりするほかないね。
705:774号室の住人さん
10/04/19 18:29:16 VSkGsa5U
外食 朝マック３９０円 昼牛丼２８０円 夜カレー３３０円 合計１０００円
中食 朝ラーメン１００円 昼牛丼２８０円 夜弁当２５０円 合計６３０円
自炊 朝トーストサラダ８０円 昼カップ麺１００円 夜カレー１５０円 合計３３０円
昼にカップラーメンを食えれば月１万円は難しくない。
706:774号室の住人さん
10/04/19 18:50:10 VSkGsa5U
３日分の食糧
トースト６枚切 １０５円（１日２枚）
冷凍野菜２００ｇ １０５円
カップ麺３個 ３１５円
レトルトカレー３個 ３１５円
ごはん２合（３００ｇ） ９０円（３等分して２食分を冷凍）
＋コーヒー・お茶・マーガリン・ドレッシングなど７０円
合計１０００円
これを１０周すると１ヶ月１万円。
手軽だけど体に悪そう。
707:774号室の住人さん
10/04/19 18:53:05 NsanVkup
>>705
カレーて150円で作れる？
ルーを使わないの？
708:774号室の住人さん
10/04/19 18:53:36 eK4kVTZ4
どっちにしてもカップめんは入ってるのかｗ
709:774号室の住人さん
10/04/19 18:57:25 HgaBb4S4
カップ麺は手軽だけどCP低いよな。安いパスタ茹でて食ったほうがいいかも。
710:774号室の住人さん
10/04/19 19:03:01 VSkGsa5U
>>707
自炊でも作れるよ。
カレー３食分（２食分は冷凍）
じゃがいも２個 ４０円
にんじん１本 ２０円
たまねぎ１個 ４０円
豚細切れ１００ｇ７０円
レール－４個 １００円
ごはん ９０円
ガス・水道代 ２０円
－－－－－－－－－－－
合計３８０円
カレーは１食分だけ作るのは難しいし、
冷凍するとジャガイモが不味くなるから、レトルトの方が良いかも。
711:774号室の住人さん
10/04/19 19:03:22 zvMz2L+z
パスタと袋に入ってる焼きそばやうどん、どちらが安いかいつも悩む
712:774号室の住人さん
10/04/19 19:08:44 qsmHCyuB
>>707
米とルー含めても1食150円はかからないんじゃない？食材と1食の量にもよるだろうけど
自分の場合だと10食分まとめて作って1食100円くらいかな
一人暮らしの学生だけど朝50円、昼抜き、夜150円で6000円楽勝だな
713:712
10/04/19 19:10:16 qsmHCyuB
いい忘れてたけど自分のレスはルー以外の調味料と光熱費を計算にいれてないです
714:774号室の住人さん
10/04/19 19:18:25 NsanVkup
俺いっつも野菜もっと入れてるわ
３食分でたまねぎか人参のどっちか２個で、あとニンニク入れてる
肉は鳥だからもう少し安いけど
つーか根本的に野菜が>>710より高い…
安いスーパー探すか
715:774号室の住人さん
10/04/19 19:19:18 NsanVkup
>>712
10食も作ったら週の半分カレーになってしまうんじゃ？
家族の分？
716:774号室の住人さん
10/04/19 19:21:44 boee7G4W
>>707
カレーのルゥ２かけらと水150ccを皿に入れて、
3分間レンジで温めて、食べてる。
安上がりだけど具はない。
時々フライパンでじゃがいもや豚肉なんかを炒めてカレーに混ぜてる。
717:774号室の住人さん
10/04/19 19:41:50 VSkGsa5U
>>716
それってレトルトのカレーの方がおいしいのでは・・・
普通の家庭で作る手作りカレーだとこんな感じだろうか。
とてもじゃないけど１食１５０円にはならないね。
昔はこんなカレー作ってた・・・
カレー３食分
メークイン４個 ２００円
にんじん１本 ５０円
たまねぎ２個 １００円
国産牛２００ｇ １０００円
クミン３０ｇ ３００円
シナモン１ｇ ２０円
ホールスパイス５ｇ５０円
ターメリック１ｇ ２０円
カルダモン３ｇ ４０円
レッドペッパー１０ｇ５０円
ガーリック１０ｇ １００円
コリアンダー５ｇ ５０円
タイム２ｇ ４０円
クローブ１ｇ ２０円
ジンジャー１ｇ ２０円
岩塩１０ｇ １０円
はちみつ２０ｇ ４０円
ごはん ２００円
ガス・水道代 １００円
－－－－－－－－－－－
合計２４１０円
718:774号室の住人さん
10/04/19 19:50:42 NsanVkup
うーん、やはり安さとグルメは両立しないな
719:774号室の住人さん
10/04/19 19:51:10 HgaBb4S4
レトルトカレーなら1食70円くらいで売ってるからな。それに好きな具材やスパイス加えれば結構食える。
720:774号室の住人さん
10/04/19 20:00:14 P2Vc7orW
カレー作る時はみじん切りの玉葱人参をコンソメで煮込んだ後にトマト缶を投入、別に焼いた鶏肉とじゃがいも、上記トマトスープを小鍋に合わせた後でルーを一欠けら入れてる。
この方式だと安い胸肉がパサつかない。
トマトスープを小分け冷凍しておいたらトマトパスタ、鶏胸肉のトマト煮込み、チキンカレーなどなど料理のバリエーションも広がるよ。
721:774号室の住人さん
10/04/19 20:13:21 zvMz2L+z
>>717
スパイス高いな、うちで使ってるのの10倍くらいしてるな
ギャバンのとか買ってそう
722:774号室の住人さん
10/04/19 20:22:07 0m7iDWbu
レトルトカレーにトマトジュース半分入れて煮あがり際に
ガラムマサラとオールスパイスとこしょうひいて入れると
味がレトルトぽくなくなるｗ
723:774号室の住人さん
10/04/19 20:28:25 qsmHCyuB
>>715
一人暮らし
カレー大好きで３食カレーが２週間続いたことがあったけど全く飽きなかった
さすがに栄養が偏るからずっと食べ続けるのはやめてるけど
724:774号室の住人さん
10/04/19 23:00:02 HE7rC7+U
すごいね
俺は6食カレーでうんざりしたよ
725:774号室の住人さん
10/04/19 23:51:07 i8QRTEA7
それは君にとってカレーが飲み物じゃないからさ
6時間おきに6回お茶を飲んでもうんざりなんかしないだろう？
そういうことさ
726:774号室の住人さん
10/04/19 23:59:19 wR1UjRlw
そうやって達観できるのがすごい
727:774号室の住人さん
10/04/20 00:43:04 QBRBsZ0i
カレーは一晩すら常温ではおかない
冷蔵すらしない
必ず小分け冷凍
常温は怖すぎる
728:774号室の住人さん
10/04/20 02:00:43 usv0G9GZ
>>727
そりゃやりすぎｗ
729:774号室の住人さん
10/04/20 08:31:18 +wd8K2IK
貴重な食材を飲み物とは思えないなw
冗談はさておき、みそ汁は毎朝飲みたいから
でかいみそを買ったんだが、これがまずくてさ
味噌なんかどれでも大して変わらんだろって思い込みが生んだ悲劇
無印簡易包装はもう買わない
730:774号室の住人さん
10/04/20 11:10:31 bYu5rxuy
調味料はかなり味違うよなぁ
とはいえ、普段はそんな良いの買えないんだけど
731:774号室の住人さん
10/04/21 08:36:00 mA11LkFQ
今月たくさん残業したから大奮発して５キロ2800円の新潟県産コシヒカリ買ってみた
うまー
米ケチるのやめようかな…
732:774号室の住人さん
10/04/21 08:47:17 twVZbARu
やっぱ高いコメは違いますか
733:774号室の住人さん
10/04/21 09:39:54 AHBUpIic
ただでさえ米は贅沢品なのに、リッチだ
734:774号室の住人さん
10/04/21 12:25:51 YW8ZQXV3
高いコメ食うと安い米が食えなくなる。
つうかみんな借金があるの？
それともマンションの頭金貯めてるとかなの？
735:774号室の住人さん
10/04/21 12:26:21 AHBUpIic
単純に貧乏
736:774号室の住人さん
10/04/21 13:13:11 mA11LkFQ
高い米レポ
まず割れがない
米びつに移す時すら最後にくだけた米粉は存在しなかった
炊いても元気にふっくらしてる
安い米はまず給水させないと割れた
ろくに洗わずとも米がぬかくさくない。
なによりうまい。
やりくりで１万ギリしたときの達成感を味わうため。
だから１万ギリした時用に自分ごほうびシステムを作ってる。
楽しい。
737:774号室の住人さん
10/04/21 14:20:15 EHM+wlWd
自分へのご褒美代すらも節約
貧乏はツライ
738:774号室の住人さん
10/04/21 14:47:34 +wWrzRxM
最近Lチキが自分へのご褒美になってる
739:774号室の住人さん
10/04/21 15:44:17 kz4preE7
強力粉の業務用買って自分でパン焼いてる人いる？
740:774号室の住人さん
10/04/21 15:48:37 EHM+wlWd
パンって強力粉なの？
741:774号室の住人さん
10/04/21 15:58:34 YD4LwjvP
>>739
普通に買ったほうが安いよ
美味しさ追求するにしても、材料費と技術は比例しまくるから
742:774号室の住人さん
10/04/21 16:48:04 GRM3qRYm
>>734
自分の場合は趣味に金をつぎ込みたいから
1万円以下でもそれなりの栄養と味は確保できるから食費なんかに金は出せない
743:774号室の住人さん
