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●塩浴手順
伯方の塩ホームページ
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塩浴について URLリンク(www.hakatanoshio.co.jp)
1.半身浴:毛穴を開くことで塩浴の効果を引き出す
2.飽和食塩水を全身に塗る
3.しばし置く、マッサージする
4.温かいシャワーで塩を洗い流す:頭は塩が残っていると脂と一緒に固まるため丁寧に洗う
5.冷水シャワーを浴びる:毛穴を引き締めることで皮脂を固め保湿効果を引き出す
初めて行う場合は低濃度から始めて徐々に濃度を上げましょう
用いる塩は天然のミネラルが含まれる粗塩がいいでしょう
食塩、精製塩は刺激が強いそうです
塩浴が合わない人もいます、経過を見て判断しましょう
塩の粒で肌を擦ると肌を傷つける恐れがありますので自己責任で行ってください