08/11/03 08:38:17 BJnU7upHO
大根ってやっぱよくないの？昨日食べたんだけど大根と今日も胃が‥
あとフルーツ、タコの刺身、ヨーグルト
今までおかしくなったことないから、わかんなくて消化によさそうなもの選んだけど
469:ぱくぱく名無しさん
08/11/03 08:39:33 BJnU7upHO
打ち間違え
昨日食べたんだけど今日も胃が
470:ぱくぱく名無しさん
08/11/03 08:51:23 cvdazyXR0
>>468
タコは消化悪いぞ。
フルーツも生は体を冷やすので、サッと火を通したほうがベスト
水分とビタミン摂取できるから、悪くはないけどね。
バナナなんかはゆっくり食べれば糖質も多くて良い回復食だし。
おだいじに
基本は、流動食的なもの、火を通してやわらかくしたもの。
ぐてぐてに煮ると分解する食べ物は消化いいものという認識がある。
471:ぱくぱく名無しさん
08/11/03 08:52:43 kSV5HcIB0
いや、たこの刺身は…ｗ
元々胃が弱い訳じゃなくてちょっと調子悪いくらいなら
その時だけくたくたうどんとかお粥さんでいいんじゃね？
472:ぱくぱく名無しさん
08/11/03 09:13:17 BJnU7upHO
>>470>>471
ありがとう。
夜は治ったから平気だと思って食べたんだけど、今朝またおかしくなって
食べたくなったらお粥にします。
473:ぱくぱく名無しさん
08/11/03 13:36:50 yng17ll8O
>>465にもあるけど
大根のしっぽ側より、葉に近い上のほうが胃にやさしいです
あとたまにすっごく辛い大根もあるので、水分豊富な甘い大根を選びましょう
474:ぱくぱく名無しさん
08/11/03 20:40:58 8a+O5jWSO
消化よくてカロリ高いのあげて
475:ぱくぱく名無しさん
08/11/03 22:35:57 niZOo/nh0
お餅、牛乳系のスープ、茶碗蒸し、
焼きバナナ、鳥手羽のクテクテ煮物(コラーゲンもたっぷり！)
476:ぱくぱく名無しさん
08/11/03 22:52:15 OYGnPoinO
焼きバナナのレシピ教えて！
477:ぱくぱく名無しさん
08/11/03 23:30:56 niZOo/nh0
>476
つ URLﾘﾝｸ(www.google.co.jp)
478:ぱくぱく名無しさん
08/11/03 23:41:19 OYGnPoinO
>477
＾3＾トン！
479:ぱくぱく名無しさん
08/11/03 23:48:46 8a+O5jWSO
消化って大変
480:ぱくぱく名無しさん
08/11/04 00:02:57 A/oFyeirO
オートミールって知りません。どんな食品なのか
481:ぱくぱく名無しさん
08/11/04 01:08:17 K7qdt6jz0
>>480
検索ぐらいしようぜ
482:ぱくぱく名無しさん
08/11/04 15:44:38 +j/fF12s0
カルシウムや鉄分の入ってるウエハースはおすすめ
栄養も一応補えるし、胃に負担がかからない
483:ぱくぱく名無しさん
08/11/04 16:39:12 8lbqF7XE0
それじゃベビーフードとか消化も良くて栄養あるんじゃ？
結構ウマーなのもあるよ。
484:ぱくぱく名無しさん
08/11/04 19:57:23 TQDjCVO3O
味噌や納豆みたいな発酵食品は胃腸に良いのかなあ
485:ぱくぱく名無しさん
08/11/06 09:49:29 vmchmEhW0
>>484
乳酸菌たっぷりだから、予防としてはいいと思う
私も普段はヨーグルトや納豆意識して摂ってるよ
でも体調崩してるときはやめといたほうがいいかも。食物繊維多いから消化が悪い。
486:ぱくぱく名無しさん
08/11/06 15:25:22 KLD+8Upj0
体調悪いときは、味噌は大丈夫だが納豆はやばい
487:ぱくぱく名無しさん
08/11/07 12:52:27 HenAwNGS0
ｵｲﾗ体調悪いときはリゾットと納豆食べてる
488:ぱくぱく名無しさん
08/11/08 00:51:04 L2bgoj84O
ベビーフード、こってり系（クリーム煮とか肉メイン）は
大人の料理とのギャップが大きくて(+д+)ﾏｽﾞｰ
こってりしてるのに味が激うすいから口の中で裏切られる
さっぱり系（トマト煮とかコンソメ煮とか）の方がまだマシ
489:ぱくぱく名無しさん
08/11/08 21:06:07 e7uznQAZO
煮物はどうなんだろうか・・姉が胃の調子が悪いと言っていたので、朝食に食べやすいかなーと思い煮物作ってる。材料は里芋・大根・人参・はんぺん・椎茸。
490:ぱくぱく名無しさん
08/11/08 21:24:24 Bt2iyebB0
ちょっと悪いかな程度なら、サトイモの煮ころがしはよく作るよ。
基本的にネバネバ系は胃に優しいよ。おネバが胃粘膜を助けるんだと
491:ぱくぱく名無しさん
08/11/09 01:06:58 JwqvqHmmO
>>490
そうなんだ。里芋、胃に優しいんだね。負担になったらどうしようと不安だったからほっとしたよ、ありがとう。
492:ぱくぱく名無しさん
08/11/09 02:29:21 FrKrUgRR0
>>489
シイタケは駄目だよ
キノコ類は消化に悪い
493:ぱくぱく名無しさん
08/11/09 12:40:02 HgL3ZXwZO
>>492
煮物の椎茸なら干し椎茸かもよ。少量なら大丈夫じゃないかな
494:ぱくぱく名無しさん
08/11/18 11:32:11 a9pkT1gwO
腸のためなら食べ物で乳酸菌とるよりもオリゴ糖のほうがいいよ。
あとは血液型ダイエットおススメ
今はキャベツとかカロリーメイトみたいなのたべてるけど調子イイ(*^_^*)
キャベツは茹でて食べてるよ
495:ぱくぱく名無しさん
08/11/20 11:10:23 /LyDErqf0
カロリーメイトは油まみれなんだが
そして血液型ダイエットｗ
496:ぱくぱく名無しさん
08/11/22 02:01:31 KmqgVM+RO
ゼリータイプのカロリーメイトもあるけど、
胃腸を冷やすからキツいよなぁ・・・
今の時期なら、白菜やカブを入れた
味噌汁やスープ類も良いかもね・・・。
とにかく、温かいくて、低刺激な物が欲しいんだよね・・・
497:ぱくぱく名無しさん
08/11/22 03:42:02 B90jJ3iJ0
うちは調子悪い時はいつもちゃんこ雑炊だ。
うどんだしにちょっとみりん入れてキャベツ白菜人参茄子玉葱とにかくなんでも野菜たっぷり
出来ればうす揚げなんかも入れてぐつぐつ。
仕上げに信じられない程すりごま入れて卵でとじれば出来上がり。
ごまがかなり重要なんだが、状態によってはキツいのかな？
風邪で弱ってるとかだったら最強だYo!
