10/06/29 15:05:43
暖房時期で送風が壁に反射して戻るベッドで寒い思いしたことある。
室温が設定温度に達すると温風が室温風に変わりそれが寒い。
771:名無しの愉しみ
10/06/29 15:36:27
>>770
「寒い」と言えば毛布掛けたり調節してくれるでしょうにｗ
772:名無しの愉しみ
10/06/29 17:31:19
お湯のパックを握らせられるのは、血行が悪いってこと？
773:名無しの愉しみ
10/06/29 17:34:13
>>698さんに質問です
400ｍｌ全血の後、１週間くらい激しいスポーツをすると息切れしやすくなったり
パフォーマンスが低下したりしますか？
自分はウェイトトレーニングと空手をやってるのですが、なんとなくそんな気が
するので気になってます。単に気のせいでしょうか？
774:名無しの愉しみ
10/06/29 19:20:55
>>771
してくれるよ。掛け物では解決しなかった。
室温設定上げてくれた。温風がでて寒くない。
設定室温まで上がった。再び室温風に戻り寒い。
>>773 横レスですけど
献血後、少しでも体調不良自覚するのであれば献血しない方があなたの体のためだと思う。
775:698 ◆bLdyknP4sA
10/06/29 19:21:05
>>769
精神科系の症状をお持ちの方は、献血を積極的にはお願いできないです。
まず、精神科のお薬は72時間延期の物が多い。
次に、お薬が問題ない場合でも、精神面の不安定さがある状態で献血をすると、
献血後に脳貧血を起こして卒倒する方が多いです（VVR）。
肉体的にも精神的にも「元気」で、なおかつお薬が問題にならなければ、献血可能だと
思うので、参考にされて下さい。
>>772
体が冷えて血管が収縮しちゃってると血液の「引け」が悪くなるので、暖かいパックなどを
握ってもらって血管を開いて、血液の「引け」を良くしたいんだと思います。
血がドロドロで血行が悪いって事ではないのでご安心を。
776:698 ◆bLdyknP4sA
10/06/29 19:28:34
>>773
400ｍｌ全血の後は、元の状態に完全に戻るのに約1ヶ月かかると言われています。
これは「完全に」元の状態に戻るまでなので、日常生活や普通の運動程度であれば
400ml献血の影響はほとんど無いはず。
しかし、自分の限界に挑戦するような激しいスポーツの場合は、血液が「完全に」元に
戻るまでの数週間（特に最初の1週間）はパフォーマンスの低下を感じるのも当然かと思う。
>>773さんがそう感じてられるって事は、それだけのかなりの強度のスポーツやトレーニングを
されてる証拠だと思います。一般的な運動では、まず変化に気付くことはないと思います。
一般的な運動程度で息切れしやすさなどの変化を感じるようであれば、>>774さんが言われる
ように、献血できるだけの状態ではないって事なので献血はするべきではありません。
ということで、それなりの強度の運動でのパフォーマンスの低下を感じるのは問題ないと思い
ますが、400ml献血の後1～2週間はそこまでの強度の運動を控えられるのかいいかと思います。
ちなみに・・・もし、そのパフォーマンスの低下が1ヶ月以上続くようだと、普段から貯蔵鉄が
少ない状態にあって、400ml献血後の回復に時間がかかってる可能性がある。
その場合は献血は控えた方がいいし、場合によっては貯蔵鉄が減少している原因を精査
する必要もあるかもです。
777:名無しの愉しみ
10/06/29 19:52:07
>>698
医者の目から見て、献血後の食事はどういうものがお勧め？
全血と成分とで違うかもしれないけど、レバーとかほうれん草は早い回復に効果あり？
778:698 ◆bLdyknP4sA
10/06/29 20:59:21
>>777
上でも少し書いたけど、献血後の回復の鍵はなんと言っても「貯蔵鉄」。
極端な非現実的な話をすると、貯蔵鉄がシッカリあれば、献血後の数週間鉄分を
全く摂らなくても血液は普通に回復するし、逆に貯蔵鉄がほとんど無い人が献血を
すると、その日からどんなに食事を工夫しても回復にはかなり時間がかかってしまう。
分かりやすい例として、具体的な数字で言うと（数字はうろ覚えｗ）、
鉄分の平均所要量が10mg（この1割程度しか吸収されない）
貯蔵鉄が1000mg
いかに貯蔵鉄が大事か分かると思います。
また、鉄欠乏性貧血で貯蔵鉄が枯渇している人が鉄剤を1日100mg前後服用した場合、
