09/04/04 07:14:17 yAzkLauV
一味納豆やめて豆乳と一味に変えた。
すげー楽だな。これなら続けられるわ。
972:毛無しさん
09/04/04 11:09:18 0Y23WPB4
一味の量ってどうはかってます？
973:毛無しさん
09/04/04 11:19:14 DkvxrUxp
天秤で
974:毛無しさん
09/04/04 13:01:59 qh6p9hZE
そろそろ始めて１ヶ月経つけど、全然変化なし
975:毛無しさん
09/04/04 13:14:04 U9daAo9n
カプサイシンで得られる活性化なんて有酸素運動の比じゃないよ
もちろん無いよりよりはマシだけど、豆腐食って運動すべし
976:毛無しさん
09/04/04 19:13:52 gC20kibY
>>971
と思うでしょ
でも胃が熱くなるのはかわらないから俺は脱落した
977:毛無しさん
09/04/04 19:21:02 xmf4U8om
>>974
取りあえず、１年近くはやらないと変化は感じられないようだよ。