498:ぱくぱく名無しさん
08/11/22 13:18:51 r0amCytc0
胡麻は油っぽいから、胃が弱っていると消化しにくいかも。
でも美味しそうだね。野菜スープ好きだから、今度胡麻野菜スープ作ってみる。
胃がへばっているときは、野菜をなんでも手当たり次第に活力鍋にぶっこんで、
塩ひとつまみでグダグダになるまで煮てそのまま食べる。
・コンソメやブイヨンが大丈夫そうなら、それらを入れて煮る。
・玉子が入れられるようなら、最後に溶き卵を回し入れる。
・納豆が食べられそうなら、刻み納豆を最後にスープに乗せる。
・お腹が空いていたら、野菜と一緒に少量のごはんを入れて、グズグズおじやに。
ナカグロ４項目のいずれかが使えるようなら、まだ胃は大丈夫だ。
何も食べたくないから食べない、という選択肢を選んだら、やばい。
499:ぱくぱく名無しさん
08/11/22 20:44:07 f4AIBVsS0
ゴマの皮は健康的な人間でも消化しきれないんだっけ？
だから、食べる時は"する"のが重要って言われてるよね
回復食でうどんは定番だけど、ほうとうやスイトンも好きだ
500:ぱくぱく名無しさん
08/11/25 23:01:14 MB+Y/ZxQ0
胃がせり上がって、ひたすらえずくような、
ほんとにもうなんにも喉通らない、ってときには
昆布茶を少しずつ飲んでるんだけど、
これは良いのか良くないのか？
白湯の方がまし？
501:ぱくぱく名無しさん
08/11/26 00:30:57 gqOhoZYX0
体が受け付けるもの が第一。
昆布茶ならカフェインも入ってないからいいんじゃないかな。
体のこと考えれば、スポーツ飲料の方がいいんだろうが、
ある程度回復しないと糖分入ってるせいで胃がグネグネ動いて辛いんだよな。
502:ぱくぱく名無しさん
08/11/28 00:38:13 XFDabmJmO
おしるこって胃に悪いかな？
食べたくて仕方ない。。
503:ぱくぱく名無しさん
08/11/28 01:40:55 +c8/gdmz0
>>502
どの程度調子悪いのかわからないとなんとも。
ただ味の濃いものは胃酸の分泌を促進するらしいので食べ過ぎ注意だって。
504:ぱくぱく名無しさん
08/11/28 01:46:46 jiGQwaBp0
肉とか一つ食べただけで張ってる感じの違和感がでるわ
505:ぱくぱく名無しさん
08/11/28 01:50:48 DBonyQ+KO
りんごとヨーグルト。
お粥はコンソメの種類変えるだけで飽きにくくなるよね
中華、鶏、昆布だし、椎茸だしなどなど。
お大事に～。
506:ぱくぱく名無しさん
08/11/28 02:04:07 jiGQwaBp0
もう豚肉の食いすぎで、二度と吐きたくないから明日から一生お粥を定期的に摂るわ。
りんごもいいんですか。
ＬＧビフィズスオリゴヨーグルトにイモ、キャベツ、牛乳、豆乳なら直よし、
水がダメなのが痛いね。
向こう半年 牛乳豆乳だけでも大丈夫かな?
507:ぱくぱく名無しさん
08/11/28 12:32:51 clfRjSQ/0
＞＞１
508:500
08/11/30 21:51:00 n1xEvjE80
>>501
トン！
スポーツドリンク、辛いんだよね･･･
まず冷たいとNG。室温ぬるめにするとまずくて･･･
塩分気になるけど、昆布茶でしのぎます。
509:ぱくぱく名無しさん
08/11/30 23:34:21 Oup6RzoB0
>>508
昆布茶って、塩分多くて、飲むともっと水分欲しくならない？
むくみも気になるし。
ほうじ茶は嫌い？
消化器科の病院に入院してた時も、水分とれるようになったらほうじ茶出された。
以来、普段は緑茶ばかり飲んでいるけど、胃がへばるとほうじ茶に切り替えてる。
510:ぱくぱく名無しさん
08/11/30 23:37:52 rHP6YxFY0
ほうじ茶は食後に胃を洗浄するために飲むものだからね
511:500
08/12/01 22:43:34 z8JesTq00
>>509
> >>508
> 昆布茶って、塩分多くて、飲むともっと水分欲しくならない？
･･･なる。なります。うんと薄くしてるんですけど、それでも。
そういうときは冷ました白湯でしのいだりしてます。
ほうじ茶って、あまり飲んだことない･･･と思います。
葉っぱのお茶って、飲むと胃がぎゅーっとなるので敬遠してたんですけど、
病院ででるくらいなら大丈夫かな？と思って、今日ティーバックの買ってきました。
でもまだ試してません･･･ヘタレ。
昆布茶の塩分平気なくせに、お茶でクるなんて、変な胃です･･･
512:ぱくぱく名無しさん
08/12/01 23:20:37 w7mvr/cq0
ほうじ茶は、飛ばして減ってるとはいえ、カフェイン含むから、
その体調だと胃が辛いと思うよ
俺は通常時でも辛いときがある＞ほうじ茶
513:ぱくぱく名無しさん
08/12/07 03:35:16 JHPinJ7z0
葉っぱのお茶は微量ながらも必ずカフェイン含まれてるよ
おすすめノンカフェイン茶は
・むぎ茶
・コーン茶
・カモミールなどのハーブティ
514:500
08/12/07 23:51:56 bRYvph9s0
今日、ほうじ茶飲んでみました。
ここ２，３日胃が持ち直してるためもあるのか、楽に飲めました。
ひどくない日は、これ飲みます。
確かに麦茶は、胃が弱ってても楽かも。
「冷たい」っていう理由（イメージ）で回避してました。あったかい麦茶ってありかな？
コーン茶って知らなかったです。探してみます。
ハーブティはいいですよね。高いのであまり買えませんが･･･
皆様お茶についてのアドバイス、ありがとうございます。
お白湯よりは味がある方が良いので、これからも探求します（←まず胃を治せ）
515:ぱくぱく名無しさん
08/12/08 02:43:58 zAZ0/Y0a0
ルイボスティーもなかなか良い
516:ぱくぱく名無しさん
08/12/08 02:46:06 abzYAoK+0
知らないから調べてみる
517:ぱくぱく名無しさん
08/12/08 08:06:38 ZodgpD/v0
COOPにほうじ茶入り麦茶ってのがあってHOTでもいけるよ。
518:ぱくぱく名無しさん
08/12/08 09:39:59 xDEhLBNK0
>>514
普通のパック麦茶もお湯だししたほうがウマいよ。
もちろんホットで飲んでもウマい。
519:ぱくぱく名無しさん
08/12/22 13:37:32 Blc+MNx80
ご飯、パン、麺類
この中で最も胃に負担がかからず消化にいいのは何ですか？
520:ぱくぱく名無しさん
08/12/22 23:58:29 hNgSKxj/0
なんで、おかゆと言う選択肢がないんだ・・・・。
521:ぱくぱく名無しさん
08/12/24 08:48:10 np0rzhis0
一般的な炭水化物（主食）ってことでしょ
おかゆは調理法であって
522:ぱくぱく名無しさん
08/12/24 17:08:24 Kfq0y9Lz0
クリスマスシーズンは、吐き気を催すニオイが厳しい。
脂ギトギトの肉なんて食えるか。
脂と砂糖オンリーの生クリームなんて消化できるか。
523: 【凶】 【339円】
09/01/01 16:30:38 cYXeS4b0O
今年はあまり病院に行かなくて済みますように…。
524:ぱくぱく名無しさん
09/01/01 16:31:34 cYXeS4b0O
凶かよ…orz
525:ぱくぱく名無しさん
09/01/02 04:16:36 PKGGioNO0
>>524
くよくよするな。
胃に悪いw
つ【大吉】
526:ぱくぱく名無しさん
09/01/02 04:34:34 KzNRh5LHO
>>525
ありがたくいただく。
【大吉】
527:ぱくぱく名無しさん
09/01/03 04:04:33 5s1zKerGO
和食のご馳走続きで、お酒も毎晩飲んでる旦那の胃によい洋食を作りたい
何だろう・・・
うーん、やっぱロールキャベツかなあ
528:ぱくぱく名無しさん
09/01/06 10:38:46 LmrkNeclO
もう…頼む。
～～なんだけど何がいい？とか
食べたいんだが～～は平気かな？とか
このスレに書き込む体力が残ってるなら>>1から読んでくれ。
頼むよ。ほんとにorz
529:ぱくぱく名無しさん
09/01/06 23:58:37 R53/usiG0
当分は>131-135と>399-402に誘導すればよくね？
530:ぱくぱく名無しさん
09/01/07 19:14:31 AryXpKN90
今日発売の"まんがタイム"という雑誌で、
疲れた胃腸にオススメ食材特集してるよ。
p171から。参考まで
531:ぱくぱく名無しさん
09/01/10 08:24:12 S4y0YfVuO
>>527
野菜たっぷりのポトフなどはどうですか?
