08/10/12 06:18:44 zOrzv0i9
口座開設だけで合計15000円らしいお(｀・ω・)
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
家族でやれば更に( ﾟДﾟ)ｳﾏｰだお
359:774号室の住人さん
08/10/12 11:18:20 LCBPzdZr
>>358
罠
360:774号室の住人さん
08/10/12 12:28:46 ZQIsCuVj
新米少し高い～。
しかもそれでも特売品はすぐ売り切れる～。
361:774号室の住人さん
08/10/12 23:33:39 jr6kltzn
4日連続でキャベツ食ったら下痢だｗ
キャベツって胃腸？に良いらしいけど
下痢するほど食べたら、やっぱダメだよね？
腸が弱いんで、積極的にキャベツは食べるようにしてるんだが。
362:774号室の住人さん
08/10/13 04:47:41 m4X5TC1d
温野菜にして喰え。その方が腸に優しい。
363:774号室の住人さん
08/10/13 07:02:28 lVqnsUzz
>>361
あなたはA型かO型？
ダダモ博士によるとその血液型にとってはキャベツは消化しにくく、体質に合わない食材らしい。
364:774号室の住人さん
08/10/13 10:06:50 7eB3GuT/
フードプロセッサーほしい・・・・・・・・・・・
365:774号室の住人さん
08/10/13 11:17:15 7HIlTgh8
パスタマシン買ってみたが機械油まみれorz
汚くて使う気しない・・・捨て生地で何度も慣らしが必要らしいが、
こんな売り方するなよな、ほんとイタリア人ってこういうのが常識なんかね。
これって使えるまでに１日費やすよな
366:774号室の住人さん
08/10/13 12:34:57 YY2LNUih
イタリア人がいい加減なのは周知の事実。
日本製のは無かったのかな？
367:774号室の住人さん
08/10/13 13:50:27 6ZFdIEa5
旅行に行くから食材を片付けようとパスタ作って、今ある食材を全部使ってみた。
いつもの２倍くらいかな
お店で食べるパスタの感じがした！うまー
量も関係あるんだなぁ
368:774号室の住人さん
08/10/13 13:55:33 AyXIS+L1
>>362
いつも炒めて食べてる。昨日も回鍋肉だった。
今夜も同じく回鍋肉。
>>363
A型です。
369:774号室の住人さん
08/10/13 14:16:38 mVB9K8g5
お米もいつも２合だったけど、こないだ５合炊いたら味が全然違ったよ
たくさんで炊いたほうが美味しいなんて知らなかった…
370:774号室の住人さん
08/10/13 14:50:23 2moeqjW0
>>369
試したいけど3合しか炊けない小型の炊飯器だ・・・
371:774号室の住人さん
08/10/13 17:12:19 1AFzIMI5
昼前に月曜日特売の卵買いに行ったら既に売り切れ。
少し前は定時帰りでも買えたのに、早すぎだろ。
372:774号室の住人さん
08/10/13 17:59:24 /zjn+uUD
>>371
祝日だもの
373:774号室の住人さん
08/10/13 18:01:27 m4X5TC1d
>>366
そのくせ、しっかり砂漠でも湯を沸かしてパスタ食うんだぜ。
374:774号室の住人さん
08/10/13 19:04:33 KXyjVUMo
>>370
３合炊きは炊き込み御飯の３合用ができないから、５．５合が良いよ。
５．５合でも１合から炊けるのが多いし、３合炊きとあまり値段が変らない。
375:774号室の住人さん
08/10/13 19:07:16 QrJmNDDK
浅漬けが異様に食いたくなったんで、エバラ浅漬けの元99円を買ってきたのだが、
きゅうりも白菜も大根も高い。キャベツでもおｋ？
376:774号室の住人さん
08/10/13 19:09:39 xIasRva1
なめこ腐らせてしまった
50円が無駄になった
377:774号室の住人さん
08/10/13 19:25:04 9deK1uhE
>>373
その根性は良いね
378:774号室の住人さん
08/10/13 19:51:00 MhpuT4mR
>>375
キャベツもいけるよ
それだけじゃ飽きるけど
379:774号室の住人さん
08/10/13 19:56:39 QrJmNDDK
>>378
今食った。キャベツは重なってる部分があって、味漬かってなかったｗ
でもまあ食えないことは無い。きゅうりの旬は夏なのか…
380:774号室の住人さん
08/10/13 20:38:05 7HIlTgh8
日本製なんてあるの？
一応ググって見たら、日本のパスタマシンって、包丁の先っぽが固定されていて、包丁下ろすと、
横にスライドしていくそば切り、うどん切りが一応準国産パスタマシンみたい。
381:774号室の住人さん
08/10/13 21:02:17 xIasRva1
浅漬けなんか塩で野菜もみゃーえぇやん
素買うなんて金の無駄
382:774号室の住人さん
08/10/13 21:20:40 /1rxcixm
>>381
塩だけだと味気ない、
つか、浅漬けの素は自分で作れる。キュウリのキューちゃんも自作だね。
383:774号室の住人さん
08/10/13 22:15:20 3hZPBbIs
あと6千円ー
微妙だな
384:774号室の住人さん
08/10/13 22:42:59 3NTlxRRq
>>361
胃腸によいからお腹がゆるくなるんだよ
食物繊維
温野菜でも油を通せば多少マシになるが、今度は脂質過多でごにょごにょ
385:774号室の住人さん
08/10/13 23:03:37 KXyjVUMo
１万円使い果たした・・・
あと0円
386:774号室の住人さん
08/10/13 23:19:20 +c9gdcih
玉子の値段ジワジワ上がってるよね
特売でも10個100円以下ってのは滅多に見掛けなくなったよ
387:774号室の住人さん
08/10/13 23:23:51 EnIEVOWq
金がない
あぁ金がない
金がない
388:774号室の住人さん
08/10/13 23:41:17 7eB3GuT/
俺も金がない
今月は食費1万こえちまいそうだな・・・・
難しいな、1万以内って。
389:774号室の住人さん
08/10/13 23:53:45 MFvX8VCy
飲みもん系は入れずに１万円生活なのかな？
390:774号室の住人さん
08/10/14 00:05:11 EnIEVOWq
みんな何飲んでる？
391:774号室の住人さん
08/10/14 00:08:08 MeZRrmn3
牛乳とたまにジュースと水出しパックのお茶
392:774号室の住人さん
08/10/14 00:13:33 197nj87E
私は実家から米もらっていうズルな感じなんだけど、
それでも一万結構辛いね…
変にまとめ買いしたりすると高くつく
393:774号室の住人さん
08/10/14 00:14:46 DxnDRMi6
案外いろいろ飲んでんだな
394:774号室の住人さん
08/10/14 00:26:13 RF5lv0p5
牛乳と緑茶紅茶だな
なんとなく酒は食費に入れてない
395:774号室の住人さん
08/10/14 00:49:04 9qnsQBAH
俺は食費ゼロ
URLﾘﾝｸ(c.2ch.net)
396:774号室の住人さん
08/10/14 00:54:32 pIjuIgVy
みんな結構良いもの飲んでるな
俺なんか水道水冷やして飲んでる
今月は飲み物にかけた金0円だわ
397:774号室の住人さん
08/10/14 00:58:51 IY2+gIWm
俺はジャスコでペットボトルｗ買って
イオン水汲んでる
398:774号室の住人さん
08/10/14 04:57:54 siVTpsEc
>>385
どう考えても、２万円スレに赴任した方がマシ。
湯冷ましを２Ｌペットボトルに詰めて飲んでたら、ついに茶葉を買わなかったこの夏。
なんか嗜好品が要らなくなってしまった。
399:774号室の住人さん
08/10/14 05:31:06 GmtCErJv
３週間買い物行かなかったら冷蔵庫空っぽ！
昨日とかおかかご飯だったよ。
さすがに今日は買い物行かねば…
行くと絶対ヨーグルトとカルピス原液買っちゃうんだよね、高いのに…
とりあえず今月は今日買い物行ったらそれで乗り切る！
400:774号室の住人さん
08/10/14 07:22:39 15ubVX5T
飲み物は普通に緑茶を自分で入れて飲んでる。
青柳っていうお茶380円だけど徳用袋１袋買ってくると３ヶ月は持つ。
401:774号室の住人さん
08/10/14 08:20:01 15ubVX5T
>>399
冷蔵庫からっぽという状態はある意味うらやましい。
うちの冷蔵庫の奥の方には、賞味期限をとっくに過ぎたなめたけの瓶詰めとか
お土産にもらった海苔の佃煮が半分残ったのやら。
ずっと忘れられているというか、知っていても古すぎて食べる勇気がない瓶詰めが数種類残ってる（^^;
402:774号室の住人さん
08/10/14 08:22:53 RF5lv0p5
>>401
電気代の無駄だ
捨てろ
403:774号室の住人さん
08/10/14 13:58:40 Q6pUoSnP
ガス代はかんたんに節約出来たが、電気代はなかなか節約が難しい。
404:774号室の住人さん
08/10/14 17:01:09 15ubVX5T
冷蔵庫はあんまり電気食わないんじゃないの？
405:774号室の住人さん
08/10/14 17:10:19 xVdq/e9J
>>403
ライト点けるな
406:774号室の住人さん
08/10/14 19:38:53 A35crAb7
100p398円の日東紅茶を片手鍋一杯に湧かしてる
それにクリームパウダー2杯。それを毎日1回＜飲み物
牛乳はたまに買うけど1週間程度しか持たんので月1くらいかなぁ
シチューとかホットケーキとか食べたくなった時くらい
他の飲み物は一切買わない
この季節なら水炊きすれば1万は楽勝っすよ（・∀・）
水炊きに飽きなきゃ、だけど
豚と白菜の相性は最高だと思います
407:774号室の住人さん
08/10/14 19:41:05 mLzDlGmp
>>136
さんま「を」だろ
408:774号室の住人さん
08/10/14 19:43:59 886WP6eM
>>407
亀な上に重箱の隅をつつくようなツッコミｗ
409:774号室の住人さん
08/10/14 19:49:19 +eKLt+lh
さんま焼く時だけ火災報知器を停止させれば良いんじゃね？
410:774号室の住人さん
08/10/14 20:54:23 KoUnYG18
やかんはあるが、急須を買おうか迷ってる。
411:774号室の住人さん
08/10/14 21:10:48 A35crAb7
急須や陶器の入れ物って便利というか
やかんとか鍋とかに入れっぱなしだとなんか味がきつくなるっつーか
炊いたミルクティー、陶器ポットに入りきらんかったので鍋に残してたら味変わってやんの
412:774号室の住人さん
08/10/14 21:46:35 YLqAXZq/
会社ではお茶とコーヒーをタンブラーにいれて飲んでる。
お茶はお～いお茶の20Pのティーパック。
家ではわかしたハトムギ茶、牛乳ぐらいしか飲まないなぁ。
413:774号室の住人さん
08/10/14 21:54:49 IY2+gIWm
>>410
中国人みたいに湯飲みに茶葉入れて飲めばいいよ
414:774号室の住人さん
08/10/14 22:47:38 Y8OLLYIJ
夏は麦茶、冬は電気ポットでインスタントコーヒー。
415:774号室の住人さん
08/10/14 22:56:51 zCgueQGn
アルカリイオン水をケース498円の時に買って飲んでる
だいたいﾐﾈﾗﾙｳｫｰﾀｰ
416:774号室の住人さん
08/10/14 23:24:35 Q6pUoSnP
お茶の葉も食べろよ。
栄養になるぞ！
417:774号室の住人さん
08/10/15 00:44:16 BcKrbdLd
最近カロリー半分とか色々売っているが
俺らには無縁だな。
どれだけカロリーをとれるかが勝負だ
418:774号室の住人さん
08/10/15 02:20:35 evrKHS2C
>>238
＞農機具や農薬や
＞人件費やら
経費になるだろ
419:774号室の住人さん
08/10/15 05:45:49 C4vTa8Gh
>>418
何が言いたいんだ？
420:774号室の住人さん
08/10/15 06:42:43 HAYpYSX4
もう1万いっちゃった。夏実家帰るまでは1万で食費なんとかいけたのに…食欲の秋だからか知らないけど自分も肥えるし1万超えるし…今月は1万5千円コースです
421:774号室の住人さん
08/10/15 07:21:21 vh8C/rYX
>>419
電波亀はスルーが一番。
422:774号室の住人さん
08/10/15 15:29:23 ezDqaZqk
急須買おうと思ったが、100均で買った茶漉しを発見
423:774号室の住人さん
08/10/15 16:37:42 E9oTFeI+
>>406
水炊き興味あるんで具体的な作り方教えてください
肉入るのにそんなに安いの？
424:774号室の住人さん
08/10/15 16:47:48 ezDqaZqk
>>413
すいません。それは時節柄、嫌味ですか？ｗ
425:774号室の住人さん
08/10/15 18:39:27 dXZoN0zO
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 13【栄養】
ｽﾚﾘﾝｸ(homealone板)
426:774号室の住人さん
08/10/15 18:54:58 1I7GZ4TW
最近豆にはまってる
100ｇ/100\くらいするので安くないけど
水に戻してから炊くと異常に膨らむｗｗｗ
お得感ありｗ