10/04/21 20:57:54 Rfr+H36d
今日のご飯
白米（１合）＋梅干＋納豆＋焼肉のタレ
・・・バイトしようかな
744:774号室の住人さん
10/04/21 21:07:25 xjiWkryA
>>739
焼いてるよ～
2.5kg入りを中心に数種類。
安物の粉では無理だと思うよ。
美味しく食べたいならね。
醗酵バターを使ったり、いろいろ試してるよ
745:774号室の住人さん
10/04/21 21:36:35 kYT1Vism
なんでパン焼き連中は、コストパフォーマンスが悪い自作パンの話でも
安い食費のスレで話題に飛びつくかな。パン板か家電板か料理板に移動汁。
746:774号室の住人さん
10/04/21 21:45:02 AHBUpIic
チャパティで十分
747:774号室の住人さん
10/04/21 21:45:21 3ekzW/zw
日本ではコメより小麦の方が安いからね。
１０ｋｇ３０００円のコメと、１ｋｇ１５０円の小麦粉。
私は調理が簡単な蒸しパンを勧める。
748:774号室の住人さん
10/04/21 22:15:35 YJS0glRR
鳥のエサかよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
749:774号室の住人さん
10/04/21 23:19:20 zsRNw7jL
小麦で買うより安売りスーパーで輸入品のパスタ買うな。
細かい事は分からんが、どうせ都会暮らしなんて呼吸するだけで有害物質吸うんだし
気分だけでも海外気取りで図に乗りながら安くあがって楽しい。
昔読んだ好きな作家のエッセイの一行だけど
「これでもか、これでもかと山盛り茹でて山盛り食べる」を実践するのが楽しいんだ。
750:食事する哲学者 ◆HnhbVT4kB6
10/04/21 23:40:58 ykincJal
>>726
>>729
達観とかのメンタルではなく
世の中には最初から強靭な生命力を持つ家系が存在する
強靭な生命力も色々あるが
例えば何時でも何でも美味しく食べられる体質とか
グルメって一種の虚弱体質(マズイ物がどうしても食べられないとか)とも考えられる
>>717
乾燥ホールのタイムで１００ｇ２００円くらいで使っているから２ｇ４円くらいかな
751:774号室の住人さん
10/04/21 23:41:24 ujKiibPL
>>749
原田宗典？
752:774号室の住人さん
10/04/21 23:46:10 AHBUpIic
俺はかなり許容範囲広いけどやっぱ旨いものは旨いよｗ
ただ、別に旨くなくても平気というか執着がないだけで
753:774号室の住人さん
10/04/21 23:58:05 nvGQU4aj
>>749
パスタを山盛り茹でようとして
手持ちの鍋一杯に溢れ返って涙目になったなぁ・・・
754:774号室の住人さん
10/04/22 00:05:51 m6TggV6n
パスタも電子レンジで
755:774号室の住人さん
10/04/22 00:21:03 xqxFEDAc
レンジでパスタ茹でる容器買ったが吹きこぼれるな
時間通りにやるとレンジの中がビショビショだ
756:774号室の住人さん
10/04/22 00:23:06 s4FI97Dd
フタ閉め切らなくていいのに閉め切ってるか、塩が多いかのどちらかだろ
757:774号室の住人さん
10/04/22 00:26:59 m6TggV6n
パスタを茹でるときに、半分に折ってから入れるといいね
758:774号室の住人さん
10/04/22 06:44:36 56Gptplo
物によっては蓋閉めるのか
俺のは閉めずにそのまんまチンしろって
759:774号室の住人さん
10/04/22 14:59:45 DZU8o9b8
うちの電子レンジじゃ、扉は閉まるがパスタ茹でる容器がつっかえて回らない
760:774号室の住人さん
10/04/22 15:46:04 ETAjZOk4
>>759
なんという俺
あれ、無理に入れたら絶対レンジに負担かかるよね？
761:774号室の住人さん
10/04/22 18:56:57 m6TggV6n
うちの電子レンジ、半年くらい前から回らなくなった
762:774号室の住人さん
10/04/22 18:58:18 cHaCEzZw
くるくる回る台は引っ張れば外せるだろ?
763:774号室の住人さん
10/04/22 19:06:09 DZU8o9b8
そもそも回るヤツは安物だよね
回さないとムラができるから回してるんであって・・・
764:774号室の住人さん
10/04/22 19:15:08 os3jTUL2
でも高い奴も結構いい加減に作ってあるらしいよ
以前開発者が言ってたけど電磁波は目に見えないから勘に頼って作ってるところがあるとか
やってみて駄目なら作りなおすし結果が良かったらそのまま製品として採用するみたいな？
765:774号室の住人さん
10/04/22 20:08:30 T3VNwl3w
製品になる前にテストしてるんだからそれでいいだろ
テストしてムラムラだけど別にいーやって製品にしてるわけじゃないんだからさ
766:774号室の住人さん
10/04/22 20:54:44 kZk/zwHY
ネットで人気があったので
ツインバードの電子レンジ買いました
７４００円でしたが
７００Ｗとはまた中途ハンパな
コンビニ弁当は５００Ｗと１５００Ｗ
表示だから、
算数の問題かな
767:774号室の住人さん
10/04/22 21:02:22 os3jTUL2
大手メーカー品だって500W→600W→700W→750Wみたいに進化？していったんだから
別に半端ではないと思うよ
768:774号室の住人さん
10/04/22 22:08:20 kZk/zwHY
500Wで１分３０秒
1500Wで３０秒
では７００Ｗでは
何分何秒でございましょう
ってか
計算式をおしえてください
769:774号室の住人さん
10/04/22 22:26:09 LDhxN2Hc
あったまれば、そのときが食べごろ
でいいじゃない
770:774号室の住人さん
10/04/22 23:09:24 kZk/zwHY
前にも誰かが計算してくれたけど
ホームベーカリーってのは
元取れますかね
なんか２年ぐらい使うと
特になるとか
771:774号室の住人さん
10/04/22 23:29:18 /arcxuEM
ベーコンの固まりを頂いた
使い方に困るがいい食料になるな
772:774号室の住人さん
10/04/22 23:33:57 D4Eeg0o3
いいなぁベーコンは
パンにもご飯にも合うし、
色んな野菜、卵にも合うし、最高ジャマイカ
773:774号室の住人さん
10/04/22 23:57:07 dvhQrEks
>>764
コンビニ用のレンジなんか体に悪そうだよね
774:774号室の住人さん
10/04/23 00:22:49 EExInfjF
>>770
ホームベーカリー使わないで作ってる。
何十分も捏ねないレシピで。
特に問題ないな。
775:774号室の住人さん
10/04/23 00:48:31 0HFdVPkZ
>768
同じ500Wでも、製品ごとにばらつきがあるので、試してみるのが一番。
ウチのレンジなんか、古いせいもあるけど
たいてい表記時間＋1分弱ぐらいしないとダメだ…
776:774号室の住人さん
10/04/23 01:17:43 b2Mx99Zu
室温や商品自体の温度にも左右されるからカット＆トライしてみるしかないよね。
777:774号室の住人さん
10/04/23 02:10:54 UrbdI/zy
ご飯1/2合（25円）、即席みそ汁（20円）＋刻んだ白菜（20円）、ふりかけ、味のり（15円）→80円
うどん乾麺（40円）、天かす（15円）、卵（20円）→75円
俺の平均的朝食と昼食です。このスレの住人のレベルだと贅沢かも知れないが…
夜はうどん（75円）と自家製おにぎり（50円）にすれば1日300円以内に収まり1カ月1万以内に収まるが…
そんな生活を続けてると脂っこいものが食いたくなるから夜は外食（700円）や動物性のおかず（300円）になる。
やっぱ何だかんだで1カ月1万円は至難の業だと実感してる大学生です。
778:774号室の住人さん
10/04/23 03:11:05 BHieYGjw
>>777
大学生なら自炊はじめてなんだろうけど野菜たりなさすぎ
貧乏人は炭水化物ばっかり、の典型みたいな食事。
贅沢でもなんでもないよ。
１日あたりを計算すると挫折するから、一ヶ月の食費を５で割って一週間分にするといい。
最後の１週間分は絶対余る（日数が少ない）から余ったお金で次月の余裕ができるよ。
個人的にはふりかけは贅沢品。
本気で一万円に押さえるつもりなら味が濃いだけで栄養のないモノにお金はかけられない。
味噌汁夜作って一品追加（朝の即席やめる）
朝はそこにごはんを投入してみそ雑炊とかどうだろう。
これだと朝ごはん三分の一合に減らしてもおかわりができる。
このスレの男性に聞きたいんだけど、男の人の食事量で１万円生活は可能なの？
女でも結構キビシイ、特に最近野菜が高くて。
779:774号室の住人さん
10/04/23 03:25:50 b2Mx99Zu
>>778
1万は無理ですね。どうしても2万くらいはかかる。もっとも、このスレは1万円に抑えたいスレだから
超えてもいいのでは？体壊したら元も子もないわけだし。
780:774号室の住人さん
10/04/23 05:59:23 iUCb3Dcv
自分もお菓子類、お酒は一切摂らず間食、外食もまったくしないが一万はきついわ。
食事の量もご飯お茶碗一杯以上は絶対食べてないにも関わらず。おかずも二品ぐらい。