でも食物繊維はなるべく少なめがいいらしいです
532:ぱくぱく名無しさん
09/01/11 10:08:10 p7nwBaXw0
胃が弱ってる時はご飯とみそ汁が一番いい
あと何を食べるかじゃなくて量のほうが大事。
胃にイイ物を腹八分食うより胃に悪いものでも少量で終わらせるなら回復が早い。
533:ぱくぱく名無しさん
09/01/18 10:34:14 ZlXPF/mF0
胃腸が弱い人は梅を常食していない馬鹿です
534:ぱくぱく名無しさん
09/01/19 09:54:42 /kU9CRCm0
保守
535:ぱくぱく名無しさん
09/01/20 01:21:57 xMVRtOJBO
米
536:ぱくぱく名無しさん
09/01/28 22:22:05 XZRw2tcb0
薬飲んでマシになって腹がぐ～ぐ～鳴り始めるも、鍋が全滅して粥が作れなかったので、
買い置きしていたコーンスープを100mml飲んでみた
食後1時間経過。大丈夫だった。胃の調子に寄ってはいいかも
537:536
09/01/29 17:41:52 V4dJF8Ve0
↑前言撤回
その後悪化しました・・・やはり乳製品系は重い・・・後からジワジワきた
土鍋シリーズも乾いたので、素直にお粥さん食べるわ
538:ぱくぱく名無しさん
09/01/29 23:06:52 R0Y4FvKpO
乳製品は胃にキツいよね
寝る前にホットミルク飲める人とか不思議で仕方ない
539:ぱくぱく名無しさん
09/01/30 14:01:20 FfkWxIUk0
あの、食べた後にげっぷしようとして失敗したとき、
ものすごい痛い液が食道から口腔にかけて戻ってきて焼けるような
痛みが走るのですが、何か分かる人いませんか。私も胃が弱っているのでしょうか？
お医者行った方がいいですかね？
胃が弱いひとでそんな症状の方いませんか？
540:ぱくぱく名無しさん
09/01/30 16:59:26 qxxMO5yqO
>>539
胃液が食道に逆流していると思われる。
たびたびあるようなら食道の粘膜を痛めかねないので、
胃腸科へGO！がよろしいかと。
541:ぱくぱく名無しさん
09/01/30 21:34:26 wnPvZ7s30
ありがとうございます！！病院行って来ます。
542:ぱくぱく名無しさん
09/01/31 02:32:12 eS3nmrlZO
>>539
ﾅｶｰﾏ('A`)人('A`)
お大事に
543:ぱくぱく名無しさん
09/02/15 22:13:17 KufyB7Oq0
コーラって胃腸に悪いですかね?
544:ぱくぱく名無しさん
09/02/15 22:20:46 tln0uuT60
炭酸と糖分は負荷かかるよ
健康ならなんでもないんだけどね
545:ぱくぱく名無しさん
09/02/15 23:33:13 KufyB7Oq0
そうすか、どうも有難うございました
やっぱり控えることにします。一日1本にとどめておきます
546:ぱくぱく名無しさん
09/02/16 00:39:52 1L37mnfqO
四ヶ月かかって、ようやく色々と食べられるようになってきた。
柔らかく煮た大根とキャベツとカブ、すりおろした山芋、湯豆腐にはお世話になった。
余談だが、野菜とタンパク質を毎日きちんと摂るようになってから、風邪をひかなくなった。
547:ぱくぱく名無しさん
09/02/24 19:25:17 r1vmfVzm0
カキ食べてから、寒気、吐き気、胃腸が張って苦しい。
検索すると、ノロウィルスっぽい気がする。
今日で三日目、かなり疲れたです。
比較的短期間で治るっぽいですが、まだまだしんどいです。
早く数日経たないかなぁ。早くよくなりたいです。
548:ぱくぱく名無しさん
09/02/24 21:11:45 NFUb6t6G0
病院いって来い～！
549:ぱくぱく名無しさん
09/02/24 21:15:02 KfMTm3S20
病院の整腸剤（＋必要に応じて抗生物質）もらうと、多少治り早いよ
おだいじに
550:547
09/02/24 22:55:33 7sJTlxFN0
吐いてしもうた。
胃はほぼ空っぽだと思ってたけど、子供の握り拳ほどのものが出た。
途中でうんこも出かかったので、トイレに行ったら、
肛門から小便並のが出た。
これはもう駄目かもわからんね。
551:ぱくぱく名無しさん
09/02/24 23:03:32 KfMTm3S20
>>550
・ぬるい水をちびちびと舐めるように取る。目標、1時間にコップ1杯
（一度に飲むと胃が動きすぎて吐くし、吸収力の問題もあるので、ガブ飲みの必要は無い）
・1口ずつ水を飲んでも大丈夫なら、ポカリを舐めてみる（回復の兆し）
・体調がほんとに酷い時は、水を飲んでも吸収されない
水を飲んでも酷い頭痛がするときは、とっとと病院で点滴してもらう
出せるものは出してしまったほうが回復は早い
しかし、一時のダメージはきっついから、気をつけろよ
おだいじに
552:ぱくぱく名無しさん
09/02/24 23:25:27 NFUb6t6G0
一人暮らし？いざとなったら救急車よびなよ。
迷惑とか考えている場合じゃないぞ。
もし朝までもったら、それはそれですぐ病院いっておいで。
553:547
09/02/24 23:26:17 7sJTlxFN0
>>551
どうもありがとう。
またトイレに行ってきたけど、なんと言うか、お腹の老廃物が
どんどん出て行き、無事に治った暁には、超回復しそうな感じ。
しかし、これからが勝負だと思う。
554:ぱくぱく名無しさん
09/02/25 04:01:56 PA3eJyqB0
>>553
しつこい下痢に強力わかもとオススメ。
555:ぱくぱく名無しさん
09/02/25 12:38:26 sjwOWP5A0
ポカリの名前はよく見かけるけど、アクエリアスはどうなんやろ？
556:547
09/02/25 13:22:01 HmOke6W50
あのあと、もう一度吐き、トイレにも行きました。
それからポカリを買いに行こうと思ったら、外は雨が降っていた。
仕方がないので、布団に入り、わりとよく眠れました。
目覚めると、比較的胃腸は楽になっているのが感じられ、
さっき父にポカリを買ってきてもらいました。
ｳﾏｰ、ちょっとづつ飲みます。
557:547
09/02/25 15:53:31 HmOke6W50
日記帳みたいですみませんが・・・
お腹が減って辛いので、ちょうどアンパンが食べたいと思ってたところに、
薄皮あんぱんがありました。
ちょっとだけよく噛んで食べてみようかと思います。
ドキドキします。
558:ぱくぱく名無しさん
09/02/25 18:26:19 3ZJ4z/9F0
>>555
スポーツ飲料ならお好みのものでどうぞ
吸収率あげる＋エネルギー獲得が目的なんで、
クエン酸＋塩＋砂糖で自分で作ってもok
>>557
回復に入ったようでなにより
ゆっくり休んでな
559:ぱくぱく名無しさん
09/02/26 00:33:03 YF6Y5FaHO
>>556
大抵は食うのはキツいでしょうね！
自分は、お茶漬けでゆっくり食います。
消化器官は良くないから無理したら吐くよ！
560:ぱくぱく名無しさん
09/02/26 13:33:13 1OftN9uk0
寒天じゃなく、イチゴジャムとゼラチンで作ったゼリーなら、
胃腸への負担は少ないでしょうか。