あと肉より腹にたまるんで１回に少量しか食えない
427:406
08/10/15 19:14:43 VK/f78SD
>>423
鍋は直径15cm深さ7cmの片手鍋
7分目くらい湯を沸かして昆布1片かほんだし3ｇほど投下
・白菜は外側の葉で大きいのなら2枚、内側の葉なら3枚くらい
・椎茸なら2個orシメジなら1/3
・エノキは気分でどっさり
・肉は特売で買ったグラム118円の豚肉とグラム98円の鶏ももを一握りずつくらい
・豆腐1/2丁
ぶっ込んで煮るだけ。ポン酢でご飯と一緒にごっちゃんです
これを2日続けて、3日目にうどんでかま揚げ風に頂いて
4日目に卵と100円刻み葱少量＆白菜＆茸を細かく切ったのを入れて雑炊
豚鶏葱は2週間に一度特売日にまとめ買いして冷凍庫ぶち込んでるので
感覚が判らないんだけど家計簿を見る限り超えてないからなぁ
卵も特売、椎茸は高いからシメジを使うのが多い
女なんで男の人には肉の量が物足りないかも
ご飯は普通の茶碗で1膳半食ってるけどw
後、毎日同じもの食べたら飽きる人には向いてない
428:774号室の住人さん
08/10/15 20:03:55 w0ddZKXY
>>427
自分はそこにその時その時で特売の魚が入る
429:774号室の住人さん
08/10/15 22:29:37 GgmF9smR
そろそろ鍋いいねー
お昼のお弁当も夜ご飯も1週間通しで作るようにしてるから
鍋が4日続いても全然問題ないわw
430:774号室の住人さん
08/10/15 23:59:44 bGiFPfOF
おまいら、ちょっと教えてください。
今、もうほとんど金がなくて何食ったらいいかと思案してる。
冷蔵庫の中には三玉入り焼きそばがある。
でもキャベツももやしもない。
焼き海苔と梅干はある。
冷凍庫にはお弁当用の小分けおかず（酢豚とかヒジキ煮とかが9種類、
直径3cmくらいの円形の小分けになってる）くらいしかない。
あとは、パスタとパスタ用のふりかけ。
焼きそばの賞味期限が切れたのでそっちから食べたいけど、
具が乏しい。
おまいらなら焼きそばあきらめてパスタ食べますか？
431:774号室の住人さん
08/10/16 00:03:49 kCrJVrru
>>430
別に具無し焼き蕎麦いけると思うけど。
ソースつきの奴ならソースに肉エキス入ってるから普通にいける。
でも具なしの分ソース結構減らさないと味濃くなる。
432:774号室の住人さん
08/10/16 00:07:48 +sfhHnh5
私ならひじき煮を解凍して、焼きそばと一緒に炒めてヒジキ焼きそばにするけど。
ひじきの味が濃ければ、そのまま少しだけ塩コショウすればいい。
ひじきの味が薄ければ焼きそばみたいにウスターソースを加えればいい。
433:774号室の住人さん
08/10/16 00:32:56 cfRysti6
焼きそばだからと言って付属のソースを必ず使用しないといけないわけじゃない
ソースはまだ保存が利くと思う。おそらく年単位で大丈夫。
麺の消費だけを考えれば、汎用性は高まると思う
434:774号室の住人さん
08/10/16 00:46:11 kCrJVrru
>>433
でも付属のソースって焼き蕎麦以外に何に使うのよ
普通に不味いし
435:774号室の住人さん
08/10/16 00:56:03 cfRysti6
パスタで使ってもいいじゃないか
ゆでるときの塩を減らせばさほど違和感はない
436:774号室の住人さん
08/10/16 01:33:24 CmSQpe6w
>>431-433
ありがとう。
でもヒジキっていっても量があるわけじゃないんだよねｏｒｚ
幕の内弁当に入ってる１品目よりちょっと少ないくらいの量なんだ・・・
こんなの
URLﾘﾝｸ(www.katokichi.co.jp)
437:774号室の住人さん
08/10/16 02:06:33 zZ0VC+HA
>>430
ホントに全くそれしかないの？
ちょっと邪道だけどパスタ用ふりかけを焼きそばにかけてみてはどうだろう？
ふりかけの味がわからんからなんともだけどさ。
もしくは焼きそばを適度な硬さに茹でて、細かくちぎった梅肉と刻み焼き海苔を添えて＋めんつゆ＋少量のごま油とかでも変わり種ができるよ。
使わなかったソースはチャーハンや野菜炒めに活用
ご飯があるなら梅肉と刻んだ焼きそばと混ぜて梅そばめしもいいかも
438:774号室の住人さん
08/10/16 04:14:05 SJD9UN8q
焼きそばのソースがなかったので、
塩コショウとポッカレモンで味付けしたら悪くなかった。
439:774号室の住人さん
08/10/16 06:17:20 EVrESepu
梅干あるなら、梅肉ソースもできるじゃん。
梅肉ソースとめんつゆで炒める。
めんつゆなけらば、レシピは梅肉ソースでググレカレー
美味いかは知らん。
うどんならうまい。
440:774号室の住人さん
08/10/16 07:17:45 +sfhHnh5
うちの冷凍庫には、いつか使おうと思っていたビーフカレーの小分けとか
ご飯の小分けとか、シチューや煮物の小分けがいくつか残ってるんだけど
製造年月日をメモしてないのでいつ作ったか忘れてしまうんだよね。
目安として大体どれぐらい持つんだろう？
1年以上経ってるのはやばい？
441:774号室の住人さん
08/10/16 07:51:45 oYj3JWF9
>>440
冷凍庫の開閉の頻度や密閉の度合いにもよるので一概に言えない。
ただしカレーは風味が飛んでるはずだから、食べても不味いよ。
442:774号室の住人さん
08/10/16 11:50:27 Z4+51va6
>>440
調味料系なら一年ぐらいなんてことない。
だが、ご飯とか煮物の冷凍は一年以上などとんでもない。早いとこ食っちまいなー。
443:774号室の住人さん
08/10/16 17:17:45 Jduuc5CY
今月の残り15日
あと3500円で生活しろって話なんだけど、おれ死ぬの？
444:774号室の住人さん
08/10/16 17:58:49 rO0gQEPV
早く死ね
445:774号室の住人さん
08/10/16 18:11:11 Jduuc5CY
ちなみに今あるの物
・米約3ｋｇ
・卵5個
・食パン4斤
・海苔
・とろけるチーズ6枚
・海苔の佃煮 梅かつお刻み(100円の梅を切り刻んでかつおぶしを混ぜた自作)
・マヨケチャその他調味料
ちなみに喫煙者です
食費が3500ではなく今月使える残金が3500。
やはり食わないのが一番ベストなんだろうか
446:774号室の住人さん
08/10/16 18:14:59 RlmVta+g
死ねばいいと思うよ
447:774号室の住人さん
08/10/16 18:15:47 fPREPtOo
おれ先物で今日7万儲けたよ。
448:774号室の住人さん
08/10/16 19:07:05 mRWoCmyb
>>445
まず半月煙草を断つ
15日、賞味2週間。
1週間で1000円くらいで乗り切れば…何とか？米あるし
白菜と豚買って水炊きしなよ
チーズがあるならレトルトカレーに入れて具足してかさ上げすれば2食分
冷凍鮭1切れ100円、半分に切って焼いてマヨとか醤油を濃い目にかければ
それだけでご飯2杯は食べれるし弁当にもいけるこれで2食etc
煙草絶たなきゃ飢え死にするよ？
449:774号室の住人さん
08/10/16 21:12:24 bPPRnPtJ
タバコ吸う馬鹿は世の中の迷惑だから
今すぐ死ねばいい。
450:774号室の住人さん
08/10/16 21:26:44 L1BfdPre
俺はタバコ吸わないけどそこまで言うことはｗ
親父がいい年なのにいまだにやめないんだよな～
癌になったらどうするんだか。保険に入れとかなければ。
451:774号室の住人さん
08/10/16 21:44:25 SJD9UN8q
隣のタバコのにおいに苦しめられてる俺なので、
「だから喫煙者は…」って言いたくもなるよ。
どれだけ吸うかわからんけど、俺だったら3500円とその食材なら全然イケる。
452:774号室の住人さん
08/10/16 22:07:02 PnB5lYNm
ちなみに喫煙者です
って聞いてもないことかいてるくらいだから
タバコはすいますけどねｗｗｗ
ってことじゃ？
どっちにしろ釣りだろ
453:774号室の住人さん
08/10/16 22:10:03 bPPRnPtJ
タバコ吸う馬鹿は世の中の迷惑だから
ガス室に閉じ込めればいい。
454:774号室の住人さん
08/10/16 22:34:56 +VX54Svu
煙草すってる奴は味覚おかしいから残飯でも全然おいしく食べれます
あと3500円でも余裕だよ
455:774号室の住人さん
08/10/17 00:19:20 2fnerNes
喫煙マナーを訴える分にはまあ何とも思わんが、453みたいなのは引くな。
月1万円生活でストレス溜まってんのか知らんが、他人に当たるなみっともない。
456:774号室の住人さん
08/10/17 00:31:44 a5kKHCGc
タバコ吸う馬鹿は世の中の迷惑だから
集めてアウシュビッツに連行すればいい。
457:774号室の住人さん
08/10/17 01:06:49 iPct6rPO
>>456
アウシュビッツまでの移送賃がもったいないww
458:774号室の住人さん
08/10/17 08:48:33 Yr1p4zyd
自分に言わせれば酒飲む奴も同罪
459:774号室の住人さん
08/10/17 09:42:47 0T9gIb7x
俺に言わせりゃ風俗に金使うやつも同罪。
>>455
どこの板にも、喫煙の話題が出るとスレタイ関係なく、スレを荒らす池沼が必ずいるんだぜ。
スルーしとけ。
460:774号室の住人さん
08/10/17 09:55:25 PpNA8y43
酒まで同罪は酷い話だ
酒飲んで迷惑を掛けるのは飲む本人の自制心の問題だ
俺は家でしか酔っ払うまで飲まない
461:774号室の住人さん
08/10/17 12:24:47 MWqaWO/k
>>445
それだけ主食があれば何とかなるだろ。
とりあえず米2㎏、無理なら1㎏は買っておけ。
食パン4斤
6枚切りとして、1食1枚なら24食分。
1食で2枚食べると12食分ある。
昼は当然弁当持参。
米を炊いておき、昼食べる分のおにぎりを作る。中には梅カツオ。
または、マックか。
家にいる時は、米飯は雑炊にしたり焼き飯にして量を増やす。
野菜（キャベツ・玉葱等）でボリュームうp
自炊者なら、ササミか豚コマ、豆腐辺りが活躍するだろ。
あと、スーパーの冷凍食品5割引4割引とかやってる時に確保。
栄養的にはアレだが、インスタントラーメンや茹で麺もお助け食材。
魚の蒲焼缶詰とかレトルトカレーなんか100円で買える。100均ショップにも売ってる。
後は手持ちの食糧・調味料で組み合せればおk
幾らを食べる方に割くか知らんけど、こんな時ぐらい、煙草減らすんだな。
あー、腹減った。
462:774号室の住人さん
08/10/17 12:42:24 4gKGk+cY
男の人って米3キロじゃ半月もたないのか…
毎食食べてるけどなんか一月前に買った五㌔の袋が半分しか減らない
虫沸きそうで怖い
463:774号室の住人さん
08/10/17 13:02:38 abHt4/Xi
5000円で20日耐えるにはどうすればよいか
464:774号室の住人さん
08/10/17 13:20:23 zRyjhOSG
腹８分がいいというが、じつは腹７分なのだそうだ。
入院したときに病院食の量に絶望したが、まああれは動かないから例外として、
「腹が空いたときに食う」「マ・ゴ・ハ・ヤ・サ・シ・イを守る」ということにしたら、
一日に一食から二食となり。
要らぬ胸焼けも起こらず、どろどろ血液がさらさらになってしまった。うーん
世界の80％は飢餓状態にあるわけで、満腹指向もほどほどにってことだな。
465:774号室の住人さん
08/10/17 13:20:50 vpc0rbEw
>>459
喫煙のバカどもを擁護するようなオマエもガス室に送られるべきだな。
466:774号室の住人さん
08/10/17 13:28:35 sNEM+1bi
鶏胸肉だったら1食にどれ位使う？
467:774号室の住人さん
08/10/17 13:33:41 E6hYv0Fr
100グラムかな。
さっき鶏むね肉使って野菜炒め作って食べた。
468:774号室の住人さん
08/10/17 13:42:01 /TknyO7S
>>362
あー、分かる。夏期は密閉容器で冷蔵庫保管。
というか、食べる量は男女差より個人差かなあ。
3食ガッツリ派とか1日1食とかいるから。
参考までに
精米一合は150g
白飯になると330g
3kgの米を炊くと6600gの白飯が出来る。
469:774号室の住人さん
08/10/17 13:45:02 /TknyO7S
× >>362
○ >>462
すまん
470:774号室の住人さん
08/10/17 15:45:41 abHt4/Xi
安くたんぱく質とるにはどうすればいい？
471:774号室の住人さん
08/10/17 16:00:22 EnAB9EI8
豆腐屋でおから
472:774号室の住人さん
08/10/17 17:54:18 0T9gIb7x
>>465
俺は喫煙も飲酒も風俗も嫌いなので、そのレスの意味がわからない……。
473:774号室の住人さん
08/10/17 17:56:44 PpNA8y43
>>472
お金使わなくて羨ましい
食費もこのスレならどこで贅沢してるの？
474:774号室の住人さん
08/10/17 18:02:31 UFjhGx0e
>>470
牛乳、豆腐、魚の缶詰、豆類、
475:774号室の住人さん
08/10/17 19:24:52 2fnerNes
喫煙も飲酒も風俗も好きだが、趣味にカネまわしたいばかりに一切やらん俺参上。
最近コンビニのものがエラく高く見えるわ…紅茶とかコーヒーの500mlパックなんか
基本的にわざわざ買う必要無いもんな、自炊してると。
476:774号室の住人さん
