08/11/07 15:57:12 zgdHQ/uO0
>>762
しめじの炊き込みご飯
(しめじ1パック)
豚バラとなすの味噌炒め
(豚バラ100g、なす4本、長ネギ1本)
きゅうりとトマトのサラダ
(きゅうり1本、トマト1個)
湯豆腐
(絹豆腐1丁、長ネギ2本、春菊1束)
大葉しょうゆ漬け
(しそ20枚)+醤油、ごま油、七味
→レシピはググってみて。1週間以上持ちます。ご飯のともにピッタリ。
残りの豚バラブロックはそのまま冷凍、合挽き肉、豚バラ肉は小分けして冷凍。ほうれん草とカブの葉はゆでて冷凍。
その他野菜は月曜日までは大丈夫なのでは?