09/08/20 21:36:20 UDbrL0rw
>>318
タバコ吸わないのかもしれないけど、禁煙エクササイズお勧め。
安らぎ（安心）スイッチ→安らぎから幸福感へpart1→prt2というふうに出来る。
それにこの本、凄くわかりやすいしタバコの部分を他に摩り替えることが出来る。
09/08/20 21:36:20 UDbrL0rw
>>318
タバコ吸わないのかもしれないけど、禁煙エクササイズお勧め。
安らぎ（安心）スイッチ→安らぎから幸福感へpart1→prt2というふうに出来る。
それにこの本、凄くわかりやすいしタバコの部分を他に摩り替えることが出来る。