08/10/17 20:08:11 EwdkWvpD
コンビニとかは嗜好品だと思ってる
477:774号室の住人さん
08/10/17 20:12:20 72tpRB6L
手間考えたら値段相応と思うのはデザート等の生菓子類ぐらいかな＜コンビニ
それでもデザート買うくらいなら自炊の足しにしたいし（料理の幅が広がる）
飲み物は外では買わないね
おにぎりも高く感じる。たまに食べると美味しいけどさ
478:774号室の住人さん
08/10/17 20:27:15 8vZqvLKC
>>462
オレは実家が近くで農家だから米と野菜食べ放題
最近ダイエットしだしたんだが
その前は５合の米炊いて４食分しか持たない・・・・・ｗ
何時もどんぶりメシだった
ｋ単位じゃ到底オレは１ヶ月持たないぞｗｗｗ
479:774号室の住人さん
08/10/17 21:34:39 Lvwjkmov
俺会社でベジタリアンて呼ばれてた。
時々言ってるのは聞こえたけどまさか自分の事とは・・・
俺だって、、
俺だってッ！！！
明日は弁当に肉入れてってやる。
480:774号室の住人さん
08/10/18 01:17:55 eMCfgL0b
>>479
あれ？俺がいつの間にか書き込みしている･･･
481:774号室の住人さん
08/10/18 01:20:00 uBa0ilax
>>480
じゃあ、もうオマエの存在は不要だな。
482:445
08/10/18 02:18:32 T7xfXau/
色々ｔｈｘ
朝は基本的に食わず 昼は大体おにぎり一個 夜が困ってたんだ
あと12か13日かしらんがとりあえず頂いた意見を参考にこの世にへばり付いてみる
483:774号室の住人さん
08/10/18 04:39:06 0LvRM+sl
へばりつくほど良い世の中なのか
484:774号室の住人さん
08/10/18 04:42:37 aM7yE+aT
せっかく水筒持って行ったのに、500mlじゃ足りなくて
自販機で買ってしまったorz
485:774号室の住人さん
08/10/18 07:38:59 mm+TtbmB
夕べからコッテリしたものが食べたくて朝からホワイトソースを作ってしまったｗｗ
今日の昼はパスタにかけて頂きます！
さて、昼まで寝るか…
486:774号室の住人さん
08/10/18 09:00:09 ze+usZVT
>>484
水筒持っていかなければ自販機で飲物２本買ったんじゃね？
水筒持っていって損はないさ
487:774号室の住人さん
08/10/18 09:09:01 lqj5oO8V
備えあれば嬉しいな。
488:774号室の住人さん
08/10/18 12:10:01 cIXGnIHP
↑岸和田博士を思い出した。
489:774号室の住人さん
08/10/18 13:55:26 H4MrEqH7
家が農学部の近くだから野菜が安く買えるぜうひょー
490:774号室の住人さん
08/10/18 14:26:39 qby4IM4W
つい先日も農学部のアホ教授が禁止農薬使って作った野菜を売ってたな
491:774号室の住人さん
08/10/18 15:18:12 4+4c28Pc
ワロタｗ
492:774号室の住人さん
08/10/18 21:34:28 mm+TtbmB
残り８５０円なのにコンビニが俺を誘惑する…
肉まん食いてえ
493:774号室の住人さん
08/10/18 21:51:12 PIqBo+cT
>>492
つ段ボール
494:774号室の住人さん
08/10/18 21:57:38 EHVW2uzy
>>493
(；^ω^)うわ、つまんね
495:774号室の住人さん
08/10/18 21:59:34 qby4IM4W
>>492
振りほどいてやろう。
あんな中国産しか使ってない食い物なんて食うな。まだ見つかってないだけで事故米みたい原料使ってるかもしれんぞ
496:774号室の住人さん
08/10/18 22:23:06 uBZ9xFV+
ドリンクは100均かスーパーだな
497:774号室の住人さん
08/10/19 00:42:14 lY0wOf8w
キャベツうま
498:774号室の住人さん
08/10/19 09:55:14 ythAFzLv
寒かったから朝からキムチ鍋食ったら内臓が熱いｗｗ
>>495
おかげさまで昨日の支出０で済んだｗ
499:774号室の住人さん
08/10/19 10:01:35 JeU3H2No
>498
こっちは笑いで腹が痛いです。
500:774号室の住人さん
08/10/19 10:03:56 niAc/Y/s
>>497
どうやってキャベツ食ってるか教えてくれたまえ！
501:774号室の住人さん
08/10/19 10:38:28 kGJkNjBV
買って食うか、もらって食うか、栽培して食うか、盗んで食うか。
502:774号室の住人さん
08/10/19 10:57:29 upF8snYx
そうきましたか
503:774号室の住人さん
08/10/19 12:16:09 XKpi7L5E
キャベツはお好み焼きにしたら結構持つぜよ
504:774号室の住人さん
08/10/19 20:36:47 niAc/Y/s
みんな会社にはどんな飯もっていってるの？
俺は夜に作ったあまり物を弁当箱につめて持っていってるんだけど。
最近は手抜きで食パンにジャム塗ったやつ（合計2枚）と、水筒に麦茶いれてもっていってる。
大体50円くらいかな。
505:774号室の住人さん
08/10/19 21:03:35 vMSQkEsh
のりべんに余りもんつめる
506:774号室の住人さん
08/10/19 21:05:24 4yfyO2hv
>>500
>>503の通りお好み焼きか、油炒め、味噌汁やコンソメスープが多いなあ。
キャベツで漬物を作ったら2回とも失敗した･･･。
>>504
米に海苔、漬物を入れていくけれど、最近は米だけだな。
507:774号室の住人さん
08/10/19 21:56:30 OzMtwj9n
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508:774号室の住人さん
08/10/20 06:47:43 yROIir/D
安い米買ったら緑色してる部分があったからカビかと思ったけど、薄皮だったわ
安い米もなかなか美味いな
509:774号室の住人さん
08/10/20 07:13:50 MK7sASQr
古米でも美味しく炊く方法を教えとくれ？
水加減を少し多めにする、サラダ油を少し入れるとかはありきたりなので
510:774号室の住人さん
08/10/20 08:49:19 xZv85aiI
古米は炊き込みご飯かお粥さんにする
今の時期なら舞茸ご飯とかぼちゃ粥がｳﾏｰ
511:774号室の住人さん
08/10/20 12:32:50 gxwUh8Rd
>>510
炊き込みは味をゴマカシてるだけ。
粥も同じ。
調理法じゃなくて、炊き方を聞かれてるんだよ。
ちゃんと話を聞けよ。
512:774号室の住人さん
08/10/20 13:11:37 ksyzpZLn
そんなんググればいくらでも個人的主張のサイトが出てくるわ。
513:774号室の住人さん
08/10/20 14:20:59 +G5V7tCB
昨日、見切り品としてカボチャを小さく切ったもの（一辺が４～６ｃｍくらい）が
６切れ入ったものが４０円だったので思わず買ってしまったんだけど、
どうやって食べたらいいかわからないｗｗ
何やって食べたらいいですかねえ？
料理はどちらかといえばできない方に入ります。
カレーとかシチューとかのありきたりのしか作ったことありません。
514:774号室の住人さん
08/10/20 14:23:34 f1WtwYPM
>>513
レンジでチンして柔らかくしてチーズのせてオーブンかトースターで焼く
カレーやシチューに入れても(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
515:774号室の住人さん
08/10/20 14:29:16 o6n2rryE
>>513
めんつゆで煮る。
濃縮ツユなら水で薄めて、甘味が欲しいなら砂糖も加える。
516:774号室の住人さん
08/10/20 15:43:08 hkdYvz8k
>>514
>>515
ありがとうございます。今、ﾁｰｽﾞはなかったと思うので今回はめんつゆで煮てみます。
次回はチーズ試してみます！
517:774号室の住人さん
08/10/20 15:56:22 XDPJ3bMX
ちょいと鍋ラーに質問。
連チャンで鍋をするときは、
具材を一食分、全て食べきるもん？
それともちょいと残して冷蔵庫入れて、
次の日にまた食材足して加熱してるのかな？
自分のパターンは、夜鍋して次の朝に雑炊かうどんかそうめん投入。
で、汁も含めて食べきるってのをやってきた。
４日とか続ける方は、どういう風に作ってるのか知りたくて。
518:774号室の住人さん
08/10/20 17:46:15 jKQKkLj9
今日３ヶ月ぶりに吉野家の牛丼食ってきたｗ
たま～に食いたくなるんだよね。
肉だけ持ち帰りできるらしいよ。
並で２８０円だって。汁だくもおｋ。
１００円引きじゃないかな。
ちなみに量は並 大盛 特盛 > 肉 85g 110g 170g
家で食えば安く済むんじゃないか？
レトルト袋じゃないからその日に食わないといけないけど、
面倒なときは吉野家の肉だけ、買ってきて冷凍ご飯の上に乗せるのもありだよね。
519:774号室の住人さん
08/10/20 18:21:10 OlhViOD6
コンロなんだけど、横幅が広くて奥行きがそんなに無い魚焼きグリルだと、
サンマとかを横に置けるから、ひっくり返すのに便利だよ。
520:774号室の住人さん
08/10/20 19:30:55 hICSjpcj
>>517
基本的に投下した食材は1回で食べ切る
持ち越すのは出汁だけ
昔、雑炊作る時に親父から「雑炊する時は全部引き上げるんだぞ」と言われてたなー
1日目煮て食べて、
2日目に同じぐらい煮て食べて、
3日目にうどん煮て食べて、
4日目に雑炊にして食べて
下手したら5日目も雑炊の残りとかwww
汁は多めに。途中で減ったら足す
3日目のうどんが美味いんだこれが
521:774号室の住人さん
08/10/20 20:14:59 ksyzpZLn
>>517
その時用意した具材が一食分なら、一食で済む。
そうでないなら、それなりに。
毎回だれもが食いきれない分を用意して、同じ鍋を作っていると思わない方がいい。
522:517
08/10/21 08:47:11 /jUGSAt7
>>520-521
アドバイス、どうも。
参考になったよ。
昨日は白菜とモヤシと豚肉を煮て
ポン酢で食べたけど、煮汁も吸っちまった。
今度はうまく引き継ぐように作ってみるよ。
523:774号室の住人さん
08/10/21 17:03:45 Uf0JEGhV
>>501
＞盗んで食うか
お前みたいな性格ってすごく羨ましい。
いや、皮肉とかじゃなくて、俺みたいに極度に気が弱い性格だと
たとえばスーパーの試食品のコーナーでおばちゃんがウィンナを焼いて「試食してー」とか
言ってる場合、俺は本音では食べたくても食べた後に出てくる「責任」を考えて、たぶん俺の性格では
「どう？おいしかったでしょ？」（おばちゃん）「うん」（俺）「「おいしいでしょ。、
今日は定価180円のところ150円なの、買っていって！！！」というセールストークから
逃れられる自信がない。
だから俺はうかつに俺は試食品でも食べる気にならない。
524:774号室の住人さん
08/10/21 17:48:55 Q/5d0ydE
>523
自分もそう。試食でもしようものなら、高確率で買ってしまう。だから一切試食はせず、さけて
ますね。
525:774号室の住人さん
08/10/21 18:09:35 CEu7++8e
スーパーのおばちゃんのは断りにくくてもデパ地下の若い人は華麗に断れる
526:774号室の住人さん
08/10/21 18:49:18 J764dmmv
私は料理もまあ得意だ。パスタも上手につくれるし、魚だって捌ける
だからつき1万生活も可能だと思う。
だけど、甘い物が辞められない・・・
煙草は禁煙に成功したが、甘いものがどうしても止められない。
アルコールも煙草もやらないから、甘いものぐらいはいいかとも思うが・・・
527:774号室の住人さん
08/10/21 19:21:17 Ci0ki1BO
試食は混んでるときに限る。
マンツーマンじゃ逃げられるわけないｗ
528:774号室の住人さん
08/10/21 19:51:55 3A4wC9fO
あーわかる
煙草は辞められたしお酒も好んで飲まないから一万円ていけそうなのに、甘いモノは本当辞められない
普段はチロルチョコで我慢してるけど、時々爆発してミスド買っちゃう
529:774号室の住人さん
08/10/21 20:01:33 hqHugeLQ
俺は酒代を食費とは別にしている
食費1万円酒代も1万円
酒代のために食費を抑えてるといっても過言ではない
530:774号室の住人さん
08/10/21 20:18:11 X7B7e2Gh
板チョコ数枚買って細かく割ってタッパに詰めてる＜甘いの
時々一気に食べちゃうけど落ち着けば大体毎日1～2欠けらくらい
つか板チョコ、昔に比べて何かちっさくなってない？
大昔に大量にもらったのを↑で処分して無くなったから
最近自分で買うようになったんだけど…
時々グリコのプッチンプリンが無性に恋しいです安西先生
531:774号室の住人さん
08/10/21 20:18:43 3lQvjAro
自炊は面倒なので、毎日外食で一カ月食費１万円以内に抑えたいんだけどどうにもならん。ゴルァ！
532:774号室の住人さん
08/10/21 20:27:19 l8E9e5XN
毎日300円だけ持って外食すればいいだけじゃん
533:774号室の住人さん
08/10/21 21:50:11 SLhEbZVv
ヒント：サイゼリア
534:774号室の住人さん
