06/01/19 15:03:09 RK4mTLfS
394さんはじめまして。
コアトランスフォーメーションのスレを見つけて読んだりフォーカシングでぐぐったりしました。
ちょっとやってみたんですけど、自分には良さそうです。
他人との関係は自分との関係っていうのよくわかります。
自分の中の批判的な自分、恐れている自分に話しかけてもどうやって仲良くなっていいのか
わからないんですよね。「こんにちは」って声をかけてからその先話が続かない。
リアルでも批判的な他人にどう接していいかわからないけど、それと同じなんだなと思いました。
私は人の話をうまく聞いてあげることが苦手で、だから自分の内面とうまくコミュニケーションをとることも
まだできていないです。
でも、自分の内面と仲良くなった時、周りの他人との関係も変わるのかもしれないという気がします。
昨日コアトランスフォーメーションの本を図書館で予約してきたので、それを見て質問の仕方とかを工夫したり
カウンセリングの本を読んだりして自分の内面と会話して仲良くなりたいと思っています。
394さん教えてくれてありがとうございます。
無条件に愛することができたらどんなにいいか、って思います。
中学の時私はいじめられてましたが、それでもそのいじめっ子の事は嫌いではありませんでした。
長所を探し、好きでいたつもりです。
そうすると、嫌な思い出として残らないんですよね。
その子は母親が教育に厳しくてストレスがたまっていたから、いじめという形ではなく
悩みを聞いてあげられる関係になれれば良かった、とは思いますが・・・。
でも今は無条件に愛することができなくなってしまったんです。
そんな私には>>410>>412のレスが輝いて見えました。
書かれてあることを少しずつやってみます。
また体験談や方法、３９４さんのレス楽しみに待っています。
本当にありがとうございました。
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○●○● 奇跡の起こし方 ●○●○
ｽﾚﾘﾝｸ(occult板)
このスレに書いてあることも最近始めました。
オカ板なので合う合わないはあるかと思いますが良かったら皆さんも見てみてください。