09/07/03 00:43:50
サラミすきなんだね
301:もぐもぐ名無しさん
09/07/03 00:46:40
>>298
てことは、大さじ1杯のごはんに卵一個かけてるの？
ほとんどごはんじゃなくて生卵食べてるようなもんだね
302:もぐもぐ名無しさん
09/07/03 00:50:29
その大さじがオタマくらいあるスプーンかもしれない
303:もぐもぐ名無しさん
09/07/03 00:53:21
朝 冷食の焼おにぎり二個、焼きししゃも四本、イチゴヨーグルト
昼 スーパーのミニカツ丼
夜 居酒屋で、つくね、チーズフライ、ざるそば、水
夜食 カップヌードル半分、フランスパン工房、お茶
304:もぐもぐ名無しさん
09/07/03 00:54:22
朝 無し
昼 パン2個、コーヒー
夜 ご飯、肉じゃが、ニラ玉、カキフライ、野菜サラダ
305:もぐもぐ名無しさん
09/07/03 01:02:49
朝 ごはんですよ、ごはん、コーヒー
昼 月見そば、コーヒー
夜 さつま揚げと厚揚げとコンニャクの煮物、モヤシ炒め、ソルティードッグ
306:もぐもぐ名無しさん
09/07/03 01:05:36
テスト
307:もぐもぐ名無しさん
09/07/03 01:09:25
麻婆茄子丼
308:もぐもぐ名無しさん
09/07/03 01:24:48
ごはん すき焼きうま煮 かぼちゃ煮つけ おひたし トマト パイン
309:もぐもぐ名無しさん
09/07/03 03:26:09
朝 ごはん、ふりかけ、玉子豆腐
昼 たらこパスタ
夜 キャベツサラダ
310:もぐもぐ名無しさん
09/07/03 04:32:53
朝イチの報告
昨日の食事
朝…うまい棒2本(たこ焼き味、チーズ味）
夜…アイス1本
最近食欲不振気味。
311:もぐもぐ名無しさん
09/07/03 11:46:23
卵かけご飯大さじ1の人、夜に酒飲み過ぎるから朝食べられないんだよ。
食べ物より酒の方が高いのに、
ただのアル中の言いわけにしか聞こえない。
障害児を理由にするのも大間違いだ。
そのうち生保もらって酒飲みだすんじゃないの？
312:もぐもぐ名無しさん
09/07/03 12:01:27
カレーちゅっととアメリカンドッグ三口とプリン
313:もぐもぐ名無しさん
09/07/03 12:46:26
男の晩飯★サバ揚げの梅おろし
URLﾘﾝｸ(messages.yahoo.co.jp)
サバは228円の定価で買いました。
大根は3/1カットくらいで68円。梅干しは5粒だが計算出来ずにスマソ
314:もぐもぐ名無しさん
09/07/03 12:59:08
バーミヤンとサイゼどっちがいいかな？
315:もぐもぐ名無しさん
09/07/03 14:16:27
朝 スーパーの唐揚げ弁当、どん兵衛、麦茶
昼 牛カツ定食
夜 焼きそば、お好み焼き、ビール、ネギ焼き、とんぺい焼き
316:もぐもぐ名無しさん
09/07/03 18:29:29
>>314
バーミヤン
サイゼリヤはハンバーグの芯が凍ったままのを出されてから
二度と行く気がしない
317:もぐもぐ名無しさん
09/07/03 19:45:46
朝 野菜炒め、なっとう、ごはん、漬物
夜 たらこスパ、炒飯、鮪の刺身
318:もぐもぐ名無しさん
09/07/03 21:21:05
朝 なし
昼 ラーメン 半チャーハン
夜 ソース焼きそば ファミマのフライドチキン
319:もぐもぐ名無しさん
09/07/03 21:26:55
朝 イチゴジャムトースト、コーヒー
昼 明太子おにぎり、豚汁、コーヒー
夜 茄子の煮浸し、シソ入り玉子焼き、ピーナッツ、金麦
320:もぐもぐ名無しさん
09/07/03 21:46:51
朝 コーヒー
昼 ご飯、肉じゃが、チョコアイス
夜 ご飯、ギョーザ、野菜サラダ、スイカ
321:もぐもぐ名無しさん
09/07/03 21:51:48
朝 なし
昼 ブタキムチ丼、オム焼きそば
夜 マックのテリヤキセット、ナゲット
322:もぐもぐ名無しさん
09/07/04 10:30:54
三食オール食糞
323:もぐもぐ名無しさん
09/07/04 10:33:49
>>315
体重何キロ？
324:もぐもぐ名無しさん
09/07/04 19:39:15
朝 なっとう、ごはん
昼 天丼
夜 野菜ソテー二種、親子丼
325:もぐもぐ名無しさん
09/07/04 21:12:07
朝 珈琲
昼 炒飯、冷珈琲
間 バナナマフィン
夜 天麩羅・烏賊と鱚と南瓜、素麺、金麦
326:もぐもぐ名無しさん
09/07/04 23:25:17
朝 三ツ矢サイダー
昼 アルトバイエルン
夜 冷奴
327:もぐもぐ名無しさん
09/07/04 23:27:11
朝 コーヒー
昼 ご飯、肉じゃが、アイスコーヒー
夜 唐揚げ定食
328:もぐもぐ名無しさん
09/07/04 23:28:32
朝 なし
昼 うどん
夜 なし
俺死ぬかな・・・
329:もぐもぐ名無しさん
09/07/05 00:13:29
朝 なし
昼 野菜カレー ナン サラダ マンゴープリン ウーロン茶
夕 しらすごはん ビール
330:もぐもぐ名無しさん
09/07/05 00:16:22
昼 月見うどん、バターロール1個、プルーンヨーグルト
夜 素麺、ツナマヨおにぎり1個、ほうれん草バター炒め、しらす干し、麦茶
間 プリン
331:もぐもぐ名無しさん
09/07/05 00:38:23
朝 卵焼き ソーセージバーガー焼き ごはんですよ ふりかけ ご飯
昼 グラタン セブンの冷凍たこ焼き
夜 大根味噌汁 塩サーモン焼き 茶碗蒸し ご飯
野菜が足りないな
332:もぐもぐ名無しさん
09/07/05 01:01:20
朝：ごはん、卵焼き、ほうれんそうともやしのゴマあえ、豚汁、キュウリの浅漬け
昼：冷し中華、プラム
夜：ごはん、鰯の梅煮、ピーマンのきんぴら、豆腐とわかめのみそ汁、キャベツの浅漬け
333:もぐもぐ名無しさん
09/07/05 02:11:29
朝 なし
昼 ジャージャー麺、納豆ごはん
夜 ざるそば、冷や奴
334:もぐもぐ名無しさん
09/07/05 06:16:36
朝 おにぎり(焼きたらこ･炒飯･ツナマヨ)、きつねうどん
昼 カツカレー
夜 天津飯、牛肉炒め、餃子、エビチリ
335:もぐもぐ名無しさん
09/07/05 08:48:51
>>326
>>328
やばいっしょ
336:もぐもぐ名無しさん
09/07/05 18:42:23
朝 なし
昼 なし
夕 蒸し茄子 大根おろし しらす 大根とワカメの味噌汁
ごはん2膳 アイスコーヒー
337:もぐもぐ名無しさん
09/07/05 20:06:55
朝 コーヒー牛乳入り
昼 コンビニおむすび1個 春雨スープ
夜 缶酎ハイ500ロング缶1本 焼酎水割り 砂肝
私そのうち死ぬかな
338:もぐもぐ名無しさん
09/07/05 20:45:19
>337
20代までならまだいいが、30代以降ならやめとき
339:もぐもぐ名無しさん
09/07/05 21:53:50
朝昼兼 ざるうどん ピーマン入り玉子焼き
間 オレンジムースケーキ コーヒー コーヒーのオマケにきたバニラアイスのモカシロップ掛け
夜 地鶏塩焼 もずく酢 鰻釜飯 うな茶 大吟醸一合
間食も夜ももらいもののサービス券の恩恵。
何ヵ月ぶりかで一気に贅沢した気分。
340:もぐもぐ名無しさん
09/07/05 22:01:39
昼 ハンバーグ、唐揚げ、ライス
夜 牛丼、チャーハン、大根のみそ炒め
341:もぐもぐ名無しさん
09/07/05 22:27:58
朝 無し
昼 ご飯、鰤大根
夜 ご飯、肉団子、野菜サラダ、漬物
342:もぐもぐ名無しさん
09/07/05 22:50:30
朝 バターロール1個、ヤクルト
昼 ハムエッグ、さんまの缶詰め、昆布佃煮、梅干し、ごはん
夜 豆腐ハンバーグ、じゃがいもとアボカドのサラダ、烏賊チリソース揚げ、オクラのオカカ和え、塩辛、ごはん
間 トウモロコシ、大福
343:もぐもぐ名無しさん
09/07/05 23:07:35
朝 焼いた食パンにバターつけたのと牛乳
昼 焼き鮭定食・水
夜…ってか今 カップ焼きそば・マズいコロッケ・お茶
…もう少し野菜系増やさないとなぁorz
344:もぐもぐ名無しさん
09/07/05 23:12:17
朝 トースト、牛乳
昼 懐石料理（観光シーズンから外れていたためか、白米の色や匂いが、どうみても前日の残りっぽかった）
夜 ざるそば、塩もみきゅうり、いんげんゴマあえ
345:もぐもぐ名無しさん
09/07/05 23:17:27
>>337、>>338
何で死ぬの？ 摂取カロリーが少ないからか、栄養が偏ってるからか？
自分も似たよな食生活なんで、気になった。
ただ違うとこは、ビール×⑥だが…
346:もぐもぐ名無しさん
09/07/05 23:24:03
朝 なし
昼 フィレオフィッシュ、ポテト、コーヒー
夜 エビグラタン、煮豆、金麦、ウーロンハイ
347:もぐもぐ名無しさん
09/07/06 00:41:41
>345
栄養が偏った食事をとってると、将来病気にかかりやすくなるんだよ・・・
アルコールもほどほどに、休刊日はちゃんと作って。
20代の頃は自分には関係ないさーって思っていたけどね。
やっぱ食事と睡眠って大事だよ。
348:もぐもぐ名無しさん
09/07/06 00:53:19
>>347
そぉだよな。
このままでは死ぬ!?とかの書き込みに、危機感でつい聞いたんだが。
自分でも、体に良くないのは分かってるが ﾅｶﾅｶ改善出来ずｗ
349:もぐもぐ名無しさん
09/07/06 00:55:15
朝 冷し中華、ハヤシライス
昼 なし
夜 ごはん、卵豆腐
>>347
俺35だけど、いまだに１食分をスナック菓子で済ませることあるよ。
健康診断では何も出ていないが、毎回怖い。
350:もぐもぐ名無しさん
09/07/06 01:52:42
朝兼昼 パン コーヒー
夜 野菜スープ ワイン
>348 >349
去年までの健康診断ではずっと数値異常なし、まだまだﾀﾞｾﾞ!! なーんて思っていたんだけど
今年になって一気に来た感じなんだよね。
ヤバイかも？って思ったら、これを機会にちょっとずつでも改善した方いいって。絶対。
私も酒減らさないとなあ・・・
351:もぐもぐ名無しさん
09/07/06 04:30:43
朝兼昼
コーンフレーク、牛乳
夜
鰤丼、鶏ナンコツ唐揚げ、白菜と厚揚げの煮浸し
352:もぐもぐ名無しさん
09/07/06 04:50:38
朝 ごはん、味噌汁、ほっけの開き、梅干し、切り干し大根の煮物
昼 おにぎり、味噌汁、漬け物、冷やしトマト
晩 焼きうどん、サラダ、味噌汁
食後にコーヒー
353:もぐもぐ名無しさん
09/07/06 08:32:22
>>345-350
若い頃酒浸り生活だった自分、
酒に強いが自慢だったが30過ぎて3年の間に3回救急車に乗りました。
2回は病気、1回は酒席で刺された。
酒怖いっすよｗ
354:もぐもぐ名無しさん
09/07/06 09:42:01
>>353
刺された、って、酔った人に刃物でということ？
355:もぐもぐ名無しさん
09/07/06 17:18:38
345です
問題ないうちは、自分は大丈夫なんて思ってんだよな。
分かってんだけど、なかなかなー。 注意してくれる人の言葉 素直に聞かないとな。
しかし、なかなかなー。
ダメな自分ｗ
356:もぐもぐ名無しさん
09/07/06 20:09:50
朝 納豆、ご飯
昼 ハヤシライス、サラダ
夜 ハンバーグ、スープ、ご飯
357:もぐもぐ名無しさん
09/07/06 23:23:34
朝 牛乳、ごはん、豆腐とワカメの味噌汁、豚カルビ二枚、温泉卵
昼 手作り弁当（梅おにぎり×２、朝と同じカルビ、小さいゼリー、トマト、漬物その他もろもろ）
夜 牛乳、ごはん、朝の残りの味噌汁、牡蠣フライ、サラダ
夜の食後にシリアルクラッカー10枚ほど頬張る。
お弁当の中身を忘れてしまった。年取ったかな。
358:もぐもぐ名無しさん
09/07/07 00:03:14
朝 トースト、コーヒー
昼 スパ王ミートソース、コーヒー
夜 鳥のからあげ、わかめサラダ、麦とホップ
359:もぐもぐ名無しさん
09/07/07 00:13:33
朝⇒ヤマザキ ランチパック(たまご)
昼⇒和定食(天ぷら お刺身 茶碗蒸し 味噌汁 ご飯 たくあん)
夜⇒お弁当(酢豚 唐揚げ 春巻き 春雨酢の物 焼売)
360:もぐもぐ名無しさん
09/07/07 00:39:28
カップケーキ バナナ おはぎ
親子丼 キムチ
ササミかつ キャベツ スープ マンゴー
ポテチ おかき チョコ
361:もぐもぐ名無しさん
09/07/07 00:46:10
朝 なし
昼 豚骨ラーメン
夜 ファミマのフライドチキン 大盛りミートソーススパゲッティ
362:もぐもぐ名無しさん
09/07/07 00:52:33
朝 なし
昼 ごはん大盛1膳 焼きナス アイスコーヒー
夜 大根、ねぎ、ワカメの味噌汁
……腹へった
363:もぐもぐ名無しさん
09/07/07 04:09:20
朝 なし
昼 カツカレー おひたし 冷や奴
夜 たらこスパ トマト
364:もぐもぐ名無しさん
09/07/07 04:54:18
餃子専科LEEのお任せ餃子20個とトマト卵炒めと麦飯。
365:もぐもぐ名無しさん
09/07/07 05:04:50
>>364
つぎは幸楽か
366:もぐもぐ名無しさん
09/07/07 07:51:44
朝兼昼 カルボナーラ
夜 タイカレー ビール タイ風薩摩揚げ
367:もぐもぐ名無しさん
09/07/07 11:42:44
>>354
はい。
正確には切り付けられた…酔って目玉ぐるぐる回ってる人間に羽交い締めにされて
心臓の真上に切っ先向けられた時の怖さと言ったら…gkbr
16針縫う程度で済んだけど、自分も酔っていたから出血が酷く
辺り一面血まみれでした。
元旦の初日の出を救急車の中から見た31の冬ｗ
友人だったから訴えなかったけどね。酒怖いよ。
368:もぐもぐ名無しさん
09/07/07 15:18:11
”一方が酔っていたらもう一方はシラフ。”ってのが通例。
369:もぐもぐ名無しさん
09/07/07 18:27:36
普通みんな一緒に飲んで酔うでしょうに
370:もぐもぐ名無しさん
09/07/07 18:28:58
>>367
そうだったんだ……。
でも無事に生還できて、今は元気に過ごせるようになって良かったね。
