09/08/28 20:26:26
>>320
そうです。香葉さんとか、タカダアキコさんとかみたいな腹筋。
コアリズムはどうだろうと思ったけど、出てる外人さん、カニ腹だよね…。
ベリーのレッスンにプラスして、何かインナーマッスル鍛えられる運動ないかなぁ。
09/08/28 20:26:26
>>320
そうです。香葉さんとか、タカダアキコさんとかみたいな腹筋。
コアリズムはどうだろうと思ったけど、出てる外人さん、カニ腹だよね…。
ベリーのレッスンにプラスして、何かインナーマッスル鍛えられる運動ないかなぁ。