09/02/02 11:21:06 ub+r2uCD0
>>672
モーレツに偏った環境だから、まともにおいしいのを食べるのは無理。
最低線、米やパスタ、うどん類と基本的な野菜は購入しないとどうにもならないと思うけど。
・白玉粉を水で練って、水で戻してレンジか炊飯器でゆでた大豆とこまぎれのキャベツを
作って。水で練った白玉粉の皮に餃子みたいに包んで、電子レンジで蒸して。
めんつゆと、ラー油と、黒酢をつけて、蒸し餃子みたいにして食べる。
・プレーンヨーグルトと生卵と砂糖をまぜて容器に入れ、電子レンジでチンしてプリンを作る。
・適当に切ったキャベツに卵を割りいれて、かきまぜてから電子レンジでチンして。塩とかで
適当に味付けして食べる。黒酢を入れればザワークラウトもどきになるかも？