371:もぐもぐ名無しさん
09/07/07 21:21:38
朝 ショートケーキ、水
昼 マーボー丼
夜 ご飯、コロッケ、ハンバーグ、野菜サラダ、漬物
372:もぐもぐ名無しさん
09/07/07 23:42:54
朝 無し
昼 無し
夜 メンマの塩胡椒＆ラー油炒め、キムチ、ササミのクレソル炒め、エビ湯がいてポン酢。ビール⑥
373:もぐもぐ名無しさん
09/07/07 23:51:33
朝 コンビニのチョコクレープ
昼 なし
夜 ごま冷やし中華、チューハイ、発泡酒
374:もぐもぐ名無しさん
09/07/08 01:15:21
朝 野菜サンド、ハムカツサンド、ヨーグルト、カフェオレ
昼 無し
晩 お粥、味噌ラーメン、冷奴、キムチ
375:もぐもぐ名無しさん
09/07/08 03:39:12
朝なし
昼なし
夜梅おにぎり4つ。ソーメン1.5人前。甘い卵焼き。サラダ。
376:もぐもぐ名無しさん
09/07/08 18:39:57
朝 ブルーベリーとヨーグルトのジュース
昼 にんにくとつぶ貝のクリームスパゲティ
メイプルシュガーパン、くるみ入りサラダ
夜 抜く予定。
377:もぐもぐ名無しさん
09/07/08 19:38:30
朝 トースト、牛乳
昼 カレーライス、サラダ、すいか
おやつ フルーツ寒天
夜 とろろざるそば、サラダ、焼き茄子
378:もぐもぐ名無しさん
09/07/08 19:59:41
朝 小さいパン2個
昼 ツナ炊き込みご飯
夜 ラーメン ミニピザ半分
379:もぐもぐ名無しさん
09/07/08 20:06:57
朝 チョコパン・カフェオレ
昼 社内食堂のカレーライス(大)・水
間 貰い物の手作りクッキー
夜 カップ焼きそば・小さな焼きおにぎり・お茶
380:もぐもぐ名無しさん
09/07/08 22:04:44
朝 ロールパン
昼 ざるうどん
夜 ご飯、唐揚げ、イワシ、野菜サラダ、漬物
381:もぐもぐ名無しさん
09/07/08 22:13:44
朝 水
昼 雑穀ご飯、卵焼き、ハム、胡瓜の漬物
夜 冷奴、エビチリ、アスパラ炒めとサラダ菜、焼き餃子、干しいちじく
382:もぐもぐ名無しさん
09/07/09 00:54:05
朝 レーズンパン、コーヒー
昼 タマゴサンド、アイスコーヒー
間 ハーゲンダッツバニラ
夜 タンメン、麦とホップ
383:もぐもぐ名無しさん
09/07/09 01:03:33
朝 なし
昼 なし
夜 たらこスパゲッティ
384:もぐもぐ名無しさん
09/07/09 02:26:51
朝→ごはん、煮物、ウインナー、味噌汁
昼→食い損ねた
夜→ごはん、鯵の焼き魚、ワカメ豆腐の味噌汁
腹減った…
385:もぐもぐ名無しさん
09/07/09 03:34:02
朝 インスタントのカレー焼きそば、サラダ菜
昼 なし
夜 おにぎり２個
深夜 とろろそば、チューハイ
386:もぐもぐ名無しさん
09/07/09 04:53:19
朝 ワンタンが入った醤油ラーメン
昼 缶コーヒー、緑茶
夜 薄焼きせんべい三枚
あーお腹空いた…何食べよっかな
387:もぐもぐ名無しさん
09/07/09 16:29:47
朝 イチゴジャム＆マーガリンのコッペパン
昼 無し
お腹空いたー
388:もぐもぐ名無しさん
09/07/09 20:46:15
男の目覚め★甘菓子
URLﾘﾝｸ(post.messages.yahoo.co.jp)
手作りの甘菓子。
ぜんざい豆と麦を煮て、それに黒糖を加えたもの。
389:もぐもぐ名無しさん
09/07/09 21:50:56
朝 まるごとソーセージ
昼 お茶漬け、ミルクティー
夜 ご飯、鰤大根、イワシ、焼き鳥2本、野菜サラダ
390:もぐもぐ名無しさん
09/07/10 00:18:53
朝 インスタントラーメン昼 梅干しおにぎり
間 昆布おにぎり
夜 鶏ジャガ、納豆、卵豆腐、しらす干し、穂先メンマやわらぎ、野菜スティック、ごはん
391:もぐもぐ名無しさん
09/07/10 05:39:45
朝 無し
昼 緑茶 ポテトチップス一袋
夜 カップラーメン
深夜 シャーベットアイス 菓子パン
392:もぐもぐ名無しさん
09/07/10 17:41:50
朝 ブリトーハムチーズ、飲むヨーグルト
昼 アメリカンドック、葡萄ジュース
夜 鶏と干し椎茸と人参の炊き込みご飯、玉ねぎスライスポン酢がけ、水
間 わらびもち
393:もぐもぐ名無しさん
09/07/10 18:54:33
朝 昨晩のすき焼きの残り､牛乳､ご飯大盛り2杯､卵焼き､ソーセージ
昼 餃子2人前､天津飯､牛肉炒め､酢豚､炒飯
夜 トンカツ､牛乳､ご飯､マカロニサラダ､味噌汁､イカ天､
394:もぐもぐ名無しさん
09/07/10 20:09:56
朝 ハムエッグ、ごはん、コーヒー
昼 冷やし中華、アイスコーヒー
間 ミニストップのソフトクリーム
夜 白身魚フライ、レンコンのきんぴら、こんにゃく田楽、淡麗グリーン
395:もぐもぐ名無しさん
09/07/10 21:22:26
朝 なし
昼 ハムチーズサンド
夜 お好み焼き、サラダ、冷や奴
396:もぐもぐ名無しさん
09/07/10 21:33:33
朝 無し
昼 巻き寿司セット
夜 冷やし中華、焼き鳥2本
397:もぐもぐ名無しさん
09/07/11 07:46:56
朝 カレー、チーズ入りパンケーキ
昼 ラムレーズンとチーズのパンケーキ間食 牛乳かけたシリアル２杯 スーパーカップ２個
夕食 なし
398:もぐもぐ名無しさん
09/07/11 19:50:07
昼兼朝 豚肉とピー野菜炒め、ごはん
夜 カレーライス、サラダ
399:もぐもぐ名無しさん
09/07/11 22:47:05
朝 無し
昼 冷やし中華、アイスコーヒー
夜 チャーハン、鮭のおにぎり
400:もぐもぐ名無しさん
09/07/12 01:48:09
朝 トースト、牛乳
昼 和風パスタ
おやつ アクエリアス
夜 チキン、ポテト、ミニトマト、レタス、わかめご飯、さくらんぼ、オレンジ
401:もぐもぐ名無しさん
09/07/12 19:37:34
朝 なし
昼 ウィンナー、ごはん、アイスコーヒー
間 すいか
夜 大根とゆで卵の煮物、エビフライ、キャベツ千切り、のどごし生
402:もぐもぐ名無しさん
09/07/12 23:44:40
朝 スティックパン、コーヒー
昼 チャーハン
夜 カレーライス、野菜サラダ
403:もぐもぐ名無しさん
09/07/13 05:43:00
朝 桃まるかじり
昼 そうめん少し、お茶づけ少し、海老の天ぷら
夜 ハンバーグ、サラダ
おやつ ポテチ
404:もぐもぐ名無しさん
09/07/13 20:34:19
朝 そうめん
昼 会社の給食
夜 焼きなす きゅうりの梅和え 納豆のりうどん
405:もぐもぐ名無しさん
09/07/13 21:00:48
朝 なし
昼 天ざる
夜 寿司、茶わん蒸し、赤だし、その他
おやつ コーヒーフロート 水ようかん
今日はお盆の墓参りでやたらご馳走でした。
406:もぐもぐ名無しさん
09/07/13 21:12:48
朝 ご飯、味噌汁、卵焼きサラダ、緑茶
昼 パスタ、緑茶、コーヒー
夜 鮪のぶつ切り、ご飯、味噌汁、トンカツ２切れ 緑茶
407:もぐもぐ名無しさん
09/07/13 21:25:54
朝 クロワッサン
昼 カレー、アイスカフェオレ
夜 ご飯、エビチリ、冷奴、野菜サラダ、漬物
408:もぐもぐ名無しさん
09/07/13 22:02:52
朝 アイスココア
昼 豚汁、お握り（梅、おかか）
夜 卵と野菜雑炊、スイカ
409:もぐもぐ名無しさん
09/07/13 22:27:46
朝 おにぎり(高菜、明太子)水
昼 ビックマック 水
夜 ピーマン炒め 茹でもやし&ささみにポン酢 ビール500×２
食事減らしても痩せない。
410:もぐもぐ名無しさん
09/07/13 23:20:32
やせたいのであればマックとビールは禁。
411:もぐもぐ名無しさん
09/07/13 23:56:06
朝 クリームパン 小豆アイス
昼 サラダうどん ヤクルト
夜 ショウガ炊き込みご飯 桃のコンポート
かぼちゃの煮物つまみ食い トマトとポテトのグリルつまみ食い ゴーヤーチャンプルつまみ食い
甘いもの食べすぎだろう、自分…
412:もぐもぐ名無しさん
09/07/14 00:06:44
ゆーりんち ご飯 おひたし パイン
413:もぐもぐ名無しさん
09/07/14 00:09:57
朝 チョココロネ、春雨スープ、コーヒー
昼 ツナサンド、アイスコーヒー
間 すいか
夜 ごまだれ冷やし中華、、キュウリとワカメとシソの酢の物、のどごし生
414:もぐもぐ名無しさん
09/07/14 04:31:59
あああ、いけない。俺、晩飯、食いそびれた…。
415:もぐもぐ名無しさん
09/07/14 09:19:30
↑
怪しいことしてたろｗ
416:もぐもぐ名無しさん
09/07/14 21:08:22
朝 ハムパン
昼 カレー
夜 ご飯、茄子の炒め物、コロッケ、焼き鮭、野菜サラダ
417:もぐもぐ名無しさん
09/07/15 00:29:50
この暑い日に昼食はおでんを食べますた。
418:もぐもぐ名無しさん
09/07/15 00:54:04
昼 サラダ
夜 ポテサラ チヂミ シュークリーム
419:もぐもぐ名無しさん
09/07/15 02:59:52
朝 カップ麺
昼 冷やしかき揚げうどん
夜 肉じゃが、コロッケ
420:もぐもぐ名無しさん
09/07/15 19:50:21
朝 トースト、牛乳
昼 千草焼き、ほうれん草のおひたし、にゅうめん、ご飯
夜 ゴーヤチャンプル、いんげん豆の胡麻あえ、塩かけきゅうり、ざるそば
421:もぐもぐ名無しさん
09/07/15 21:43:11
朝 なし
昼 カレー、アイスコーヒー
夜 ざるうどん、ウインナー、ニラ玉、カステラ
422:もぐもぐ名無しさん
09/07/15 23:11:55
朝 ゴーヤーチャンプル丼
昼 カレイの甘酢あんかけ弁当
夜 オールブラン 豆乳 チーズ
423:もぐもぐ名無しさん
09/07/15 23:28:23
朝 ポテトサラダ、すいか、アイスコーヒー
昼 明太子キュウリのり巻き、バニラソフトクリーム、アイスコーヒー
夜 お刺身まぐろとサーモン、いか納豆、のどごし生
424:もぐもぐ名無しさん
09/07/15 23:34:39
朝牛丼
昼トンカツ
晩しゃぶしゃぶ
425:もぐもぐ名無しさん
09/07/16 00:38:08
>>417
それが逆にいい。
426:もぐもぐ名無しさん
09/07/16 01:07:03
朝 なし
昼 ﾋﾟｻﾞﾊｯﾄ Lｻｲｽﾞ
夜 胃もたれでなし
ﾏﾀﾞ気持ち悪いｯｽ↓
427:もぐもぐ名無しさん
09/07/16 01:14:05
朝 チーズ入りぱん クッキー
昼 ぱん 餅半個
夜 こんにゃく畑 チリトマトヌードル。
428:もぐもぐ名無しさん
09/07/16 19:26:07
朝 トースト、牛乳
昼 炊き込みご飯、里芋とレンコンの天ぷら、鳥の香り揚げ、たこの薄造り、名前忘れたけど玉ねぎの田楽っぽいの、味噌汁、抹茶プリン
夜 あじの塩焼き、きゅうりとわかめの酢の物
429:もぐもぐ名無しさん
09/07/16 21:49:24
朝 無し
昼 カレーうどん
夜 カルボナーラ、コーンスープ、サラダ、アイスティー
430:もぐもぐ名無しさん
09/07/16 21:59:13
朝 ブルーベリージャムパン、アイスコーヒー
昼 冷うどん、レモンスカッシュ
夜 天ぷら/きす・インゲン・ピーマン・ナス、冷奴、冷酒
431:もぐもぐ名無しさん
09/07/16 22:03:55
朝 餃子､ご飯大盛り2杯､和牛とアスパラ炒め､チキンラーメン､牛乳､漬物
昼 そうめん､海老フライ､カニ玉､ご飯大盛り､麦茶
夜 鶏の唐揚げ､レタス､冷しトマト､冷奴､茄子の炒め物､焼きビーフン､ご飯大盛り2杯､麦茶
432:もぐもぐ名無しさん
09/07/16 22:15:05
朝 緑のたぬき
昼 カロリーメイト
夜 コンビーフとワンカップ
433:もぐもぐ名無しさん
09/07/16 23:05:52
みんな…野菜少なくないか？
434:もぐもぐ名無しさん
09/07/16 23:30:34
朝 父のお土産の青豆あんころ、柿の種1袋(6袋入り)
お昼 まるしげのいかぶつ(みりん仕立ての揚げおせんべい)、ビスコ(胚芽米入り)
夜 おでん(イチビキのお味噌をつけて食べました。)
>>417
自分もこの暑い日に夕食はおでんを食べますた。
435:もぐもぐ名無しさん
09/07/17 02:17:23
朝 なし
昼 チキンカレー
夜 ぶっかけ蕎麦 フライドチキン
436:もぐもぐ名無しさん
09/07/17 03:00:50
朝 テリヤキバーガー、チョコマフィン２個
昼 トロサーモン４カン、軍艦巻き２カン
夕方 イカゲソ唐揚げ、コロッケ餅
夜
担担うどん、胡麻ドレサラダ
夜中
カルピスサワー、チョコマフィン3個
437:もぐもぐ名無しさん
09/07/17 11:32:42
朝ごはん→かまどやの唐揚げ弁当大盛り､サッポロ一番塩ラーメン､キムチ
昼ごはん→カツサンド､牛乳､コンビニのざるそば
夜ごはん→春巻き､ビーフシチュー､マカロニサラダ､ごはん2杯､
438:もぐもぐ名無しさん
09/07/17 11:57:13
日高でから揚げ定食。
439:もぐもぐ名無しさん
09/07/17 19:04:02
朝･･セブンイレブンのおにぎり(昆布､シーチキンマヨ､チャーハン)､ボイルしたアルトバイエルン､ポテトサラダ､牛肉とニンジンの炒め物､キンキンに冷えた水
昼･･餃子の王将で天津飯､餃子､鶏の唐揚げ
夜･･冷やし中華､ツナサラダ､大根と牛肉の煮物､イカの天ぷら､ご飯
440:もぐもぐ名無しさん
09/07/17 19:20:26
えーん お腹がすくよー
441:もぐもぐ名無しさん
09/07/17 20:57:51
朝 トースト、牛乳
昼 白身魚のフライ（レモン醤油がけ）、ご飯、味噌汁、茹でキャベツ、ミニトマト
夜 ゴーヤチャンプル、いんげん豆のごまあえ、塩かけきゅうり、ざるそば
442:もぐもぐ名無しさん
09/07/18 00:23:50
>>440
よしよし、おじちゃんの家に来なさい^^
443:もぐもぐ名無しさん
09/07/18 01:00:32
>>439
食い過ぎでないかい？
444:もぐもぐ名無しさん
09/07/18 01:19:12
朝 ひじきの煮物、筍の土佐煮、ご飯、海苔、キュウリの漬物