561:ぱくぱく名無しさん
09/02/26 19:30:03 650gmSjf0
>>560
理屈とすれば少ない
俺の回復食ウィダーインゼリーだし
ただ、量過ぎれば意味ないので、ほどほどにな
562:ぱくぱく名無しさん
09/02/26 23:10:18 iC57NSuF0
大根の絞り汁をコップ半分も飲んでしまった。
ちょっと気持ち悪いなぁ。
563:ぱくぱく名無しさん
09/02/27 01:16:58 8N8vRRtcO
根菜は腸で消化されるから胃が楽
564:ぱくぱく名無しさん
09/02/27 15:29:22 AoWlomFH0
胃と腸の役割の違いって、胃は大まかな消化、
腸は細かな消化と、水分・栄養の吸収であってますか？
565:ぱくぱく名無しさん
09/02/27 20:35:30 Vaw4JmK40
お粥に梅干だろ？
米は健胃 滋養強壮作用、梅も胃腸の働きを整える。
食品の栄養素だけでなく、薬理効果も考慮してね。
566:ぱくぱく名無しさん
09/03/01 13:43:32 xw+46oxoO
好きな人から居酒屋に誘われてしまった
行くかどうか迷う…そもそも飲み食い出来るものがあるのか(´･ω･｀)
皆様ならどうします？もし、行かれるのなら何を頼みますか？
スレチならすみません。
567:ぱくぱく名無しさん
09/03/01 13:54:27 en2u1tse0
>>566
「貴様が一番好き嫌い多いんだから、店は貴様が選べ」by友人一同
毎回味と値段のパフォーマンス良い店探すのに必死ですｗ
568:ぱくぱく名無しさん
09/03/01 14:09:56 xw+46oxoO
>>567
レスありがとうございます！
過去ログを参考に負担の軽いものを頼んでみますｗ楽しく飲めなきゃ意味ないですもんね。
反応してくれてありがとう
569:ぱくぱく名無しさん
09/03/02 16:30:32 t7uIVdxZ0
胃腸風邪回復後、腸内細菌のバランスが、
元に戻るまで、どれくらいかかるっすか？
570:ぱくぱく名無しさん
09/03/05 18:19:24 ZnoXmyN10
>>569
まぁ人それぞれだとは思うけど、自分の場合1日ムチャな暴飲暴食しなければ次の日にはケロっとしてるよ。
571:ぱくぱく名無しさん
09/04/14 14:09:35 fb/qLpriO
カレーが食べたくなる
南インド風のしゃばしゃばカレー
572:ぱくぱく名無しさん
09/04/14 15:11:37 DLnQHIQqO
風邪で一週間寝込んでる
最初はカレーの作り置きつめこんだが、最近は米食べるのも辛い
一人暮らしだから掃除が出来なくて部屋がどんどん汚くなる
ご飯も作れない
死んじゃうなあこのままだと
573:ぱくぱく名無しさん
09/04/14 15:59:01 ZCa/Xt160
>>572
ご飯食べるのが辛いなら、一度炊いたご飯をおじやにするってどうですか？
炊けたご飯をおじやにして、梅干とかしらすとか細かく切った漬物とか…
そんなような物を混ぜるなりして。
あ、○谷園から出ている「大人の茶漬け」シリーズはしっとりしていて
おじやに混ぜるとよく合いますよ。
卵があるなら卵おじやでもいいと思います。
…貧困な発想でごめんなさい。
まぁ、私は胃腸が辛い時はそれで乗り切っているという事なので、
あくまで参考に過ぎませんが。
574:ぱくぱく名無しさん
09/04/14 16:13:04 0xWMaq18O
>>572
とりあえず誰かにゼリー飲料とポカリを立て替えで買ってきてもらえ。
カロリーメイトのゼリー飲料は油っこいので注意な。
で、炊飯器でもお粥はつくれるし、最近の米はとがなくとも死にゃーしないから
今すぐ水とあればだし昆布１切れ入れてスイッチ入れて。
炊けたら卵を割いれて蒸らしてもいいし、きざみ葱を常備してたら入れてもいい。
本当に胃が弱ってる時は梅干しもだめだから注意しる。
豆腐や玉子豆腐、プリンなんかも食べやすいし調理がいらないからおすすめ。
コンビニにもあるし。
575:ぱくぱく名無しさん
09/04/14 18:44:36 DLnQHIQqO
親に電話したら速攻でかけつけてくれた
泣いた
おかゆとポカリとウィダーいっぱい作って買ってきてくれました
ありがとう・・・母上・・・
ウィダーちゅぴちゅぴ飲みながら治そうと思います
ありがとう
576:ぱくぱく名無しさん
09/04/15 00:44:36 edliRxjs0
>>575
良かった・・・ 早く元気になってね。お大事にね。
577:ぱくぱく名無しさん
09/04/15 03:03:20 7HBIghI0O
>>575 乙
元気にならってもポカリの大きいペットボトル２本と
レトルトのおかゆ数パックくらいは常備しといた方がいいよ。
うちの職場でも一人暮らしの社員が突然の無断欠勤
連絡がとれなくなったと思ったら脱水症状で自宅で倒れてたことがあるけど
最悪 飯島ｻﾝみたいなことにもなりかねないとこだったからな……。
578:ぱくぱく名無しさん
09/04/15 12:38:34 UhGfy9ek0
確かにポカリの買い置きって大切！
風邪やら二日酔いとかで脱水症状になりかけの時にあると
買い置きしてた自分ナイス！って思う。
お大事にー
579:ぱくぱく名無しさん
09/04/16 00:36:52 lU56sEIC0
非常用にいつも粉末のポカリかアクエリ買い置きしてる。
一度わかしてさました常温の水でうすめにといて飲んでる。
かなりうすいやつちびちび
少しずつ濃くする。
あとは、やっぱりおかゆ。胃に粘膜つくってくれる気がする。
580:ぱくぱく名無しさん
09/04/18 12:12:17 0MsYdbge0
>>578
そうそう、二日酔いのときにも役立つよねｗ
災害の備えにもなるし、運動するときに飲んでもいい。
581:ぱくぱく名無しさん
09/04/27 20:19:41 BuUYebAWO
昨日から吐き気しててまた胃腸炎っぽいんだけど、ウィダーインゼリーですら戻しそうになるんだけど、ゼリー以外なら何がオススメですか？
吐き気止めはもらってるから無理すればゼリーも大丈夫だけど…
582:ぱくぱく名無しさん
09/04/27 21:21:49 W+3o/2nA0
>>581
ほぼ水に近いポカリ混ぜた水
もしくは
水
マジでマジで
ゼリー食べるにしても、ほんとにチミチミ舐めるように、時間かけたほうが吉
おだいじにー
583:ぱくぱく名無しさん
09/04/28 00:04:24 27qR+yzv0
胃が受け付けないんだったら無理に食べようとしないのが
胃を休める事にもなると思うんだけどな
飴とかキャラメルで空腹を誤摩化すか・・・・
勿論長期間ではなく、2.3日の話で
急性腸炎になった時は点滴だけで1週間絶食だったよ
お大事に。
584:ぱくぱく名無しさん
09/04/28 12:04:12 /jTxAarj0
>>582
はりきってペットボトルのポカリ飲んだら気持ち悪くなったから水にします。
ありがとうございました。
>>583
絶食かぁ。
お腹はすくんだけど食べるとウッってなるから今日は食べないでおこうかな。
でも心療内科でもらってる薬も飲まなきゃいけないから夜だけはちょっとだけ口にしないといけない…
ありがとうございました。
585:ぱくぱく名無しさん
09/04/28 21:07:08 XDaIznl50
