09/12/23 17:04:27 pNaOVKix0
>>916
だから加熱しなくていいんだって。冷凍が調理になってるの。
茹でるより美味しくできる。栄養も減らない。
新ワザ発表！冷凍で肉も野菜も美味に変える！ : ためしてガッテン - NHK
URLﾘﾝｸ(cgi2.nhk.or.jp)
びっくり！！冷凍小松菜 おひたし by ここみぃこ [クックパッド]
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猛牛ママ | 作り置き：小松菜の冷凍保存
URLﾘﾝｸ(mo-mama.com)
09/12/23 17:04:27 pNaOVKix0
>>916
だから加熱しなくていいんだって。冷凍が調理になってるの。
茹でるより美味しくできる。栄養も減らない。
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