【一人で】自律訓練法【ﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝ】

【一人で】自律訓練法【ﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝ】at HEALING

【一人で】自律訓練法【ﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝ】 - 暇つぶし2ch50:名無しさん＠お腹いっぱい。
04/03/18 21:45 lYC3SFqn
自律訓練難しすぎ。
漸進的筋弛緩法の方がいい。
って前にもどこかで同じこと書いたな。