09/09/10 22:45:41 WtS50B86
セドナメソッドについて語りましょう。
リリーステクニック説明↓
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リリーステクニック説明↓（ケータイ向き）
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「人生を変える一番シンプルな方法-世界のリーダーたちが実践するセドナメソッド-」（主婦の友社）
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【解放のための基本的な質問】
「今、何を感じていますか？」
↓
「その感情を認める事はできますか？」はい/いいえ
「それを手放せますか？」はい/いいえ
↓
「手放しますか？」はい/いいえ
↓
「いつ？」今