貯蔵鉄がシッカリ貯まるまでに個人差はあるけど6ヶ月以上はかかる。
この点からも献血後にちょっと食事を工夫した程度ではほとんど意味がないのが分かります。
大事なことは献血後だけではなく、常日頃から鉄分の多い食事をず～っと継続して初めて
貯蔵鉄はキープできるし、貯蔵鉄さえシッカリあれば献血後の食事もいつも通りでOKってこと。
でも実は男性はそこまで鉄分には気を遣わなくても普通の食事で十分。
上に書いた話は生理のある女性に特に参考にして欲しいです。
779:名無しの愉しみ
10/06/29 21:15:13
サプリ使わないと1日の必要摂取量の10ｇに届かないからこそヘム鉄のサプリ飲んでるんだけど
普通和食中心の食生活してればいくら健康的な食事してても鉄分足りなくなるもんでしょ
食事とサプリあわせて摂取量が10～12ｇぐらいになるようにしてるけどそれでも鉄剤だめなの？
780:名無しの愉しみ
10/06/29 21:21:39
岐阜県の献血ルームは空いてたね
予約しなかったのに待ち時間全然なかったし
けんけつちゃんタオルも東京よりずっと大きかった
機会があったらまた行こう
781:698 ◆bLdyknP4sA
10/06/29 21:31:32
>>779
そのような場合は市販の鉄剤であれば献血お願いできますよ。
献血者の全員が>>779さんのようにキッチリ自己管理できていればいいんだけど、
知識のない方がなんとなくサプリ感覚で鉄剤を服用して、病気を見過ごしていたり、
貯蔵鉄が枯渇しかかっていることに気付かないことが問題なんです。
上の方でも書いたけど、市販の鉄剤に頼っている人は貯蔵鉄が少ない人が多いですよ。
サプリの鉄剤を服用している人がどんな状態で服用しているのかが詳しく分かれば
いいんだけど、問診だけでそれを判断するのは不可能。となると一律、鉄剤を献血不可と
するしかないってのがこちら側の事情です。
実は自分は問診で>>779サンのような事情と分かれば鉄剤（市販）を内服してても献血を
お願いしたりしてます。
でもマニュアル上は「鉄剤は不可」となっているので、>>779さんのような事情を話しても
問診医の先生によっては断られるケースもあるかと思います。
782:名無しの愉しみ
10/06/29 23:08:34
>>778
777じゃないけどすごく参考になった
日ごろの積み重ねが大切ってことか
前日にレバニラ食べたぐらいじゃ全然ダメだw
783:698 ◆bLdyknP4sA
10/06/29 23:54:04
ふぅ～、日本勝って欲しいなぁ～。
本田の左足シュート、惜しかった・・・。
>>782
良くある会話。
看護師 「献血していただくには血液の濃さが足りませんでした・・・」
ドナー 「え～！昨日レバー食べたのに・・・何で！？」
参考にしていただけたみたいで幸いです。
784:名無しの愉しみ
10/06/30 00:36:15
ここは趣味の板だよな？
785:名無しの愉しみ
10/06/30 00:53:59
他のスレを見ても分かる通り、趣味ってのはのめり込むと
どんどんマニアックになって行くものだ。
786:名無しの愉しみ
10/06/30 00:56:24
荒れてはないのでよいのでは？
勉強系のスレにいるよう気もするが一時的なもんでしょ
787:名無しの愉しみ
10/06/30 00:57:14
ここのやりとり日赤のサイトのＦＡＱにでもしたらいいたわｗ
前倹落とされた時の内容うっすいパンフレットよりもずっとためになるわ
788:名無しの愉しみ
10/06/30 01:43:39 dJMpQNas
>>778
つまり貯蔵鉄の枯渇している若い女性に献血は薦めるべきではありません
これは私とU先生の共通見解です
789:名無しの愉しみ
10/06/30 02:35:58
いつでも数値が低いのは、枯渇っていうより、普段の食生活に問題があるのでは。
790:名無しの愉しみ
10/06/30 02:41:06
>>789
食生活に問題があるから、枯渇するのでは？
791:名無しの愉しみ
10/06/30 03:10:53
だからといって毎日レバー食ったりするなよ？
ビタミンA過剰症になるぞ
792:名無しの愉しみ
10/06/30 04:13:57 dJMpQNas
因みに近々問診票が24項目になり
益々献血しにくくなりますな
793:名無しの愉しみ
10/06/30 04:15:42 dJMpQNas
枯渇の原因は生理に決まってますやん
794:名無しの愉しみ
10/06/30 08:37:55
