10/03/15 22:46:51 zX1k1gsQ0
>>589
とても参考になりました、ありがとう
質問ですが、
> 最初の頃、外出の予定がないときは朝は顔を洗わないようにしていたけど、自分の場合、
> 朝、泡でよく洗って、化粧水つけてクリームを塗り、出かける日はMMUなど石けんで落ちるメイクをして
> 夜も洗顔する、出かけない日はそのまま洗顔しないで寝るとよい結果が得られることがわかりました。
のところなんですが、わたしは引きこもりなんですが
外出の予定がないときは（引きこもりの人など）は極力、洗顔しないほうがいいということですか？