08/10/21 22:04:29 hqHugeLQ
>>533
答え：中国産
535:774号室の住人さん
08/10/21 23:15:52 NwxUmVHN
甘い物は
一ヶ月ぐらい頑張ってやめれば
普通に食べたくなくなるよ。あれはただの中毒だから
コンビニいくと誘惑多いからいかないように。
できたらスーパーもデパートも避けてなるべく八百屋とかの専門店で買うとか宅配使うとか。
あと、小腹がすいちゃうって人は果物を常備しておくといい。
過激な手段としては、週１とかで評判店のケーキを一個ずつ（ていっても600円ぐらいだし）
買って食べるのを半年ぐらい続ける。
そうすると大衆菓子が不味く感じるようになる。
そしてケーキにもそのうち飽きる。本当の本当においしいのは
評判の店でも１店につき１種類ぐらいなのでそんなにレパートリーないから。
536:774号室の住人さん
08/10/21 23:50:22 xSxkBcA7
>>535
確かに時々ケーキ食べたくなるけど、コンビニで買う気はしないね。
ヨーグルトやアイスくらいかなぁ
私はどちらかというとしょっぱいもの派なので、じゃがりこがやめられん
537:774号室の住人さん
08/10/22 00:09:53 JUm0bqDK
料理得意なら甘いものも作れば安いのに。
538:774号室の住人さん
08/10/22 00:13:43 z8pddsuA
>>535
なるほど。
自分はアイスクリーム。ただしハーゲンダッツしか食べない。
高いと思うけど、その代わり月2回くらいまでにしている。
539:774号室の住人さん
08/10/22 01:05:50 PTtk8WQh
材料にもよるけど､ケーキとか作ると逆に高くつく場合もあるよね
バターとか砂糖を結構使うし…
540:774号室の住人さん
08/10/22 02:01:25 yce71lFe
完全に甘いものをやめてしまうのも体に悪い気がするな
541:774号室の住人さん
08/10/22 02:44:28 vn5zqdoo
>>540
ごはん＋消化酵素＝ブドウ糖
米を食え
542:774号室の住人さん
08/10/22 04:34:50 8/XJpTMb
４月 9564円
５月 7241円
６月 4855円
７月 35212円
８月 38864円
９月 21049円
10月 今現在で9761円
また食費一万以内で暮らしていけるようになりたい…
543:774号室の住人さん
08/10/22 06:57:04 XxV8mKNv
6月から7月にかけてなにが起こったのか
544:774号室の住人さん
08/10/22 07:14:59 WzAWkioh
>>538
もちろんスーパー等の安売りの時に買ってるんだよね？まさかコンビニの定価で買って無いよね？
545:774号室の住人さん
08/10/22 11:21:59 w+Eh/Jtc
>>542
収入が増えたとか、仕事が忙しくなったとかかな？
546:774号室の住人さん
08/10/22 11:33:27 8/XJpTMb
>>542ですが…
ストレスたまってて毎日大量に買い込んだり、食べてました
今は少しずつ落ち着いてきましたが
547:774号室の住人さん
08/10/22 14:51:00 HvzpbboC
食でストレス解消って場合は、そりゃ食費を抑える云々の前が大事だなあ。
548:774号室の住人さん
08/10/22 19:35:20 XxV8mKNv
ずっと食費抑え気味だったのが爆発したのか
外的要因のストレスかどっちだろう？
無理せず1万5千～2万にするとか
お菓子は別勘定にするとか逃げ道作った方がいいよー
549:774号室の住人さん
08/10/22 21:33:25 ojwWYP1Q
まあ美味い食材は高いからな、量とは限らんよね。
正直１万だと不味いものばかりになるorz
野菜も美味い野菜は高いorz
果物とかタケー
富士りんご食いてー１個２００円もするんだよね～
550:774号室の住人さん
08/10/22 21:35:48 KswRXlUW
>>526
私は女だけど、甘いモノは食べないけど、お酒が止められない。
甘党、辛党ってよく聞くけど、ほんとお酒の好きな人は甘いものを食べないし
甘いものの好きな人ってお酒を飲まないよね。
甘いものとお酒ではどっちが高くつくんだろう？
ちなみに私は毎日500ml缶の雑酒（ドラフトワンなど190円）を飲んでるので
お酒代だけで毎月5800円ぐらいかかってしまう。
551:774号室の住人さん
08/10/23 02:30:29 CfXkR89X
>>549
美味い野菜ってのは旬の野菜で、その時に一番安売りになる野菜のことだぜ……？
野菜に限らず、魚もだが。
せめて、ものの旬ぐらいは知っておいた方が、本当に美味くて安いものを手に入れられる。
552:774号室の住人さん
08/10/23 06:08:03 key1BjOD
>>551
> 美味い野菜ってのは旬の野菜で、その時に一番安売りになる野菜のことだぜ……？
初耳
553:774号室の住人さん
08/10/23 08:23:21 5awtzs74
>>552
常識
554:774号室の住人さん
08/10/23 08:44:48 qlBhzwAj
>>552
旬の魚も安くて美味い
美味しく１万円生活送りたいなら魚や野菜の旬を覚えたほうがいいよ
555:774号室の住人さん
08/10/23 08:54:51 6XneNM1w
旬だからって安いとは限らんだろ。
きのこ類はほぼ高い。
松茸は別格として、このスレにいるとエリンギ、しめじ、しいたけ、まいたけの安物さえも高く感じるorz
気軽に買えるのはえのきとなめこだけｗ
とにかくやっぱり高い野菜はそれなりにうまいよなぁ～。品種が微妙にちがうんだろうね。
京野菜とかあほみたいに高級だけど、どうなんだろうね。食ったこと無いけど。
556:774号室の住人さん
08/10/23 09:27:40 5awtzs74
ああ言えばこう言う
557:774号室の住人さん
08/10/23 09:29:59 r3uS7Zoy
>>556
∩＿
〈〈〈 ヽ
〈⊃ }
∩＿＿＿∩ | |
| ノ ヽ ! !
/ ● ● | /
| ( _●_) ミ／ ＜こいつ最高にアホ
彡､ |∪| ／
/ ＿＿ ヽノ /
(＿＿＿） /
558:774号室の住人さん
08/10/23 12:23:45 IF6WOiOG
今、親元を離れて食費1万ぐらいを目標にやってるんだけど、家にいたころは
お手伝いさんとかが食事全般を作ってくれていて、どんな食材がどんな値段なのかも
わからないまま1ヶ月過ぎたって感じ。
とりあえず9月は・・食材(スーパーで買ったもの）12400円（米、野菜、調味料、味噌、飲み物、加工食品）
559:774号室の住人さん
08/10/23 12:40:07 /Bjjtd2J
だったらそのお手伝いさんをスカウトして、
1万円でまかなってもらえよw
560:774号室の住人さん
08/10/23 12:55:10 uwUNlTL7
>>550
>ほんとお酒の好きな人は甘いものを食べないし
甘いものの好きな人ってお酒を飲まないよね
そうなのか？甘いもの食べながら酒のむけどなぁｗ
561:774号室の住人さん
08/10/23 13:14:14 CfXkR89X
>>556
旬の意味を取り違えてるようだから、わかってなくてレスしたんだと思うよ。
何と比較して高いと言っているのか、まるで話が通じてないみたいだ。
そりゃキノコはモヤシより高いだろうが、旬と関係ない比較だし。
肉と比べりゃ何でも安いって話にまで持って行くのも、また2chらしくて楽しいけどさ。
562:774号室の住人さん
08/10/23 13:52:41 KvA2tz2x
旬だと多く取れるから、需要と供給のバランスから安くなるのが経済の常識。
563:774号室の住人さん
08/10/23 14:07:02 r3uS7Zoy
値段の話はどうでも良いけど
野菜が旬だから美味いってのは
昔は今みたいに年中あらゆる野菜が食えなかった時代の話
旬だから安いってのは同意
564:774号室の住人さん
08/10/23 14:31:34 qlBhzwAj
旬だから美味いっていうのは過去の話なのか…
旬の野菜は季節はずれの野菜より美味いとか栄養が高いとか
家庭科でならった気がするが
565:774号室の住人さん
08/10/23 16:23:08 l/4/DpO8
野菜の旬と言うのは本来の時期に路地栽培された物を指します、旬の時期以外でハウス等で栽培された物は値段も高いし栄養価も違います、
今はその時期にあった品種が開発され年中野菜が食べられますがやはり旬の物は違いますよ
偉そうにレスしてごめんなさい。
566:774号室の住人さん
08/10/23 17:54:07 4eyx+3Dw
日雇い派遣の下層社会の身にとって食費は切実な問題である。
日雇いの作業指示書見ながら安いパンかじってたりすると、時としてとても悲しくなってくる・・・。
567:774号室の住人さん
08/10/23 18:05:19 r3uS7Zoy
>>566
まず期間工でもいいから月収制の仕事を探そう
日雇いよりも安定してるし住居も与えられる
中には食堂があり２００円で腹いっぱい食える所もある
無駄遣いしなければ確実に金は貯まるから
568:774号室の住人さん
08/10/23 18:48:27 cNzVDKu1
一人暮らしだからご飯炊く量が少ないんだけど
サトウのごはん系の安い米って健康に良くないかな？
569:774号室の住人さん
08/10/23 19:26:34 CfXkR89X
健康に影響が出るかどうか結果が出るほど、何十年もそれだけを食べ続けた人が
実験結果として出てこないだけに、漠然と健康に良いかどうかは誰にも判断できないよ。
エライ学者様は何を言っているか知らんけどｗ
基本的に、インスタントというか調理段取りをはぶいた食品は、
時間の節約ができる以外にたいした利点はないと思う。
570:774号室の住人さん
08/10/23 19:33:01 97xLOsrS
>>568
逆にあんな常温で一年以上持つ物が、体にいいと思えるか聞きたい。
米はそんなに高くないし、炊いて保存してチンして食べた方が、安いし安心かと
でも貧乏になれて安い物ばかり買ってたけど、たまにいつも買う物よりランクの高い物買うと感動するね～。
節約になってないんだけど、たまの贅沢が楽しい
571:774号室の住人さん
08/10/23 20:01:37 6YUHrSYx
あるあるｗおいらも先週引越ししたばかりなので、記念に１０キロ3800円のコシヒカリ買ったら
美味しいしくて炊き上がりが白くツヤツヤしてるの見て感動した。
いつもは1番安い米。
572:774号室の住人さん
08/10/23 20:39:40 7foGExte
>>570
缶詰瓶詰めも体に悪いと思う？
原理一緒だよ
ナポレオン時代じゃあるまいし
贅沢する時ｵﾚは醤油や酢、油をちょっと高いの買ってみる
味が全然違ってやばいぐらいうまい
ブドウ種子油で炒めたﾁｬｰﾊﾝやばい
うまい
573:774号室の住人さん
08/10/23 21:01:12 plDiEWzx
チーズ大好きだけど高いから我慢してたんだが、トップバリューの安いのを見つけたから喜んで買った。
さすがに味と歯ごたえがヤバイ。もう買わない…
574:774号室の住人さん
08/10/23 22:05:52 fMPPj6Oa
月１万ってキツくね？寮暮らしの学生か
自給自足の田舎暮らしの人ぐらいじゃないと
実現できなくない？せめて３万は欲しいな。
575:774号室の住人さん
08/10/23 22:09:09 r3uS7Zoy
>>574
年に5回くらいこの手の書き込みがあるよね
自分基準でレスされてもね
スルー出来ない自分が情けない
576:774号室の住人さん
08/10/23 22:13:55 IykjxPi6
このスレには実現出来てる人、もしくはそれに近い人
のが多いからなぁ
難しいといわれても「そう？」としか言えん
昼は弁当（白飯）、夜は自炊が絶対だけど
577:774号室の住人さん
08/10/23 22:15:37 ggv8giQL
食費三万あったらかなり贅沢三昧できるよ
自分は毎月一万円
質素かもしれないけど、美味しいし健康です。
578:774号室の住人さん
08/10/23 22:17:25 5awtzs74
むしろ3万も使い切れない
579:774号室の住人さん
08/10/23 23:16:32 Fg1LIIXW
まだ今月は3千円くらいしか使ってない
肉も二十日ほど食ってない
明日は肉使ってカレーでも作ろうと思うけど
580:774号室の住人さん
08/10/23 23:44:12 iIMiEoA1
皆さんが弁当に入れてるメニューを教えてくれませんか？
参考にしたい。
581:774号室の住人さん
08/10/24 05:09:06 oeUlkKbe
甘い物はやめられたけど、かきピーがどうしてもやめられない～
582:774号室の住人さん
08/10/24 08:44:33 l/rHkQPO
>>580
煮物、野菜炒め、焼き魚、卵焼き、冷凍食品が多い
基本的に前夜の残り
583:774号室の住人さん
08/10/24 09:50:07 1mNCjkmu
食費抑えるのはいいことなんだけどさ、考えが何でもケチくさくなりそうじゃないか１万って・・・
いい物食ってないから顔に貧相が写りそう
584:774号室の住人さん
08/10/24 10:13:23 jtf/uaXN
自己満足でやってんだからケチを付ける必要も無いだろ。
２万スレでも３万スレでもあるし、わざわざスレまで来て書き込む必要は無い。
585:774号室の住人さん
08/10/24 10:22:41 5JKLdsqx
初めてこのスレに来て読んだけど楽しそう。
本当？って思ったけど。
586:774号室の住人さん
08/10/24 10:50:10 gHfSsoAC
1万で抑えられないとか3万もかかるっていってる方が本当？って思う。