俺、23歳の男で2週間に1回血小板やりにいってるんだが毎回何単位抜かれてるわけ？
薬価見てたら5単位10単位20単位とあってよくわからん。体重は65キロぐらい。
795:773
10/06/30 09:33:19
>>776
詳しいご回答いただきありがとうございます。
まさにおっしゃる通り、いつもより息が上がりやすき感じるのは、高重量でのウェイトトレーニング（特に大筋群）
と、心拍数MAX80％以上の運動を行った時でした。
一般生活や、10Kmのジョギング程度の有酸素運動ではまったく変化は感じません。
アドバイスに従い、400ml献血後2週間は、運動強度を控えたいと思います。
本当にありがとうございました。
796:名無しの愉しみ
10/06/30 18:43:59
>>794
問診票に書いてあるよ（分かりにくいけど）。あと、ナースに聞けば
教えてくれるし（教えないナースもいるけど）。
私は体重53kgで普通は15単位。
797:766
10/06/30 22:27:34
698さん詳しくありがとうございます。
遅くなってごめんなさい。
とても参考になりました。
体を温める（冷え性低体温ですｏｒｚ）、脱水に気をつける
腕の肉には有酸素運動と筋トレに励む
なるべくリラックスする（いつも変に緊張してます。。）
上記心掛けていきたいと思います。
次回は成分出来るといいなあ。
798:名無しの愉しみ
10/07/01 11:53:42
横浜で今日からキャンペーンか
でも交通費かかるから行かない
799:名無しの愉しみ
10/07/01 16:35:18
昨日３週間ぶりに献血してきた。
前回がヘモグロビンぎりぎりの数値だったから、以来かなり気をつけていたはずなのに全く変わらずｗなぜだ…
明日から毎日ほうれん草食べよう。
800:名無しの愉しみ
10/07/02 22:07:42 TBHJPCgf
hoshu
801:名無しの愉しみ
10/07/03 01:36:07 hRbdSm+V
いつもお任せコースにしてるけど、体重50kgないからいつも成分、そして血漿
これだと2週間おきに行けちゃうので結構頻繁に行ってる
受付によくいる兄ちゃんに顔覚えられてる・・・鬱だ
変な人って思われてんのかな
そうじゃなければ明日（今日か）行こうと思うんだがね
802:名無しの愉しみ
10/07/03 08:04:29
大丈夫、常連なんていっぱいいるよ。
女性なら血漿しかできない人も少なくないし、気にすんな。いってらっさい。
803:名無しの愉しみ
10/07/03 09:01:46
俺も覚えられてるが返血速度遅めとかイチイチ言わなくて良いから
覚えて貰ってた方が楽で良いわ
804:名無しの愉しみ
10/07/03 09:08:44
毎週行って追い返されている奴らと比べたら可愛いもの
気にするなや
805:名無しの愉しみ
10/07/03 12:54:04
いつも前検の方の腕にも包帯巻かれるのは血液の止まりが悪いから？
素人の自分ではイマイチ基準が分かんないけど
プロには針ぶっ刺して抜いただけで分かるもんなんだね
806:名無しの愉しみ
10/07/03 14:41:43
止血の絆創膏の上から包帯はいつも巻かれるけど普通のことじゃないの？
807:名無しの愉しみ
10/07/03 18:10:25
複数回献血くらぶで検査結果を見られるようになるのは、献血した日から何日くらいかかりますか？
一週間経つけどまだ反映されません…
808:名無しの愉しみ
10/07/03 18:57:12
>>807
ハガキが来た頃
809:名無しの愉しみ
10/07/03 21:15:10
前検のときは絆創膏だけだなぁ。
採血後の包帯の必要性もあまり感じたことないが。
810:名無しの愉しみ
10/07/03 21:17:49
>>808
ありがとうございます
もう少し待ってみます
811:名無しの愉しみ
10/07/03 21:20:57
採血後、30分でバンソウコはがしたら、出血した。
ちょっとアセッタ。
812:名無しの愉しみ
10/07/03 21:48:36
>>801だが、皆ありがとう
明日安心して行ってくる
813:名無しの愉しみ
10/07/03 22:16:33
>>801
変に思われていると言うより、よく協力してくれているって感じじゃないのかな。私も
覚えられているけど、>>803の様に面倒が無くて良いよ。でも、返血速度とか足を
上げるとか、機械指定とか大事なことは問診票に書かれているけど。
>>805,806,809