昼 手作り弁当(ヒレカツ弁当)
夜 ミネストローネ、おからカレー味
445:もぐもぐ名無しさん
09/07/18 01:34:25
朝 ご飯、漬物、味噌汁、残り物の揚げだし豆腐
昼 大ざっぱに作ったナポリタン
夜 チャーハン、ニラ玉、ワカメスープ、コーラショック
446:もぐもぐ名無しさん
09/07/18 04:20:26
朝 チョコパイ３個 昼 回転寿司５皿 チーズフライ8個 抹茶ミルクティ
夜 そばめし 冷や奴アイス ハイチュウ12個 果汁グミ１袋 お茶
447:もぐもぐ名無しさん
09/07/18 09:10:50
↑
絶対吐く…
448:もぐもぐ名無しさん
09/07/18 17:59:04
朝→目玉焼き、トースト3枚、牛乳2杯、ソーセージ、トマト
昼→やよい軒で唐揚げ定食、ご飯3杯、アイスコーヒー
夜→豆ご飯大盛り2杯、牛カツ、茄子の煮浸し、イカの刺し身、マカロニサラダ、キムチ、卵豆腐
449:もぐもぐ名無しさん
09/07/18 19:05:49
朝 おにぎり 蒸したカボチャ コーヒー
昼＆夜 焼肉 冷麺
450:もぐもぐ名無しさん
09/07/18 19:15:34
朝 卵焼き、ご飯、味噌汁豆腐、コーヒー
昼 ラーメン、餃子、緑茶
夜 とんかつ、ご飯、味噌汁、コーラ
451:もぐもぐ名無しさん
09/07/18 20:17:48
昼 炒飯二種、サラダ
夜 炒飯、サラダ、カレーコロッケ、そうめん
452:もぐもぐ名無しさん
09/07/18 20:55:30
朝 なし
昼 なし
夜 そうめんのペペロンチーノ海苔かけ(笑)
ビール
野菜ジュース
栄養ください
453:もぐもぐ名無しさん
09/07/18 22:03:19
朝 カフェオレ まるごとバナナ
昼 チキンカツカレー ポテトサラダ
夜 UFO焼きそば ごはん
454:もぐもぐ名無しさん
09/07/18 23:56:53
朝 なし
昼 ソーメン、マフィン
夜 肉野菜炒め、サバと白菜の煮物、バンバンジー、もろきゅう
455:もぐもぐ名無しさん
09/07/19 00:52:31
朝：米 シラス 納豆味噌汁
昼：ラクガン チーズ 牛乳
夜：つけ麺（バイト先の賄い）
456:もぐもぐ名無しさん
09/07/19 01:38:57
朝 なし
昼 ラーメン 半炒飯
夜 たらこスパゲッティ
457:もぐもぐ名無しさん
09/07/19 02:07:46
他板にも書いたんだが…
朝･昼 無し
夜 特大ｴﾋﾞﾌﾗｲ×④(ﾀﾙﾀﾙたぷーり)､ﾎﾞﾃｻﾗ山盛り､焼きｶﾚｰ(ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞにﾁｰｽﾞ&ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ)､ｸﾛﾜｯｻﾝ×②
ほぼ毎日⇒1日1食のﾄﾞｶ食い。
458:もぐもぐ名無しさん
09/07/19 02:10:35
朝 サバの塩焼き、ミネストローネ、キュウリとワカメの酢の物、ご飯
昼 なし
夜 冷蔵庫の余り物チャーハン
459:もぐもぐ名無しさん
09/07/20 13:07:34
これなんてどう？
URLﾘﾝｸ(blog-imgs-27.fc2.com)
460:もぐもぐ名無しさん
09/07/20 20:19:45
朝 なし
昼 カレー、野菜サラダ
夜 天ざる蕎麦
461:もぐもぐ名無しさん
09/07/20 21:36:53
朝 トースト、牛乳
昼 かけそば、すいか
夜 鯛の煮付け、おぼろ豆腐、きゅうり
462:もぐもぐ名無しさん
09/07/20 21:49:38
朝 トマト、桃
昼 チーズまぜたツナ、冷やっこ、お茶漬け
夜 抜くかも
463:もぐもぐ名無しさん
09/07/20 22:27:36
朝 いなりずし
昼 たらこおにぎり からあげおにぎり
夜 海老頭ミソ汁 ごはん
464:もぐもぐ名無しさん
09/07/20 22:34:08
朝：バナナ、アイスの実
昼：ベーコンポテトパイ、マックポーク
晩：もずく酢
465:もぐもぐ名無しさん
09/07/21 20:44:34
朝 トースト、牛乳
昼 焼き肉風炒め、いんげん豆の胡麻あえ、ミニトマト、かぼちゃと玉ねぎの味噌汁
夜 ゴーヤチャンプル、サンド豆の胡麻あえ、塩かけきゅうり
466:もぐもぐ名無しさん
09/07/21 21:49:55
朝：カレーライス、もやしとキュウリのナムル、おくらと豆腐の和えもの、トマトとしそのマリネ、ヨーグルト
昼：手作り弁当
ご飯、ハンバーグ、ほうれん草のバター炒め、にんじんのソテー
夜：枝豆、いかの刺身、お酒4杯、お好み焼き中1枚、アイス
夜はいつも抜いてるのに、誘われて飲みに行ったら食べ過ぎた…
467:もぐもぐ名無しさん
09/07/22 03:02:14
朝 どん兵衛ピンそば
昼 野菜カレー、マルシンハンバーグ、白身魚フライ
間食 茹でとうもろこし
夜 ベーグル一個
468:もぐもぐ名無しさん
09/07/22 03:30:15
朝 こしあんパン、牛乳、コーンマヨパン
昼 あんかけ炒飯、餃子、酢豚
夜 炊き込みご飯、天ぷら(ちくわ、茄子、椎茸、玉ねぎ、)ざるそば
469:もぐもぐ名無しさん
09/07/22 06:04:00
>>455
ぷーｗ
なんかしらんがこのメニュー笑える。
470:もぐもぐ名無しさん
09/07/22 06:09:23
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
471:もぐもぐ名無しさん
09/07/22 07:59:09
誰？
472:もぐもぐ名無しさん
09/07/22 21:10:05
朝 アソート品のカルビ､アソート品のハラミ､アソート品のロース､ご飯
昼 バカがよく食ってるほか弁
夜 おにぎり16個とカップラーメン2個
473:もぐもぐ名無しさん
09/07/22 21:50:27
朝 なし
昼 ペペロンチーノ
夜 冷やしたぬきうどん フライドチキン
474:もぐもぐ名無しさん
09/07/23 02:08:34
朝 素うどん
昼 肉野菜炒め、ご飯、さつま芋とブロッコリーのサラダ
夜 トマトスープ
475:もぐもぐ名無しさん
09/07/23 02:38:57
朝飯 馬刺、カラシれんこん、ご飯大盛り
昼飯 天ぷらそば、サーターアンダギー、目玉焼き
晩飯 いかめし
476:もぐもぐ名無しさん
09/07/23 03:00:04
朝 おにぎり2個、ハムカツサンド、ウィンナー1袋（生食）
昼 ごはん、マーボー春雨（自作）
夜 抜き
>>472
> 夜 おにぎり16個とカップラーメン2個
どんだけ暴食なんだよ
477:もぐもぐ名無しさん
09/07/23 13:59:57
地球一の糞馬鹿だから
478:もぐもぐ名無しさん
09/07/23 21:33:09
ご飯ものはきついけど甘味ならそれくらい普通じゃないか
俺は毎週金曜夜は自分にご褒美（笑）として たい焼き20個とドーナツ20個食ってる
479:もぐもぐ名無しさん
09/07/23 21:35:22
朝 なし
昼 スパゲティ、コーヒー
夜 ご飯、マーボー豆腐、茄子の炒め物、野菜サラダ、ざるソバ
480:もぐもぐ名無しさん
09/07/23 23:09:53
朝 無し
昼 唐揚げ弁当
夜 サーモンとほうれん草の和風パスタ
481:もぐもぐ名無しさん
09/07/24 01:19:50
朝 チキントマト煮丼、キンピラごぼう
昼 チリソースのナンドッグ、コロッケ
間食 茹でとうもろこし
夜 なし
482:もぐもぐ名無しさん
09/07/24 01:24:55
朝 冷し中華
昼 ご飯 小松菜と豚バラ炒めたやつ
夜 アイス１個
483:もぐもぐ名無しさん
09/07/24 02:11:08
朝 寝てた
昼 マヨコーントースト
夜 マグロ寿司 蓮根挟み揚げ 天ぷら（エビ ナス カボチャ ）もずく ビール
484:もぐもぐ名無しさん
09/07/24 02:27:40
朝 サッポロ一番塩
昼 寝てる
夜 豚のしょうが焼き、穴子天、ロールキャベツ、飯、ビール、焼酎
夜 握り飯、インゲン天、ウインナー、焼酎
485:もぐもぐ名無しさん
09/07/24 22:17:58
朝 zzz
昼 ヒレカツ、ごはん
夕 焼きそば、ビール
夜 焼きそば、目玉焼き、からあげ、ごはん
486:もぐもぐ名無しさん
09/07/24 22:27:45
己の無知で恥をかいた大阪人逃亡www→必死でマルチwwww
ｽﾚﾘﾝｸ(food板:929-942番)
937：もぐもぐ名無しさん [] ：2009/07/24(金) 19:56:15
生は調理の問題
冷蔵は保管の問題
ここの東京人これすら分からないんだなあ
やはり知能低いわｗ
938 ：もぐもぐ名無しさん [] ：2009/07/24(金) 19:58:33
自信満々に自分の無知をさらしてる元都民ってなんなの？
939 ：もぐもぐ名無しさん [] ：2009/07/24(金) 19:59:30
生まぐろ知らない大阪人がいますねw
940 ：もぐもぐ名無しさん [↓] ：2009/07/24(金) 20:02:41
大阪で生魚なんか食ったら腹下すで
941 ：もぐもぐ名無しさん [] ：2009/07/24(金) 20:03:07
へー
生マグロと冷凍マグロって使い分けてるもんだと思ってたけど
942 ：もぐもぐ名無しさん [] ：2009/07/24(金) 20:03:32
また情弱のホモダチかw
ｽﾚﾘﾝｸ(food板:222番) 東京人必死やなｗ
ｽﾚﾘﾝｸ(food板:469番) 関東風生マグロかと思いきや冷凍マグロ
ｽﾚﾘﾝｸ(food板:805番) 東京人は冷凍マグロと生マグロの違いが分からないらしい
ｽﾚﾘﾝｸ(food板:52番) そんなことより 東京人は冷凍マグロと生マグロの違いが分からないらしい
ｽﾚﾘﾝｸ(food板:55番) まともな話と言われても、君ら東京人は 冷凍マグロと生マグロの違いすら分からないからなあ。
ｽﾚﾘﾝｸ(food板:192番) 冷凍マグロと生マグロの違いも分からない頭狂人が何言ってるの？
487:もぐもぐ名無しさん
09/07/24 22:35:41
朝 冷凍うどんでわかめ月見うどん
昼 自家製柴漬と乾椎茸の煮付で素麺
夜 トリガイの刺身とサンマの煮付で日本酒2合、寿司4貫
ずっと見てると、諸君の油脂類の摂取量は半端ない。
おいらは揚物控えてから体調がよくなった。健康管理には気
をつけてね。
488:もぐもぐ名無しさん
09/07/25 00:22:48
朝 フライドポテト 鶏の唐揚げ サラダ
昼 ごぼ天肉うどん おにぎり１個
夜 ファミマのぶっかけ素麺
489:もぐもぐ名無しさん
09/07/25 00:34:16
朝 なし
昼 醤油ラーメン
夜 納豆オムレツ ひじきご飯
490:もぐもぐ名無しさん
09/07/25 03:02:18
朝 寝てた
昼 寝てた
夜 かけうどん 温泉卵
食後入浴中また腹が減る
夜(二回目) たらこスパ
491:もぐもぐ名無しさん
09/07/25 03:10:14
朝 カレーライス、冷やし中華
昼 抜き
夜 から揚げ、串焼き、野菜サラダ、酒いっぱい
492:もぐもぐ名無しさん
09/07/25 23:26:24
朝：冷凍食品の炒飯・小龍包、オクラ、牛乳コップ一杯
昼：無し
夜：アルバイト先の賄い。豚骨醤油ラーメン、缶チューハイ350ml二本
493:もぐもぐ名無しさん
09/07/25 23:34:54
朝 トースト、牛乳
昼 かけそば
夜 サーモンお刺身、大根葉とちりめんじゃこ炒め、塩かけきゅうり
494:もぐもぐ名無しさん
09/07/26 01:55:28
朝 なし
昼 担々麺風焼きそば
夜 レタスハムサンドイッチ 冷やしラーメン
夜食 タコとサーモンの刺身
495:もぐもぐ名無しさん
09/07/26 02:07:27
朝からフライドポテトやカレー食える人スゴイ！
毎晩AM4～5まで呑んでっから⇒酒も残ってるやらで、起きてそれらは食えないな。
朝 無し
昼 無し
今 茹でダコ、スーパーのネギマ×③、胡瓜
496:もぐもぐ名無しさん
09/07/26 02:09:35
連投スマソ
おビールさん×⑥突入
497:もぐもぐ名無しさん
09/07/26 18:54:22
昼 なっとうとオクラ和え、野菜炒め、ごはん、つけもの
夜 ハンバーグ、サラダ、ごはん
498:もぐもぐ名無しさん
09/07/26 20:15:45
朝 トースト、牛乳
昼 豆腐とほうれん草の和風あんかけオムライス、ナスとモッツァレラチーズのトマトソースパスタ、大根サラダ ※３人で分け合って食べた
夜 焼き鮭、きゅうりのめかぶ和え、ざるそば
499:もぐもぐ名無しさん
09/07/26 22:56:10
500:もぐもぐ名無しさん
09/07/28 08:15:14
朝 無
昼 山菜うどん定食
夜 肉じゃが、ブロッコリーのゴマ味噌マヨネーズ和え、味噌汁、ごはん
501:もぐもぐ名無しさん
09/07/28 23:25:03
朝 コンビニおにぎり、スープはるさめ
昼 鮭フレーク御飯、水茄子の漬け物
夜 回転寿司
502:もぐもぐ名無しさん
09/07/29 12:27:07
朝 きゅうりとトマトとヨーグルトサラダ
昼 野菜ジュース、おにぎり鮭１つ 海草サラダ
間食 ポッキー４本 いちご２個
夜 からあげ２個 ごはん１膳 じゃがいもと豆腐とねぎのお味噌汁
このスレ女の子いないよね？
503:もぐもぐ名無しさん
09/07/29 21:38:55
朝 ハムパン
昼 お茶漬け、アイスコーヒー
夜 ご飯、冷奴、刺身、唐揚げ、キュウリ
504:もぐもぐ名無しさん
09/07/29 21:47:30
朝 ミニサッポロ一番味噌・ごはん・ウインナー・目玉焼き・肉じゃが
昼 クリームプリン・牛乳
夜 トマト二個・きゅうり・バナナ
505:もぐもぐ名無しさん
09/07/29 21:56:18
朝 なし
昼 鮭おにぎり一個 カップ味噌ラーメン
夜 鰻弁当
昼に食べきれなかったおにぎりひとつあまってるんだけど
さすがにもう食べられないなあ
506:もぐもぐ名無しさん
09/07/29 22:16:01
朝，
野菜炒め二種，納豆，ごはん，スイカ
夜，
チャーハン，餃子
507:もぐもぐ名無しさん
09/07/29 23:02:32
>>502 何でそう思ったの？ わたくし女ですが。
このスレ少食な方多い気がす。自分が食い過ぎなのかなｗ
この暑い日々、その食事で乗り切れるのがスゴイ！
朝 無し
昼 無し