>>584
薬飲むとき時に何か食べるのは胃液を出すため
だから、砂糖の入った飲み物(ポカリとか)を飲んで５分くらいしてからなら、
食べなくても薬OKとうちの主治医は言っている。
ゼリー飲料でもOKなら一緒にとったほうがいいんだろうけど
胃が疲れているときは、一気飲みすると水でも吐くよ
舐めるように、徐々に量を増やして摂取していったほうがいい
586:ぱくぱく名無しさん
09/04/28 21:12:48 HfecCOaB0
ポカリはお湯で割るといいと医者に勧められた。
ちびちび飲むのは基本ね。
587:ぱくぱく名無しさん
09/04/28 22:25:28 /jTxAarj0
>>585-586さん
ありがとうございます！
明日からそうしてみます。
このスレに感謝です。
588:ぱくぱく名無しさん
09/04/30 04:39:29 4q/zennH0
>>587 お大事に
589:ぱくぱく名無しさん
09/05/01 15:10:09 +MlXgvlI0
胃が荒れてる時はヨーグルトもいいよ
消化機能が弱っている時に飲み食いする物は、何にしてもすぐに飲み込まず
少量ずつ口に含んで体温と同じぐらいに温めるor冷ましてから嚥下すべし
590:ぱくぱく名無しさん
09/05/01 19:03:14 TtgI04D50
ああ噛むの大事だよね。
591:ぱくぱく名無しさん
09/05/07 18:40:10 oTve0TyH0
備蓄に乾パンもおススメしとく。
暖めた牛乳で柔らかくしながら少しずつ食べる。
一人暮らしのいざと言う時に助かる。
592:ぱくぱく名無しさん
09/05/08 17:20:02 gFoeqHs90
脱水症状起こした時に「OS-1」っていう飲み物に助けられた。
500mlで198円、100mlあたりのエネルギー10kcal
味はポカリより薄いかな。
593:ぱくぱく名無しさん
09/05/28 01:30:44 QCSBsTj50
昼にカップラ食べた。５年ぶりくらい。
食べた時は、特に体調が悪いとは思わなかったんだが、
未だに胃液が喉の奥までせり上がってくる。
明日からしばらく３食野菜汁にする。
594:ぱくぱく名無しさん
09/05/28 22:53:50 gXKuRhIR0
>>593
お大事に
595:ぱくぱく名無しさん
09/06/25 05:07:25 WoMQOlWmO
ココアの良いんですか？飲み物だと風呂上がりなんかにさっぱり飲める美味しいものはありますかね？
ポカリは寝る前とかに飲んだら甘ったるくないですか？あんまり飲みすぎたら太りやすくなりますよね？
596:ぱくぱく名無しさん
09/07/03 00:16:39 WM2vb+dX0
すりおろした野菜とか果物おすすめ。
胃がもたれてるときとかもこれ食べるとすっきり、治ります。
消化に悪そうなものでも食前にこれコップ一杯飲んでおくともたれないし、便通もすっきり！
生の状態ですりおろしたらすぐに飲んだほうがよいみたいです。
597:ぱくぱく名無しさん
09/07/12 18:19:37 GC+gVONjO
なるほど
598:ぱくぱく名無しさん
09/07/14 17:14:15 jD9A2d/RO
和風出汁で塩分控え目の野菜スープ
599:ぱくぱく名無しさん
09/07/15 01:39:42 eH5u7insO
うどんすき
胃腸風邪の病み上がりに食べた
600:ぱくぱく名無しさん
09/07/15 01:46:38 YOdRGA3pO
卵とじうどん
601:ぱくぱく名無しさん
09/07/15 14:25:27 Pffef2ovO
>>599>>600俺は蕎麦の方が好きだな
602:ぱくぱく名無しさん
09/07/15 14:58:42 Z3iMi98+0
そばは消化悪いぞ。
クタクタうどん最強。
クタクタそばなら大丈夫かも？
603:ぱくぱく名無しさん
09/07/18 20:40:12 b/nnPNgl0
俺は胃（潰瘍）も十二指腸（潰瘍）も膵臓（慢性膵炎）も肝臓（慢性B型肝炎）も持病持ちだから、
調子悪くなったら基本絶食だわ。何も食えなくなるし食うと病状増悪。
最低一週間程度絶食して、絶食明けは3分粥からスタートって感じだなあ。
604:ぱくぱく名無しさん
09/07/20 18:16:57 rbxBdqOo0
どうやら初期の胃潰瘍らしくて、ここ10日ほどろくに食べられなかった。
んで今日はキャベツたっぷりのポトフを作ってみた。
うまい。
久々に満ち足りた気分になった。
あとは夜にかけて胃が痛くならなければ大成功なんだが、どうなる事やら。
605:ぱくぱく名無しさん
09/07/20 19:46:01 Pea3uTVj0
>>604
キャベツは胃粘膜保護作用があるけど、問題はポトフに使った他の具材だな。
痛まない事を祈るよ。
606:ぱくぱく名無しさん
09/07/20 20:34:09 S6auDCy/0
>>604が痛くありませんよーに。
607:ぱくぱく名無しさん
09/07/20 21:37:48 A2ta/3R3O
初期の胃潰瘍って、メシ食えないか？俺も慢性的な潰瘍持ちだけど、むしろ腹減るとキリキリ痛み出すから一日中食いまくりだったけどな。人によって違うのかな？
608:ぱくぱく名無しさん
09/07/20 23:55:41 Pea3uTVj0
>>607
初期段階なら消化の良いもので脂肪の少ないものなら食べられますね。
入院時も食事は出ます。
でも酷い時は完全絶食で水分・養分補給は輸液だけになります。
609:ぱくぱく名無しさん
09/07/21 18:46:20 3Ct5Ey12O
>>607
大丈夫？LGのヨーグルトが原因箘殺すのにいいって以前聞いたよ。味は好き嫌い分かれそう。俺は潰瘍は持ってないけど強制的に毎朝飲まされて、結果悪酔いやもたれがなくなった…気がする。
個人的には味噌汁。具だくさんではなく味噌自体をいいものにして、具はワカメやネギだけとかシンプルかもの。朝晩飲むだけでだいぶ違ってくるよ。
610:604
09/07/21 21:06:04 vRhOOHCj0
レスありがとう。
残念ながら食後30分ほどで激痛に見舞われた。
ベーコンを風味付けに使ったのがいけなかったのかな。脂身が少ないショルダーベーコンなら
大丈夫かと思ったんだけどね。回復への道は長いぜ。
それにしてもうまかった。反省はしているが、後悔はしていない。
611:ぱくぱく名無しさん
09/07/23 00:49:56 1AuFQcIsO
すっげーおなか空いてて、美味しいと思って食べるんだけどさ、あとで吐きはしないものの『おうっ』
ってなる感じ。
胃腸が弱ってるのかな…
暑いからかな…
心配になる。
612:ぱくぱく名無しさん
09/07/23 08:16:45 5HI0G9Ra0
心配するな！
613:ぱくぱく名無しさん
09/07/24 01:13:49 11gZFJyCO
>>612
分かった。ありがとう。
…逆によくないもんね。
614:ぱくぱく名無しさん
09/08/05 19:51:53 WtxANezMO
優しい人たち(*^o^*)
615:ぱくぱく名無しさん
09/08/06 02:14:37 xU0rnG+OO
キャベツたっぷりおじや
616:ぱくぱく名無しさん
09/08/06 02:34:06 UMPfPBuBO
にゅうめん