何食べてたらそんなにかかるの？ 毎日外食なの？
完全自炊だと高級食材買って毎晩酒でも飲んでないと3万なんて使い切れん。
587:774号室の住人さん
08/10/24 12:28:23 AEBmDSYr
会社の食堂で昼食、500円
缶コーヒー3本、300円
帰りにコンビニ寄って1000円ちょっと
贅沢するつもりは無くても月4～5万使ってたな
588:774号室の住人さん
08/10/24 13:51:37 qIkKDgCW
だから「そんな金額が云々」とか無駄な議論を避けるために
わざわざ金額別にスレ立ってるんだろ。
いちいち自分が該当しない食費スレに、無意味なレスするヤツって何がしたいんだか。
>>581
俺はグリーンピースを揚げて塩ふったやつ、あれがやめられない。
いろいろ豆が混じってるのじゃなく、グリーン一色のが理想ｗ
安いし量が多いからいいんだけどさ。
589:774号室の住人さん
08/10/24 13:54:23 eYFkLvTM
>>586
分かる！完全自炊だと３万使う方が難しいよね
毎晩刺身やｽﾃｰｷ肉なんて買う訳じゃないし…
肉、魚、卵、野菜色々買うけど毎月絶対１万もかからない
むしろ8000円もいくか？ぐらい
外食は友人としか行かないから交際費として
590:774号室の住人さん
08/10/24 13:59:45 8LSWEEbZ
高い食材使えば、３万なんて簡単に超える。
591:774号室の住人さん
08/10/24 14:04:43 i5O8QfZB
神経質つうか、自治厨わろすｗ
いまは2万だが、いつかは1万を、と思ってる奴が
レスしたらだめなのか？ｗ
592:774号室の住人さん
08/10/24 14:33:37 VfflXoug
>>591
まぁこの流れ作った奴が明らかにそんな奴じゃないし
593:774号室の住人さん
08/10/24 14:50:49 ByxnNAkf
食費に3万も使う奴は、飲み代も食費に入れてるか毎日外食かなんだろう。
相当買い物が下手、というか頭が悪い買い物しかできない奴でない限り、
自炊で3万も行くはずないから。
594:774号室の住人さん
08/10/24 15:39:18 DgJ7KT3V
毎日外食なら３万ではとても収まらないよ
昔給料良いけど激務だった頃は自炊する暇あるなら寝る時間が欲しい
って感じだったから月５万くらい余裕で使ってたな
595:774号室の住人さん
08/10/24 15:58:59 WEAJbcne
だから何？自分語りうぜー
596:774号室の住人さん
08/10/24 16:07:35 DgJ7KT3V
>>595
(；^ω^)僻むな
597:774号室の住人さん
08/10/24 16:20:03 VfflXoug
596 名前：774号室の住人さん[] 投稿日：2008/10/24(金) 16:07:35 ID:DgJ7KT3V
>>595
(；^ω^)僻むな
これは自分で言うべきじゃない
598:774号室の住人さん
08/10/24 16:26:13 i5O8QfZB
おいらも確かに仕事いってた頃は余裕で５万以上は使ってたな
599:774号室の住人さん
08/10/24 16:33:47 5kPQzDxj
>>589
刺身やステーキなんか買ってないけど1万超えまくってしゃーない
まぁ お菓子やお酒が原因なのは分かってるが辞められない('A`)
600:774号室の住人さん
08/10/24 19:20:33 qIkKDgCW
やっぱ懺悔レス投下が増えたじゃねえか。
601:774号室の住人さん
08/10/24 21:25:15 lKL2IkNL
仕事中のジュース代がけっこう痛い。飲まないわけにもいかんから、なるべくペットボトルをちょびちょび飲んでる…。
602:774号室の住人さん
08/10/24 21:29:15 KDzWdb1d
URLﾘﾝｸ(www11.uploader.jp)
こんだけの食材買っただけで１２００円だもんな、これで１ヶ月１万円でいけるのかね？
603:774号室の住人さん
08/10/24 21:34:43 8LSWEEbZ
国産牛肉、うなぎ、なんか買えば、軽く１日1000円超える。
野菜でも有機栽培無農薬ものは高い。
季節的に国産松茸買えば、月３万なんて余裕で超える。
604:774号室の住人さん
08/10/24 22:07:31 1Y0JV7AQ
>601
仕事場にお茶とか無いのかな？
自分んちでお茶作ってくとか、面倒とか、ジュースがいいとかなら
ﾊﾟｯｸｼﾞｭｰｽの方がﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙより安から、それかって家でペットボトルにつめるとかしたらどう？
605:774号室の住人さん
08/10/24 22:13:54 1Y0JV7AQ
>>602
自分の近所のスーパーなら1000円以内で買えるなぁ。
野菜が高いのかね。
606:774号室の住人さん
08/10/24 23:12:32 KDzWdb1d
山芋２５８ｇ１２４円、玉ねぎ４ヶ１４８円、ジャガイモ４ヶ１１０円、キャベツ半分７０円
四国の田舎のスーパーマルナカだけど、高いのかな？
とりあえず
サバ４分の１切れ、オニオンスライス１ヶ、米１合も夕食でした。
塩もみしたのに、たまねぎ死ぬほど苦かったよ。
意地でも完食しようと思ったが、途中でギブったｗ
607:774号室の住人さん
08/10/25 00:57:43 txMfJNvL
野菜とか肉はそんなに金かからないよ。
米とか醤油とか酒とかが切れたときがやばい。
あとﾊﾟﾝ派は金がかかる。
あとｶﾙｼｳﾑ補給に牛乳はかかせない。最近牛乳高い。
あと海草を食べないと亜鉛が不足。味覚崩壊。
そしてたまには牡蠣とか鮎とかホッケとかほうぼうとか季節の魚を食べたい
とくに牡蠣は亜鉛がたっぷり
食べたい
でも牡蠣高い
あとたまにはエビチリも食べたい。
エビは高い。
魚介類高い。でも魚介類じゃなくて肉ばっかくってると体臭が心配。
608:774号室の住人さん
08/10/25 06:20:11 wBLJMjLo
>>606
オニオンスライスは、まずタマネギを水にさらしておくのです。
そうすれば、苦みが取れます。
マリネなんかを作る時も同じです。
がんばってください
609:774号室の住人さん
08/10/25 13:50:20 B6pg+cWq
>>608
励ましのお言葉、ありがとう。
いま、カレーを作ってます。
引っ越してきたばかりで、オタマもないし、冷凍保存するためのタッパー？
もないしで、どうしようか考え中です。
610:774号室の住人さん
08/10/25 14:48:26 2FFoZoCH
買ってこいよ！
611:774号室の住人さん
08/10/25 16:45:17 Xl4jShfK
>>606
ここでマルナカの文字を見るとはｗ
マルナカは肉は高いから肉買うときは別のスーパーにいくことをすすめる
612:774号室の住人さん
08/10/25 21:25:09 NBhTgjCD
ちょっと前にスーパーでお値打ちになってて買ったあらびきウィンナーを2袋買って今日2袋目を開封して食べたんだ。
２２５ｇ入りで結構いっぱい入ってたから、来週一週間のお弁当のおかずにできると思ってたのに、
伊藤ハムの自主回収品になったって今ＴＶでみてしょんぼり・・・。
まぁ、半分食べた状態でもきっと全額返金してくれると思うけど、すでにゴミに出してしまった一袋目の代金は返ってこないよなぁ・・・。
まぁ、代金よりグレードアップした品を貰ったほうが正直うれしいんだけどｗ
613:774号室の住人さん
08/10/25 21:41:57 MGFh3JzV
そんな日もあるさ。元気出せ。
614:774号室の住人さん
08/10/25 22:13:12 TMeY7i77
ハロウィンだからとかぼちゃクッキーを作ってみた
URLﾘﾝｸ(kissho.xii.jp)
70円ぐらいかな？
かぼちゃが多すぎたのかサクサクしないorz
それともかぼちゃクッキーってこんなもの？まあ美味しいからいいか
615:774号室の住人さん
08/10/25 22:38:22 dYKJfaUW
>>614
食べたいです
616:774号室の住人さん
08/10/26 01:11:01 ghhZTMPv
>>614
美味しそう！
レシピ知りたい
617:774号室の住人さん
08/10/26 01:15:40 fWgPWbwm
>>601
ジュースはカロリーが高くて太りそうだから全く飲まなくなった。
職場に給茶機があるから普通はそれを飲んでるけど、もしもなければ
水出しの緑茶のティーバッグとマグカップを持っていって、ウォータークーラーとかの
水でお茶を出せば、ティーバッグ1個で４－５杯分使えると思う。
618:774号室の住人さん
08/10/26 01:22:48 Oz6TF+8L
>>612
レシート残ってない？
店頭ならレシートも持っていく、送付ならその旨送付状に書いて、
レシートのコピーを添付する。
619:774号室の住人さん
08/10/26 10:49:29 zTokwQRJ
>>618
>>612ですが、レシートって8割はとってるんだけど、これに関してはなぜかいくら探してもみつからないんですよー。
なので半分のこってる現品しか手元に無いです。
620:774号室の住人さん
08/10/26 13:55:41 9hoqKS2G
飲み物代を安く抑える方法 伝授ください！！
2Lのウーロンチャ（138円）を週に2本飲んでいる現状ですが
もう少し抑えられないものかなーと・・・
621:774号室の住人さん
08/10/26 14:00:38 CXK4fvzx
>>620
家でお茶を沸かしたら・・・・
622:774号室の住人さん
08/10/26 14:10:50 fWgPWbwm
ペットボトルにお水を入れて水出し緑茶かウーロン茶のティーバッグを入れて
冷蔵庫に入れておくだけ。
どれだけお茶を飲んでも1日10円にもならない。
623:774号室の住人さん
08/10/26 14:25:38 EDlJkqWx
初期投資が必要だがｗ
スーパーで容器を買って、無料でイオン水などが汲めるマシンがあるので
利用してるよ、僕は
624:774号室の住人さん
08/10/26 14:32:42 6x0Fg8G5
イオンでイオン水か・・
625:774号室の住人さん
08/10/26 15:43:00 yzxbEpKq
バイト先で食費について3万ぐらいでしょ？と聞かれたんで、
半分もいってないと答えたらちゃんと食べないと死ぬぞと笑われた
世間では最低3万が基準らしい
626:774号室の住人さん
08/10/26 16:02:10 6x0Fg8G5
まぁ
1日１０００円だな
会社勤めだと昼外食になるんだろ
627:774号室の住人さん
08/10/26 16:19:02 5RJbtV4c
皆、水道水飲んでるの？
前は料理でもなんでもミネラルウォーター使ってた。
最近は料理の中で沸騰させるやつは水道水、水だし麦茶はミネラルウォーターと移行しつつある。
東京の水はうまいらしいけどな。千葉はどうなんだろう
628:774号室の住人さん
08/10/26 16:36:11 zTokwQRJ
水道水をブリタで浄水してから使ってるよ。
飲み物はパック茶を安く大量買いしてるからめったに水道水を飲むことはないけど、
浄水してるからかまったく味に問題ない。
ただ、たまにめっちゃ塩素くさいんだよね。きっとマンションのタンク清掃の後だと思うけど。
629:774号室の住人さん
08/10/26 16:46:19 eSslg9Mc
蒸したジャガイモ美味いです＞＜
630:774号室の住人さん
08/10/26 16:52:46 njJIOHuB
>>627
東京の水がうまい…？
沸騰させないと無理なんだが…
俺は料理は水道
飲料、米（炊くときのみ）はスーパーの無料イオン水だなぁ
631:774号室の住人さん
08/10/26 17:06:17 SP6t/vSv
東京の水はうまいよ。でも、水道局が責任持つのは建物まで。
マンションのように各戸への水圧を保つために水を溜める場合は
その設備に差違があるからね。
そのまま飲む場合は浄水が必要になる場合もあるさ。
632:774号室の住人さん
08/10/26 18:11:13 5RJbtV4c
あーマンションだとそういうのがあるのかー…
マンションの上にタンクとかなけりゃ貯めずに直かな？
スーパーのイオン水も機械の掃除が半年に一回で…っていう書き込みを見たから、ちょっと怖い
633:774号室の住人さん
08/10/26 18:36:45 qSbnVQ3F
怖いってｗ
普通のことでしょ
家庭用の浄水器だって定期的にフィルター交換するんだし
634:774号室の住人さん
08/10/26 18:59:11 ZXvOK6xz
都会の水が不味いって言ってる奴は数十年前の知識をさも自分が確かめたように語る奴かプラシーボ
今はど田舎以外どこも変わらん
635:774号室の住人さん
08/10/26 21:44:14 ehiW98Ng
近所のディスカウントスーパーにはよさげな水筒が無いんで
ダイソーの400円位のやつ買おうと思ってるんだけど、
安全性大丈夫かな？変なの溶け出してきたりしない？
636:774号室の住人さん
08/10/26 21:47:16 oWWXuZkt
ダイソーで最近買ったヘッドフォンは耳から外すたびにバラバラになるぞ
637:774号室の住人さん
08/10/26 21:47:50 1BeYuGYb
中国製の鍋や食器類は避けろ。下手すると死ぬ。
638:774号室の住人さん
08/10/26 21:51:13 pYx/mbwJ
都会でも田舎でもない所に住んでるんだけど、
水道水をそのまま冷蔵庫で冷やして飲んでるよ。
639:774号室の住人さん
08/10/26 21:53:55 5RJbtV4c
>>633
説明不足ですまん。
書き込みの内容としては、スーパー店員によるもので、掃除が行き届いてなく、機械が不潔で自分は利用したくないと思ったという内容。
