09/09/23 00:10:57
>>483
なめらかに～と言われるだけで、みぞおちだけを出す練習は
特にしてないです…。
確かに本などではそういう説明がのっていますよね。
その動きを高速でやる感じでしょうか。
>>486
腹式ではなく胸で呼吸する感じでしょうか？
>>488
やってみたらものすごい弱々しく動きました。
でも鼻息音がすごいw
09/09/23 00:10:57
>>483
なめらかに～と言われるだけで、みぞおちだけを出す練習は
特にしてないです…。
確かに本などではそういう説明がのっていますよね。
その動きを高速でやる感じでしょうか。
>>486
腹式ではなく胸で呼吸する感じでしょうか？
>>488
やってみたらものすごい弱々しく動きました。
でも鼻息音がすごいw