617:ぱくぱく名無しさん
09/08/06 12:09:24 jRE7SYOt0
伊勢うどんも消化が良いので三重県民としてお薦めしておく。
麺類は好みで物凄いコダワリがあるから、腰の無いモチモチ麺に耐えられるならの話だけどさ。
あれも食べ慣れると美味いんだけどね。
618:ぱくぱく名無しさん
09/08/08 07:32:19 2Lk6m0qY0
「胃にもたれない」を目指して
わざわざ伊勢うどんを作るor食べに行くぐらいなら
店売りのゆで上げ麺でいいのでは…
619:ぱくぱく名無しさん
09/08/09 16:58:39 CsYubzGG0
キャベツや白菜はＯＫ出てるけど、レタスってどうなんだろう？
キャベツとかみたいにスープ煮にしようと思ってるんだけど。
620:ぱくぱく名無しさん
09/08/09 21:44:13 XogK8VD+0
>>618
その店売りのゆで上げ麺で伊勢うどんが売ってるのよ。（ものに依っては伊勢醤油のタレ付きで）
普通のうどん麺買ってくるよりは良いかなと思って提案したのだが？
他県では売ってないのか？
621:ぱくぱく名無しさん
09/08/10 12:42:44 XlnOu8q50
>>620
売ってないなｗ
あれってあったかいの？
タレの作り方なんか教えて欲しいな。
…ググレカスって言われる前にググって来た。
みりん 40cc
酒 大さじ1
たまり醤油 30cc←ここは濃い口でもいいのか？
しょうゆ 30cc
砂糖 小さじ1
だし汁 カップ1/2 （2人前）
煮立てて漉して茹でうどんにかける、と。
葱とかまぼこは胃の具合によるな。
旨そうだなと以前から思ってたので作ってみるﾉｼ
622:ぱくぱく名無しさん
09/08/10 16:30:14 WJMic8qN0
>>621
どっかの製麺屋がネットでお取り寄せ販売してたがどこだったか忘れた。
興味あったらそれもググってくれw
醤油は最悪こいくちでも良いが、出来れば伊勢醤油で作って欲しい。
あと、生卵を入れても美味いよ。
俺はお伊勢さん参りに行く、と温かいのに玉子入りが定番だわ。
623:ぱくぱく名無しさん
09/08/10 20:21:11 ORxd2Mt00
>>620
売ってないよ！ｗ
関東・関西・中国地方の数県で暮らしたが見たことがない
讃岐うどん・稲庭うどんはたいていどこにでもあるけど
624:ぱくぱく名無しさん
09/08/10 20:24:35 WJMic8qN0
>>623
そっか、三重県内のスーパーじゃどこでも売ってるんだけどな。三重県限定だったとは。
お取り寄せ情報とかはレシピ板の「伊勢うどんの作り方教えて」スレにいくつかレスがあったみたいだからそっちでも見てくれ。
ｽﾚﾘﾝｸ(recipe板)
625:ぱくぱく名無しさん
09/08/13 16:35:49 unP2Drzh0
美肌にいいという、韓国スープ「プゴク」を
昨日から食べ始めたら、それが原因かは？だが
胃が痛む。今も気持ち悪い。
便はちょっとねっとりぎみ。。
2日酔いにもいいらしいから、胃にも優しいと思ったのだが
干しダラは胃の弱い人には向かないのかな。。。
626:ぱくぱく名無しさん
09/08/13 19:56:02 CpWLiO5E0
>>625
日本でも東北や京都とかで棒ダラ料理とかあるから、調理方法の問題じゃね？
唐辛子はほどほどにしないと胃腸壁荒らして逆効果だぞ
カプサイシンダイエット流行ったときは、それで内臓おしゃかにして死んだのまでいた位
韓国だって秀吉が伝えるまで唐辛子使っていなかったんだしさ
美肌効果求めるなら牛すじや鶏手羽、骨ごと魚の煮付けなどのコラーゲン系と、
「火を通した」野菜のたっぷり摂取。スープにすれば胃にも優しい
おだいじに
627:ぱくぱく名無しさん
09/08/13 20:48:49 f/SKpwqx0
おろしにんにくも刺激物だしな
628:ぱくぱく名無しさん
09/09/10 21:42:15 W7GOic1+0
629:ぱくぱく名無しさん
09/09/10 22:06:15 X296mTad0
>>625
韓国に20歳過ぎて美肌の人はいないよ…。
食事のせいか水のせいか、皆肌はくすんで厚化粧してる。
日本のテレビの韓国ネタは話半分に聞いておくのをお勧めする。
630:ぱくぱく名無しさん
09/09/10 22:13:15 TMNZfRj+O
たんぱん
631:ぱくぱく名無しさん
09/09/11 09:54:05 oDWpMotR0
初めのほうでポカリスエット登場するけど、スポーツ飲料ってペーハーどれくらい？
前はよく飲んでたけど、クエン酸がキツイ。
632:ぱくぱく名無しさん
09/09/11 11:41:48 2/3onhVz0
カロリーメイトのコーヒー味なんて飲めたもんじゃねぇ！！！
633:ぱくぱく名無しさん
09/09/11 22:18:24 1Smv/BDk0
人参は、皮を剥いて細かく刻んで90分くらいゆでれば、胃痛しないですよね。
634:ぱくぱく名無しさん
09/09/12 13:36:30 UKsytHjcO
伊勢うどんは本当に美味しい(o^～^o)体に優しい味だね。
635:ぱくぱく名無しさん
09/09/12 14:36:26 fPTSw28D0
山形あんかけ素麺
636:ぱくぱく名無しさん
09/09/12 19:48:49 W3pGdvd00
>>635
また人にぐぐらせやがって…。
そうめんにみたらしの餡か…。
甘過ぎじゃあ？
637:ぱくぱく名無しさん
09/09/12 20:05:03 2LHydYCb0
>>636
俺も番組観てたが、出演者には好評みたいだったな。
でも好みだろう。
俺はみたらしの甘いたれ嫌いだからみたらしも食わんし。
（飛騨高山の醤油だけの味付けの団子は食う）
638:ぱくぱく名無しさん
09/09/12 20:08:59 JQkTYQFm0
>>632
あなたにはエンシュアコーヒー味を
639:ぱくぱく名無しさん
09/09/13 19:01:47 nCx16GxyO
腸炎発症から4日目
昨日からお粥とか食べてます。肉類はしばらく避けるとして今夜は茄子の煮浸しに挑戦してみる・・・
640:ぱくぱく名無しさん
09/09/13 19:14:53 GGAWCLa20
>>638
エンシュア「バニラ味」は好きだったけれど、コーヒーは（やっぱり）苦手だった･･･
「キャラメル味」とか「メープル味」とかあればいいのに、と前は思った。
641:ぱくぱく名無しさん
09/09/13 21:31:48 /vjFQ6R90
>>639
お大事に。
豆乳で雑炊にしても優しいよ
こくがあるけど、あっさりしてて。
642:ぱくぱく名無しさん
09/09/14 16:13:19 TV5S1SjV0
京風あんかけうどんが無性に喰いたい。
葱なしおろし生姜インで～。
あと、大阪のうどん屋のメニューで梅おろしあんかけうどんも旨いよー。
大根おろしと刻んだ梅干しのせたあんかけうどんなのー。
643:ぱくぱく名無しさん
09/09/14 17:30:12 +DyS1BNi0
ラコールって美味いんだな。１日2回は飲んでる。
644:ぱくぱく名無しさん
09/09/14 22:04:42 DJX7NHuX0
URLﾘﾝｸ(homepage3.nifty.com)
645:ぱくぱく名無しさん
09/09/15 02:32:04 IAf1OHNu0