大嫌いだが栄養の事考えて野菜、海藻類、小魚等も摂るように心掛けると一万どころか
二万でもきつい。安い麺類増やして、三万以内がやっとってレベルだわ。
ここの住人は凄いね。栄養とか嗜好品とかどうなってるんだろう？
781:774号室の住人さん
10/04/23 06:52:11 SAPYUb7w
一つ200円以上の野菜は買わない＆必要以上に買わない。
肉は特売日のみ大入りパックを一つ買って小分け冷凍、1ヶ月で使い切る。
卵と牛乳は100円前後の日を狙う。海草は乾燥ワカメ。麩をよく使う。
こんな感じでやれば鱈とか鮭も、少しならお菓子も買えるよ。
782:774号室の住人さん
10/04/23 06:56:51 SAPYUb7w
あとは一週間で使える金額を決めて（例えば二千円とか）それ以上は絶対に使わないようにする。
783:774号室の住人さん
10/04/23 08:36:27 /uX6mU7E
>>778
喰いたい物を喰いたいだけ喰えば無理
1万円には我慢が必要
784:774号室の住人さん
10/04/23 09:07:26 XEVAp3rc
1個100円の野菜を10個を目標に買い、次の週は足りない野菜の買い足しのみ。→3000円。
魚は週に1回。予算は1食分100円で余ったら冷凍。→400円。
卵は1～2週間1パック。→400円。
牛乳は1週間1パック。→600円。
肉は月の初めに牛豚鳥をまとめ買いしてこわけ冷凍→2000円。
食パン週に1斤→400円
米2キロ→1000円
弁当用に冷凍食品など→1000円
発泡酒やお菓子もついつい買っちゃうから12000円くらいになっちゃう。
785:しん
10/04/23 09:54:14 RKfRb8Xo
野菜が最近高いね 前はキャベツ１個１００円切ってる店でも今は２００円以上するね。もやしは傷むのが早いから日持ちすればいいね
あと飲み物はパックのお茶で昼も水筒にする。
アルコール類 お菓子類 ジュース類を我慢すればギリギリで納まるかも。
ただ米代がなぁ… １０㎏で２０００円代で意外と響くね。
786:774号室の住人さん
10/04/23 10:23:41 O5SqxOOV
最近はとにかく豆が主食
チリビーンズ
787:774号室の住人さん
10/04/23 10:59:05 BHieYGjw
やっぱ一万円は厳しいか。
最近、主食の米は別会計にしようかと考えてる。
どうしてもまとめ買いになるから米を買った週に挫折→やる気無くしてる自分に気付いた…。
788:774号室の住人さん
10/04/23 11:05:00 O5SqxOOV
良く薦めてる人見るけど、一週間で割るのって実はあんまオススメできないんじゃ・・・
本人が挫折してるようでは・・・
789:774号室の住人さん
10/04/23 11:05:47 Zo++HTAh
風邪引くと食費まじで節約できる
だけど病院や医薬品で食費以上にかかる恐れがある諸刃の剣
790:774号室の住人さん
10/04/23 11:31:37 EExInfjF
年単位で考えるのはスレチですか？
791:774号室の住人さん
10/04/23 12:06:30 BHieYGjw
>>788
女だし米あんまり食べないから１０キロ買うと３～４ヶ月はもつんだ。
だいたい二日で一合くらい。
なんで、思い出した頃に挫折する
米がある月は挫折なんかしないよ
792:774号室の住人さん
10/04/23 12:52:24 O5SqxOOV
消費まで３，４ヶ月もかかる人が10kgも米買うのも謎だ・・・
793:774号室の住人さん
10/04/23 13:34:16 EExInfjF
謎でも何でもない。
一気に大量に買うことで格安になったりする。
ちまちま買ってたら単価上がると思うが。
794:774号室の住人さん
10/04/23 14:12:39 8coFKDGb
同じ米でも5kと10kじゃ値段が違うね
10kgは安くなってる
795:774号室の住人さん
10/04/23 14:59:21 /uX6mU7E
問題はそこじゃない
女が１０ｋｇを買うことはない
だって重いから
796:774号室の住人さん
10/04/23 15:03:42 vUzeBJKM
カートにのっけて車まで運ぶ人とかいるよ。
彼に運んでもらうとか。
797:774号室の住人さん
10/04/23 15:15:51 b2Mx99Zu
>>796
おっと、毒女いじめはそこまでだ。
798:774号室の住人さん
10/04/23 15:32:35 ylVOs62p
米は実家からもらいます
799:774号室の住人さん
10/04/23 15:47:12 Qhl4lqTq
>>798
つ>>1
＞・実家から米や野菜は送られてこない
800:774号室の住人さん
10/04/23 17:32:28 f0hMmAyf
今日、ドンキ行ったら１０㌔１９８０円の米があった。
801:774号室の住人さん
10/04/23 17:37:38 tMhRPiA3
事故米じゃねーの
802:774号室の住人さん
10/04/23 17:41:38 BHF6bWJk
>>800 放射能計ったか？
803:774号室の住人さん
10/04/23 17:48:44 f0hMmAyf
いや普通の米だったと思う。
804:774号室の住人さん
10/04/23 18:00:26 0j5/bKq1
>>802
夜中、ふと見ると
米から青白い光が…
野菜も肉も大事だけど、やっぱ米だわ
米をしっかり食べるようになって
おかずの無駄食いも甘いものも減った
805:774号室の住人さん
10/04/23 18:04:06 BHF6bWJk
しかし１万円は無理だぞ 朝食だって最低２００円はかかるだろ。
806:774号室の住人さん
10/04/23 18:11:53 Zo++HTAh
自炊すればええやん
807:774号室の住人さん
10/04/23 18:27:08 O5SqxOOV
古米は安いよな
味は落ちるけど、それでも精米後に数ヶ月おいた米よりマシだし
精米後の長期保存は酸化が進んで、栄養素も格段に落ちるよ
808:774号室の住人さん
10/04/23 18:46:21 xy+syScK
近所のドンキは小麦粉が高い。
10kg1980円の古米が売ってる横で、1kg240円ぐらいで小麦粉売ってる。
何かの当てつけなのかも。
809:774号室の住人さん
10/04/23 21:44:19 BHF6bWJk
>>806 自炊したって２００円はいくだろ
そば１００、だし汁５０、ねぎ＋卵５０円
810:774号室の住人さん
10/04/23 21:45:51 5dfnQY00
>>768
5:90=7:x
5x=630
x=630/5
x=126（秒）
つまり126秒
811:774号室の住人さん
10/04/23 21:55:56 99bkCW7C
朝食は88円の8枚切り食パン1枚とマーガリンで大体20円位かな
うまいこといけば賞味期限真近で半額で買えたりもする
もちろんすぐ冷凍するけどｗ
812:774号室の住人さん
10/04/23 22:12:39 5WzSDrJR
マーガリン食べるくらいなら少し高くてもバター買うな
813:774号室の住人さん
10/04/23 22:13:27 sCWfoOXK
>>809
ざっくりしすぎw
814:774号室の住人さん
10/04/23 22:22:18 oMjNETok
>>809
蕎麦1玉20円、出汁一回分でせいぜい10円、ねぎはプランターから収穫0円。
蕎麦2玉にしても60円だな。
815:774号室の住人さん
10/04/23 22:24:05 gI7QaTkq
マーガリンに含まれるトランス脂肪酸は西欧では危険視されてるよ。
含有率の表記義務づけや使用が禁止されているところもある。
日本では全く規制がかかってないけど。
816:774号室の住人さん
10/04/23 22:29:28 BHF6bWJk
>>814 そんな生活は無理だな。なぜなら働いてると予定は変わる。
そんな安い食材は賞味期限が短い。よって、捨てる羽目になる。
817:774号室の住人さん
10/04/23 22:45:57 OD30qyvI
>>816
乾麺思い浮かばないおまえには難しいだろうよ
818:774号室の住人さん
10/04/23 22:50:55 99bkCW7C
>>815
えっマジでΣ(ﾟДﾟ；)
バターより安いし少し多めにつけて食べてたよ・・・
バター風味のマーガリンってやつなんだけど味も良かったし値段も安いし一石二鳥とか考えてたわ・・・
819:774号室の住人さん
10/04/23 22:56:25 zrSErYR/
>>818
マーガリンをたくさん食べる人は、ガンや心臓疾患のリスクが一般人の何倍も高い。
これはマジな研究結果。
820:774号室の住人さん
10/04/23 23:17:42 lGkLRDOs
マーガリンを避けても、結局市販の焼き菓子には
トランス脂肪酸含まれてるんだよなあ
それでも一応バター買ってるけど
有名なステラおばさんのクッキーなんかでも、ガンガンに入ってるし
バター100％使った洋菓子はマジで高級品だと思う
あのサクサク感はショートニングでないと簡単には出せない
821:774号室の住人さん
10/04/23 23:25:57 VEunAcO1
そんなことでビビンナよ。カップめんはOKのくせに
822:774号室の住人さん
10/04/23 23:31:51 O5SqxOOV
ショートニング気にしてたら食パンすら食えない
823:774号室の住人さん
10/04/23 23:37:56 assFdl/k
それでも難癖つけるのが2chクオリティ
824:774号室の住人さん
10/04/23 23:44:24 WbvNaqbz