自分のいいと思ってるものを批判されたので不快に思ったんだろうけど、どう思うかは個人の自由だからほっといてくれ
640:774号室の住人さん
08/10/26 21:59:06 Oz6TF+8L
>>627
千葉は水源によると思う。
印旛沼水源→激マズ（下水の味）←友人の新築マンション購入後2ヶ月
茂原近辺→激マズ（下水の味）←小旅行だったので、建物のせいかもしれない
641:774号室の住人さん
08/10/26 22:56:42 THm/Duyi
＞だからほっといてくれ
だったらチラシの裏にでも書いてなよ、坊やｗｗ
642:774号室の住人さん
08/10/26 23:17:28 njJIOHuB
>>634
ど田舎ですみません
風呂上りに飲む冬の水道水の美味さは異常だったな
643:774号室の住人さん
08/10/26 23:24:30 MSc1z6nF
給料下がったから俺も頑張らねば。
朝⇒ご飯+キムチ+卵
昼⇒弁当
夜⇒多少手の込んだ自炊
(肉は小分け冷凍した物をちょっとずつ使用)
644:774号室の住人さん
08/10/26 23:26:42 NZomU/H1
>>638
わかる！俺も夏場そーやってたw
645:774号室の住人さん
08/10/27 00:05:57 BK3TsHcN
今月はまだ5000円だからあと数日は刺身でも買って過ごそうと思う
先月は一万超えだったから頑張った、自分！
646:445
08/10/27 01:01:30 LdIABzsR
今月7000円くらいに抑えた。まぁまだ5日あるけど
とりあえず月に一本だけ買う贅沢な酒(といっても1200円ぐらいだが)をかって
余っていた納豆2パックを唐揚げにして召し上がった
納豆の唐揚げまじでうまいんだよね 片栗粉つけてあげるだけだし付属のタレで食える
647:774号室の住人さん
08/10/27 01:41:44 4vf4o6G9
>>630
地方でも、地下水が水道水になってる地域の人はそう言うけどさ。
俺んとこの田舎もそうだったから、東京に来た時には水道水飲むのに迷ったけど、
一時期大阪にいた時であったゴミ水なんぞと比べたらペットボトルで売りに出されるのが
納得できるぐらい、東京の水は美味い。
ただ、やっぱり集合住宅で屋上にタンクがあるとこだけは注意らしいけど。
それは別に東京に限らないｗ
「呪念」とか「ほの暗い水の底から」みたいなホラーの影響もありありｗ
648:774号室の住人さん
08/10/27 03:24:28 JF1SzydZ
>>570
日本語覚えたてなのか？
649:774号室の住人さん
08/10/27 06:31:18 agG5KPYX
和食派の俺は食費１万以内で押さえるのに難儀している。
650:774号室の住人さん
08/10/27 06:32:13 QoApSdhp
>>646
偉いなぁ
651:774号室の住人さん
08/10/27 06:49:47 z0ahTgv8
>>648
遅レスのうえにしょうもないツッコミいらん
給料日で壊れてしまった
１ヶ月の食費と同額を水割り２杯飲んだだけのキャバクラで使ってしもうた
652:774号室の住人さん
08/10/27 07:16:27 xktKpaDV
>>651
食費抑えてるんだからそのぶん遊ぶのに金使うのはいいじゃん
653:774号室の住人さん
08/10/27 07:19:31 DbkoQ2PE
余裕こいて食べきれないくせに昨日リンゴやミカン買っちまった…
久々に食った果物はうまかったけど余計な出費しちまったぜ
今月残り４千円
654:774号室の住人さん
08/10/27 07:25:05 QoApSdhp
>>651
デブスだけど水割り飲むの見ててあげるのに酒飲めないから
655:774号室の住人さん
08/10/27 10:47:16 2tsa1dUU
>>653
そんなに沢山買った？
私なんかみかんとか1袋買うと20個ぐらい入ってても、セーブしないと
あっという間に1日で全部食べちゃうよ。
それじゃお金がもたないから、1日に5個までとか自分で決めてそれ以上食べないようにしてるけど。
656:774号室の住人さん
08/10/27 12:04:01 puarCZm/
今月はまだ8000円しか使ってないから今週は食べ放題行って贅沢するわ
657:774号室の住人さん
08/10/27 12:05:47 7hpO7pxw
>>655
同じく
昨日みかん頂いていっぱいあるけど止まらん
おいしいから必至でセーブ中だｗ
今月残り3000円
うっしゃー
658:774号室の住人さん
08/10/27 12:18:10 AMWeP5ZQ
ここでは予算１万は使い切らないとだめ？
次月持ち越し禁止？
659:774号室の住人さん
08/10/27 13:22:41 7hpO7pxw
>>658
有りでしょ！
その分次回ゆったりと生活したらいい
660:774号室の住人さん
08/10/27 13:46:57 nPkODgaE
月半ばで１万使い切ったが、耐えてる。
米はあるからね。
661:774号室の住人さん
08/10/27 14:42:17 4vf4o6G9
１万円前後でがんばればいいのに。
そんな、修行僧みたいなことを無理強いするスレじゃないよｗ
662:774号室の住人さん
08/10/27 17:27:20 pgLB7Ob4
>>583
おまえは元から貧相な顔してるぞ
663:774号室の住人さん
08/10/27 17:50:55 0QtZZdTb
米買ってふりかけを各種そろえていろんな味と栄養をとうようにする。
664:774号室の住人さん
08/10/27 18:06:52 L3Gd8JKY
>>660
ぜひ米で半月ほどのりきったか聞かせてほしい。
これから半月くらい、よくて一週間米のみ生活orz
調味料は一通りあるんだけどさ、ふりかけはないのよ
665:774号室の住人さん
08/10/27 18:10:08 2rtaOOwq
お前らにオススメのメニューを１つ
・卵かけご飯
666:774号室の住人さん
08/10/27 18:13:54 SmkRdkFM
今帰ってきて冷蔵庫開けたら、腐ったキャベツしか入ってねぇorz
667:774号室の住人さん
08/10/27 18:59:40 AMWeP5ZQ
>>663
俺は以前サプリメントを粉砕してふりかけに投入してた頃があったよ
668:774号室の住人さん
08/10/27 19:19:29 Ts1JHPOx
北海道で買ったジンギスカンふりかけｵﾇﾇﾇ
669:774号室の住人さん
08/10/27 19:43:11 wbQeagwy
北海道までの旅費がありません＞＜
670:774号室の住人さん
08/10/27 20:42:14 ieMZZGLD
友達からせっかく米をもらったのだが
化粧品か防虫剤かの匂いが付いていて頭が痛くなる･･･。
何とかして食べる方法は無いかな･･･？
671:774号室の住人さん
08/10/27 20:49:27 AMWeP5ZQ
友達が殺そうとしてるんじゃないの？それって。
672:774号室の住人さん
08/10/27 22:23:08 tIYEg/ZJ
山菜の炊き込みご飯で臭いを中和させるとかはどうですかね？
673:774号室の住人さん
08/10/27 22:46:05 puarCZm/
>>670
それって汚染米じゃね？保健所に調べてもらったらどうだろう
674:774号室の住人さん
08/10/27 23:50:45 ieMZZGLD
やっぱり危険かな･･･？
とりあえず今日の分は酢で洗ってみた。
ちょっと本当に分析してもらおうかな。
675:774号室の住人さん
08/10/28 00:07:39 b4Q+cc71
>>664ごま油少々を熱した後、炊きたてのご飯に回しかけ
その上から醤油を多めに、一味を少々かけてお食べください
何杯でも行けます、飽きない
後は炊いたご飯を四角く薄く伸ばしてしばらくおいたあと
少量の油で揚げてお焦げにして
上からコンソメでも味の素でもだしの素でも、なければお湯に醤油垂らしただけでもいいからスープをかける
あ、片栗粉があれば最強だね
お弁当は焼きおにぎりで
後はおじやか、バターがあればリゾットにもなるね
米を水に暫く浸してからフライパンで炊いてピラフもいい
なんか今週金少し余裕があるのに、自分がやりたくなってきたww
月曜 リゾット
火曜 ごま油醤油かけごはん
水曜 おじや
木曜 お焦げもどきとスープ
金曜 ピラフ
土曜 きりたんぽもどき
日曜 酢めしにワサビと醤油
↑理想
676:774号室の住人さん
08/10/28 00:27:03 o/7PkFeX
アクセス規制がうんたらかんたら
>>616
バターとか使ってないんでこんなのクッキーじゃねえとか言われそうだけども
材料
ホットケーキミックス100g
サラダオイル大さじ3
牛乳50cc
かぼちゃ1/4
作り方
１：皮と種とったかぼちゃをレンチンしてつぶす
２：上3つの材料を混ぜ合わせ、さらに1をよく混ぜる
３：30分冷蔵庫で寝かせる
４：成形して170℃のオーブンで17分で完成
かぼちゃはもっと少なくしていいかも
677:774号室の住人さん
08/10/28 00:30:34 fsOvjUTT
お砂糖も使わないんだ、すごいね
かぼちゃの甘みでいけるのかな
678:774号室の住人さん
08/10/28 01:08:52 o/7PkFeX
ホットケーキミックスに若干砂糖入ってるからね
まあそこらへんは好みでいいと思う
679:774号室の住人さん
08/10/28 02:07:05 8hkwj2Qg
>>635
ガラス瓶にしとけば？
680:774号室の住人さん
08/10/28 03:18:37 1Mlcw4OB
>>676
牛乳入れすぎじゃない?
あと、もっと薄く延ばしたほうが良い
681:774号室の住人さん
08/10/28 11:28:36 VEsOrFmr
676じゃないけど、分厚いホットケーキが好き。なかなか美味く焼けないんだけど。
682:774号室の住人さん
08/10/28 11:49:36 aMVYRdtd
ホットケーキの種を普通につくって
炊飯器にぶちこみ早炊き
↓
感動するほど分厚いホットケーキができるよ
詳しくは炊飯器 ホットケーキでぐぐるとよろし
知ってたらごめん
683:774号室の住人さん
08/10/28 13:30:08 0lF9WzNN
冷蔵庫が壊れて5日目。冷蔵庫は常に常温
俺の貴重な保存食兼ビタミン源たるキムチに白い粉がついてるんだが
コレはキムチの塩分とかミネラルが浮かんできたのであってカビとかそんなんじゃないよね？
新しい冷蔵庫・・・早く来てくれ・・・
684:774号室の住人さん
08/10/28 13:35:46 3OnhPaCz
冷蔵庫は掃除してないと常温になったとたんに細菌が大繁殖だぞ
密閉状態だから食品から出る水分もかなりあり、カビが恐ろしいほど繁殖
たまに冷蔵庫からにしてアルコールで拭き掃除をおすすめ
685:774号室の住人さん
08/10/28 14:17:22 JdoojMZq
>>665
たまごかけご飯とかｗｗ
フツーはたまごとじって言うだろｗｗ
686:774号室の住人さん
08/10/28 14:50:39 3OnhPaCz
卵かけご飯を焼くとんまいよな
687:774号室の住人さん
08/10/28 15:15:10 Tjz7nqaY
>>685
？
688:774号室の住人さん
08/10/28 16:28:47 okGk2WTP
>>683
キムチというか漬物ってビタミン摂れるのか？野菜は切った瞬間からビタミンが失われるとか言うけど
689:774号室の住人さん
08/10/28 18:05:33 Jtl8F52T
SV 個数 ﾊﾟｯｸ 単価 円 備考
主食 6 6 米 9.8 9.8 300 2,940 １食２／３合
副菜 6 ﾓﾔｼ 200 20 28 560 SV60
ｷｬﾍﾞﾂ 8 8 128 1,024 SV120
主菜 4 1 玉子 30 3 118 354 １日１個
1 豆腐 30 10 82 820 １日１／３
0.8 鶏肉 2000 1 999 999 ２ｋｇ袋
1 さんま 15 15 98 1,470 さんま９８円
乳製品 2 1 ﾖｰｸﾞﾙﾄ 3000 6 112 672 １日１００ｇ
2 牛乳 6000 6 198 1,188 １日２００ｍｌ
果物 2 2 みかん 60 60 20 1,200 １日２個
脂質 6 0
お菓子
11,227 円
690:774号室の住人さん
08/10/28 18:09:05 RRRGUiml
>>689
何かの暗号が隠されてるのか？
691:774号室の住人さん
08/10/28 18:16:06 Jtl8F52T
すまん、すごいミスった(笑)
おまいら、本当に食費１万でいけてるヤツいるの？
ちょっと試算してみたんだが、お菓子、調味料なしでも11,227円もかかってるんだが。
普通に喰ったら自炊しても１万５千すれすれ位じゃない？
俺は今２万前後なんで、毎月１万５千～２万の間で抑えたいと思ってるんだが。
692:774号室の住人さん
08/10/28 18:25:34 GxHvXqag
>>611
ども
昨日、マルナカ行ったら冷凍食品が半額だったんで、ラッキー！と思い冷凍ピラフやエビフライを
ちょっと多めに買った。
で、今日マックスバリューに行ったら、いつもその値段で同じものが売ってるみたいでショックだった・・・
マルナカが一番近い（バリューは同じ市内なのに果てしなく遠い）から仕方が無くいくけど、
せめてクレジットカードぐらい使えるようにして欲しいです。
まあ、刺身は閉店前の半額でも美味しいから気に入ってますけど、特にハマチ。
693:774号室の住人さん
08/10/28 18:34:22 RRRGUiml
>>691
試算とか何を買うって決めてると１万円は厳しいと思う
自分は１０日で３０００円を目安にスーパーでまとめ買い
慣れると家にある食材で１０日を乗り切る事が出来るようになるはず