具なし茶碗蒸し
よく煮込んだにゅうめん
リンゴのピューレ
胃炎に罹りました。
上は夕べのご飯。
茶碗蒸しは卵豆腐でもいいんだけど温かい方がお腹に良さそうなので。
646:(￣(エ)￣)y◇°°°◇modesama
09/09/15 02:41:31 zrLSU4TD0
おかゆだな。
。。
647:ぱくぱく名無しさん
09/09/15 12:03:29 Yv/cfDrz0
京都のたぬき蕎麦（蕎麦を柔らかめに茹でて）良さそう。
648:ぱくぱく名無しさん
09/09/16 14:54:39 3yYET7Gy0
絶食直後は無理だが、少し回復したら茹でキャベツお勧め
649:ぱくぱく名無しさん
09/09/18 15:59:34 LHIiMwKHO
エンシュア、バナナ味とストロベリィあるじゃん。
650:ぱくぱく名無しさん
09/09/18 22:12:15 CGnK/5Kq0
>>648
つい最近やった、かなりいける
651:ぱくぱく名無しさん
09/09/19 10:56:23 nffEnffz0
山芋雑炊 梅干入り
梅干は市販の塩抜きしたやつはだめよ
652:ぱくぱく名無しさん
09/09/19 14:23:58 mntQSWi9O
>>643
激マズだろ。
653:ぱくぱく名無しさん
09/09/20 16:39:44 lpYSUx4IO
ニンニクのホイル焼きが食べたいなぁ
654:ぱくぱく名無しさん
09/09/20 17:14:31 94frZsSI0
胃腸の弱い奴には最悪
655:ぱくぱく名無しさん
09/09/20 17:42:22 h3TgRLYR0
潰瘍で出血したら救急外来で止血剤を注射してもらい
牛乳＆食パンだけの食事を取り続ける
数日で出血が止まる（まともに医者に行くと２ヶ月くらい入院やけど）
656:ぱくぱく名無しさん
09/09/20 18:28:06 jBZ9tIvR0
素麺
麺より前に肉、野菜を茹でておいて麺つゆで食う
バナナ
657:ぱくぱく名無しさん
09/09/21 18:54:28 RzYx1F+50
>>647
気持ち的にはなごみそうだけど
揚げ玉はちょっと胃に来る…
麺類なら、やわらかめのにゅうめんに
くたくたにゆでた長ネギの卵とじをかけて食べるのをよくやる
なぜか胃が弱ってる時って手足が冷えるので
なるべくネギ類を摂るようにしてる
しょうがはちょっと受け付けない場合があるし
658:ぱくぱく名無しさん
09/09/21 19:41:02 n94SnaYj0
普段食べるならモチモチ讃岐うどんがいいけど、調子の悪い時は蕎麦屋の鍋焼きうどん。
東京のくたくたなまけうどんは他地域人はダメかも知れんけど。
659:ぱくぱく名無しさん
09/09/21 21:33:51 0tpYMvzq0
>>657
京都のたぬきって、揚げ玉じゃないんだよ…
きざみあぶらげと、出汁のあんかけ。
でも、あんかけも胃が悪いと思いかもだけど。
ちなみに、大阪でたぬき、と頼むと、自動的にきつね蕎麦が出て来る。
東日本で言うたぬきは、ハイカラ、という名前。
ややこしーんだけどね
660:ぱくぱく名無しさん
09/09/22 16:57:52 1sE4aiNE0
s
661:ぱくぱく名無しさん
09/09/22 17:00:12 1sE4aiNE0
s
662:ぱくぱく名無しさん
09/09/22 23:28:52 WwjW3VRxO
大根や白菜とモロヘイヤ、豆腐をだしの素で煮て少し醤油をたらしたもの。
めんつゆで薄めに味付けしてもよい。
おかゆが食べれるようになったらおかずにいつも作る定番。
663:ぱくぱく名無しさん
09/09/22 23:38:50 1Rg9d6fsO
コーンフレークとバナナって消化に悪い？これ食べるといつも気分悪くなってる気がする
664:ぱくぱく名無しさん
09/09/23 00:54:58 UNZu3VHJ0
コーンは難水溶性の食物繊維だからな
665:ぱくぱく名無しさん
09/09/23 12:23:09 Nwg7IPkZO
アボカド
666:ぱくぱく名無しさん
09/09/23 19:13:35 8kwN+8PN0
>>665
あぶらっこすぎる
667:ぱくぱく名無しさん
09/09/26 23:11:57 euQO17xg0
一時期、何でもミキサーにかけてストローで飲む事にハマッた。
コンソメで煮たカボチャと豆乳、ほうれん草と豆乳、人参と豆乳、ゴボウと豆乳･･･
意外と美味しかったのが、玉ねぎと魚肉ソーセージと豆乳。
でもすぐにお腹が空いてしまうから、止めました･･･
668:ぱくぱく名無しさん
09/09/27 17:56:49 C0rA4aY30
>>667
で、最終的には何が良かった？
669:ぱくぱく名無しさん
09/09/28 11:43:05 CTELEOHs0
このスレ大好き、役に立つ。昨年ここで救われた。一ケ月以上痛かった（いつもの十二指腸潰瘍）
670:ぱくぱく名無しさん
09/09/28 17:01:53 9q4FVzGr0
>668
カボチャと豆乳＋玉ネギが最高です。
普通のカボチャポタージュですが･･･
仕上げにナツメグ（又はシナモン）を一振りかけると、オシャレな味がします。
671:６６９
09/10/02 11:48:34 TErHbAtx0
ジェルドリンク最高！ （ゼリエースの冷蔵庫でゼリーにならんぐらいうすいのつくる）
別に味のないのならクッキングゼリーからでもｵｯｹｰ。コールドでもホットでもいい
注意は甘すぎないこと。流行ってる半ゼリードリンクとは違うのでアリマス
672:ぱくぱく名無しさん
09/10/02 15:38:44 CI43PHMlO
>>669
お大事に；
かく云う自分も胃弱＆過敏性大腸持ち
常に腹痛＆胃痛とバトル…
家族用に煮物作って、煮汁だけ拝借して
にゅうめん作ってるです。
鍋しても自分だけ〆はにゅうめん。
673:ぱくぱく名無しさん
09/10/02 21:25:10 xeN99bs+O
このような食事をしていると、痩せたりします？
674:ぱくぱく名無しさん
09/10/02 21:46:46 F2Oq0jW90
量による
675:ぱくぱく名無しさん
09/10/03 06:11:07 CxPgw1yW0
吸収が良過ぎて肥える、量にもよるけど。
赤ちゃんの離乳食（レトルトや瓶詰の）が意外と美味しい。
ちょっと薄味だから、調味料（主に塩）を足せば立派な食事になるよ。
676:ぱくぱく名無しさん
09/10/03 16:59:39 zbJavSROO
ワカメと玉ねぎをトロトロになるまで、醤油、みりん、だし汁でとろみが出るまで煮て甘辛に仕上げ、お粥にのせた。
梅干し粥とかに飽きてたんで、結構食えた。
677:ぱくぱく名無しさん
09/10/04 00:01:28 NAgWbbfXO
>>676見てひらめいた。
かぶの味噌汁がいいんじゃない？柔らかくなるし、ウマイし。
かぶは大根より早く煮えるし、やわらかいから、離乳食作るときに重宝したよ。
678:ぱくぱく名無しさん
09/10/04 04:32:37 6sOMAbFc0
かぶと言えば餡かけが美味しいと思う。
679:ぱくぱく名無しさん
09/10/04 18:30:10 xKpB+rdEO
カブですか。柔らかくていいかも。
すじっぽくないやつに当たらなければ正解ですね。
時々、すじだらけに当たる（汗