夜 ビール×⑥、がーっつり高カロリーなアテ達etc.な毎日…
508:もぐもぐ名無しさん
09/07/29 23:12:36
朝 レタス半玉
昼 ざるそばとサーモン寿司
夜 キャベツと鶏肉とエリンギの炒め物
ご飯
509:もぐもぐ名無しさん
09/07/29 23:46:50
昨日はたこ焼きしか食べてなかった
朝 なし
昼 ドトールのミラノサンドＢ フローズンラテ
夜 イカめし 焼きそば 納豆
510:もぐもぐ名無しさん
09/07/30 00:14:16
昨日になるが
朝：鯖の塩焼き、ご飯、みそ汁
昼：牛丼、生茶
夕：肉ニラもやし炒め、ご飯、みそ汁
511:もぐもぐ名無しさん
09/07/30 01:37:22
朝 納豆ごはん
昼 納豆ごはん
夜 肉豆腐 トマト きゅうり漬 焼き鮭 豚汁 もやしにら炒め ごはん
512:もぐもぐ名無しさん
09/07/30 02:32:14
うどんにえび天を入れたやつ
513:もぐもぐ名無しさん
09/07/30 04:58:27
昨日
朝はなし！
寝てたから。
昼：ミスドのフランクパイ・エンゼルフレンチ・山ぶどうスカッシュ
間食：ファミマの味わいカフェ？シリーズ 甘酸っぱい苺のヨーグルトドリンク
夜：空しん何とか？（茎の真ん中が真空状態の青菜みたいなやつ）のバター炒め・トマトサラダ・びんちょうマグロの刺身・ご飯２杯・ジジミスープ（インスタント）・白菜の漬物（柚子風味）・午後ティーストレート・玄米茶
食後のデザート：親が旅行のお土産で買ってきたお饅頭・玄米茶
514:もぐもぐ名無しさん
09/07/30 22:04:33
朝 ハムパン、アイスコーヒー
昼 お茶漬け、アイスコーヒー
夜 ご飯、野菜炒め、ハム、野菜サラダ、メロン
515:もぐもぐ名無しさん
09/07/30 22:46:47
昨日
朝：ヨーグルト
昼：ご飯、あじの開き、オクラ、サラダ(レタス、きゅうり、ブロッコリー、トマト)、茄子の揚げ浸し、冷奴
夜：パイナップル
516:もぐもぐ名無しさん
09/07/30 22:48:51
今日
朝：焼きうどん(玉ねぎ、にんじん、ピーマン、キャベツ、豚肉)、ヨーグルト
昼：手作り弁当
ご飯、メンチカツ、ニラ入り卵焼き、茄子とピーマンの味噌炒め
夜：グレープフルーツ、桃
間食：わらびもち
517:もぐもぐ名無しさん
09/07/31 01:38:43
朝 なし
昼 トマトリゾット
夜 バタートースト ブルーベリージャム キャベツとウィンナーのコンソメスープ オレンジジュース
518:もぐもぐ名無しさん
09/07/31 04:37:28
昨日
朝なし
昼：ミスドのフランクパイ・エンゼルフレンチ・山ぶどうスカッシュ
夜：地球惣菜屋の唐揚げ・レバニラ半分・串カツの味噌ソースがけ・ご飯１杯（納豆・卵の黄身だけかけて）・シジミとワカメのスープ（インスタント）・玄米茶
食後のデザート：親が旅行のお土産に買ってお饅頭（最後の１つ）・午後ティーのレモン
519:もぐもぐ名無しさん
09/07/31 05:17:59
全然昨日だけど…
朝無し
昼無し
夜お寿司ビール
520:もぐもぐ名無しさん
09/07/31 05:40:23
朝 おろし蕎麦
昼 冷や汁、漬物、笹かま
夜 カツ丼、ポテサラ、笹かま
521:もぐもぐ名無しさん
09/07/31 09:08:44
朝 レタス半玉
昼 ビックマックセット
夜 チキンライス キャベツサラダ もやしのおひたし
522:もぐもぐ名無しさん
09/07/31 20:49:57
朝：ご飯、ぶりの照り焼き、豚汁、ブロッコリー・ハム・トマトのサラダ、モロヘイヤのおひたし、ヨーグルト
昼：手作り弁当
ご飯、石井のミートボール、ニラ入り卵焼き、マイタケのバター炒め、小松菜の中華炒め、ウィンナー
夜：中華丼(キャベツ、にんじん、スナップえんどう、えび、いか、うずらの卵、筍、豚肉)
523:もぐもぐ名無しさん
09/07/31 20:56:09
URLﾘﾝｸ(www.tube8.com)
URLﾘﾝｸ(www.tube8.com)
URLﾘﾝｸ(www.mofosex.com)
URLﾘﾝｸ(www.tube8.com)
524:もぐもぐ名無しさん
09/07/31 21:39:14
朝 なし
昼 スパゲティミートソース
夕 マックでチーズバーガー、ヨーグルトシェイク
夜 さぼてんの三元麦豚ロースカツ弁当
夕方に食べてしまったので晩飯はサラダくらいですまそうと思ってたのに
なぜか我が手元にやって来たロースカツ弁当、、
でも美味いね！
525:もぐもぐ名無しさん
09/07/31 22:04:54
朝 レタス半玉 トマト一つ
昼 ピザハットのピザ（4分の1） オリエンタルサラダ
夜 わかめご飯 イカとジャガイモの煮物 わかめとキュウリの酢の物 ニラの味噌汁
526:もぐもぐ名無しさん
09/07/31 23:28:29
朝 なし
昼 ご飯、野菜炒め、アイスコーヒー
夜 回転寿司
527:もぐもぐ名無しさん
09/08/01 06:57:04
朝･スカッシュで汗を流した後にミネラルウォーター、グレープフルーツ、ヨーグルト、ソーセージ、スコッチエッグ、トースト
昼･シティホテルで31歳の人妻と濃厚なSEXをしながらケンタッキーフライドチキン
夜･なし
528:もぐもぐ名無しさん
09/08/01 08:22:43
普通に食ったもんだけ書けや
日記じゃねーっつの
529:もぐもぐ名無しさん
09/08/01 16:50:55
はいはい、お注射の時間ですよｗ
（＿＿￣)￣::l
＝＝＝＿ll
___|_（ :ヽ|l
（＿＿￣)￣::l
_, -ーー- ､___ {＿＿ )::::::/i|
（/=（◎）＝＝=ヽ） {＿＿ )::::/ l
／ | ● ● | ／ {＿＿__)ノ l|i -､
// | (_●_ ) ／ | Ξ| -､ `､l
lll , l∪| ／ , '| Ξ| ll 〈｀'-ｰｰ-'^ヽ `､l ,ｰ-､
`ミ / `.-ヽノ-‐'" , " l .Ξl ii ヽ-''´~ｿ / ｀l､_l ,,-ｧ
/ |l∧／フ （ .|. | Ξ| |l ,/ く ,,.-''／
(⌒)__|l／'" ヽ |. ￣|_|￣ _,.r' .,へ ｀ヽ r､__,,.-''ﾞ,,.-'´
.`"/ ￣` l .| || =ﾆ-ｰ'´ `;､ﾉ ヽ_,rｰ'ﾞ´
r─( l⌒` ､ ／l .| ,．-||─-､
`--‐| /l二二二二ノ ／. : : : : : : : : : ＼
|＿_| | | /.: :Ｕ : : : : : : : : : : : ヽ
(⌒ / | | ,!::: : : : : : : : : : : Ｕ : : : :',
￣￣ .{: : : : : : : : : : : : : :: : : : :}
.{: : : : : : :>>527Ｕ ::: : : : :}
530:もぐもぐ名無しさん
09/08/01 18:39:40
朝 セブンのフライドチキン、カフェオレ
昼 蟹味噌ラーメン
夜 ポテトサラダ、茄子と鶏肉の味噌炒め、卵豆腐、ごはん
531:もぐもぐ名無しさん
09/08/01 18:56:10
朝 トースト、牛乳
昼 お好み焼き、チーズ
おやつ 豆乳プリン
夜 うなぎ、小松菜としめじと生椎茸の煮浸し、すいか
532:もぐもぐ名無しさん
09/08/01 20:43:58
朝 レタス半玉 キュウリ1本
昼 ナポリタンスパゲッティ
夜 シーザーサラダ 砂肝と鶏もも肉の煮物
533:もぐもぐ名無しさん
09/08/01 21:29:46
朝：ケンタチキン1つ、ヨーグルト
昼：ひやむぎ、冷や汁、サラダ(レタス、人参、トマト)、ケンタチキン1つ
間食：お酒1/2杯、焼き鳥3本(つくね、レバー、皮)
夜：ご飯、キャベツ・まいたけ・油揚げの味噌汁、さんまの開き、大根おろし、モロヘイヤのおひたし、もずく酢、プラム、グレープフルーツ
534:もぐもぐ名無しさん
09/08/02 12:40:26
>>527
セックスしながらフライドチキンを食べるって凄いぜ。
一度ヨウツベにアップしてくんねーかw
535:もぐもぐ名無しさん
09/08/02 13:50:11
朝、吉野家の豚丼
昼、同じ
夜、同じプラス味噌汁
536:もぐもぐ名無しさん
09/08/02 13:51:04
↑嘘つき発見！
537:もぐもぐ名無しさん
09/08/02 16:50:28
朝 ジャイアントカプリコ(チョコ)
昼 冷凍餃子３つ 冷やしうどん
夜(予定) 焼き魚 ゴーヤチャンプルー
538:もぐもぐ名無しさん
09/08/02 17:09:34
朝 ポテトサラダ、茹でモロコシ、カフェオレ
昼 唐揚げ、塩むすび、冷茶
夜 鶏肉とトマトと卵の炒め物、焼き餃子、卵豆腐、ごはん
間 カール、あんみつ
539:もぐもぐ名無しさん
09/08/02 21:42:52
朝 トースト、牛乳
昼 あずきバー
夜 焼きカレイ、塩かけきゅうり、きのこと茄子の蕎麦
540:もぐもぐ名無しさん
09/08/02 22:53:24
朝 無し
昼 ラーメン
夜 カレー
541:もぐもぐ名無しさん
09/08/02 22:59:12
朝 苺ジャムトースト 水ようかん
昼 エッグマックマフィン
夜 酒まんじゅう
542:もぐもぐ名無しさん
09/08/02 23:13:39
朝 おかゆ 海苔の佃煮
昼 冷たい醤油ラーメン
夜 寿司 焼き鳥 ビール
543:もぐもぐ名無しさん
09/08/03 20:34:52
昨日
朝 レタス半玉（若干残す）
昼 いなり寿司8個 味噌汁 レタスサラダ
夜 ラーメン ご飯
今日
朝 レタス半玉
昼 ハンバーグ弁当
夜 豚肉とジャガイモの高菜炒め キャベツと高野豆腐の煮物 味噌汁
544:もぐもぐ名無しさん
09/08/03 22:40:08
朝 チョコパン
昼 カレー、アイスコーヒー
夜 お茶漬け、メンチカツ、冷奴、野菜サラダ
545:もぐもぐ名無しさん
09/08/04 02:56:58
朝 キャラメルムース
昼 カレースープ トースト
夜 カレースープ ツナマヨトースト トマト 青菜お浸し 冷や奴 コロッケ ビール
546:もぐもぐ名無しさん
09/08/04 17:58:53
朝 卵がゆ 焼き鮭
昼 ごはん 野菜炒め 納豆 大根おろし
夜 無し
547:ryu
09/08/04 19:49:41
あさ 蒸した豆
ひる 蒸した豆、かんず目
よる 蒸した豆、かんず目 計＄６
548:もぐもぐ名無しさん
09/08/04 20:12:25
↑
刑務所の飯よりひどいぞ…
549:もぐもぐ名無しさん
09/08/04 21:27:58
朝 カレー
昼 ポテチ、アイスコーヒー
夜 うな丼、冷奴
550:もぐもぐ名無しさん
09/08/04 22:13:51
朝 レタス半玉
昼 高菜レタスチャーハン ベイクドチーズケーキ
夜 なすとピーマンと豚肉の含め煮 高野豆腐の煮物 小玉スイカ
551:もぐもぐ名無しさん
09/08/04 23:54:31
朝 無し
昼 野菜カレースープ、ナポリタン、ご飯、グレープフルーツ
夜 スープ春雨
552:もぐもぐ名無しさん
09/08/05 02:23:40
朝 たまごかけご飯、納豆、ちぎりレタス
昼 無し
夜 無し
この時間にドカ食いはマズイと思って我慢ちう
553:もぐもぐ名無しさん
09/08/05 03:20:13
朝 なし
昼 なし
夜 エビワンタン麺
554:もぐもぐ名無しさん
09/08/05 03:28:03
昼 冷やしうどんとエビカツ丼、コーヒーゼリー
夜 コロッケ、味噌汁、枝豆
間 干しバナナ
555:もぐもぐ名無しさん
09/08/05 21:00:53
朝昼兼 ナスのトマトソーススパゲティー、イカフライ
夜 カマスのフライ、サラダ、アジの干物、トンブリとキュウリの酢の物、なめこの味噌汁、ご飯
556:もぐもぐ名無しさん
09/08/05 21:06:26
朝…チーズトースト、ミルク
昼…梅干しおにぎり一個
夜…アスパラの豚肉巻き黒酢かけ、もやし炒め、豆腐と蒟蒻の煮物、トマトとオクラと豆腐とベーコンのスープ、キュウリのキムチ
557:もぐもぐ名無しさん
09/08/05 21:52:07
>>549
炭水化物過多＞＜
558:もぐもぐ名無しさん
09/08/05 21:54:13
>>552
食間の空けすぎは太る
559:もぐもぐ名無しさん
09/08/05 23:38:41
朝 明太子おにぎり
昼 カレー、アイスコーヒー
夜 ご飯、麻婆豆腐、野菜サラダ、トマト、梅干
560:もぐもぐ名無しさん
09/08/05 23:49:06
クジラの醤油焼き
キュウリとワカメの酢の物
クジラ食うのなんて何年ぶりだろうな
561:もぐもぐ名無しさん
09/08/06 01:29:35
朝 レタス半玉
昼 春雨ヌードル コンビニのサラダ 梨四分の1
夜 たこ焼き8個 レタス半玉 キュウリ1本 トマト一つ
562:もぐもぐ名無しさん
09/08/06 03:39:57
朝 スイカ
昼 きつねうどん 炊き込みごはん
夜 チキンカツカレー ポテトサラダ
563:ryu
09/08/06 08:33:59
あさ 蒸した豆
ひる 蒸した豆、かんず目
前 チョコレート
よる 蒸した豆、かんず目
564:ryu
09/08/06 08:37:07
、、、計＄７
565:ｘｘｘｘｘ
09/08/06 08:45:35
＞５４８ 刑務所の飯は、あさ、ひる、よるで５００円
566:もぐもぐ名無しさん
09/08/06 09:42:04
>>565
どこかで、務所の飯をうpしてたのがあったけど
とても500円に見えない充実感だった
567:もぐもぐ名無しさん
09/08/06 15:01:03
>>566
ほうれん草のマヨネーズ和えとか書いてなかった？
568:もぐもぐ名無しさん
09/08/06 15:18:22
>>565
画像無いけど。
本当にこれで500円？
501 ：刑務所の献立 ：2009/08/04(火) 19:41:47
2009年8月 4日 (火)
朝：フリカケ、梅干、味噌汁、麦飯
昼：讃岐風ウドン、焼魚、麦飯
夕：ホワイトシチュー、マカロニ、麦飯
サービス(2年前)
2007年7月31日 (火)
朝：沢庵、味海苔、味噌汁、麦飯
昼：チキンフライ、キャベツ、スープ、麦飯
夕：鰻パック、吸い物、麦飯、オレンジ
513 ：刑務所の献立 ：2009/08/06(木) 02:24:24
2009年8月 5日 (水)
朝：フリカケ、梅干、味噌汁、麦飯
