一人暮らしで自炊してる人のためのスレ 56日目at COOK
一人暮らしで自炊してる人のためのスレ 56日目 - 暇つぶし2ch482:ぱくぱく名無しさん
10/07/20 13:28:02 S1j/BO6RP
>>472
豆腐ハンバーグの種で、油で焼かずに蒸すか煮込むといいよ。
あと、うどんをくたくたに煮てから茶碗蒸しにするといい。
火を通したキャベツもいっぱいたべなね。
自分が胃潰瘍と十二指腸潰瘍やった時の食べ物メモが見つかったらまたレスする。

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