欧米人は（日本人から見て）無茶な量を食べるから健康に害なんだろw
普通の日本人が摂る量なら問題ねーよww
825:774号室の住人さん
10/04/23 23:56:43 ZKPoohQ6
>>820
誰やおまえ
アントステラの人間か？
826:774号室の住人さん
10/04/24 00:08:15 tAHc6sKR
今までで一番酷かった難癖は
欧米で問題なくても日本で問題なくてもどこでも問題視してなくても
色が毒々しかったからきっと体に悪いに違いないのでこれは有害！私は認めない！
だったな
827:774号室の住人さん
10/04/24 00:47:47 q5fuWiRY
ここの人は勿論飲み水は水道水だよな？
俺は水道水を冷蔵庫に保管しておく容器として１？紙パックのお茶を買って以来数カ月、水道水しか飲んでませんｗ
828:774号室の住人さん
10/04/24 01:22:28 zl7/f0GX
>>795
主婦は数百メートルの距離を普通に持って帰るぞ
829:774号室の住人さん
10/04/24 01:37:00 wG/UcCUN
>>827
水道水だけど水出し用麦茶のパックを入れてる
容器なんて２リットル用３００円くらいで売ってるぞ
830:774号室の住人さん
10/04/24 01:43:24 ClCJxcJR
10Kgの米を持って3Km歩いたときは本当に涙目だった
ビニールが指に食い込んでうわああああああああ
ドケチ板の住人って安けりゃなんでもいいってイメージだったけど意外と違うんだな
自分はマーガリンだろうが中国産の食材だろうが容赦なく食べるけど
831:774号室の住人さん
10/04/24 02:17:20 iLH7UzXX
URLﾘﾝｸ(t1.gstatic.com)
832:774号室の住人さん
10/04/24 02:48:16 swa2gpDr
これはさすがにねーよw
米俵一俵60㎏としても五俵背負ってるから350㎏とか背骨折る
833:774号室の住人さん
10/04/24 05:02:33 PLxZ9X1b
>>830
肩に担ぐとか、両手で抱えるとか、頭にのせるとか禁じられてるのか？宗教的に。
834:774号室の住人さん
10/04/24 06:12:54 AJZ64cPa
>>817 乾麺は、生より湯で時間が長いから。光熱費を食う。
朝食２００円ってのは、あらゆる方法を使っての平均値だ。
835:774号室の住人さん
10/04/24 07:39:23 dL1W1c/S
>>833
頭にのせるのはねえよｗ
836:774号室の住人さん
10/04/24 07:48:54 kkGu9Fqc
初めて無洗米って奴を注文した。
楽天で今日届く予定。
あの憂鬱な米研ぎから解放されると思うとヒャッホーだが2万円スレに移らなきゃ
ならないな。
837:774号室の住人さん
10/04/24 07:50:45 cf6BanDt
この金持ちめ！
838:774号室の住人さん
10/04/24 09:13:21 LFeKUcJR
無洗米って要洗米と比べて100円くらいしか違わないよね？
839:774号室の住人さん
10/04/24 09:50:58 2TNeV0dG
俺は無洗米しか使わない。
親の介護してるから
米を洗うストレスだけでもなくなると
かなり気分がらくになるんだもん。
たまに親戚から米送ってくるけど
ありがたいけど、正直迷惑なんだよね。
840:774号室の住人さん
10/04/24 10:16:00 NrVoHxoJ
じゃあ親戚にハッキリ言わないと
米は高いんだからさ
841:774号室の住人さん
10/04/24 11:04:25 F0sRfBQL
親と別居しながら介護か、大変だな。
842:774号室の住人さん
10/04/24 12:42:18 0JxdaJIR
無洗米は本当に研がないと結構臭いぞ
少しは研ぐといい
安いグレードの無洗米は割れ米と屑米が多いから注文する時は注意
経験者の俺が語る
843:774号室の住人さん
10/04/24 13:39:43 FPV/HVPg
無洗米なんか不要だろう。最近の米は研ぐ必要ほとんどないのだから。
研いでるつもりで栄養分を水に流してるだけ。
844:774号室の住人さん
10/04/24 14:17:17 vNDC6b8b
>>842
無知乙
>>843
そうだよね
845:774号室の住人さん
10/04/24 15:17:45 Q7cVv73f
一人暮らしをしつつ、親も介護してるなんてすごいね
846:774号室の住人さん
10/04/24 15:18:20 IKR1K5hy
玄米食え 玄米なら洗わなくていいぞ
847:774号室の住人さん
10/04/24 15:44:38 /V45986E
いまどき※を研ぐ奴なんているんだ．．．
俺無洗米なんて買ったことないけど、せいぜい混ぜて数回ゆすぐ程度だよ。
それでも面倒だというなら仕方ないけど。
848:774号室の住人さん
10/04/24 15:46:45 2TNeV0dG
いや、別に親と別居してるとか書いてないんだけど・・・。
同居です。
親戚にはいらないって言ってるけど
送ってきます。
849:774号室の住人さん
10/04/24 15:48:14 qxnEBz7d
親と一緒に一人暮らししてるのか
850:774号室の住人さん
10/04/24 16:34:11 cf6BanDt
ヒント・ここは何の板？
851:774号室の住人さん
10/04/24 16:38:19 lW2mmPkC
>>848
まあ洗わないで一度使ってみな
852:774号室の住人さん
10/04/24 16:49:34 x50E4N0K
>>847
それがとぐという行為なんだがw
853:774号室の住人さん
10/04/24 16:58:11 qbhBHtTi
>>810
何だ、その計算・・・冗談だよね？
500Wで１分半つまり90秒、700Wに上がったのに126秒とかおかしいでしょ
854:774号室の住人さん
10/04/24 18:36:33 bwmxUdAU
>>755
レンジでパスタ
時間短縮しようと思って電気ポットで沸かしたお湯を使ってた時はびしょびしょになった
水からにするとほとんどこぼれなかったよ
855:774号室の住人さん
10/04/24 18:40:52 bwmxUdAU
>>770
1斤のコストが120円とか
URLﾘﾝｸ(www.wakaba-kakeibo.sakura.ne.jp)
HB自体はプレゼントにもらうことを推奨するｗ
856:774号室の住人さん
10/04/24 20:01:39 Whc++NJq
>>855
でも、その食パンは何日ぐらいもちますかね
ひとり暮らしだと毎朝２枚食べたとしても
保存方法で良いのありますか
857:774号室の住人さん
10/04/24 20:10:47 rWmPzRMX
HBで作ったパンは
どんどん硬くなるからね・・・
858:774号室の住人さん
10/04/24 20:13:24 iLH7UzXX
パン１斤分
強力粉 ３７円
イースト ７円
マーガリン ２円
砂糖 ２円
塩 ０．３円
マリーム ５円
電気代 ７円
－－－－－－－－－
６０．３円
節約にならないことはないけど、あんまり効果ないな・・・
１回４０円の節約として、年１２０回使うと４８００円。２年で元が取れるかどうか。
859:774号室の住人さん
10/04/24 20:14:18 x50E4N0K
冷凍以外に保存方法なんてあるのか？
860:774号室の住人さん
10/04/24 20:19:24 bwmxUdAU
>>856
だいたい冷蔵で2-3日と言われてます。
私はスライスして1枚ずつラップして冷凍、1-2週間かけて食べます。柔らかいままですよ。
ただ、時間かかる（3-4時間）、切るのが面倒、羽根のところが空洞になってていまいちとか
いろいろあるｗ
861:774号室の住人さん
10/04/24 20:20:07 iLH7UzXX
タイマー付きのホームベーカリーとかで十分に発酵時間をとれば、
硬くなりにくいパンができるらしい。
862:774号室の住人さん
10/04/24 20:24:23 Tu6pLQ4z
俺は近所のスーパー8枚切り87円でいいや…
863:774号室の住人さん
10/04/24 20:26:57 cf6BanDt
こっちは関西なんだけど８枚切りってあんまり見ない
いいなあ８枚切り…
864:774号室の住人さん
10/04/24 20:49:01 iBr8l5X7
手作り大好き！で趣味もかねてるなら別だが
節約だけなら特売で十分
865:774号室の住人さん
10/04/24 20:53:09 7Oqt5zRK
>>861
ソフト食パンコースってのがついてるホームベーカリー多い。
焼き上がりまで時間かかるけど、ふわふわ
866:774号室の住人さん
10/04/24 21:18:26 QSCCtCcg
話をぶった切るけど、最近のテンプレで過去スレが張っていないのはなぜなんだろう？
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 2目【栄養】 ｽﾚﾘﾝｸ(homealone板)
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 3目【栄養】 ｽﾚﾘﾝｸ(homealone板)
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 4【栄養】 ｽﾚﾘﾝｸ(homealone板)
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 5【栄養】 ｽﾚﾘﾝｸ(homealone板)