昼：讃岐風ウドン、焼魚、麦飯
夕：ホワイトシチュー、マカロニ、麦飯
サービス(2年前)
2007年８月１日（水）
朝：納豆、牛乳、味噌汁、麦飯
昼：焼魚、大根サラダ、田舎汁、麦飯
夕：ミートスパゲッティ、ポタージュ、麦飯、バナナ
569:もぐもぐ名無しさん
09/08/06 15:25:02
429 ：刑務所の献立 ：2009/07/28(火) 00:23:33
2009年7月27日 (月)
朝：青海苔、茎ワカメ、味噌汁、麦飯
昼：焼きそば、目玉焼き、コンソメ、麦飯
夕：里芋、シルバーサラダ、白菜汁、麦飯
436 ：刑務所の献立 ：2009/07/28(火) 19:52:43
2009年7月28日 (火)
朝：角鰹、シバ漬、味噌汁、麦飯
昼飯：ナポリタン、コンソメ、ベジタブル、麦飯
夕飯：スーパイコ(酢豚)、茸スープ、酢の物、麦飯、チョコレートプリン
442 ：刑務所の献立 ：2009/07/29(水) 19:55:31
2009年7月29日 (水)
朝：昆布佃煮、少女魚(こうなご、小女子)、味噌汁、麦飯
昼：パン、苺ジャム、牛乳、善哉、オムレツ・パック
夕：ビーンズ、ごった煮、春雨スープ、麦飯
570:もぐもぐ名無しさん
09/08/06 16:30:05
朝：冷凍ご飯・昨晩の残り物チョリソーとナスカツ
昼：フレンチトースト
571:XXXXX
09/08/06 19:31:20
＞５６６ だぶんそれは色のついた野菜では,,！？ ^^
572:ryu
09/08/06 19:53:36
あさ 蒸した豆
ひる 蒸した豆、かんず目、バ奈奈
よる 蒸した豆、かんず目、バ奈奈 計＆６，２
573:もぐもぐ名無しさん
09/08/06 20:53:30
朝、食ってない
昼、カフェでミニカレー＆コールスローサラダ
夜、マグロの和風カルパッチョ＆肉じゃが＆鯛めし
574:もぐもぐ名無しさん
09/08/06 21:21:12
朝 たらこスパゲティ
昼 無し
夕方 ドトールのミラノAサンド
夜 チョコモナカジャンボ
575:もぐもぐ名無しさん
09/08/06 21:21:37
>>568
料理したことないのかね
これらの献立なら十分コスト500でいけるよ
576:もぐもぐ名無しさん
09/08/06 21:25:57
朝 ピーナツパン
昼 カレー
夜 ご飯、おでん、唐揚げ、野菜サラダ、漬物
577:もぐもぐ名無しさん
09/08/06 22:18:13
朝 トースト、牛乳
昼 チーズケーキ小さいの一切れ、コーラ
おやつ ファミレスでマンゴーパフェ
夜 焼き鮭、いんげん胡麻あえ
おやつ マンゴープリン
578:もぐもぐ名無しさん
09/08/06 22:22:28
朝 レタス半玉
昼 チキン南蛮弁当
夜 冷やし中華
579:Firefox
09/08/07 07:18:47
>578 いつも自分でご飯作ってるのかね？ サウンド、グット！！
580:ryu
09/08/07 15:03:40
>575 料理はしない、時間がなくていつも買ってスマセテる＾＾
、それと”かんず目”だと品がもちますから。、、でもすごいレシピだねーここは＾＾
581:もぐもぐ名無しさん
09/08/07 20:13:17
飯、ドジョウ汁
582:もぐもぐ名無しさん
09/08/07 20:34:04
朝 トースト、牛乳
昼 鶏肉の甘辛煮、いんげん豆と人参の胡麻味噌マヨあえ、パスタスープ、ご飯、ぶどう
おやつ 手作りカボチャケーキ
夜 豚肉のアスパラ巻き・えのき巻き、ポテトサラダ、キャベツ千切り
おやつ マンゴープリン
583:もぐもぐ名無しさん
09/08/07 21:03:58
朝 レタス半玉
昼 チーズバーガー レタスサラダ 牛乳
夜 海南風チキンライス ナスの煮浸し 浅漬け
>>579
夜は基本的に自炊
584:もぐもぐ名無しさん
09/08/07 22:03:30
朝：ご飯、鰻、じゃがいも・玉ねぎ・油揚げの味噌汁、モロヘイヤのおひたし、トマトとしそのマリネ、ヨーグルト
昼：手作り弁当
そぼろご飯、ニラ入り卵焼き、小松菜の炒めもの、マイタケのバター炒め
夜：バナナ、アイス
585:もぐもぐ名無しさん
09/08/08 21:57:11
朝 なし
昼 デミハンバーグ、卵焼き、サラダ、納豆、ご飯
夜 トマトソースパスタ
586:もぐもぐ名無しさん
09/08/08 22:04:14
朝：ご飯、目玉焼き、ウィンナー、キャベツ・ピーマン・人参炒め、ヨーグルト
昼：塩ラーメン
夜：冷やむぎ、冷や汁、あじの開き、モロヘイヤのおひたし、トマトと玉ねぎのサラダ、グレープフルーツ
587:もぐもぐ名無しさん
09/08/08 22:16:26
朝：たらこ食パン､ヨーグルトバナナ
昼：なんとなく焼きうどん
夜：ご飯、ぎょうざ、わかめスープ、惣菜の鶏の唐揚げ
588:もぐもぐ名無しさん
09/08/08 22:43:54
朝 トースト、牛乳
昼 冷やしうどん、ヨーグルト
おやつ しろくまアイス
夜 かけそば、葛入り胡麻豆腐、塩かけきゅうり
589:もぐもぐ名無しさん
09/08/09 00:31:46
朝 レタス半玉
昼 冷やしかき揚げそば コーヒーゼリー
夜 かき揚げそば
間食 じゃがりこ フェリックス君ガム4個
590:もぐもぐ名無しさん
09/08/09 05:07:20
昨日
朝はなし
昼：卵の十六穀おじや（一昨日の夜の残り）
夜：キャベツの千切り・わかめスープ（インスタント）・温玉まぐろ丼
591:もぐもぐ名無しさん
09/08/09 10:50:27
朝、ビーフシチュー、ご飯大盛り2杯、豚のしょうが焼き、ポテトサラダ
昼、炒飯、餃子、酢豚
夜、鮨
592:もぐもぐ名無しさん
09/08/09 21:04:14
朝 トースト、牛乳
昼 寿司定食（にぎり七種選べる、赤だし、ポテサラ、ひじき煮、杏仁豆腐）
おやつ 白いたいやき（クリーム）、コーラ
夜 はまちお刺身、赤たまねぎに鰹節と醤油、かぼちゃ煮
593:もぐもぐ名無しさん
09/08/09 21:04:55
朝 ご飯、味噌汁、卵焼き
昼 ひれかつ定食
夜 生姜焼き、ご飯、味噌汁、サラダ、冷奴
594:Firefox
09/08/09 21:19:46
＞５７８ 自炊が一番楽しいね＾＾ ,,”自分好み、安上がり、手軽、hhh”
595:ryu
09/08/09 21:25:07
あさ 豆、醤油
ひる 豆、ツナ、醤油
よる シーフード と 醤油 計＄５
596:ryu
09/08/09 21:29:03
あさ 豆、醤油
ひる 豆、ツナ、醤油
よる シーフード と 醤油 計＄５
597:もぐもぐ名無しさん
09/08/09 21:42:46
朝 なし
昼 冷やし中華、アイスコーヒー
夜 ご飯、茄子の炒め、白身魚フライ、野菜サラダ、漬物
598:(~_~;)
09/08/10 00:15:28
(~_~;)(~_~;)(~_~;)(~_~;)(~_~;)(~_~;)(~_~;)(~_~;)
599:もぐもぐ名無しさん
09/08/10 22:13:38
朝：納豆ご飯、冷凍の回転焼
昼：おはぎ
夕：チーズ、ビール、カップ麺
夜：麻婆茄子、かぼちゃ煮、イサキのバター焼、ポテトサラダ、巨峰
今ビール飲みたくて思案中。
600:もぐもぐ名無しさん
09/08/11 01:41:22
朝昼 なし
夕 おにぎり２つ（ 漬物 鯛ほぐし身）サンドイッチ四切れ（卵 キャベツ）
煮豆 カフェオレ
601:もぐもぐ名無しさん
09/08/11 08:22:46
【社会】 "ピアス＆茶髪の高校生ら、電車内で花火→大混乱"で、ＪＲ側が被害届。キャンプ目的地の駅で次々連行…名古屋～岐阜★４
1 ：☆ばぐ太☆φ ★：2009/08/10(月) 23:49:33 ID:???0
・名古屋市の高校１年の男子生徒（１６）が９日、電車内で花火に点火して、車内を煙で充満させる
騒動を起こした。男子生徒は同級生９人と、岐阜県のキャンプ場に行く途中で、余興で楽しむために
購入した花火を待ちきれずに取り出し、仲間とふざけているうちに「火がついてしまった」と供述している。
ＪＲ東海では非常に危険な行為ということもあり、この日、被害届を恵那署に提出した。
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)l50
602:もぐもぐ名無しさん
09/08/11 12:05:52
さんま嫌いなので、フレーク状にし、しば漬け、海苔でお寿司
おすすめ
603:もぐもぐ名無しさん
09/08/11 12:11:30
嫌いなもの無理して食わんでもｗ
604:さんま
09/08/11 20:27:39
さんまもいいけどツナ缶ほどではない ：０
605:もぐもぐ名無しさん
09/08/12 00:16:58
朝 無し
昼 鮭、コールスロー、ご飯、みそ汁
おやつ バターサブレ１枚
夜 肉じゃが、きゅうりワカメしらすの酢の物、ざるそば
おやつ トマトゼリー半分
606:もぐもぐ名無しさん
09/08/12 01:40:31
朝 レタス半玉
昼 メンマご飯
夜 ショウガ焼き コールスロー 味噌汁 ご飯
607:ryu
09/08/12 18:19:03
あさ ばなな パイン
ひる ばなな そぼろ
よる これから 計＄３
608:もぐもぐ名無しさん
09/08/12 21:07:25
朝 無し
昼 トマト、きゅうり、はるさめスープ、オムレツ風卵焼き、わかめご飯、すいか
おやつ パピコ
夜 茹でウインナー、キャベツ千切り、きゅうり、ポテトサラダ
609:もぐもぐ名無しさん
09/08/12 21:21:56
朝 コーヒー2杯、もずく3カップ
昼 たらこスパゲティ
夜 ハッシュドポーク、冷やしトマト、ごま塩キュウリ、タコのカルパッチョ
610:もぐもぐ名無しさん
09/08/12 21:59:41
朝：納豆ご飯、ヨーグルト
昼：松屋のトマトカレー
夕：ビール、カシューナッツ、厚揚げ煮、ハンバーグ
おやつ：蒸しパン、チョコbit２個
611:もぐもぐ名無しさん
09/08/13 04:30:08
朝昼 寝てた
夕 味噌ラーメン 餃子
夜 ミルクティー ツナマヨパン ビール
612:もぐもぐ名無しさん
09/08/13 21:31:01
朝 コロッケパン
昼 カレー、野菜サラダ
間 チョコアイス
夜 ご飯、コロッケ、野菜サラダ、ポテトサラダ、トマト
613:もぐもぐ名無しさん
09/08/13 21:38:56
朝：納豆ご飯、麦芽豆乳、チョコ
昼：ビール、ポテチ、回転寿司
夕：ビール、アボカド、唐揚げ、ポテチ、素麺、誕生日ケーキ
614:もぐもぐ名無しさん
09/08/13 23:39:43
朝 ヨーグルト
昼 自家製スペアリブ、イモやズッキーニの焼いたもの、ごはん
夜 とうもろこし半分
615:もぐもぐ名無しさん
09/08/14 18:09:30
朝 きのこと揚げとねぎ入りのにゅうめん
昼 ミスドのえびグラタンパイ、ハニーチュロス、コーヒー
夜 焼肉（カルビ、塩ホルモン、レバー）、野菜サラダ、ビール
616:もぐもぐ名無しさん
09/08/14 21:39:22
朝：納豆ご飯、ケーキ
昼：ビール、カップ麺、チーズ、ケーキ
夜：冷奴、枝豆、茹でトウモロコシ、かぼちゃプリン
617:もぐもぐ名無しさん
09/08/14 22:18:12
朝 カレー
昼 ざるソバ、アイスコーヒー
夜 カレー、ポテトサラダ
618:もぐもぐ名無しさん
09/08/14 22:27:02
☆☆これからも自動車を利用するつもりなら自民党に必ず投票を！！☆☆
民主党政権になれば・・・
◆１台年プラス５万円の自動車税増税
◆ガソリン価格に１リットルあたり１７０円を上乗せ
☆☆周囲の自動車ユーザーにも出来うる限り、知らせてください☆☆
◆３年で高速道料金無料化 民主政権なら、と菅代表 （魚拓）
URLﾘﾝｸ(s01.megalodon.jp)
◆【第１６回】温暖化ガス２５％削減 民主党マニュフェストより （一世帯当たりの負担３６万円）
URLﾘﾝｸ(fate.cocolog-nifty.com)
注１）１７０円という数字はあくまで予測値だが、それほど極端なことをしないと民主党の削減案を達成できない
注２）民主党が削減案を一度国際公約してしまえば、後で無かったことにすることはできない
619:もぐもぐ名無しさん
09/08/14 23:36:19
朝 なし
昼 駅弁、ヨーグルト
夜 おいなりさん１個、ピザパン
620:もぐもぐ名無しさん
09/08/15 18:05:31
昨日
朝：ご飯、ぶりの照り焼き、モロヘイヤのおひたし、もやしとキュウリのナムル、豚汁
昼：手作り弁当
(ご飯、豚肉と玉ねぎのしょうが焼き、ほうれん草バター炒め、ピーマンおかか炒め)
夜：焼き肉、レタスサラダ、お酒3杯
621:もぐもぐ名無しさん
09/08/15 18:10:08
今日
朝：クリームパン、焼き鳥三本
昼：焼きそば(玉ねぎ、ニンジン、もやし、キャベツ、豚肉)、ヨーグルト
夜：ご飯、さんま、大根おろし、モロヘイヤのおひたし、おくらと豆腐、まいたけの味噌汁、トマトと玉ねぎのサラダ
間食：梨、アイス
622:もぐもぐ名無しさん
09/08/15 18:23:57
太るよ
623:もぐもぐ名無しさん
09/08/15 19:27:07
朝▼ﾄｰｽﾄ､ゆで卵､ｷｬﾍﾞﾂ､ﾄﾏﾄ､納豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ｺｰﾋｰ
昼▼ﾄｰｽﾄ､ゆで卵､ﾄﾏﾄ､ｱｽﾊﾟﾗ(塩茹で)､茄子(ﾚﾝﾁﾝ)､ﾋﾟｰﾏﾝ(ﾚﾝﾁﾝ)､ﾖｰｸﾞﾙﾄ
夜▼酎ﾊｲ､焼き鳥4本(ねぎま2本､もも2本)､大生ｴﾋﾞ4匹､ﾎﾞｲﾙｴﾋﾞ小10匹くらい､ﾀｺ入りの魚のすり身､枝豆､空豆､ちーかま1本､ﾖｰｸﾞﾙﾄ
やばばばばー
624:もぐもぐ名無しさん
09/08/15 21:39:03
朝：納豆ご飯、ケーキ
昼：（外食）パン、鮭ムニエル、パスタ、サラダ、デザート、コーヒー
夜、ケーキ、枝豆、茹でトウモロコシ
625:もぐもぐ名無しさん
09/08/16 20:11:08
asa daizupai
hiru cheeese&pasta
yoru poteto syoyu
626:もぐもぐ名無しさん
09/08/16 20:17:15
自分で作るとおいしいな
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
627:もぐもぐ名無しさん
09/08/16 20:42:39
朝:バナナ
昼:バター醤油ご飯
