08/06/25 03:11:29 Tv+xHM7D
アロマテラピーについて、みんなで楽しく語り合いましょう。
・アロマテラピーとは芳香植物から抽出された精油(エッセンシャルオイル)を使った健康法です。
広義ではハーブティーを飲んだり花の香りを楽しむことまで含みます。
・アロマオイル：原則的には、精油(エッセンシャルオイル)と、合成香料を含んだフレグランスオイル、
双方を指す呼称ですが、慣用的にフレグランスオイルを指すことがほとんどのようです。
・フレグランスオイル、合成香料を用いたアロマグッズはアロマテラピーに用いることはできません。
・精油は高濃度に濃縮されているものなので、肌に直接用いてはいけません
(ラベンダー、ティートリー等一部例外あり)。乳幼児・ペットへの使用も原則禁止です。
・精油はあくまで雑貨であり、内服はできません(フランス式では内服OKですが素人は避けた方が無難)。