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 6【栄養】 ｽﾚﾘﾝｸ(homealone板)
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 7【栄養】 ｽﾚﾘﾝｸ(homealone板)
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 8【栄養】 ｽﾚﾘﾝｸ(homealone板)
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 9【栄養】 ｽﾚﾘﾝｸ(homealone板)
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 10【栄養】 ｽﾚﾘﾝｸ(homealone板)
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 11【栄養】 ｽﾚﾘﾝｸ(homealone板)
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 12【栄養】 ｽﾚﾘﾝｸ(homealone板)
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 13【栄養】 ｽﾚﾘﾝｸ(homealone板)
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 14【栄養】 ｽﾚﾘﾝｸ(homealone板)
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 15【栄養】 ｽﾚﾘﾝｸ(homealone板)
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 16【栄養】 ｽﾚﾘﾝｸ(homealone板)
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 17【栄養】 ｽﾚﾘﾝｸ(homealone板)
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 18【栄養】 ｽﾚﾘﾝｸ(homealone板)
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 19【栄養】 ｽﾚﾘﾝｸ(homealone板)
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 20【栄養】 ｽﾚﾘﾝｸ(homealone板)
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 21【栄養】 ｽﾚﾘﾝｸ(homealone板)
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 22【栄養】 ｽﾚﾘﾝｸ(homealone板)
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 23【栄養】 ｽﾚﾘﾝｸ(homealone板)
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 24【栄養】 ｽﾚﾘﾝｸ(homealone板)
867:774号室の住人さん
10/04/24 21:19:13 QSCCtCcg
datが読めなくても、log No.から過去ログ倉庫を漁れば簡単に見つかるのに。
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 2目【栄養】 URLﾘﾝｸ(mimizun.com)
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 3目【栄養】 URLﾘﾝｸ(mimizun.com)
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 4【栄養】 URLﾘﾝｸ(mimizun.com)
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 5【栄養】 URLﾘﾝｸ(mimizun.com)
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 6【栄養】 URLﾘﾝｸ(mimizun.com)
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 7【栄養】 URLﾘﾝｸ(mimizun.com)
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 8【栄養】 URLﾘﾝｸ(mimizun.com)
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 9【栄養】 URLﾘﾝｸ(mimizun.com)
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 10【栄養】 URLﾘﾝｸ(mimizun.com)
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 11【栄養】 URLﾘﾝｸ(mimizun.com)
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 12【栄養】 URLﾘﾝｸ(mimizun.com)
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 13【栄養】 URLﾘﾝｸ(mimizun.com)
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 14【栄養】 URLﾘﾝｸ(mimizun.com)
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 15【栄養】 URLﾘﾝｸ(mimizun.com)
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 16【栄養】 URLﾘﾝｸ(mimizun.com)
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 17【栄養】 URLﾘﾝｸ(mimizun.com)
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 18【栄養】 URLﾘﾝｸ(mimizun.com)
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 19【栄養】 URLﾘﾝｸ(mimizun.com)
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 20【栄養】 URLﾘﾝｸ(mimizun.com)
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 21【栄養】 URLﾘﾝｸ(mimizun.com)
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 22【栄養】 URLﾘﾝｸ(mimizun.com)
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 23【栄養】 URLﾘﾝｸ(mimizun.com)
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 24【栄養】 URLﾘﾝｸ(mimizun.com)
868:774号室の住人さん
10/04/24 21:30:03 S6cJWDX5
初代スレは？
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 【栄養】
ｽﾚﾘﾝｸ(homealone板)
869:774号室の住人さん
10/04/24 21:35:17 egpxfrIm
ここにも変な荒らしが来てるのか
870:774号室の住人さん
10/04/24 21:36:27 QSCCtCcg
>>868
ありがと！！
うまく検索出来なかったんだ、ログにも何故かのってなかった。
うん、みみずんにもちゃんと残っているね。
URLﾘﾝｸ(mimizun.com)
871:774号室の住人さん
10/04/24 21:39:40 ipyASbm7
>>843
精米の良いのとそうじゃないのが何方も流通してるから一概には言い切れないぞ
872:774号室の住人さん
10/04/24 22:03:37 H774KXn4
野菜との安い田舎暮らしなので一番食費に響くのは調味料だな。
野菜は今、高い高いと言われているらしいが、近所のスーパーでは、キャベツ1個40円の感覚だ。
バター・醤油・植物性油・酒・味噌は、割合いいやつ使っているので、醤油切れただけで1000円近い出費だ。
873:774号室の住人さん
10/04/24 22:11:16 2Tywz0AW
大手メーカーじゃない味噌を安いから買ってみたが、驚くほどの激マズw
残り1kgもあるw
俺の味噌ライフオワタw
874:774号室の住人さん
10/04/24 22:23:49 Ri7p94Yt
パスタはデュラムセモリナが断然うまいな