夜:シーフードカレー
628:もぐもぐ名無しさん
09/08/16 20:47:15
>>626
ロコモコってやつか 夏っぽいな
629:もぐもぐ名無しさん
09/08/16 20:58:37
>>628
一応ドライカレー目玉焼き乗せかな
初めてだけど夏野菜いれて良い感じにできた
630:もぐもぐ名無しさん
09/08/16 21:01:49
朝：納豆ご飯、かぼちゃプリン、水饅頭、麦芽豆乳
夕方：枝豆、茹でトウモロコシ、スパゲッティナポリタン
カルピススカッシュ、かぼすスカッシュ
631:もぐもぐ名無しさん
09/08/17 01:42:14
朝 なし
昼 野菜サンドイッチ
夜 オムライス グラタン
うんちがでないお(´；ω；｀)
632:もぐもぐ名無しさん
09/08/17 04:22:53
昨日
朝は寝てるからない
昼（18：00頃）：メロンパン４切れ・烏龍茶
夜（20：00頃）：サイコロステーキの野菜炒め・ご飯１杯・卵豆腐・烏龍茶
食後のデザート：梨・りんごジュース
633:もぐもぐ名無しさん
09/08/17 04:26:31
>>613
おめ！
634:もぐもぐ名無しさん
09/08/17 16:45:11
>633 北のさん？？
635:もぐもぐ名無しさん
09/08/17 21:33:57
朝昼 バナナ 豆腐
夜 玄米ご飯 レタスとほうれん草のお味噌汁 卵とほうれん草炒め 納豆 ぶり塩焼き 麦茶
636:もぐもぐ名無しさん
09/08/17 22:39:11
>>633
どうもです。
朝：納豆ご飯、千鳥饅頭
間食：千鳥饅頭
昼：サブウェイのBLT、アイスカフェラテ
おやつ：ハーゲンダッツストロベリー
夕方：枝豆、チラシ寿司、フカヒレスープ、千鳥饅頭
637:もぐもぐ名無しさん
09/08/17 22:42:37
朝 メロンパン、コーンスープ
昼 お弁当
夜 ジンギスカン、お味噌汁、白米
今日はカロリー高め
638:もぐもぐ名無しさん
09/08/17 23:36:30
朝 ご飯お茶碗一杯、塩鮭少し、ウインナ一本、ひじき煮物少々
昼 桃一個
夜 ご飯お茶碗半分、ハム2切れ、レタストマトサラダ、ポテトサラダ少々、鱧の焼き物半きれ
639:もぐもぐ名無しさん
09/08/17 23:38:26
朝／食パン（きなこピーナッツソフト塗り）牛乳
昼／スイパラのケーキバイキング
夜／ご飯・納豆・キムチ・ごま昆布・胡瓜の酢の物・野菜スープ・ゴーヤと卵の炒め物
640:もぐもぐ名無しさん
09/08/18 21:00:55
朝：納豆ご飯、麦芽豆乳
間食：コーヒー牛乳
昼：サーティワンの雪だるま
夕：ビール、ポテチ、チーズ、白玉だんご５個
夜：串カツ１本、カルピススカッシュ
641:もぐもぐ名無しさん
09/08/18 21:06:05
▼朝
ﾄｰｽﾄ､ｻﾗﾀﾞ(ｷｬﾍﾞﾂ､ﾄﾏﾄ､ｶﾆｶﾏ)､ゆで卵半分､納豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ｺｰﾋｰ
▼昼
うどん(ﾜｶﾒ､ﾅﾙﾄ､ﾈｷﾞ)
▼夜
酎ﾊｲ､牛肉と玉ねぎの焼肉ﾀﾚ炒め､枝豆､空豆､ｻﾗﾀﾞ､
▼今
饅頭､ｺｰﾋｰ
642:もぐもぐ名無しさん
09/08/18 22:32:41
朝：ヨーグルト
昼：ざるうどん、天ぷら(しそ、にんじん、マイタケ、ごぼう)
間食：ポテチ1/2
夜：細巻き(サーモン、まぐろ)、なめこの味噌汁、サラダ(レタス、キュウリ、トマト)、モロヘイヤのおひたし、梨、お酒1本
643:もぐもぐ名無しさん
09/08/18 22:35:49
朝 バナナ一本
昼 バナナ二本 納豆 レタス
夜 うどん（ネギ しめじ 卵）アボカド プリン 牛乳
644:もぐもぐ名無しさん
09/08/19 00:57:20
朝 なし
昼 チーズバーガー、牛乳
夜 かれいの煮つけ、小松菜のごまあえ、冷ややっこ、ぬか漬け、ミニメンチカツ１個
645:もぐもぐ名無しさん
09/08/19 22:30:38
朝：白玉、納豆ご飯、かす巻
昼：チーズ
夕：ビール、アボカド、ポテチ、チーズ
夜：素麺、白玉、カルピススカッシュ
646:もぐもぐ名無しさん
09/08/20 00:00:52
朝 白パン
昼 ザルソバ
夜 ご飯、ゴーヤチャンプル、煮魚、スイカ
647:もぐもぐ名無しさん
09/08/20 00:20:05
朝 お粥 味噌汁 ビール(1ℓ)
昼 酢だこ 野菜の和え物 ビール(2.5ℓ)
夜 鰊 枝豆 味噌汁 ビール(2ℓ) 焼酎(お湯割り4杯目)
継続中
648:もぐもぐ名無しさん
09/08/20 01:52:49
朝昼 バナナ一本
夜 麻婆豆腐丼 アボカド ポテトサラダ
649:もぐもぐ名無しさん
09/08/20 02:14:33
朝：無し
昼：クッキー一枚、麦茶
夜：米、酢豚、大根と人参のきんぴら、トマトと玉ねぎのスープ、ビール
650:もぐもぐ名無しさん
09/08/20 02:15:22
朝 焼き鳥
昼 すいか
夕 枝豆
夜 天ぷら
651:もぐもぐ名無しさん
09/08/20 03:56:20
朝 ごはん、玉子焼き、ウィンナー、大根とオクラのみそ汁、小松菜のお浸し
昼 コンビニの冷やしうどん
夜 挽肉と夏野菜のカレー、豆苗と山芋と茗荷のわさび醤油和え、発泡酒
間 たこ焼き
652:もぐもぐ名無しさん
09/08/20 06:04:15
朝 コンビニのミニ冷やし中華
昼 カマスの塩焼き、ナス焼き、納豆、ムール貝の味噌汁、ご飯
夜 サラダ
653:もぐもぐ名無しさん
09/08/20 08:42:11
朝 白パンはちみつサンド 牛乳 りんごヨーグルト
間食 桃
昼 ごはん 卵焼き さばの味噌煮 ブロッコリーマヨネーズ ラム風味のコーヒー エリンギ、ベーコンの炒め物
間食 いちじく
夜 甘エビ、ほたて刺身 ごはん しその葉 挽肉芋煮 ほうれん草の胡麻和え タルタルサラダ
654:もぐもぐ名無しさん
09/08/20 20:44:20
朝：ヨーグルト
昼：手作り弁当
(ご飯、豚肉と玉ねぎのしょうが焼き、ピーマンとベーコンの炒めもの、茄子の甘辛煮、マイタケのバター炒め）
夜：たらこパスタ、もやしとキュウリのナムル、お酒、梨
655:もぐもぐ名無しさん
09/08/20 20:49:02
朝 なし
昼 豚生姜煮 ニラ玉キクラゲ炒め 菜っぱカラシ和え ザーサイ焼きそば ご飯
夜 冷やし中華 トリマヨお握り
656:もぐもぐ名無しさん
09/08/20 21:03:37
朝昼 アボカド半分
夜 ハンバーグ アスパラ炒め ごはん ビール一口 トライフル
今日は誕生日だったので、１人だけど好きなものを食べました。
657:もぐもぐ名無しさん
09/08/20 21:35:57
朝 バナナ ヨーグルト
昼 高菜おにぎり
夜 ホッケの切り身
658:もぐもぐ名無しさん
09/08/20 22:15:14
▼朝
ﾄｰｽﾄ
ゆで卵半分
ささみとｷｬﾍﾞﾂのｻﾗﾀﾞ
納豆
ｺｰﾋｰ
▼昼
ご飯
筑前煮
青菜のお浸し
▼夜
ｶｸﾃﾙﾊﾟｰﾄﾅｰ(ｷｳｲ)
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
枝豆
ｷｬﾍﾞﾂ
ﾗﾑﾈﾊﾞｰ
659:もぐもぐ名無しさん
09/08/20 22:17:51
>>656
誕生日おめでとう(´∀｀)
660:もぐもぐ名無しさん
09/08/20 22:53:11
★朝
ごはん 味噌汁 目玉焼き★昼
カツカレー
★夜
うな丼 吸い物 オクラごま和え 明太子 ビール
661:もぐもぐ名無しさん
09/08/20 22:58:07
朝 お粥 味噌汁 ビール(350mℓ)
昼 おにぎり 春雨スープ ローソンの100円サラダ
夜 ローソンの100円サラダ 焼鮭 枝豆 味噌汁 ビール(2ℓ) 焼酎(お湯割り2杯目)
飲酒継続中
662:もぐもぐ名無しさん
09/08/20 23:13:08
朝 シシャモ、ナス焼き、ミョウガの千切り、納豆、生卵、ご飯
昼 冷やし夏野菜そば
夜 ひじきおにぎり二個
663:もぐもぐ名無しさん
09/08/21 00:09:13
朝 ミルクフランス
昼 お茶漬け
夜 ざる蕎麦、ご飯、コロッケ、フライ、野菜サラダ
664:もぐもぐ名無しさん
09/08/21 00:19:39
朝 梨
昼 バケットでつくったＢＬＴサンド・アボカド入り、牛乳
夜 イカとキャベツの炒め、マーボーなす、漬けもの、みそ汁
おやつ 桃のアイス
665:もぐもぐ名無しさん
09/08/21 22:17:37
朝:なし
昼:オムライス
夜:ご飯 味噌汁 ゆで卵 大根ステーキのそぼろあんかけ 酢の物
666:もぐもぐ名無しさん
09/08/21 23:06:05
朝 お粥 味噌汁 ビール(350mℓ)
昼 おにぎり 春雨スープ ローソンの100円サラダ
夜 ローソンの100円サラダ 焼鮭 枝豆 ビール(2ℓ) 焼酎(お湯割り3杯目)
飲酒継続中
667:もぐもぐ名無しさん
09/08/22 00:12:25
朝：ご飯、たらこ、ヨーグルト
昼：手作り弁当
(ミートボール、小松菜中華炒め、キャベツ・ニンジン・ピーマン豚肉炒め)
夜：ご飯、わかめ・マイタケ・玉ねぎの味噌汁、ピーマンとごぼうの天ぷら、モロヘイヤのおひたし、レタス・トマトのサラダ
間食：アイス、シュークリーム
668:もぐもぐ名無しさん
09/08/22 00:42:05
朝 なし
昼 サンドイッチ（カツ、ハム、たまご）、サラダ、カフェオレ
夜 冷ややっこ、佃煮、漬けもの、焼きたらこ、ほうれん草のおひたし
669:もぐもぐ名無しさん
09/08/22 16:44:14
朝 なし
昼 コーンフレーク
夜 焼肉（カルビ ロース 上タン 焼き野菜 ）ビール じゃがりこ
670:もぐもぐ名無しさん
09/08/22 19:53:43
朝:なし
昼:なし
夜:ご飯 卵スープ イカチリ 大根の甘酢漬け レモンティー
671:もぐもぐ名無しさん
09/08/22 23:53:41
朝 お粥 味噌汁 ビール(350mℓ)
昼 おにぎり 春雨スープ ローソンの100円サラダ
間 おせんべい そこそこの量
夜 ローソンの100円サラダ 焼鮭 枝豆 ビール(2ℓ) 焼酎(お湯割り3杯目)
飲酒継続中
672:もぐもぐ名無しさん
09/08/23 04:02:56
朝 なし
昼 なし
夜 もずく コロッケ もやし炒め まぐろ漬け 冷や奴 ごはん 百円餃子 目玉焼き オレンジジュース
673:もぐもぐ名無しさん
09/08/23 15:46:49
昨日
朝：フィッシユバーガー、メロンパン
昼：ご飯、サイコロステーキ、レタス・キュウリ・にんじん・トマトサラダ、モロヘイヤのおひたし、玉ねぎ・マイタケ味噌汁
夜：回転寿司
間食：梨
674:もぐもぐ名無しさん
09/08/23 17:48:01
朝:カルピスウォーター
昼:カップヌードル塩 コーンフレーク おかき三口
夜:ご飯 餃子 昆布と人参の煮物 茄子の漬物 キャベツ(牛角の塩キャベツのタレ付き) ちりめんじゃこ 冷やしトマト イカの生姜醤油焼き(パパのおつまみ)
675:もぐもぐ名無しさん
09/08/23 18:20:44
朝 黒糖バターロール、バナナ、カフェオレ
昼 レーズンパン、目玉焼き、ウインナー、プチトマト、黒酢ドリンク
夜 麻婆豆腐、胡瓜スティック、中華スープ、ごはん、冷茶
間 ガーリックバター煎餅、冷茶
676:もぐもぐ名無しさん
09/08/23 21:07:38
朝 なし
昼 ご飯、たまご、鮭
夜 ご飯、コロッケ、漬物
677:もぐもぐ名無しさん
09/08/23 23:37:05
朝 無し
昼 カロリーメイトのチョコレート味
おやつ 都路里のアイス
夜 回転寿司６皿
さっきまでガストのドリンクバー
678:もぐもぐ名無しさん
09/08/24 00:48:09
朝 お粥 味噌汁 ビール(1.5ℓ)
昼 中華丼 酎ハイ(500mℓ)
夜 ローソンの100円サラダ 鰻(中国産) 枝豆 ビール(2ℓ) 焼酎(お湯割り2杯目)
飲酒継続中
679:もぐもぐ名無しさん
09/08/24 19:48:10
朝 トースト、牛乳
昼 麻婆茄子、茹でとうもろこし少し、中華スープ、ご飯
おやつ ピザトースト、ミルクティー
夜 茄子カレー
おやつ ぶどう、しろくまアイス
680:もぐもぐ名無しさん
09/08/24 23:30:18
朝: 無し
昼: そぼろ炒飯 昨晩の残り物
夜: コーンフレーク かきの種 宇治金時のかき氷
681:もぐもぐ名無しさん
09/08/24 23:43:33
朝 すかいらーくのハンバーグ定食、ご飯大盛り、納豆
昼夜兼 カレー、ゴーヤチャンプル
682:もぐもぐ名無しさん
09/08/25 00:43:54
朝 なし
昼 お茶漬け、ドーナツ
夜 ご飯、マーボー茄子、焼き魚、野菜サラダ、スイカ
683:もぐもぐ名無しさん
09/08/25 00:58:51
朝 ヨーグルト、梨、ワンタンの皮のピザ
昼 冷やしたぬきそば、メンチカツ、とうもろこし半分、クッキー三枚
夜 焼き鳥四本、刺身、から揚げ二個、ハッシュドポテト、クッキー一枚、とんがりこーん少し、とうもろこし半分、アイス、レアチーズタルト
684:もぐもぐ名無しさん
09/08/25 01:42:02
朝 コーヒー
昼 激辛ベジタブルカレー、サフランライス、ラッシー、サラダ、玉葱の酢漬け
夜 湯豆腐、ツナ、納豆、レタスサラダ、胡瓜の漬物、味噌汁、
おやつ アーモンド、葡萄、ブラックサンダー、コーヒー、スコール
685:もぐもぐ名無しさん
09/08/25 02:16:40
朝 無し
昼 卵がゆ 焼き鮭 梅干し 野菜いため
夜 てんぷら(かぼちゃ、ナス、野菜のかき揚げ) 大根おろし 梅干し ご飯2膳
686:もぐもぐ名無しさん
09/08/25 22:24:51
朝：ヨーグルト
昼：ご飯、鰻、モロヘイヤのおひたし、もやしとキュウリのナムル、トマト・いんげん・玉ねぎのサラダ、グレープフルーツ
夜：サーモンの刺身、もやしとキュウリのナムル、ご飯、からあげ、キャベツ、お酒
687:もぐもぐ名無しさん
09/08/25 22:54:13
朝 いくらおにぎり
昼 フレンチフルコース
夜 焼き肉
おやつ キットカット
688:もぐもぐ名無しさん
09/08/25 23:54:43
朝 トースト、牛乳
昼 白身魚フライ、ブロッコリー、ミニトマト、味噌味、わかめご飯
おやつ パイナップルケーキ、もみじ饅頭１つ、紅茶
夜 昨夜の残りの茄子カレー
おやつ 板チョコモナカ
689:もぐもぐ名無しさん
09/08/26 00:32:19