694:774号室の住人さん
08/10/28 18:44:43 G0MX9MFz
1980円/10kgの無洗米
98円/10個の卵
あとは調味料で余裕だろう。
695:774号室の住人さん
08/10/28 18:55:50 Ijshe6T1
マックスバリューとメガマートはどこもセットで店舗があるけど
同じものでも値段があっちが安かったりこっちが安かったりと
バラバラなんで、行ったり来たりで大変だわ
安い方、高い方と明確に分けてほしいな
696:774号室の住人さん
08/10/28 20:18:52 vnK9O4Bv
>>693
横レスすまん
なるほどなぁ。
自分は、買うのを決めて献立も決めて買い物いくからだめなんかも
697:774号室の住人さん
08/10/29 00:33:34 g17QsDRg
まぁ、大雑把に書いとくんでちょっと叩いてくれ。
基準；厚生労働省 栄養バランスガイド
主食 ６単位
副采 ６単位
主采 ４単位
乳製品 ２単位
果物 ２単位
で、
米 9.8Kgで2940円、
ﾓﾔｼ 20袋で560円
ｷｬﾍﾞﾂ 8玉で1024円、
玉子 30個で354円
豆腐 30個で820円
鶏肉 2Kg袋で999円
さんま 15匹で1470円、
ﾖｰｸﾞﾙﾄ 6ﾊﾟｯｸで672円
牛乳 6ﾊﾟｯｸで1188円、
果物 みかん60個で1,200円、
総計 11277円也
で、買いすぎ？
698:774号室の住人さん
08/10/29 00:40:00 FVQ2WUYD
一か月分ならまあまあじゃないの？金額としては。
量は一部多そうな気もするけど、育ち盛りならまあいいかと。
699:774号室の住人さん
08/10/29 01:19:35 U56fBmgU
>>697
緑黄色野菜が不足してない？
キャベツももやしも淡色野菜だから・・・
ピーマンとかにんじんとかほうれん草とか摂った方が「がん防止」になると思うけど。
700:774号室の住人さん
08/10/29 01:20:33 F1P8EOHA
秋刀魚と豆腐の大量具合が気になる
701:774号室の住人さん
08/10/29 03:01:32 uOm3Ekq5
>>697
豆腐安いな
うらやましい
702:774号室の住人さん
08/10/29 03:16:13 pwP0ru/m
1か月食費一万円生活の人たちは、朝ごはんは何食べてるんですか？
自分は食パン1枚(6枚切り)と何か飲み物なんだけど、
もっと安く用意できる気がして・・
よかったら教えてください！
703:774号室の住人さん
08/10/29 04:12:23 Ky0c1Aca
>>697
もやし安いね
卵のサイズが気になる
鶏肉どの部位だろう
秋刀魚ちょっと高いかな
牛乳もっと安いの探したいね
みかん好き？
704:774号室の住人さん
08/10/29 04:38:39 W0Mj7yiA
茹でたパスタに、大人のふりかけ鮭味をかけて、バターと醤油で和える。
めちゃうま
705:774号室の住人さん
08/10/29 05:17:56 /5QqnNsk
コンビニの魔力にやられちまったorz
しかし久々の紅茶花伝はうまかった…
706:774号室の住人さん
08/10/29 07:47:31 9wDxaF5K
>>702
いつもホットケーキ蒸しパン作ってる
一つ24円ぐらいかな
707:774号室の住人さん
08/10/29 07:52:38 6+YWbfpM
>>675
ありがとう！米だけでもバリエーション豊富になるんですね！しかも美味しそう
今朝はリゾットにしました。
これで一週間乗り切るよ！ありがとう！
708:774号室の住人さん
08/10/29 09:15:47 V4LjYyS8
>>697
なんというか
一つ一つは高くないんだけど、とにかく同じものたくさん買いすぎて逆に高くついちゃってる気もする。
若い男性で大量に食べる方なのかな？
一万円だからってバリエーションが少なくなると続かないし健康にも悪い。
まず緑黄色野菜が無いのが気になるなぁ。
地元産の安いお野菜が手に入る場所があると良いんだけど…
肉も牛肉は確かに高いけど、豚肉くらいなら挽き肉やコマ等十分買えるよ。
鹿尾菜とか切り干し大根とか乾物使うのもお勧め。
ｶﾞﾝｶﾞﾚ～
709:774号室の住人さん
08/10/29 10:50:03 0AG/meSi
ヒガシフーズ（ヒガシマル）のとんこつラーメン（5袋258円）、
製麺会社なだけあって、麺がうまい気がする。
九州なんでマルタイとか地元のラーメンもまあまあ安い。底値ではないけど。
鍋とどっちが安いかなぁと考え中。完全にチラ裏スマソｗ
710:774号室の住人さん
08/10/29 13:05:16 TvLCFZkl
給料日早く来い来い
今月残り4000円
711:774号室の住人さん
08/10/29 13:11:22 asBYzN8s
今月ってあと2日じゃねえか
712:774号室の住人さん
08/10/29 13:33:48 PzO3Tfhd
今月のこり421円
微妙だな…
713:774号室の住人さん
08/10/29 14:44:48 G95ERl5E
このスレ見てお好み焼きを作ってみた
材料
キャベツ・玉ねぎ・豚バラ・小麦粉・卵・水・たまたま冷蔵庫に残ってた山芋・カゴメのとんかつソース・マヨネーズ
想像を遥かに超える美味しさだった。
素人がこんだけ簡単に作れるんだから、そこらのお好み焼き屋は
ぼったくってんだねｗ
URLﾘﾝｸ(www11.uploader.jp)
URLﾘﾝｸ(www11.uploader.jp)
714:774号室の住人さん
08/10/29 15:22:52 U56fBmgU
あと2日で残り126円しかない。
でもって、冷蔵庫の中には玉ねぎ、卵1個、長ネギ、大根少し、お米1kg
調味料は味噌、醤油、塩、だしのもと、砂糖。
715:774号室の住人さん
08/10/29 16:23:56 88AZ+f1R
>>714
別に余裕じゃん
716:774号室の住人さん
08/10/29 18:55:01 xjl/N5fC
家での食費を抑えるストレスの矛先が、会社の自販機へと向かっている。
最近毎日3，4本はジュース買ってるわorz意味ねぇー
717:774号室の住人さん
08/10/29 20:06:45 pWgYWy8f
>713
美味しそうだね。これだけ料理出来れば十分でしょう。
718:774号室の住人さん
08/10/29 20:14:39 wqfiaYR5
クッキー作ろうと思ったんだが
オーブンがないんで、オーブントースターでやったらなんかカップケーキ風に
リベンジするため、今度はホットプレートでやったが今度はソフトクッキー風に・・・
サクサクした普通のクッキーってやっぱオーブンなしじゃ無理なんかねぇ・・・
材料はホットケーキミックスと卵だけだから、間違ってないと思うし。
クッキーくいてえ
719:774号室の住人さん
08/10/29 20:47:45 FVQ2WUYD
ホットケーキミックスと卵だと普通にホットケーキになりそうなんだが
720:774号室の住人さん
08/10/29 21:30:42 NApGVpbL
>>714
卵丼でもいーじゃん。
玉ねぎ切って軽く炒めてからだしの素とお好みの量の
砂糖と醤油入れて味がなじんだら溶き卵入れて完成。
そのままどんぶりにのせて頂くがいいさ！
721:774号室の住人さん
08/10/29 21:52:53 U56fBmgU
玉子丼は今日の夜作って食べたよ。
明日あさっては大根と米と126円でしのがなければ。
722:774号室の住人さん
08/10/29 22:25:23 iUbg6hgs
186 名前：名無しさん＠九周年[sage] 投稿日：2008/10/28(火) 23:56:30 ID:9E00VdWU0
つーか話の流れとしてはこうだったわけで・・・
民主牧山「500ｍLペットボトルのお茶の値段はご存知か？」
麻生首相「う～ん、150円くらいじゃなかった？」
民主牧山 (ちくしょー当てやがった)
民主牧山「それじゃあ、お米10ｋｇの値段はご存知か？」
麻生首相「4000円くらいじゃないかな」
民主牧山 (また、何気に近いぜ。今度こそ)
民主牧山「カップ麺の値段はご存知か？」
麻生首相「400円くらい？」
民主牧山 (きたｗｗｗこいつやっぱ庶民離れしすぎてるわｗｗ)
ペットボトルのお茶と米の値段はちゃんと言えてるということを
報道しないマスコミはやはりおかしい。
723:774号室の住人さん
08/10/29 22:41:50 i9dJfZN7
コンビニとか298円くらいのカップ麺ばっかりだから、そう外れてないんだよな
724:774号室の住人さん
08/10/30 00:21:25 vKGg6WYH
うーん、俺は691で書いた通り今、食費が今２万ちょっとなのよ。
で、もうちょい食費下げたいな～と思ってこのスレを除いてたの、
で、おまいらホントに栄養足りるのって思って試算したら11277円となったのよ。
だから、おまいらが俺がしらない一子相伝でもなんか知ってるのかと思って質問してみた。
そうでないならおまいらの体がちょい心配。
アメリカより医療費安いとはいっても医療費が一番高いからね。
725:774号室の住人さん
08/10/30 00:42:53 0m6zSdGX
>>716飲み物に金使うのは本当に無駄！あとで後悔したり自己嫌悪のもと。
私はご褒美で大好きな、モスのチリバーガーを食う。
ストレスたまって二日続けて食べちゃうこともあるけど、それでも安いもんだと思う。
満足感凄いあるし。
節約はストレスになるけど、適度にご褒美つくれば続けられるよ。
726:774号室の住人さん
08/10/30 00:44:57 vKGg6WYH
>>698
栄養バランスガイドを基準にすると結構野菜が多くなっちゃう。
>>699
実際は結構いろいろ喰ってる。安くて減らない野菜の代表格ってことで。
>>700-701
豆腐は実はちっちゃいの３パックで８２円のやつだからそこまで安くない。
さんまは安いの代表格だから、別にししゃもでも鮭でも鯵でもおｋ。
>>703
もやし28円安定です。
卵、普通の特売のやつ特に小さくはないよ。
鶏肉、ももです。
秋刀魚、98円が相場、たまに78円も。
牛乳、おいしい牛乳とかメグミルクとか、ちょっと贅沢。
みかん？安いやつの代表格で、35円のりんごとかでもおｋ。
727:774号室の住人さん
08/10/30 00:48:07 vKGg6WYH
>>702
バナナ１、２本とヨーグルト少々と、コーヒ－を入れた牛乳ｏｒ１００％ジュース。
ダイエットにもなるよ。
728:774号室の住人さん
08/10/30 00:57:53 vKGg6WYH
>>708
＞若い男性で大量に食べる方なのかな？
元々が栄養房だったんで、必要量を確保って考えｗ
野菜はＪＡの直販と八百屋も使うと安くてうまいよね。
乾物のわかめとねぎor豆腐で味噌汁もおいしい。
最近は豚も牛もちょこちょこ買ってる。
鹿尾菜？？？ってなに？
729:774号室の住人さん
08/10/30 02:13:37 MbJrRS00
>>718
俺はいつもホットケーキミックス・サラダ油・牛乳でやってる
液体の量を少なめにすればサクサクになりやすいよ
ウチではオーブンレンジ使ってる
730:774号室の住人さん
08/10/30 12:21:43 qGeNhVNb
>>728
横レスすまん。
鹿尾菜＝ひじき
と読む。
731:774号室の住人さん
08/10/30 14:02:55 Mbi2X+Pn
食物の栄養価は年々下がってる。
農薬や家畜の劣悪な環境での飼育などが要因として考えられる。
食品にお金をかけても栄養は取れない。
732:774号室の住人さん
08/10/30 15:03:59 fYVll7vg
食事時にサプリメントが一番効率よかったりして
食物の栄養価もあれだが、自分の吸収能力も落ちてるかもしれんな
733:774号室の住人さん
08/10/30 15:09:24 al+bcr+/
また出たよ、栄養厨。
必ずこの視点でスレ全否定から始める。
それにしても、卵の値上がりが止まらないなあ。
安いタンパク質の代表格だったのに、鶏肉を買ってきた方が同じ満足度でも安く済む
ようになってしまったぞ。
パスタと饂飩が、同じ１kgで３円しか差が無いとかね。
そりゃ饂飩が好きだから嬉しいし、そっちばっか買うけど、パスタ伝説の崩壊は辛いな。
734:774号室の住人さん
08/10/30 15:10:27 al+bcr+/
リロードしてなかった。
>>732 気にしないでくれ。栄養厨ってのは>>731のことだから。
必ず最後にはスレを荒らして、酷い時にはスレを潰すんだよ。
735:774号室の住人さん
08/10/30 15:18:32 N1CQ8k3k
ひじきとかうどんとか、平仮名で書けよ。読めんわ。
736:774号室の住人さん
08/10/30 16:21:37 qGeNhVNb
>>735
まあまあｗｗ
変換したらそうなっちゃっただけかもしれないじゃないか。
そんな僕のパソコンは変換しても漢字では出てこないｗ
737:774号室の住人さん
08/10/30 18:50:13 4paYKH7b
>>736
おれ おまえ すきｗｗｗ
738:774号室の住人さん
08/10/30 21:35:00 NXm4W6B8
ひじきはまだしもうどんが読めんって
739:774号室の住人さん
08/10/30 22:27:27 al+bcr+/
うん……俺は、せめて饂飩は読めるもんだと思ってた。
読めなかった人、マジでごめんな。
ヒジキは第一変換でカタカナが来るのが普通だから、微妙だなぁとは思ってたんだが、
饂飩は饅頭絡みとかで読めなくともググれば誰にでもわかる感じとして通用してたんで。
みんな、読めない漢字があった時には、まずググるんだ。
そしたら美味しいレシピを出してる本も、いろいろ読めるようになって楽しいぞ！
740:774号室の住人さん
08/10/30 22:57:34 aCkS5e8v
＞鹿尾菜
タイの有名なボクサーかと思った