包帯なんて1回もない。検査採血は四角い薄い綿をテープ止めで、本採血は厚い
固めた綿がついた止血用のテープで止めるだけだ。まあ、包帯みたいに仰々しく
無いから良いけど。
>>811
時間がたっても出血するときがあるよ。固まった血が綿の方にくっついて一緒に
剥がれて出血するらしい。適当な時間ってのがなかなか分からない。
814:名無しの愉しみ
10/07/03 22:19:16
>>811
俺も何回か剥がすのが早すぎたのか針刺さっていた所から
血がヌルっと出てきて水玉みたいに大きくなってビビった
815:名無しの愉しみ
10/07/03 22:50:44
なんでベイスターズやマリノス関連の粗品は横浜じゃないと貰えないのか
同じ神奈川のルームなんだからいいじゃん。県内全部に用意しろよケチ
816:名無しの愉しみ
10/07/04 03:15:49
>>815
チームの方が神奈川県でなく横浜市に寄贈してくれてるんでしょう
817:名無しの愉しみ
10/07/04 04:27:12
>>813
絆創膏やテープがこの時期は汗で剥がれやすいので
包帯にしているケースはあるらしい。俺も経験有り。
ルームごとの方針なのか各自の判断なのかは定かでないが。
818:名無しの愉しみ
10/07/04 11:17:40
>>815
横浜市役所と神奈川県庁は仲が悪いよ、本当に
政令指定都市だから県庁なんてほとんど関係ないしね
819:名無しの愉しみ
10/07/04 13:43:04
政令市の権限は県並みだからねぇ
820:名無しの愉しみ
10/07/04 16:56:17
>>817
大阪はソックス止めが止血バンド代わりなんだけど、
これだけは、他のルームよりも良いと思ってる。
821:名無しの愉しみ
10/07/04 21:04:23
>>820
愛知もだぴょーーーん
822:名無しの愉しみ
10/07/05 15:57:23
よく献血関連のスレ見てると「何単位」とか「何サイクル」って言葉が出てくるけど、あれはどうやって判断しているの？
問診票に書いてるのかな？同じ成分献血でもたくさん採られてる人とそうじゃない人がいるってことだよね。
それなら私絶対少ないんだけど…。半分自分のために行ってるとは言えちょっと申し訳ないな。
まぁだからと言ってやめはしないんだけどｗ
823:名無しの愉しみ
10/07/05 18:50:03
>>822
サイクルは抜いたり戻したりの回数だから数えれば分かるし、ナー
スが「～回まわします」とか言うから分かる。単位は問診票に書い
てある（けど、そのままの表記じゃないから、分かる人じゃないと
分からないかも）。あと、ナースに聞けばだいたい教えてくれるよ。
あと、血小板の単位は「要請が来たぶんを採る」のが普通だから、
少ないって言ってもその単位が必要だから取っているので、十分
役立っているよ。その単位ぶんがなければ困るんだから。
824:名無しの愉しみ
10/07/05 21:13:21
いつもトリマだけど針刺しミスでの機械変更で初のCCS体験してきた
横に抜いてるのと戻すのがわかるランプがあってわかりやすいからにぎにぎもやりやすいな
ディスプレイも見やすくてどのぐらい抜けたのかその場で見えるのもいいね
825:名無しの愉しみ
10/07/05 22:21:45 ss45gv+t
最近 午後に都内のルームに行くと、成分は現在待ち時間があるんで全血どうです？とか
先月行ったルームでは検査中に、本日分の成分の血小板は終了したんで全血お願いできませんか？
とか良く聞かれんだけど俺だけ？
俺は暇潰しにプラッと献血しに行く事が多いから、全血すると間隔が長くなるから全血はあまりしたくないんだよなー。
とはいえ先月の検査中に言われた時は、血漿に用が無いんなら全血するよ！って看護師に言ってやったけどね
826:名無しの愉しみ
10/07/05 22:49:57
URLﾘﾝｸ(www.tokyo.bc.jrc.or.jp)
わりと晴れが多いよね
827:名無しの愉しみ
10/07/05 23:24:15 rVzAkwfF
>>822
例えば、最初5サイクルの予定でも、血の出具合によって3サイクルとかに、
サイクル数が途中で変わったりする。
>>825
あなただけではないですよ。
828:名無しの愉しみ
10/07/06 03:26:12
電話予約できるのは俺んとこだけ？
今から行きますって予約したら待ってる人パスして成分できるし
ポイントも予約ポイントなるものが付く
829:名無しの愉しみ
10/07/06 08:32:32