しかもそうでないものと値段が違わない
875:774号室の住人さん
10/04/24 22:25:57 F0sRfBQL
手作りの味噌もらったことあるけど不味くて困ったことがあったな。
ただでもらうわけにはいかないからかえって高くついた。
876:774号室の住人さん
10/04/24 23:51:43 fHlgAk2O
調理実習で味噌作ったことあるけどカビ生えたわ
877:774号室の住人さん
10/04/24 23:58:02 FPV/HVPg
>>876
カビ生えるのは自然な証拠。半年以上カビ生えない味噌ってｗ
878:774号室の住人さん
10/04/25 00:30:26 X+yhls4N
だし入りより手作りに近い味噌の方が使いようがあっていいけどなぁ
農家のおばちゃんが自前の大豆で仕込んでる味噌うまいよ
879:774号室の住人さん
10/04/25 01:49:49 MLG9aRNE
ばあちゃんの手作り味噌は激うますぎて感動できる
でもタッパーでもらってきても日が経つと風味がなくなってしょっぱいだけのものになってしまう
元来は味噌って生き物なんだと思い知った
880:774号室の住人さん
10/04/25 02:18:06 sRZCOEcR
定期的に思うが、舌肥えてる奴は節約では損だな
あと料理に凝る奴も
881:774号室の住人さん
10/04/25 02:22:41 KMuZ7JlB
食は本能に関わる悦楽だからねぇ。
必要充分な食材を同じように毎日食ってるだけで満足できるなら、こんなに楽な
ことはない。
882:774号室の住人さん
10/04/25 02:28:39 PyNbeD0O
>>877
塩分量による
883:774号室の住人さん
10/04/25 02:50:57 iXNgYn3i
>>881
料理上手なら美味くやりくりできるかと
884:774号室の住人さん
10/04/25 04:10:28 MOFWFf89
野菜高いねーでも野菜の無い生活って無理なんだよー
今月はもう1万円超えちゃったよー
皆さんはどう対応していますか？
私は普段、ダイエットも兼ねて野菜中心の生活をしています。
885:774号室の住人さん
10/04/25 04:26:11 27yncGbm
対応も何も。
今は平時じゃなく飢饉と同じ状態になってるから、
１万円を超えても誰も文句言えない状況。
野菜が平均３倍の価格で、肉魚類も不漁や病で平時より高いんだから避けられない事故。
平時の価格で１万円程度に収まってるなら、OKというラインで生活しないと餓死する。
886:774号室の住人さん
10/04/25 06:46:56 Td95wB53
キャベツ一玉300円！
どこまで上がるんだ
887:774号室の住人さん
10/04/25 07:57:38 V5Vsot9C
>>874
デュラム小麦のセモリナ以外はパスタではない
イオンなんかのPBで売られてるスパゲッティもどきは
ラーメンの麺にスパゲッティのソースがついてる謎食品
888:774号室の住人さん
10/04/25 08:09:37 FoFj8WOT
>>879のように塩気があればまだいいんだが
もらった味噌は塩気が足りなかったんだ。だから困った。
別の人にもらった手作り味噌は確かに美味しかった。
889:774号室の住人さん
10/04/25 10:05:28 AcaHAwPc
>>886
近くの大学生協は一玉400円だった…
890:774号室の住人さん
10/04/25 10:49:17 tz7G1vfb
レシピのまとめサイトないの？
ぱくぱく名無しさんのレシピ大全しか知らないんだが
891:774号室の住人さん
10/04/25 10:50:20 hGD3YFUq
野菜高いから業務スーパーで冷凍野菜買っている
ベランダ菜園、来年から菜の花追加する
892:774号室の住人さん
10/04/25 11:03:26 hHqbbK9H
無洗米でいろいろぐぐってみろよ
奴ら名前はこんなだけど…
893:774号室の住人さん
10/04/25 12:19:55 HNTxtdmO
納豆と豆腐でおｋ
894:774号室の住人さん
10/04/25 12:33:01 JwKai6CR
社会人男一人暮らしだと、弁当作るのが一番節約になるなぁ
社食高くてまずいから
895:774号室の住人さん
10/04/25 16:40:03 VzHXTSPK
小麦粉1k99円なんて初めて見た
ありがとうイオン
896:774号室の住人さん
10/04/25 17:47:08 X+yhls4N
>880
良質=高いとは限らんよ
>884
地元の朝市、畑をやってる人に分けてもらう、ほかいろいろ
今日も葉付き大根が一本100円だたよ
897:774号室の住人さん
10/04/26 05:48:50 T1JCF42x
>>890
思いだしたように時々その同じフレーズを書き込んでるが、
毎回「料理かレシピ板でやれ」って言われてるの忘れた？
898:774号室の住人さん
10/04/26 10:44:13 dh9zTHVc
URLﾘﾝｸ(sukima.vip2ch.com)
URLﾘﾝｸ(sukima.vip2ch.com)
URLﾘﾝｸ(sukima.vip2ch.com)
URLﾘﾝｸ(sukima.vip2ch.com)
URLﾘﾝｸ(sukima.vip2ch.com)
899:774号室の住人さん
10/04/26 10:58:36 Ar5i7R+v
>>898
不健康な豚一直線だな。
900:774号室の住人さん
10/04/26 12:58:45 PYU+66HQ
業務スーパー安いっていうから行ってみたらキャベツ1玉４９８円・・・誰が買うんだよ・・・
901:774号室の住人さん
10/04/26 13:30:31 18IWyG9s
業務用スーパーは大量買いには安いけど
個体で見ればむしろ高いのが基本
今なら八百屋でコミュニケーションとった方が安く買えるし
個人店の方が頑張ってる
902:774号室の住人さん
10/04/26 13:31:27 3xvDxhnc
>>900
業務スーパーの野菜や鮮魚や精肉はその店舗独自の仕入れだから「業務スーパー安い」は通用しない
業務スーパーの一角に間借りしている別店舗だとでも思った方がいい
903:774号室の住人さん
10/04/26 14:24:47 sq8El4uA
業務スーパーに限っていえば小麦粉(強力粉)だけは評価に値する。
904:774号室の住人さん
10/04/26 14:25:11 U/mgLnb3
初めてざるそば作ってみた。
一応のりの乗ったそばとそば湯のフルコースだが、全然食った気がしないｗ
単価は１食およそ100円弱だからそれほどの割安感はない。
905:774号室の住人さん
10/04/26 14:27:09 d3uuFBvK
そば粉から手打ち？
906:774号室の住人さん
10/04/26 15:32:05 zr2eMPHD
>>901
個人の八百屋確かに安いけど傷んでるのも普通に売るからちょっちね。
当日に消費すればいいけど一人暮らしだとそうはいかなかったりする。
907:774号室の住人さん
10/04/26 15:42:38 18IWyG9s
>903
あと本来の「業務用」と銘打たれている大袋とか
あれ見ると原価がある程度わかってきて外食するのがアホらしくなるw
>906
見る目養うのはプライスレスでしょ
あとは保存や下処理などを手早くやればほぼ無駄は出ない
傷んでたら言えばいいし、スルーされたり反応がダメならその店以外に行けばいい
きちんと感想を言うことでむしろお詫びにとおまけしてもらえたりするし、八百屋さんも人だから
コミュニケーションとってくる客にはおかしなものは売らなくなるよ
話す客には市場の情報もくれるから買う時の参考になる
908:774号室の住人さん
10/04/26 15:58:56 zr2eMPHD
>>907
逆に言えばコミュ取らない客には傷んだものでも平気で売るってことだからな。
そういう信義のない店は嫌だね。
909:774号室の住人さん
10/04/26 16:19:01 QkL5K4Mh
電子レンジでご飯が炊けるタッパみたいなのってどうなんだろう？
今3合まとめて炊いて冷凍してるんだけど冷凍庫かなり占領してるし、、
一合ずつ毎回レンジで炊いてたら電気代かなり上がるだろうか。
つかまずいんだろうか。
910:774号室の住人さん
10/04/26 16:29:14 PYU+66HQ
レンジで一合炊いても2円くらいでしょ
911:774号室の住人さん
10/04/26 16:32:17 OlnXl7sv
保温の方がかかるよ
912:774号室の住人さん
10/04/26 16:34:44 18IWyG9s
>908
それがすべてに当てはまる訳じゃないってば
断定イクナイ
相手にすべてを委ねるだけでなく客側も見る目を養うのが必要って話
913:774号室の住人さん
10/04/26 21:27:26 igbZ81UM
給料日過ぎて一万円リセットした財布をにぎりしめて買い過ぎた…。
ＧＷ帰省するから控えようと思ってたのに。
野菜高くて前なら1000円で余裕な量が1500円する。
予算増やさないとヤバいな～
914:774号室の住人さん
10/04/26 21:56:30 O3FsomQf
>>899
タバコ吸ってるしな
915:774号室の住人さん
10/04/26 22:47:50 T1JCF42x
業務スーパーと、
業務用スーパーと、
まったくの別物であることを知らないと損をする。
916:774号室の住人さん
10/04/27 00:55:44 DHx1WX/V
「業務用スーパー」とか「業務用食品館」の方が安い商品もあるのでなんとも・・・