朝 おにぎり1個 野菜ジュース
昼 ラーメン
夜 ローソンの100円サラダ 豆腐 ビール(2ℓ) 焼酎(お湯割り2杯目)
飲酒継続中
690:もぐもぐ名無しさん
09/08/26 00:37:25
朝: もやし炒め コンソメスープ ベーコンエッグ 炒めたお肉
昼: 岡山の桃
夜: 鰻重 きゅうりのお新香 こんぶと人参の煮物 じゅーす
691:もぐもぐ名無しさん
09/08/26 03:17:52
朝 みそ汁
昼 ケンタッキーでチキンラップとビスケット
ピザ一切れ、たこやき1個
（間 ポップコーン）
夜 肉じゃが、みょうがオクラ合え、野菜みそ汁
食後 とうもろこし1/3、梅酒ゼリー
食い過ぎだよな…何か麻痺してる…
692:もぐもぐ名無しさん
09/08/26 03:25:09
朝 立ち食い蕎麦（きつね）
昼 ラーメンと半カレーのセット
夜 鯵の刺身、塩辛、肉団子の甘酢あんかけ、ビール500ml×2本
693:もぐもぐ名無しさん
09/08/26 03:54:38
朝 なし
昼 チーズバーガー 牛乳
夜 なし
(´・ω・`)ﾂｶﾚﾀ
694:もぐもぐ名無しさん
09/08/26 18:34:45
朝：食べてない
昼：ご飯、チーズハンバーグ、さつまいもと玉ねぎの味噌汁、おくらと豆腐、レタス・にんじん・トマト・ブロッコリーのサラダ
夜：ご飯、天ぷら(かぼちゃ、ピーマン、ナス、ごぼう、マイタケ、しそ)、グレープフルーツ
695:もぐもぐ名無しさん
09/08/26 21:09:35
朝 なし
昼 発芽玄米おにぎり１個
夜 酒、まぐろのユッケ
696:もぐもぐ名無しさん
09/08/26 22:04:20
朝: イングリッシュマフィン とろける桃のなんとかじゅーす
昼: バーミヤンにて チョコレートパフェ 彼が残した炒飯
間: なんとかスモークターキー スパイスなんとかターキー 水 やたら酸っぱいレモンじゅーす
夜: ポケットピザにて マルゲリータ ポテチ カルピス
いかにもでぶになる食べ物(笑)
697:もぐもぐ名無しさん
09/08/26 23:42:08
朝 トースト、牛乳
昼 豆腐入り五目卵焼き、トマト、きゅうり、きゅうり、味噌味、ご飯
おやつ リッツ、パピコ
夜 豚肉のアスパラ巻き、ポテトサラダ、きゅうり、レタス
おやつ ホームランバー
698:もぐもぐ名無しさん
09/08/27 06:15:03
朝 おにぎり1個 野菜ジュース
昼 きんぴらごぼう
夜 キャベツ 豆腐 ビール(2ℓ) 焼酎(お湯割り４杯目)
699:もぐもぐ名無しさん
09/08/27 20:13:34
朝昼 なし
夜 味噌汁 冷奴 白米 サラダ 浅漬け もつ煮込み
700:もぐもぐ名無しさん
09/08/27 21:14:54
朝：ヨーグルト
昼：手作り弁当
(ご飯、豚挽き肉・ニンジン・玉ねぎを卵で巻いたもの、かぼちゃの天ぷら、ほうれん草のバター炒め)
夜：ご飯、あじの開き、豚汁、モロヘイヤのおひたし、トマト・玉ねぎ・ブロッコリー・アスパラのサラダ、グレープフルーツ
間食：パイの実少し、カントリマーム1枚
701:もぐもぐ名無しさん
09/08/27 22:46:58
朝 トースト、牛乳
昼 親子丼、コールスロー、味噌汁、フルーツ野菜ゼリー
おやつ クリームコンフェ、紅茶
夜 サーモン刺身、かぼちゃ煮物、おくら、ざるそば
おやつ ホームランバー
702:もぐもぐ名無しさん
09/08/28 00:06:04
朝 おかゆ、梅干し
昼 カップ焼きそば
おやつ ４色パン、アイス
夜 おかゆ、竹輪の磯あげ
おやつ イカの姿あげ、みかん
703:もぐもぐ名無しさん
09/08/28 00:58:31
朝 なし
昼 ｽﾓｰｸｻｰﾓﾝとｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞの ﾍﾞｰｸﾞﾙ
夜 そうめんﾁｬﾝﾌﾟﾙ
704:もぐもぐ名無しさん
09/08/28 01:30:38
朝 なし
昼 ネギラーメン、半ライス
夜 ナポリタン
夜食 サンドイッチ
705:もぐもぐ名無しさん
09/08/28 05:46:34
朝 なし
昼 チキンバー3本
夜 えびシューマイ24個、カステラ3切れ、ミネラルウォーター
706:もぐもぐ名無しさん
09/08/28 19:34:41
朝 トースト、牛乳
昼 カレーライス、ヨーグルト、缶詰のパイナップル１切れ
夜 炊き込みご飯、小松菜＋春菊のおひたし、鯛の煮付け
おやつ ホームランバー
707:もぐもぐ名無しさん
09/08/28 22:41:28
朝:無し
昼:ジュース コーンフレーク
夜:無し
708:もぐもぐ名無しさん
09/08/28 23:03:44
昨夜、冷凍食品のえびシューマイ食べ過ぎたせいか体の調子が悪い…。
朝 なし
昼 小さめのピザ
夜 カステラ1切れ
多分これから何かお菓子食べる。
709:もぐもぐ名無しさん
09/08/28 23:24:14
朝 納豆卵ごはん、冷茶
昼 ホットケーキ(第一パンの菓子パン)、ラテ
夜 和風麻婆茄子、鮪赤身とアボカドの刺身、高野豆腐と筍の煮物、ごはん
710:もぐもぐ名無しさん
09/08/28 23:42:01
朝 チョコパン
昼 ざる蕎麦、アイスコーヒー
夜 ちょうしゅう丼
711:もぐもぐ名無しさん
09/08/29 00:56:46
朝 ごはん、みそ汁、煮豆、目玉焼き
昼 ヨーグルト、キウイ、海苔巻き少し
おやつ 焼き菓子、揚げ菓子、ミルクティー
夜 ゴーヤチャンプル、カボチャの煮物、みそ汁
おやつ かりんとう
712:もぐもぐ名無しさん
09/08/29 20:26:37
朝 トースト、牛乳
昼 パスタソテー、チーズ、オレンジ
夜 ゴーヤチャンプル、酢の物（はるさめ、きゅうり、わかめ）、おくら
おやつ しろくまアイス
713:もぐもぐ名無しさん
09/08/29 21:52:13
朝: 紅茶
昼: りんごジュース 紅茶 さつま揚げ３こ
夜: コーラ おにぎり
714:もぐもぐ名無しさん
09/08/29 23:26:45
朝 お粥 味噌汁 ローソンの100円サラダ ビール１(1ℓ)
昼 ローソンの100円サラダ 春雨ヌードル おにぎり
夜 ローソンの100円サラダ 鰻 枝豆 ビール(2ℓ) 焼酎(お湯割り3杯目)
飲酒継続中
715:もぐもぐ名無しさん
09/08/29 23:52:24
朝：納豆ご飯、どら焼き、ヨーグルト
昼：はかたラーメン、生ビール
夜：秋刀魚塩焼、煮浸し、枝豆、かぼすスカッシュ
716:もぐもぐ名無しさん
09/08/30 00:21:22
朝 おにぎり２個
昼 カレーライス、コロッケ、芋天
おやつ コーヒー
夜 さんま、大根おろし、ひじきの煮物、こんにゃく炒め
おやつ アイス２個
717:もぐもぐ名無しさん
09/08/30 02:40:38
朝 立ててもらったお抹茶、和菓子
昼 豪華弁当ｗ
夜 ポテトチップス、クッキー、カフェオレ、キレートレモン
718:もぐもぐ名無しさん
09/08/30 20:26:56
朝 カロリーメイト
昼 蟹とトマトのパスタ、サラダ、ハーブティー
おやつ チーズケーキ、ミックスジュース
夜 島根県土産のざるそば、おぼろ豆腐、さんど豆の胡麻和え、かぼちゃの煮物
おやつ ほうじ茶プリン、梨
719:もぐもぐ名無しさん
09/08/30 21:28:16
朝: 紅茶
昼: いちごミルク
夜: コーラ 梨
720:もぐもぐ名無しさん
09/08/30 23:39:56
朝 クロワッサン
昼 ご飯、ニラ
夕 ハンバーガー、アイスコーヒー
夜 ご飯、ステーキ、レタス、トマト、野菜サラダ
721:もぐもぐ名無しさん
09/08/31 00:37:28
朝 なし
昼 白身魚フライ オレンジジュース
夜 ミニ冷奴 ます寿司 にらといかのチヂミ ビール いか刺身
722:もぐもぐ名無しさん
09/08/31 00:40:51
朝 おにぎり二個
昼 クリームパン
おやつ おにぎり一個
夜 かぼちゃのシチュー、野菜サラダ、ふき煮
おやつ アイス、まんじゅう一個、へルシアなんとか
723:もぐもぐ名無しさん
09/08/31 00:45:48
朝 なし
昼 鶏チリ サンマのつみれ さきいか
夜 葱味噌ラーメン 餃子 ビール沢山
724:もぐもぐ名無しさん
09/08/31 03:13:50
朝 なし
昼 マカロニ入りミネストローネ
夜 ココイチのロースカツカレー（ハーフ）
真夜中 いただきもの柿の種、チョコ菓子
725:もぐもぐ名無しさん
09/08/31 06:06:31
朝 なし
昼 ポテトサラダ ツナトマトパスタ少しずつ
夜 スパサラダ 大根煮物 大根と揚げの味噌汁 麻婆ナス エノキポン酢 大根皮きんぴら 大根ツナサラダ ごはん
726:もぐもぐ名無しさん
09/08/31 07:12:39
朝 朝食バイキング
昼 なし
間食 漁港でカレイの塩焼き
夜 味噌ラーメン、チャーシュー丼、餃子
727:もぐもぐ名無しさん
09/08/31 10:20:54
朝 くるみのパン 牛乳 ベリーヨーグルト
昼 ごはん 卵焼き レンコンと挽肉のはさみ揚げ スイカ ソラマメ ホタテのソテー
夜 カレーライス つるむらさきとモヤシのおひたし トマトとチーズのサラダ
728:もぐもぐ名無しさん
09/08/31 19:57:51
朝 カフェオレ
昼 チャーハン、ヨーグルトドリンク
間 チーズあられ、チョコロールケーキ、珈琲
夜 鶏ジャガ、さんまの缶詰め、梅シソ納豆、ごはん、具だくさん味噌汁
間 梨
729:もぐもぐ名無しさん
09/08/31 22:40:50
朝: チキンラーメン トンカツ
昼: ドーナツ2こ
夜: たい焼き おでん お寿司
730:もぐもぐ名無しさん
09/08/31 23:35:12
朝 なし
昼 おにぎり、豆腐とわかめのみそ汁
夜 野菜の天ぷら、じゃがいもの煮物、ちらし寿司
おやつ 紅茶、ノンカロゼリー
731:もぐもぐ名無しさん
09/08/31 23:56:59
朝 アイスコーヒ トースト スクランブルエッグ ソーセージ サラダ
昼 カルボナーラスパゲティ シーフードドリア サラダ アイスコーヒ
夜 お茶漬け
732:もぐもぐ名無しさん
09/09/01 00:52:13
朝 お粥 味噌汁 ローソンの100円サラダ ビール(350mℓ)
昼 ローソンの100円サラダ 春雨ヌードル おにぎり
夜 ローソンの100円サラダ 鰻 豆腐 ビール(2ℓ) 焼酎(お湯割り3杯目)
飲酒継続中
733:もぐもぐ名無しさん
09/09/01 03:25:31
朝 なし
昼 えびシューマイ12個、りんごジュース、いただきものおせんべい数枚
夜 いただきもの柿の種とおせんべい、白熊アイス
734:もぐもぐ名無しさん
09/09/01 03:55:28
朝 お茶
昼 ジャワティー 梨一切れ クッキー数枚 りんごジュース
夜 鰻 ご飯丼半分 バナナケーキ 柿の種 パイン 酢の物 漬物
735:もぐもぐ名無しさん
09/09/01 21:07:58
朝 トースト、牛乳
昼 高野豆腐の卵とじ、ブロッコリーの胡麻味噌マヨネーズあえ、味噌汁、ご飯
おやつ バウムクーヘン、紅茶
夜 ハムステーキ、付け合わせのナポリタン、きゅうり、レタス、赤玉葱のおかかあえ
おやつ ソフトクリーム
736:もぐもぐ名無しさん
09/09/01 21:10:08
朝：昨日の残りおでんとひじき煮
昼：鍋やきうどん、ぬか漬け、発泡酒
夜：サンマ塩焼き、おくら、ぬか漬け、発泡酒
休日を満喫した、明日からまた頑張ろう
737:もぐもぐ名無しさん
09/09/01 23:14:44
朝 ごはん、みそ汁
昼 野菜の天ぷら
夜 ちらし寿司、じゃがいも煮物、キャベツサラダ、野菜の天ぷら、かぼちゃシチュー
おやつ いちじく
738:もぐもぐ名無しさん
09/09/01 23:31:14
朝 なし
昼 カレーナン ピザパン半分ずつ もちもちパン カフェオレ コーンスープ レタストマトサラダ
夜 ポテトサラダ ロールキャベツ 玄米ご飯 がんも煮物 ケーキ 紅茶
739:もぐもぐ名無しさん
09/09/01 23:33:32
朝 なし
昼 すき家のミニ牛丼
夜 ステーキ ご飯 わかめの酢の物
740:もぐもぐ名無しさん
09/09/01 23:36:12
朝 なし
昼 サンドイッチ、アイスカフェオレ
夜 ご飯、餃子、野菜サラダ、漬物
741:もぐもぐ名無しさん
09/09/02 01:19:17
朝 焼きそば、冷やっこ、レタスサラダ
昼 抜き
夜 ハンバーグ、チキンナゲット、ごはん
742:もぐもぐ名無しさん
09/09/02 02:12:37
朝 なし
昼 いただきもの柿の種
夜 ココイチのささ身カツカレー（ハーフ）、帆立、鰤、鯵のお刺身、ジャワティー
743:もぐもぐ名無しさん
09/09/02 02:25:33
朝 お粥 味噌汁 ローソンの100円サラダ ビール(350mℓ)
昼 仕出しのお弁当
夜 ローソンの100円サラダ 豆腐 ビール(2.5ℓ)
明日6:00出社。でも飲酒継続中
744:もぐもぐ名無しさん
09/09/02 02:27:52
>>743
> 明日6:00出社。でも飲酒継続中
それやって、ほんのり赤ら顔のまま取引先に直行したことあるわ。
何も言われなかったがバレバレだったはずｗ
745:もぐもぐ名無しさん
09/09/02 17:03:08
朝 なし
昼 天丼
夜 ご飯 卵焼き サラダ 納豆
746:もぐもぐ名無しさん
09/09/02 17:27:28
ここって家族もちの人多くない？
747:もぐもぐ名無しさん
09/09/02 22:44:39
朝 コーヒー牛乳
昼 玄米 梅干 ポテトサラダ 海苔 らっきょう あさり佃煮
おやつ フルーツタルト バナナケーキ少しずつ 紅茶
夜 前菜盛り合わせ 豚肉ソテー スープ少し フランスパン ミルクムース 紅茶
748:もぐもぐ名無しさん
09/09/02 23:20:59
朝 バナナ
昼 おにぎり、卯の花、目玉焼き
夜 焼肉レタス巻き、タコとキュウリの酢の物、菜っ葉おひたし、煮カボチャ
おやつ パイナップルゼリー、紅茶
749:もぐもぐ名無しさん
09/09/02 23:23:07
朝 トースト、牛乳
昼 中華丼、味噌汁
おやつ フランスパン（マヨネーズ、青海苔）一切れ、紅茶
夜 おくら、焼きカレイ、赤玉葱のおかかあえ、かけ蕎麦
おやつ ホームランバー
750:もぐもぐ名無しさん
09/09/02 23:33:20
朝 トースト 目玉焼き ベーコン サラダ アイスカフェオレ スイカ
