09/07/29 12:27:07
朝 きゅうりとトマトとヨーグルトサラダ
昼 野菜ジュース、おにぎり鮭１つ 海草サラダ
間食 ポッキー４本 いちご２個
夜 からあげ２個 ごはん１膳 じゃがいもと豆腐とねぎのお味噌汁
このスレ女の子いないよね？
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朝 きゅうりとトマトとヨーグルトサラダ
昼 野菜ジュース、おにぎり鮭１つ 海草サラダ
間食 ポッキー４本 いちご２個
夜 からあげ２個 ごはん１膳 じゃがいもと豆腐とねぎのお味噌汁
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朝 きゅうりとトマトとヨーグルトサラダ
昼 野菜ジュース、おにぎり鮭１つ 海草サラダ
間食 ポッキー４本 いちご２個
夜 からあげ２個 ごはん１膳 じゃがいもと豆腐とねぎのお味噌汁
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