917:774号室の住人さん
10/04/27 01:52:38 DBatoUrY
URLﾘﾝｸ(mar.2chan.net)
918:774号室の住人さん
10/04/27 08:02:48 m9nrBiyk
1万円きる生活を２ヶ月成功させたが，すっかり体調くずしちまったい
先月から１万２千円生活にもどした
919:774号室の住人さん
10/04/27 08:07:47 +Dguf8hg
ここは「抑えたい」スレであって「体調無視で抑える」スレじゃないから…＞＜
920:774号室の住人さん
10/04/27 09:03:35 m9nrBiyk
健康無視してやってたつもりじゃないんだけどね。
家計簿や食ったもの日記を見直すと、変化を付けてたつもりだったけど
単調なものしか食ってない事が分かった。
921:774号室の住人さん
10/04/27 09:04:34 RuCuLPW9
無理な節約は端からスレ違い
今は野菜が高くて辛いけど、食材を丁寧に使って調理して
無駄を省いて1万切るスレ
ラーメンとサプリで無理やり切ってる人も要るようだが
そういうのは違う
922:774号室の住人さん
10/04/27 09:15:53 rAvVddur
この天候不順で体調クズしただけだったりして。
いろんな食材をまんべんなく食べてるけど、風邪はひいたｗ
毎年のこの時期は、風邪なんてひく気温じゃないのに。
923:774号室の住人さん
10/04/27 11:04:42 AQvaZ8X9
くそっ！すき家の誘惑に負けてしまった
280円あると自炊で山ほど食べれるのに…
924:774号室の住人さん
10/04/27 12:01:33 yFjEKWHt
俺はケンタッキーに負けた
925:774号室の住人さん
10/04/27 13:09:19 RuCuLPW9
たまに負けるのが人間らしくていいじゃないかw
俺もしょっちゅう負けてるよw
コンビニ行って季節物の春野菜サンドとか見るとダメ
どうして日本人は季節限定とか期間限定に弱いんだろう？
926:774号室の住人さん
10/04/27 13:33:24 eWPjCt5C
コンビニなんて公共料金の支払い以外で入ったことないぜ
しかも用事が終わったらすぐ出てくるから棚なんかもう何年も見てないw
927:774号室の住人さん
10/04/27 13:38:10 UW0vKN7A
貧乏自慢乙。
928:774号室の住人さん
10/04/27 13:43:27 nzH+zrHA
>>926
家族なし、友達なし、恋人なし、金なし
４０歳童貞には、コンビニ以外にいくとこない
929:774号室の住人さん
10/04/27 14:28:58 AmyrAo7T
ここの住人的には節約頑張ってる自分へのご褒美、贅沢って飲食物に限定した場合
どんなものを食べたり飲んだりしてんの？
自分はコンビニに寄った時に一本200円ぐらいのおいしそうなコーヒー買うのが
唯一の贅沢かな。（それでも月に1～2回ぐらいだけど）
930:774号室の住人さん
10/04/27 14:39:33 oPD3qxfh
俺はいつもスーパーに売ってる
２９円の缶コーヒーだぞ！
931:774号室の住人さん
10/04/27 14:46:52 oPD3qxfh
ちなみに
美山名水の炭焼珈琲と言う缶コーヒーです。
２９円にしてはかなり美味しいですよ！
932:774号室の住人さん
10/04/27 15:21:33 YDK8AenH
缶コーヒーを自慢させれても。。。
無駄としか思えない
933:774号室の住人さん
10/04/27 16:36:34 4jyE9m0j
。。。
934:774号室の住人さん
10/04/27 16:46:13 +sscMCF4
スーパーの特売、グラム\128の豪牛肉を普段の倍使うステーキ
近所の定食屋でから揚げ（2個￥100）を10個分持ち帰りにする
以上がご褒美
935:774号室の住人さん
10/04/27 19:59:00 a4rWrmPL
ハーゲンダッツ
天気のいい午後に買って来て食うのがご褒美
936:774号室の住人さん
10/04/27 20:44:46 goNpc7gg
甘党なので菓子全般
今はﾎﾜｲﾄﾛﾘｰﾀ食ってる
937:774号室の住人さん
10/04/27 21:36:20 TE73XYwC
バター200ｇを400円ぐらいのを高いなーと思いながら買ってきて
自分でバターを大量に使ったクッキーとか焼いて食うのが一番の贅沢かな。
あ、あと冷凍クロワッサン生地も最高。
938:774号室の住人さん
10/04/27 22:14:29 91oPqhaC
>>929
一本298円の鶏の腿焼きを『二本も』買ってきて、
キャベツでも炒めて最後にごま油をちょいとかけて、
そいつらだけをおかずに飯を食う。
鶏は再加熱しない。
939:774号室の住人さん
10/04/27 23:40:44 C55ehhaA
部屋を選ぶときに、プロパンガスの物件だけはやめとけ
都市ガス（東京ガスや大阪ガス）等と比べて、毎月2～3倍のガス代金を請求されるし、
料金表が公表されていないので、基本料金や従量料金がいくらかを確認できない。
高くても、賃貸の場合、入居者側でガス会社を選べないので、
事実上値上げし放題
一人暮らしでも、プロパンガス代が毎月8000円位はかかる。
家族で使用した場合だと、毎月1万5000円～2万円のガス代を請求される。
940:774号室の住人さん
10/04/28 00:25:12 AWpj8ANT
>>939
主張は間違いではないけれど、
＞一人暮らしでも、プロパンガス代が毎月8000円位はかかる。
俺ひとり暮らしだでプロパンだけど月4000円くらいだが
あんたはどんだけガス使ってるんだよ？ｗ
都市ガス（大阪ガスだったけど）は基本料金が安いから
使わないと月900円未満だったな
プロパンだと使わなくても月2000円以上
まあ田舎で近くに銭湯がないからまったく使わないのは無理なんだけど
941:774号室の住人さん
10/04/28 00:29:40 LmP4XDDO
>>902
業務スーパーでも野菜扱ってないところがあるけど
そういう違いだったのねー。
>>903
ソーセージも。
942:774号室の住人さん
10/04/28 00:55:29 sdoLfa9J
>>939
ｽﾚﾘﾝｸ(homealone板:977番)
>>940
_,,..r'''""~~`''ｰ-.､
,,.r,:-‐'''"""~~`ヽ､:;:;:＼
r"r ゝ､:;:ヽ
r‐-､ ,...,, |;;;;| ,,.-‐-:､ ヾ;:;ゝ
:i! i! |: : i! ヾ| r'"~~` :;: ::;",,-‐‐- `r'^!
! i!. | ;| l| ''"~~ ､ i' |
i! ヽ | | | ,.:'" ､ヽ､ !,ﾉ
ゝ `-! :| i! .:;: '~~ｰ~~'" ﾞヾ : : ::|
r'"~`ヾ、 i! i! ,,-ｪェI二エﾌﾌ : : :::ﾉ~|`T
,.ゝ､ r'""`ヽ､i! `:､ ー - '" :: : :／ ,/
!､ `ヽ､ー､ ヽ‐''"`ヾ､.....,,,,＿,,,,.-‐'",..-'"
| ＼ i:" ） | ~`'''ー---―''"~
ヽ `'" ノ
943:774号室の住人さん
10/04/28 01:06:51 LmP4XDDO
>>940
地域差あるからそんなのあてにならないよ
半年前に一人暮らししたときの相場は1m3=
144円（埼玉県蕨市・都市ガス）
430円(同市・プロパン)
全国平均で500円台中盤くらい
だった希ガス。
全国平均はネット探したら見つけたから探してほしい
はっきりいって自炊して風呂入るならプロパンなんて全くお勧めできない
それなら俺は都市ガスで外食の方がましだわ。
944:774号室の住人さん
10/04/28 01:09:16 HWbo0c2N
>>939はｺﾋﾟﾍﾟだからきにすんなｗ
945:774号室の住人さん
10/04/28 01:35:31 v15fmER5
プロパン月4000円ではかなりケチらないといけない、
なぜなら半分がくそ高い基本料金だからだ。
946:774号室の住人さん
10/04/28 01:44:50 VJ5BfJhq
>>945
毎日風呂沸かして料理しても4000台ですむよ
947:774号室の住人さん
10/04/28 02:57:16 rcd8x6kU
同じ地域でもガス屋によって違うからな
今のアパートだと、1ｍ3＝504円取られてる
948:774号室の住人さん
10/04/28 03:00:14 eSx+JhuW
>>945
基本料だけで2000円超えるから、月4000円は無理でしょ
949:774号室の住人さん
10/04/28 03:37:03 Gvmk61Dm
>>940
あたし、プロパンだった頃は月1万以上だったよー＠大阪
毎日湯船つからないと嫌なんだー
今はオール電化の物件に引越ししたから、ガス代が無くなってめっっっっっっちゃ安くなったけどー
950:774号室の住人さん
10/04/28 07:54:27 wvfuP/61
自分も、プロパンはどんなにケチっても（コンロまったく使わないとか）
5000円前後が精一杯だったな
オール電化の物件良いなー
家賃とか高そうだけど
951:774号室の住人さん
10/04/28 08:07:18 I8YfHJXy
ガスとかまたスレ違いだなｗ
952:774号室の住人さん
10/04/28 08:31:16 AWpj8ANT
>>950
＞家賃とか高そうだけど
オール電化はここ最近だから、そういう設置費用が家賃に含まれてると考えていいよ
都市ガスも新築は同じ
プロパンは（会社によって違うだろうけど）うちの地域の会社は