ルーム名は？
830:名無しの愉しみ
10/07/06 14:46:24
関西のとあるとこ
今日も行ってきた 待ってる人を横目にすぐにやってくれるｗ
しかも毎回の同じような説明も無しだから楽
831:名無しの愉しみ
10/07/06 14:55:08
ルーム名を伏せたり、あたかも秘密の情報のように話すのは流行なの？ｗ
832:名無しの愉しみ
10/07/06 15:00:16
>>830
関西のとあるとこスゲー！
833:720
10/07/06 17:34:24
ただお菓子がクソってかたいがい飴だけなんだわ
朝飯食べてないって言ったらバームクーヘンくれるけど
あと漫画とかもたいして充実してないかなー
けど俺は満足してるから名前出して東京とかのんと比較されたくないんだわ
モチベーションさがりそうだから
834:名無しの愉しみ
10/07/06 17:50:33
東京都は昨年度あたりから結構ケチだべ
835:名無しの愉しみ
10/07/06 20:46:56
メインを東京（秋葉原か新宿）にするか千葉（津田沼か船橋）にするか迷ってるお
どっちがお得かで迷ってるお
836:名無しの愉しみ
10/07/06 21:45:52
損得でするもの？
837:名無しの愉しみ
10/07/06 22:03:02
>>835
輝け☆～ドケチが集まる献血粗品情報_ver.２
ｽﾚﾘﾝｸ(kechi2板)
がオススメですよ
838:名無しの愉しみ
10/07/06 22:57:04
>>830
火曜日の3時から14時までかけて頑張ったのに、あんまり釣れなくて残念だねｗニートくんｗ
839:名無しの愉しみ
10/07/06 23:55:37 QFnfEJvY
>>832
全然すごくない。
すごいのは、土日祝で、いつ行っても予約なし(そもそも予約制度がない。)
で、殆んどの待たずに献血出来る、俺のホームグランドのルーム。
ベッド数が日本一のルーム。
840:名無しの愉しみ
10/07/07 00:37:05
>>839
それはオマエをバカにしただけだ。真に受けるなよ。すごいわけないだろアホ。
841:名無しの愉しみ
10/07/07 00:43:18
>>828 >>830 >>839
これぜんぶキミか？ 気持ち悪いヤツだなあ
そんなの多くのルームがそうだろ バカか？
842:名無しの愉しみ
10/07/07 00:49:00
「待ってる人を横目にすぐにやってくれるｗ」んだったら
その待ってる人がその場で電話したらどーなるんだろ。
843:名無しの愉しみ
10/07/07 00:59:28
>>839
当日予約なら殆どのルームでやってるよ。優先なのも通常のこと。
ベッド数に対してドナーの少ないルームなら、予約そのものがないし、すぐできるし。
844:名無しの愉しみ
10/07/07 01:09:31
関西のとあるとこ
今日も抜いてきた 待ってる人を横目にすぐ口でやってくれるｗ
しかも毎回の同じようなトークも無しだから楽
関西のとあるとこ
今日も行ってきた 待ってる人を横目にすぐにやってくれるｗ
しかも毎回の同じような説明も無しだから楽
845:名無しの愉しみ
10/07/07 01:14:01
なんかジジイ臭くないか？
846:名無しの愉しみ
10/07/07 17:48:57
>>839
横浜西口ルーム乙
847:名無しの愉しみ
10/07/07 19:09:22 JV72PEiC
>>840
何泣いてんだ、おまえ?
ヘンな奴??
ルームの待ち時間が長いくらいでフツー泣かないだろ?
848:名無しの愉しみ
10/07/07 20:04:18
もまいら必死だな
849:名無しの愉しみ
10/07/07 21:27:46
疲れるよな
850:名無しの愉しみ
10/07/07 21:30:06
>>847
生きろ！
851:名無しの愉しみ
10/07/08 01:07:56
太い針を刺されて泣いてしまった｡
852:名無しの愉しみ
10/07/08 01:25:07
>>851
うれし泣きだね、分かるよｳﾝｳﾝ
853:名無しの愉しみ
10/07/08 01:36:50
問診項目に、
「不覚にも注射で泣いてしまった事がある。」
も入れるべき｡
854:名無しの愉しみ
10/07/08 03:22:30
涙じゃねーよ。
目にイソジンが入っただけだ
855:名無しの愉しみ
10/07/08 16:46:58
神奈川の人に聞きたい
いま粗品って何がある？
856:名無しの愉しみ
10/07/08 23:39:42
粗品だってよ