昼 オムライス スパゲティサラダ コンソメスープ
夜 そうめん
751:もぐもぐ名無しさん
09/09/02 23:36:29
朝昼しっかり夜あっさりのほうが体に優しそうだね
752:もぐもぐ名無しさん
09/09/03 00:05:30
朝 ヨーグルト
昼 カルボナーラ、サラダ、ポタージュ
間食 野菜カステラ
夜 チーズハンバーグ目玉焼き乗せ、ゴーヤサラダ、納豆、玄米
753:もぐもぐ名無しさん
09/09/03 00:53:38
朝 いただきもの柚子ウインナー4本（朝、何か食べたの久しぶり）
昼 鰻のせいろ蒸し、鰻の肝吸い、いただきものリアルゴールド
夜 卵かけご飯、チョコクッキー、ジャワティー
754:もぐもぐ名無しさん
09/09/03 02:07:12
朝 コンビニの鱒寿司おにぎり 野菜ジュース
昼 仕出しのお弁当
夜 ローソンの100円サラダ 豆腐 ビール(3.0ℓ)
昨日は6:00より少し遅れて出社。
明日は早く行こう。でも飲酒継続中
755:もぐもぐ名無しさん
09/09/03 16:23:38
朝 ホットケーキ、豆乳
昼 和風ハンバーグ、茄子と厚揚げの南蛮漬け、ご飯
夜 ミートスパゲティの予定
756:もぐもぐ名無しさん
09/09/03 17:09:28
朝 なし
昼 ポプラの290円の弁当
夜 ご飯 ハンバーグサラダ ちくわ
757:もぐもぐ名無しさん
09/09/03 20:38:32
朝 トースト、牛乳
昼 オムレツ、ごぼうサラダ、味噌汁、ご飯、缶パイン一切れ
おやつ ビスケット三枚、紅茶
夕方 友人宅でパウンドケーキ、桃、ゴールドキウイ、紅茶
夜 天ぷら、サーモンお刺身
おやつ 帰宅してまた桃
758:もぐもぐ名無しさん
09/09/04 00:33:43
朝 ステーキ、茄子と玉葱となめこのお味噌汁、いただきものリアルゴールド
昼 シーザーサラダ、ロールちゃん
夜 茄子と玉葱となめこのお味噌汁、七味かけポテトサラダ、ジャワティー
ポテトチップス、チップチョップ
759:もぐもぐ名無しさん
09/09/04 00:35:36
朝 無
昼 コンビニ弁当
夜 吉牛
760:もぐもぐ名無しさん
09/09/04 00:45:34
朝 コンビニのおでん(厚揚げ、さつま揚げ、シラタキ、はんぺん、ウィンナー)ご飯、キュウリの漬物、サラダ
昼 なし
夜 ゴーヤチャンプル、梅のおにぎり一個
761:もぐもぐ名無しさん
09/09/04 05:32:07
炊き込みご飯４合とシャウエッセン
762:もぐもぐ名無しさん
09/09/04 06:38:13
朝 おにぎり
昼 シーザーサラダ
うどん
夜 冷や奴
763:もぐもぐ名無しさん
09/09/04 16:37:52
朝 なし
昼 ジョイフルのランチ
夜 ご飯 おでん サラダ
764:もぐもぐ名無しさん
09/09/04 19:56:52
朝 トースト、牛乳
昼 ブロッコリー、人参、グレープフルーツ
おやつ 芋けんぴ、紅茶
夜 おくら、きゅうり、焼き鮭、ずいき、ざる蕎麦、桃
765:764
09/09/04 19:58:51
（訂正）
昼 ブロッコリー、人参、シチュー、ご飯、グレープフルーツ
766:もぐもぐ名無しさん
09/09/04 23:10:14
朝 なし
昼 ご飯、目玉焼き、ウインナー
夜 のり弁
767:もぐもぐ名無しさん
09/09/04 23:13:41
朝 ベーグル スクランブルエッグ ウインナー ホットミルク
昼 ご飯 ハンバーグ 唐揚げ スパゲッティ ポテトサラダ 漬物
夜 じゃこご飯 茄子と野菜の炒めもの サラダ コンソメスープ
間 ダノンヨーグルト 珈琲
768:もぐもぐ名無しさん
09/09/04 23:14:57
朝 無し
昼 唐揚げ弁当
夜 缶チューハイ、柿ピー
769:もぐもぐ名無しさん
09/09/04 23:42:12
770:もぐもぐ名無しさん
09/09/05 23:05:12
朝: 無し
昼: 紅茶 ずんだだんご3本
夜: 白ご飯 味噌汁 鮭のムニエル 余った野菜としめじの炒め物 大根の皮のきんぴら
771:もぐもぐ名無しさん
09/09/05 23:22:40
朝 トースト、牛乳
昼 混ぜご飯、味噌汁、チーズ
おやつ かるかん、アイスもなか、紅茶
夜 和食のさとで雑炊
772:もぐもぐ名無しさん
09/09/05 23:28:39
朝 なし
昼 ご飯 ハンバーグ キャベツ 卵 ゴボウ
夜 ご飯 麻婆豆腐 大根 納豆
773:もぐもぐ名無しさん
09/09/06 02:21:16
朝 なし
昼 ウィンナー、目玉焼き、オクラとミョウガの千切り、ナスの甘味噌掛け、キュウリとワカメの酢の物、ご飯
夜 ミニホットドッグ、トンコツラーメン
774:もぐもぐ名無しさん
09/09/06 03:31:11
朝 無し
昼 ピザトースト、ヨーグルト、カフェオレ
晩 ご飯、味噌汁、ポテトサラダ、茶碗蒸し、厚揚げと舞茸の炒め物、ビール
775:もぐもぐ名無しさん
09/09/06 04:54:57
朝 なし
昼 かるかん
夜 LEE10倍のカレーとご飯、REGA、いただきものおせんべい
LEE10倍は辛くない！20倍を買ってみよう。
776:もぐもぐ名無しさん
09/09/06 16:44:34
朝 なし
昼 ご飯 味噌汁 ナス 酢の物
夜 ご飯 味噌汁 ソーセージ サラダ
777:もぐもぐ名無しさん
09/09/06 22:14:36
,,,人＿,,,人人＿人人＿,,人人
＜ ＞
＜ 今だ！777ｹﾞｯﾄｵｵｵｵｵｵ!!! > _ _
∠ ＞ ____/_//_/
￣Y'''￣Y￣Y '''Y''￣YY￣Y''' /____ / ___________________ _ _ _
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く ∧∧ ) ゛゛゛＼,,＿＿＿＿＿＿＿ ＿,, _ ...,,
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く ....... .......... :::::::／￣￣￣￣￣￣￣￣￣''￣ ~"
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゜ 。 ゜ 。
778:もぐもぐ名無しさん
09/09/06 22:38:25
朝 フルーツ ヨーグルト コーヒー
昼 サンドイッチ スパゲッティサラダ 午後ティー
夜 ご飯 野菜炒め 味噌汁
779:もぐもぐ名無しさん
09/09/07 08:02:15
朝 牛乳
昼 うどん屋てぶっかけやまかけうどん
おやつ アイスもなか
夜 さんま、おくら、ざるそば
おやつ 桃
780:もぐもぐ名無しさん
09/09/07 17:48:31
朝 なし
昼 パン ハンバーグ夜 コンビニ弁当
781:もぐもぐ名無しさん
09/09/07 20:27:43
朝 トースト、牛乳
昼 さんまの塩焼き、切り干し大根、味噌汁、ご飯、グレープフルーツ
おやつ 手作りのトマトジュース蒸しパン、紅茶
夜 ゴーヤチャンプル、さんど豆の胡麻和え、焼き茄子
おやつ 二十世紀梨
782:もぐもぐ名無しさん
09/09/07 23:36:40
>>779,781
おやつ多すぎね？
783:もぐもぐ名無しさん
09/09/08 02:33:36
朝 とろろうどん、じゃんぼフランク、カフェオレ、ポテトチップス、抹茶モナカ
昼 なし
夜 握り寿司、チーズバーガー、トマトジュース、レモンティ
784:もぐもぐ名無しさん
09/09/08 06:23:07
朝 ドロリッチ
昼 チーズケーキ
夜 モツ煮込み
785:もぐもぐ名無しさん
09/09/08 08:34:49
朝 豆腐半丁に青ねぎの薬味
昼 たらこ一腹 ごはん一膳 きゃべつとたまねぎの味噌汁
おやつ 飴３つ
夜 ちんげん菜の味噌汁 ごはん半膳 目玉焼き一個
786:もぐもぐ名無しさん
09/09/08 20:25:57
？
787:もぐもぐ名無しさん
09/09/08 21:24:11
>>775
＞昼 かるかん
あんたネコ？
788:もぐもぐ名無しさん
09/09/08 21:26:47
朝 パン
昼 カレー
夜 ご飯、肉野菜炒め、冷奴、漬物
789:もぐもぐ名無しさん
09/09/08 21:37:37
>>787
軽羹（かるかん）は、鹿児島県をはじめとする九州特産の和菓子である。
名前の由来は「軽い羹」という意味からである。本来は棹物菓子であるが、近年は饅頭状として餡を仕込んだ「かるかんまんじゅう」が一般的になっている。
790:もぐもぐ名無しさん
09/09/08 23:41:07
朝 バナナ、豆乳
昼 アイス
夜 ご飯、野菜サラダ、ゴーヤチャンプル、卯の花
おやつ コーヒーゼリー、桃のジュース
791:もぐもぐ名無しさん
09/09/08 23:45:44
朝 トースト、牛乳
昼 筑前煮、小松菜のツナ和え、にゅうめん、ご飯、オレンジ
おやつ みたらし団子
夜 赤玉葱にドレッシング、かぼちゃとじゃがいもの煮物、はまちお刺身、おくら、二十世紀梨
792:もぐもぐ名無しさん
09/09/09 00:08:26
朝 ナスのみそ汁、味つけノリ
昼 地鶏のカシューナッツ炒め、卵スープ、福神漬け
夜 里芋とコンニャクの煮物、焼きジャケ、オクラ納豆、茹でトウモロコシ
793:もぐもぐ名無しさん
09/09/09 00:53:31
>>789
お、懐かしい。
かるかん食べたくなったよ
794:もぐもぐ名無しさん
09/09/09 01:27:50
朝 なし
昼 ハンバーグ ごはん たけのこの煮物
夜 餃子3個 ソーセージ3個
795:もぐもぐ名無しさん
09/09/09 02:04:00
朝 コンビニおにぎり 野菜ジュース
昼 仕出しのお弁当
夜 ローソンの100円サラダ 豆腐 ビール(3.0ℓ) 焼酎2杯目
飲酒継続中
796:もぐもぐ名無しさん
09/09/09 09:16:14
朝 なし
昼 ご飯 麻婆豆腐 卵焼き
夜 ひじきご飯 さば卵焼き
797:もぐもぐ名無しさん
09/09/09 16:35:29
>>787
わろたｗ
798:もぐもぐ名無しさん
09/09/09 17:00:50
朝 なし
昼 パン ハンバーグ夜 ご飯 麻婆豆腐 焼き鳥 味噌汁
799:もぐもぐ名無しさん
09/09/09 20:26:53
朝 なし
昼 カレー、コーヒー
夜 カレー、野菜サラダ
800:もぐもぐ名無しさん
09/09/09 20:52:37
朝 ヨーグルト（プレーン）ミューズリー
昼 コンビニおにぎり たらこ さけ かにパン アップルティー
夜 自炊で 春雨の中華風サラダ（春雨・キューリ・にんじん・鶏むね肉の酒蒸し）
ブロッコリとえびの中華いため わかめと豆腐の味噌汁
春雨サラダがうまくてご飯は残しちゃった。
801:もぐもぐ名無しさん
09/09/09 21:44:44
朝:ミューズリー プレーンヨーグルトがけ
昼:おかゆ、大豆の五目煮(？)
夜:焼き鮭、おでん、納豆、オクラ、ご飯
朝食が>>800さんと同じだー
802:もぐもぐ名無しさん
09/09/09 22:27:08
朝 トースト、牛乳
昼 ミートローフ、マカロニサラダ、お吸い物、ご飯、バナナ
おやつ 焼き芋
夜 茹でウインナー、パスタサラダ（ホタテ、きゅうり、キャベツ、パスタ）、赤玉葱にドレッシング
おやつ ダノン
803:もぐもぐ名無しさん
09/09/10 00:48:52
朝昼 肉みそ ごはん少し
夜 ぽてもち 唐揚げ カツオたたき きゅうり二本 茹でもやし ビール三本
804:もぐもぐ名無しさん
09/09/10 00:51:52
朝 ベーコンエッグ、マッシュポテト、サラダ、コーンクリームスープ、ロールパン、りんごヨーグルト
昼 カルボナーラ、サラダ、コンソメスープ、杏仁豆腐
間食 ミルフィーユ、ハーブティー
夜 リゾット、サラダ
805:もぐもぐ名無しさん
09/09/10 02:04:45
朝 なし
昼 夏野菜とベーコンのトマトクリームパスタ カフェオレ
夜 鯖塩焼き 大根おろし大根の皮とピーマンのきんぴら風 野菜サラダ 梅干し ご飯
806:もぐもぐ名無しさん
09/09/10 02:30:14
朝 なし
昼 にゅうめん、ほうれん草のごまあえ
夜 トマトソース＆チーズのせハンバーグ、ごはん、みそ汁、漬けもの
おやつ オレンジミルクパンの薄切り、コーヒー
807:もぐもぐ名無しさん
09/09/10 03:25:23
朝 かるかん
昼 ゴーヤチャンプル、ご飯、ウインナー、ポテトサラダ、野菜炒め
夜 カフェオレ
かるかんは鹿児島へ行った友人のお土産です。
>>789さんご説明ありがとうございました。
808:もぐもぐ名無しさん
09/09/10 17:50:49
朝 なし
昼 ハンバーグ 目玉焼き サラダ パン
夜 ご飯 ひじき サラダ 心太
809:もぐもぐ名無しさん
09/09/10 18:44:41
朝 焼き芋
昼 イモ煮
夜 イモ煮
間 ティラミス
810:もぐもぐ名無しさん
09/09/10 19:05:03
朝 なし
昼 寿司 蒸し鶏のサラダ ビール
夜 ごはん エビチリ いんげんとニンジンのごま和え ナスの煮びたし
ワカメとネギの味噌汁 りんごの缶チューハイ
811:もぐもぐ名無しさん
09/09/10 19:06:38
朝 ぶどう ヨモギ大福
昼 スパ王冷凍ミートスパゲティ ぶどう
812:もぐもぐ名無しさん
09/09/10 20:04:45
朝 トースト、牛乳
昼 肉じゃが、キャベツときゅうりと人参と薄揚げの酢味噌和え、味噌味、ご飯、梨（豊水）
おやつ 紅茶
夜 キャベツと豚肉の炊いたの、はまちお刺身、おくら、二十世紀梨
813:もぐもぐ名無しさん
09/09/10 22:05:53
朝 まるごとバナナ
昼 唐揚げ
夜 もやしと小松菜ポン酢かけ うどん さんま刺身 冷やしトマト ビール あんパン
814:もぐもぐ名無しさん
09/09/10 22:06:19
朝 うどん
昼 なし
夜 ハンバーグライス、サラダ、アイスコーヒー
815:もぐもぐ名無しさん
09/09/10 22:25:21
朝 コンビニおにぎり
昼 塩焼きそば
夜 どん兵衛
816:もぐもぐ名無しさん
09/09/10 22:59:17
朝 スイカ、ナシ、デラウエア少しずつ
昼 バゲット、シーザーサラダ、ベーコン、ピクルス
夜 海老フライ、漬けもの、サラダ、麩のみそ汁
おやつ 北海道みやげのさつまいものお菓子