アパートだと設置費用がガス会社持ちと聞いたことがある
953:774号室の住人さん
10/04/28 09:14:59 +yyrwp2W
都市ガスでこの冬6000円台でのりきった。
ガスコンロ、給湯（シャワー２日に１回）、ガスストーブ使って。
夏場だとシャワー1日1回にして、4000円くらいかな
954:774号室の住人さん
10/04/28 11:27:59 nRJWBpnv
なんだかガスの支払い日前後に話題になってるような…
955:774号室の住人さん
10/04/28 11:28:42 NDPuvf5y
お前らどの調味料が切れると不安？
956:774号室の住人さん
10/04/28 11:34:36 o9cMW8To
めんつゆ
957:774号室の住人さん
10/04/28 11:35:19 H+GOxy7q
>955
醤油としお
958:774号室の住人さん
10/04/28 11:36:26 44uXljkU
塩。これ鉄板。
959:774号室の住人さん
10/04/28 11:57:12 bKVV15h6
>>955
クレイジーソルト。
便利すぎる。
960:774号室の住人さん
10/04/28 12:13:01 PxZ2gIRh
>>955
マヨネーズ
961:774号室の住人さん
10/04/28 14:01:02 tNYw87xq
塩、胡椒、醤油、キャノーラ油、麺つゆ、ソース類の順
962:774号室の住人さん
10/04/28 14:31:21 NDPuvf5y
ケチャップ涙目
963:774号室の住人さん
10/04/28 14:32:52 4MwM9/t1
ケチャップソース
964:774号室の住人さん
10/04/28 14:38:57 uob7IJV/
麺つゆは麺以外には煮物に使うの？
965:774号室の住人さん
10/04/28 14:54:28 A07xY0ri
>>964
麺つゆって基本的に濃縮したダシだから、
煮物や鍋、味噌汁にも使える。てんぷらつけるつゆにも○。
そうめん以外の麺類としてはそば・うどんにもいける
個人的には「めんつゆ」として売ってる商品よりも「濃縮ダシ」として売ってる商品のほうが好きだ
966:774号室の住人さん
10/04/28 14:56:14 CRW5i/WS
調味料オタクの私に死角はない
醤油塩酢胡椒は用途によって各種揃えて使い分け。
無くなっても変わりがあるから慌てない。
ドレッシングは自作するからマヨネーズは無い。ケチャップもない。
贅沢かもしれないけどしょっちゅうなくなるもんでもないし、特に財政を圧迫もしない。
967:774号室の住人さん
10/04/28 15:29:15 NDPuvf5y
確かに財政は圧迫しないなｗｗ
968:774号室の住人さん
10/04/28 16:15:46 LnDlcgxk
焼肉のタレがうますぎる
野菜いため、肉、サラダ、ご飯にかけてと何でも使える
969:774号室の住人さん
10/04/28 17:02:41 YRho+yGf
今日はイオンに行ってきた。
カップヌードル ８８円×２個
たまご １５４円
パン １２７円
からあげ（夜のおつまみ） １６５円
惣菜 １９７円
かいわれ ５円×２個
キャベツ半玉 ９７円
ナメコ ８５円
水菜 ８５円
もやし ５円
アサリ １４６円
鳥のササミ １００円
サラダ １００円
缶コーヒー ８７円
やきぞばの生麺 １９円×２個
餃子 ８５円
パン ８５円
冷凍魚 ８５円×２個
弁当 ２９７円
パン ８５円
合計２２９２円でした。
結構、使っちゃったな～
970:774号室の住人さん
10/04/28 17:16:22 9bDxSbjI
URLﾘﾝｸ(affa2009.blog6.fc2.com)
971:774号室の住人さん
10/04/28 20:23:41 z3qLTzTW
ザビックでいつも7円のもやしが今日行ったら17円だった
ちくしょう、人の足元見やがって・・・
972:774号室の住人さん
10/04/28 23:47:35 uob7IJV/
え？
7円てなに？
俺の近場はいつも30円だよ
973:774号室の住人さん
10/04/29 02:39:08 vGI1duto
>>1
＞食材の価格は地域差があるので安値自慢もほどほどに…。
974:774号室の住人さん
10/04/29 03:02:51 q8Dw/8v1
まあ、マックでも地域別価格やってるくらいだからな。
975:774号室の住人さん
10/04/29 03:41:04 6OnUhzqm
関西は物価が安いと言われてるけど
食材は関東より高めだよ、大阪市や神戸市あたりは特に高い
節約ブログとか見ててもそう思うわ
976:774号室の住人さん
10/04/29 05:15:10 KTAFjFPY
京都市も高いよもう
なんだこの値段・・・
977:774号室の住人さん
10/04/29 05:28:03 kuZUPrSq
商店街はめちゃめちゃ安いけどなー＠大阪市内
夕方に行くと、値段が下がったりするけどなー
あと、玉出とか広告の品はめちゃめちゃ安いんじゃねーの？
978:774号室の住人さん
10/04/29 07:25:44 2P0wtMIs
>>977
西成区乙
979:774号室の住人さん
10/04/29 07:33:30 6OnUhzqm
>>977
広告の品だけは安いな、玉出は・・・
あと安いけど品質がやばそうな弁当（惣菜）
腹壊してクレームつけたら、ヤクザが出てきて
逆ギレされるという噂があるがw
980:774号室の住人さん
10/04/29 12:41:26 mGyTPX7X
スーパー玉出って西成だけにあるわけじゃないぞ
981:774号室の住人さん
10/04/29 15:14:24 M2I1za25
どっちにしろ関西人以外には役に立たない。
982:774号室の住人さん
10/04/29 15:31:10 5/tTGxSz
それを言うなら、こっちには西友なんて無いｗ
983:774号室の住人さん
10/04/29 15:36:51 5gY1Ozzd
日本で働くネパール人男性が海外の子供４人の子供手当てを申請して
年間６２万円の手当てがあっさり認められるところ
（来年は満額124万円！）
URLﾘﾝｸ(long.2chan.tv)
ちなみにネパールの国民の平均所得は一人当たり年間４．５万円です。(２００８年データ）
984:774号室の住人さん
10/04/29 15:37:46 q8Dw/8v1
>>982
西友はメジャー
985:774号室の住人さん
10/04/29 15:43:27 MYztqnqu
醤油って、けっこう種類があり値段も味もいろいろあるけど、みんなどんなの
使ってますか？
なんか、安物買ったらマズくて…。今の研究課題です。
986:774号室の住人さん
10/04/29 15:44:38 X4oj0Hcq
マックチキン2個チーズバーガー2個 シェイク１個買ってしまった
987:774号室の住人さん
10/04/29 15:47:28 6ResVcNh
>>985
亀甲萬
988:774号室の住人さん
10/04/29 16:05:06 QaVZwA7h
>>986
醤油みたいに味の要になるものは、ケチらない方がいいよ
無難なのは、キッコーマン丸大豆
うちは九州なので、ローカルメーカーのうまくち醤油
989:774号室の住人さん
10/04/29 16:10:18 bkJ8w6L3
>>980
狭い狭い大阪の中だけなんじゃないの？
990:774号室の住人さん
10/04/29 16:12:15 +kH0l5wv
>>988
マクドナルドに醤油を売ってるの？
991:977
10/04/29 16:14:32 kuZUPrSq
西成じゃなーいヽ(`Д´)ノ ウワァァン!!
市内北の結構大きい商店街があるところだぞ(｀・ω・´)
992:774号室の住人さん
10/04/29 18:05:50 mGyTPX7X
玉出は、いついっても商品棚にハエがいっぱい死んでるからあまり買いたくないな
惣菜とかかなり怖い
あとレシートに払った金額、お釣りのどっちかが書いてなかった気がする
993:９７１
10/04/29 18:08:01 a9tQLk+H
>>973
俺に向けてだと思うが、どこが安値自慢だよ！
994:774号室の住人さん
10/04/29 18:37:13 6EHb75ln
平常価格7円のモヤシなんて見たことないわってレスが直後についてるじゃない。
俺も特価９円しか見たことない。
995:９７１
10/04/29 18:47:10 a9tQLk+H
でも自慢じゃねぇ
むしろ17円に値上げしやがって怒ってる
996:774号室の住人さん
10/04/29 18:53:39 PGLPBqWa
20円以下は異常価格
利益とか関係ない世界
997:774号室の住人さん
10/04/29 20:01:36 i7isFRTZ
近所でもやしは19～29円だな
ひげが１/3をしてめる19円のと、
ひげがそこまで気にならない29円のって感じ
998:774号室の住人さん
10/04/29 20:16:30 3eicYnkh
どう考えても運送費の方がかかるな
999:774号室の住人さん
10/04/29 21:00:00 pRE2y1kz
今晩はアサリ入り塩やきそばを作りました。
具はアサリ、水菜、かいわれ。
白ごまと刻みパセリを散らしてできあがり。美味しかったです。
２人前で２１７円でした。
1000:774号室の住人さん
10/04/29 21:01:29 Ev5ij6l3
１０００はつげと
1001:１００１
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。