少し夜も寒くなってきましたね。皆様、ご自愛ください。
680:ぱくぱく名無しさん
09/10/05 14:24:38 0NyLlAPT0
>>676
梅干を自分家で漬けることをお奨めしますよ
市販の梅干は水に漬けて塩抜きするためエキス分も抜けて
胃腸の働きを整える薬効がありません
味もまったく違うよｗ
681:ぱくぱく名無しさん
09/10/05 16:51:50 2sdY3XR1O
山の中で売ってる手作り梅干しじゃないと食べれなくなった。
市販の梅干しは、甘すぎてベタベタして気持ち悪い
682:ぱくぱく名無しさん
09/10/05 17:58:58 n6JWAgmx0
さつま芋とリンゴのミルク煮
小さく切ったさつま芋とリンゴを、低脂肪乳とハチミツで煮込みます。（形がなくなるまで煮ます）
小さい時にばあちゃんが作ってくれたものです。
今ばあちゃんは天国にいるけれど。
683:ぱくぱく名無しさん
09/10/06 16:04:03 7P4TyS960
かぶちゃん買って来たage
684:ぱくぱく名無しさん
09/10/06 16:07:53 zHlG2cSM0
>>682
甘味が欲しい時には良さそうだね。天国のおばあちゃんに感謝！
685:ぱくぱく名無しさん
09/10/06 18:26:25 EDnmt0Pv0
>>682
個人的には牛乳ナシバージョンの方が好き～
686:ぱくぱく名無しさん
09/10/06 19:30:03 HZGbIJYo0
>>682
エエ話だ･･･今度はお前さんが子供や孫に作ってやるんだ！
687:ぱくぱく名無しさん
09/10/06 21:28:09 vu4tDsyc0
>>682
サツマイモは、小さく切るより、
スライサーで薄く切ると、時間短縮になるよ。
ハチミツ無し牛乳バージョンだけど、冬になるとよく作ってる。
ホットケーキを焼いて、その芋餡を包んで食べるのも美味しい。
688:ぱくぱく名無しさん
09/11/07 02:06:13 U0207gk7O
お粥飽きた。カレー食べたい。
689:ぱくぱく名無しさん
09/11/07 17:22:40 q+9bOGE+O
くたくたに煮込んだうどんをふんわり卵とじにする
690:ぱくぱく名無しさん
09/11/07 23:06:43 5apeTQlgO
どなたか胃が荒れないにんにくの食べ方
教えてください
好きなんだけど胃がハンパなく荒れる
691:ぱくぱく名無しさん
09/11/08 00:06:05 Hqfvi6w80
・完全に火を通す(できれば煮るか弱火でじっくりトロトロに)
・醤油付けにする
・過剰摂取はしない
くらいかな
692:691
09/11/08 14:02:55 Snp0Cjg/0
付け → 漬け の間違い
半年くらいするとトゲトゲ感が無くなって良い調味料に。
ただし、賞味期限などを気にする他人には、おいそれと出せない代物けどｗ
自分は３年ものくらいからがお気に入りで、
実家の１０年ものでも腹壊したことないがね
国産(青森産)のニンニクの方が香りや味が強いので、
外国産使っているなら、国産だと少量で満足できることもあるよ
693:ぱくぱく名無しさん
09/12/03 01:34:10 4UYBclQtO
良スレ保守
694:ぱくぱく名無しさん
10/01/05 15:42:18 3kp+7CmV0
油を使わない料理
695:ぱくぱく名無しさん
10/01/13 17:56:40 KsRAfqA/O
いまの季節はうどんが普通に美味いわ。俺はうどんをさっと湯がいて刻みネギを入れたポン酢でつけ麺風に食べてる。
696:ぱくぱく名無しさん
10/01/15 09:52:15 v2TsnOzDO
今すごい苦しいんだけど点滴すらさせてもらえないほどまんしょうなのか
玄米スープ飲んでる
697:ぱくぱく名無しさん
10/01/16 21:33:46 6SK2Xd3I0
胃腸がヤバいとウィダーインゼリーとかしか飲めなくなるわ…。
もちろんうどんやらの麺類があれば別だけどさ。
698:ぱくぱく名無しさん
10/01/19 06:06:12 mi917Fey0
ウィダーは実は腸にかかる負担は他の食品とさほど変わらない
らしい
699:ぱくぱく名無しさん
10/01/19 11:36:57 vADB86Uw0
レンチンご飯を水で煮るとかレトルトでもいいから
おかゆ的なものがいちばんいいと思う
できれば梅干とか添えて
700:ぱくぱく名無しさん
10/02/07 18:10:48 Byx7wgvd0
カップ麺のうどんはだめかな
701:ぱくぱく名無しさん
10/02/08 11:27:29 QqcZ7dTd0
カップ麺てうどんでも油っこくね？
702:ぱくぱく名無しさん
10/02/10 10:56:47 3hO0QCDY0
市販のゼリーって、スポーツ・デザート系のって酸っぱいの多いからな。
お菓子系のミニカップゼリーを口の中でクチュクチュにして食べてる２，３個ぐらい
でも、やっぱジェルドリンク（自作の）のほうがえーわ。
ニュルニュルトロトロは潰瘍系の人にはバリアしてくれるからかけがえのないもの。
今回はコーンスープ復活させた！ ジェルは夏用にしときます。
703:ぱくぱく名無しさん
10/02/16 11:28:45 rWv42+n+0
カップめんの麺をズルズル食べるなら、まだサクサクしたスナック菓子（カールとかのコーンパフ系）のほうがいいような。
生うどんでも、汁は控えたほうが（塩分・カツオ（胃酸↑）がにつながる）。
それにしても、胃腸炎の人と潰瘍の人ってやっぱちがうのかな？と、最近。参考になるけどここ（潰瘍のスレは薬好きばかりで・・・）
704:ぱくぱく名無しさん
10/02/25 11:20:11 mqI18inN0
乾麺ならパスタ長めに茹でるとか
705:ぱくぱく名無しさん
10/03/06 02:12:26 IJSdkqwm0
火曜日に急性胃腸炎になってから、まだ胃腸が回復しきらない。
５キロ落ちた。
早くあれこれ食べたい。
706:ぱくぱく名無しさん
10/03/06 22:44:28 7ZMn8OJe0
にゅうめんに梅ととろろ昆布入れて食べた。
食欲無くてもこれならサラっと食べられる。
707:ぱくぱく名無しさん
10/03/09 15:37:16 yIq251Xv0
レンコンをすり下ろして葛粉と混ぜて団子状にし
豆乳と出汁のスープに入れて軽く煮る。
どっかで見たレシピだけど、これなら食べれた…
708:ぱくぱく名無しさん
10/05/05 23:12:32 fQ/Kx7y+0
とにかくよくかんで食べる事が大事。
唾液と混ぜると消化が進むので胃への負担が減る。
709:ぱくぱく名無しさん
10/06/13 06:29:07 P26ztU2E0
かぼちゃのポタージュ
710:ぱくぱく名無しさん
10/06/14 20:58:37 ebGPoDDP0
ふわふわ卵とじうどん
711:ぱくぱく名無しさん
10/06/16 12:39:54 omhquUZF0
白身魚のホイル蒸し
712:ぱくぱく名無しさん
10/06/20 15:06:05 7ClbN5Nh0
鶏のささ身の酒蒸し
713:ぱくぱく名無しさん
10/07/02 02:59:09 LgEaId5o0
この時期は冷や汁
めんどくさかったら冷えた味噌汁をご飯にかけて白胡麻ふるだけでもいい