09/06/28 04:33:35
一昨日と昨日の２日分
一昨日
昼：自分で作った、キャベツの千切りと豆腐と卵のお粥・梅干２個（１杯につき１個）
（前の日の晩御飯の残り！お粥を作った日は、９回目の胃炎に襲われまして。）
夜：蒸し鶏のサラダ・ご飯２杯・納豆・温玉・野菜スープ・りんごジュース・緑茶
昨日
朝：無し
昼：ファミマの蒸し鶏と梅と青菜のさっぱりスバゲッティー・りんごジュース
夜：鶏肉の胡椒炒め・甘エビのクリームコロッケ半分・昨日の残りの野菜スープ・キャベツの千切り
09/06/28 04:33:35
一昨日と昨日の２日分
一昨日
昼：自分で作った、キャベツの千切りと豆腐と卵のお粥・梅干２個（１杯につき１個）
（前の日の晩御飯の残り！お粥を作った日は、９回目の胃炎に襲われまして。）
夜：蒸し鶏のサラダ・ご飯２杯・納豆・温玉・野菜スープ・りんごジュース・緑茶
昨日
朝：無し
昼：ファミマの蒸し鶏と梅と青菜のさっぱりスバゲッティー・りんごジュース
夜：鶏肉の胡椒炒め・甘エビのクリームコロッケ半分・昨日の残りの野菜スープ・キャベツの千切り