10/03/17 03:06:44 njPEuehI0
こすらない・いじらないだけは気をつける、ゆる培養で半年。
ふと気付いたら、肌が丈夫になって鼻の毛穴が小さくなった。
キメが整って、肌がしっかりしてきた感じがする。
とにかくコメドがすごくて毛穴パックが欠かせなかったんだが、
それを我慢して半年。
あれ？毛穴小さくなった？コメドまだあるけど小さい！という感じになった。
変えたのは洗顔料をソフティモホワイトから、牛乳石鹸赤箱にしただけ。
あとは、こすらない・いじらない、保湿。
ちふれのヲサブル・ちふれの化粧水（赤・青）・ニベアという、簡単なスキンケアだけど、
今は睡眠不足だし食生活も乱れまくりだが、肌はいい感じ。
面倒くさがりなので肌断食っぽいこととか、成分気にしたりとかできないけど、
最低限やってればゆるやかながら変わるなと思った。
ちなみに最初にコメドがさらにひどくなっただけで、皮向け的なことは起らず今に至る。
長文失礼しました。