741:774号室の住人さん
08/10/30 23:28:56 SjBDFyYr
>740
ニューハーフの？
742:774号室の住人さん
08/10/31 00:16:46 qPjpZFEe
>>741
ちげえよｗｗｗ
タイの国民的英雄のカオサイだよ
URLﾘﾝｸ(ja.wikipedia.org)
743:774号室の住人さん
08/10/31 00:18:27 IBJqpiKy
少なくともPCだの携帯だの使ってる段階で、
自分が疑問に思ったらググる癖を作らないと恥をかく、
という流れですね。わかります。
744:774号室の住人さん
08/10/31 00:48:28 7fLEB3MC
一発変換で漢字にならないものは平仮名片仮名でいいと思うんだけどなあ。
まんじゅうは温泉街とかで字面よく見るけどうどんは香川でも見ないよ。
まあ、最近はどんなことでもググレカスなんだろうね。
745:774号室の住人さん
08/10/31 01:13:11 MBeqxVfD
みえたー（精液が）ぴゅって飛んだの見えたー
746:774号室の住人さん
08/10/31 01:14:00 MBeqxVfD
誤爆
すまない
747:774号室の住人さん
08/10/31 05:32:45 401Wozk5
今月余裕だーと思ってたら風邪引いた…
薬タケェ！
でも医者にかかったらもっと金かかる、と言い聞かせてルル買ってきたよ
748:774号室の住人さん
08/10/31 10:16:29 hKu2WZqM
短パン
749:774号室の住人さん
08/10/31 14:22:33 vqZRo7t9
>>731で金かけても栄養取れないから少ない金額でやりくりするこのスレ推奨したつもりだが、
>>733は何を怒ってるんだ？
750:774号室の住人さん
08/10/31 17:10:28 IBJqpiKy
どうみても、その後「では栄養剤を買いましょう」と
食事と関係ない話に繋がるネタフリです。
本当にありがとうございました。
751:774号室の住人さん
08/10/31 17:52:16 9cWZCHE2
>>725
当然モスでの支払いはグルメカードでするんだろうな？
752:774号室の住人さん
08/11/01 07:18:53 xxtnXtpC
31日、1万円ジャストしか入れていない「食費用財布」がカラになったので
冷凍庫にある食材フル活用したんだけど・・・
以前買ってたローソンの100円冷凍チキンライス食べたけど、やっぱり105円は
105円だね・・ご飯がパサパサしてた。
安いから贅沢いえないけど。
753:774号室の住人さん
08/11/01 07:54:12 oMh3m31W
>>750
こういう輩が一番いらない
754:774号室の住人さん
08/11/01 08:17:19 xMNm96Vd
１０月６千円台で納まったぜ！
ヒャッホーイ＼(^O^)／
しかし給料日（１０日）まで厳しい生活だ
755:774号室の住人さん
08/11/01 09:02:59 u03cYEQt
>>733
こいつ笑えるｗ
人のこと栄養厨と言いおきながら、栄養について熱く語ってるｗｗ
しかも漢字厨も入ってるｗｗｗ
756:774号室の住人さん
08/11/01 10:00:45 xxtnXtpC
>>754
すごいね。
主食代入れて6000円？
1ヶ月の生活費はいくら？
757:774号室の住人さん
08/11/01 10:21:38 BTkFUtSw
食事の用意に時間かけるのがいやなのでなるべく楽なメニューを
考えているのですが、改良点あったら教えてください。
朝：ご飯＋卵＋納豆 牛乳 キャベツや白菜の茹でたの＋鶏豚肉茹でたの(１回作って１週間かけて食べる）
昼：食パン２枚
夜：パスタ（ソースは調味料で適当に） 朝と同じ野菜と肉 ごま＋ワカメ＋オカラの味噌汁(インスタント）
これで月１万円の目標はクリアしていますが、
栄養やもっと楽にという観点から何かありますか？
最近は４日に一回ご飯を炊くのも面倒になってきました。
758:774号室の住人さん
08/11/01 11:53:11 6o7lFI0N
>>757
栄養的にビタミンが少ない。白菜、キャベツはビタミンが少ない。緑黄色野菜もっと必要。
これ以上時間をかけないのは難しいんじゃないか？
休みの日に大量にカレーなどを作って冷凍するとかしないと。
759:774号室の住人さん
08/11/01 11:56:26 6o7lFI0N
あと、私のIDがイオンだから、イオンで買えばいいと思う。
760:774号室の住人さん
08/11/01 12:36:59 6qs5k3O0
>>758
ビタミンですか、、
もう一品野菜を増やしてみます。
761:774号室の住人さん
08/11/01 13:19:41 xxtnXtpC
>>757
＞最近は４日に一回ご飯を炊くのも面倒になってきました。
ていうか、毎日、夜ご飯にパスタを茹でるのは面倒くさくないのかな？
不思議なのは朝、ご飯食べてるのに、なんで昼は食パン、夜はパスタになるの？
朝のご飯というのはチンご飯かな？（サトウのご飯みたいな）
どうせなら朝２合炊飯器でご飯を炊いて、朝・昼・晩と食べれば1日120円ぐらいで済むし、
パスタを茹でたり、ソースを作ったりする手間も省けるのに。
762:774号室の住人さん
08/11/01 13:28:45 FwBrhQOc
ごはんは普通にまとめ炊き→冷凍だと思うけど
たぶん3合炊きで4食分なんだろうな
パスタは鍋で茹でるんじゃなくて1食分レンジでチンかまとめ茹で→冷凍かな
763:774号室の住人さん
08/11/01 14:07:17 THHgXRsV
マジ?
俺は一度ずつご飯炊いてるわ
茹でたパスタを冷凍とか初めて聞いたw
764:774号室の住人さん
08/11/01 14:40:46 5bvFtvRV
パスタはまだしもご飯冷凍って常識だろ
765:774号室の住人さん
08/11/01 14:47:09 6ynBE6zJ
炊いて1杯分ずつラップ→冷凍させてレンジで暖めた方がおいしい。
766:774号室の住人さん
08/11/01 14:50:15 xxtnXtpC
みんな炊飯ジャーって使ってない？
だいたい1日目の朝に２－３合炊いて朝炊たてご飯を丼一杯食べ、
その日の昼も夜も次の日の朝もジャーで温かい残りご飯を食べてるのが普通だと思ってた。
767:774号室の住人さん
08/11/01 15:27:56 Tw7jVZho
朝炊いたご飯は昼まで。夜になると美味しくないよ。
だったら、朝炊いたご飯を冷凍して
食べる都度レンジで解凍のほうが美味しい。
768:774号室の住人さん
08/11/01 16:07:47 IZAPuhp1
>>766
保温の電気代や味の劣化を考えると、冷凍して食べるときにチンがいいと思う。
769:774号室の住人さん
08/11/01 16:41:02 QFdelKRQ
,, ） ）
ﾞﾐ;;;;;,_ （
ミ;;;;;;;;､;:..,,.,,,,,
i;i;i;i; '',',;^′..ヽ
ﾞゞy､､;:..､） ｝ ）
.¨.､,_,,､_,,r_,ノ′
/;:;":;.:;";i; '',',;;;_~;;;′.ヽ
ﾞ{y､､;:...:,:.:.､;:..:,:.:. ._ ､｝
".¨ｰ=v ''‐ .:v､,,､_,r_,ノ′
/;i;i; '',',;;;_~⌒¨;;;;;;;;ヾ.ﾐﾞ´ﾞ^′..ヽ
ﾞ{y､､;:...:,:.:.､;､;:.:,:.:. ._ .､） ､｝ 強姦や大麻を隠蔽するジャニーズ。
".¨ｰ=v ''‐ .:v､冫_._ .､,_,,､_,,r_,ノ そんなタレントを使ってる企業は、
| / ＼ 都合の悪いことを隠蔽すると宣言したも同然。
|/;| ‐- ＼ 案の定、日清食品は事実を隠すこの態度。
//;;/≠≡ ‐‐ ミﾐ 日清は日本人に対するテロ組織である。
ノ/;;;/ ~ヽ ≠≡＝× :::::::::::
i;;;/ /ｆ二!ヽi r __ ::::::::
i;;| ´ヽ--‐´| ∠｀ー´ゝヾ::: ::::::
i;;| ／ | ヽ￣~´ :::
Ⅵ / ￣´ :::::
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| （ ,- ）＼ ::
∧ ____二＿___ __ノ
∧ ＼i__i__i__i__i ﾌ /
∧ ヽ||||||||||||/ /;;;
∧ (二二ノ|| ／;;;;;;
∧ || ／;;;;;
∧ | | ／;;;
770:774号室の住人さん
08/11/01 17:14:22 hoCegffN
>>766
> だいたい1日目の朝に２－３合炊いて朝炊たてご飯を丼一杯食べ、
普通は茶わん一杯。丼一杯は食べ過ぎ
771:774号室の住人さん
08/11/01 17:42:43 IZAPuhp1
>>770
いや、普通だろ。
吉野家や松屋の定食も丼だし。
772:774号室の住人さん
08/11/01 18:02:18 hoCegffN
>>771
旅館や定食屋じゃご飯は茶わんだろ。
丼が普通だったら茶わんはなんのためにあるの？
773:774号室の住人さん
08/11/01 18:03:54 x4Ug1BZ1
好きにすればいいじゃないの
その人その人にあった量があるだろうし
774:774号室の住人さん
08/11/01 18:13:37 hoCegffN
>>773
>>766で「普通だと思ってた」とあったので「いや、それは普通ではない」と言ってるだけ。
別に他人が食べる適量にいちゃもんつけてるわけじゃないよ。
つかどうでもいいのでもう止めます。
775:774号室の住人さん
08/11/01 18:20:47 r7SxS67D
今月からまた値上げか..
もし物価が下がったとしても大した値下げなんてしないくせに上げるときは一気に上げるんだからたまんないよな
776:774号室の住人さん
08/11/01 18:39:06 +ROrcTKL
>>775
メーカーの方がたまんないよ。本当は２０％以上値上げしないと
いけないのをやむなく１０％前後にしてるんだから。
牛乳なんて原油、飼料の高騰で原価３０％以上は値上げしてる。
酪農家、メーカーの悲鳴は我々以上だよ。
777:774号室の住人さん
08/11/01 18:41:28 WXbQkAdS
1キロ200円の冷凍フライドポテト買ってきて
3食分にして食ってる
778:774号室の住人さん
08/11/01 18:54:34 4jKeXNrU
772 774号室の住人さん sage New! 2008/11/01(土) 18:02:18 ID:hoCegffN
>>771
旅館や定食屋じゃご飯は茶わんだろ。
丼が普通だったら茶わんはなんのためにあるの？
基地外の屁理屈はおもしろいなｗ
じゃあ、旅館でおひつに入ってくるご飯はなんのためにある？ｗ
779:774号室の住人さん
08/11/01 18:55:06 x4Ug1BZ1
でぶ食だな
俺はカレー粉とマヨネーズをかけて食うのがすき
780:774号室の住人さん
08/11/01 19:17:28 u03cYEQt
炊飯ジャーは保温機能にかなり差がある。
古いマイコンジャーは保温しても硬くなるか、黄色くなりあまり保温出来ない。
ＨＩに買い換えてから、朝炊いた御飯が夜でもおいしく食べれてる。
自分の使ってる炊飯ジャーの性能がみんな同じではないことを認知しよう。
781:774号室の住人さん
08/11/01 19:58:40 hoCegffN
>>778
茶わんによそうためだよ。
お前は何を言っているんだ？
782:774号室の住人さん
08/11/01 20:01:01 pnq5EGu4
ID:vqZRo7t9
ID:u03cYEQt
なんかモヤモヤするのはなんでだろう
783:774号室の住人さん
08/11/01 20:03:18 +ROrcTKL
炊飯器で保温しようが、冷凍して温めようが、
よそうのは丼だろうが、茶碗だろうがどうでもいい。
好みの問題。
784:774号室の住人さん
08/11/01 21:51:02 j2Zlaxeg
>>780
HI？
785:774号室の住人さん
08/11/01 23:39:22 zFDznQJN
肉や野菜を冷凍してるからご飯まで冷凍したら入りきらんぜ
ご飯は2合炊いて半分はそのままチャーハン残り半分は冷蔵→チャーハン
786:774号室の住人さん
08/11/02 00:00:29 xxtnXtpC
冷凍庫はうちも満杯状態。
今、入ってるのがポークカレーの残り。クリームシチューの残り。
カボチャの煮物、肉じゃが、ロールキャベツの残り、ご飯が３包み、チャーハン。
冷凍食品（春巻、餃子、シューマイ、ミックスベジタブル）、ハーゲンダッツ2種
井村屋あずきバー1箱、冷凍牛肉、冷凍豚肉、冷凍マグロ、冷凍イカ
787:774号室の住人さん
08/11/02 01:03:45 lipdAy+f
今冷蔵庫はマンションに元々ついてるやつを使ってるんだが、あまりにもしょぼい。
ドア裏に2Lペットボトル一本 500mlペットボトル3本
あとは上段に卵2パック(重ねて) 下段に残り物のタッパー類他4品くらい
冷凍室は上段に備え付けで氷作る型を一個おけるくらい。
このせいかどうかはわからんが、野菜とか冷凍とかろくに保存ができないので
そういう類の物を買えないor一日で消費するしかない＝消費のロス
とか最近感じ始めたんだが、野菜室・冷凍室が別についてる三段の冷蔵庫買ったほうが
今後食費を抑える上で得になるんだろうか・・・
これでなんとか7ヶ月過ごしてきたんだがそろそろこの状態に限界がきてると思う
788:774号室の住人さん
08/11/02 07:31:16 3GdjyioF
ジップロックのコンテナはご飯冷凍に最適だよ
ラップにご飯包むのって結構面倒くさいしね
789:774号室の住人さん
08/11/02 09:40:22 O00m1VrJ
>>788
それ最強だな、何故俺は今まで気付かなかったんだorz
今度からやってみる