09/05/03 20:34:31 /Otzbbnr
＞408
訓練中に腹式呼吸を意識していますとありますが、
自律訓練法では、やめましょう。
あくまで受身で自然に暗示が効いてくるようにしましょう。
09/05/03 20:34:31 /Otzbbnr
＞408
訓練中に腹式呼吸を意識していますとありますが、
自律訓練法では、やめましょう。
あくまで受身で自然に暗示が効いてくるようにしましょう。
09/05/03 20:34:31 /Otzbbnr
＞408
訓練中に腹式呼吸を意識していますとありますが、
自律訓練法では、やめましょう。
あくまで受身で自然に暗示が効いてくるようにしましょう。