09/02/01 10:12:40 fMkf3WIL0
>640
わかめ･納豆･焼き油揚げ・温玉のせうどん
高野豆腐煮の卵とじ丼
わかめと油揚げの味噌汁
切干大根の即席漬け
鶏ソテー おろし玉ねぎソース（おろしリンゴを入れても）
キノコにんにく炒め
千切りじゃがいもとりんごのサラダ
焼き塩さば、またはサンマのほぐし身とキノコのちらし寿司
小松菜のお浸し
わかめいりかき玉汁
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わかめ･納豆･焼き油揚げ・温玉のせうどん
高野豆腐煮の卵とじ丼
わかめと油揚げの味噌汁
切干大根の即席漬け
鶏ソテー おろし玉ねぎソース（おろしリンゴを入れても）
キノコにんにく炒め
千切りじゃがいもとりんごのサラダ
焼き塩さば、またはサンマのほぐし身とキノコのちらし寿司
小松菜のお浸し
わかめいりかき玉汁