10/04/16 20:01:29
>>728
人はそうやって嫌煙家になっていくのさ・・・
729:名無しは２０歳になってから
10/04/16 20:57:51
１週間我慢したら吸いたくなる欲がかなり少なくなるんですか？
730:名無しは２０歳になってから
10/04/16 21:07:29
最初の2～3日頑張れば大丈夫って聞いてたけど
このスレ読むとそうでもなさそうだ
今朝から始めました。もうお金がほんとにカツカツなので止めなければ
731:名無しは２０歳になってから
10/04/16 21:15:03
一日五本程度に節制できるならやめたいとは思わないんだけどな
つい吸いすぎちゃうからやめないとって思うんだよな
732:名無しは２０歳になってから
10/04/16 21:18:01
テスト
733:名無しは２０歳になってから
10/04/16 21:25:57
もう駄目だ(;_;)煙草止めるの止めるし仕事も辞める
職業がら煙草止めないといけなくて
今日なんか職場の代表が家に自分の禁煙を家族も助けろって
禁煙セラピーとか読んだけど覚悟が足りないんだろうな
意志弱いよ
今まで規制でROMってたが違う意味でこのスレ卒業するわ
734:名無しは２０歳になってから
10/04/16 21:36:44
>>733
日本語でok
735:名無しは２０歳になってから
10/04/16 21:55:43
ようは煙だから迷惑なんだよな。タバコでなくともそのへんにある紙や草が
燃えたら臭いわけで。
736:名無しは２０歳になってから
10/04/16 22:03:21
煙じゃなくても迷惑。
残飯＝臭い＝迷惑。
喫煙者＝臭い＝迷惑。
737:名無しは２０歳になってから
10/04/16 22:46:54
>>721
自分も禁煙して１０日くらいからなぜか湿疹がぽちぽち出来てきてる
もう、１ヶ月過ぎたけどまだ、おさまってないな
738:名無しは２０歳になってから
10/04/16 23:06:53
>>737
おまいのωを見せてくれんか？
739:名無しは２０歳になってから
10/04/16 23:30:22
>>733
> 職業がら煙草止めないといけなくて
どんな職業なんだろう
740:名無しは２０歳になってから
10/04/16 23:48:37
教員とか役所勤め？
あとどっかの会社も社員全員禁煙とかしてなかった？
741:名無しは２０歳になってから
10/04/17 00:10:39
禁煙４日目、なぜか今日が一番吸いたい。
旦那寝たし、タバコ一本もらおうかな｡｡｡
って５分おきに考えてる。これが一本おばけか。
742:名無しは２０歳になってから
10/04/17 00:30:01
実家で暮らして、母親も昔は相当のヘビーだったが今在は禁煙成功
そして俺は休みの日になると一日中家でタバコ吸ってるから咳されて申し訳無くなり
禁煙してみて3日目だけど。
禁煙してるのに咳してるし。イライライするわ。
743:名無しは２０歳になってから
10/04/17 00:34:22
>>741
1週間後、1ヶ月後、3ヶ月後、も同じように思うかもよ ＞なぜか今日が一番吸いたい。
まあこれで吸っちゃうようなら、3日間の苦しみが
全部 無 駄 になってしまうことをお忘れなく
だんだんラクにはなるから
744:名無しは２０歳になってから
10/04/17 00:47:41
>>743
おかげで吸わずにすみました。ありがとう！！
こんな日はもう寝よう｡｡｡
745:名無しは２０歳になってから
10/04/17 00:59:01
外資系は禁煙多いよ
プライベートの喫煙も咎められる
746:名無しは２０歳になってから
10/04/17 01:02:37
吸いたい欲求を乗り越えるたびに身体的に楽になっている。
747:名無しは２０歳になってから
10/04/17 03:14:42
ニコチンパッチで禁煙したが楽だったな。
あと断固たる決意は必要だね。
748:名無しは２０歳になってから
10/04/17 03:26:39
禁煙して9日目。
目覚めは最高、肌の調子もいい。
血行がよくなったからか、早漏になった。
これは、ショック。
749:名無しは２０歳になってから
10/04/17 03:27:26
>>739
EXILEのメンバー
750:名無しは２０歳になってから
10/04/17 04:38:19
さて、一番吸いたくなる時期の夏がもうすぐそこまで来てますよ
751:名無しは２０歳になってから
10/04/17 04:53:47
えー、そう？
汗かいた上に煙草臭くなるのヤだけど
梅雨時季の湿った吸殻の臭いもイヤなもんだねえ
やめてヨカッタ
752:名無しは２０歳になってから
10/04/17 04:55:33
あと数日で２ヶ月達成なんだが
すでに自分が喫煙者だった自覚ｾﾞﾛ。元からﾉﾝｽﾓｰｶｰだったような感覚でいる
１ヶ月過ぎた頃から吸いたい欲求が極端に薄れてきて最近では喫煙者が近くに来ると臭く感じる
振り返ってみると禁煙開始三日間が一番辛かったなあ
皆さんがんばって下さい♪
一番辛いのは体内からﾆｺﾁﾝが抜けきるまでの【三日間】だけですよ
753:名無しは２０歳になってから
10/04/17 06:55:05
吸いたくなったら腹式呼吸がオススメだ。アルファ波でるぞ。金かからんしお試しあれ。
754:名無しは２０歳になってから
10/04/17 07:39:29
半年経っても吸いたい
辛いのは3日だけってことはない
確かに禁断症状は出ないけど
ず～っと吸いたい気持ちが持続する
これはこれで結構な苦痛
一本火をつけて息を吸うだけで達成できる欲求を
常に抑えつづけることが幸せなんだろうかと考えてしまう
755:名無しは２０歳になってから
10/04/17 07:50:51
>>754
本当に禁煙してたのか？
１本吸ったのに吸った事にしてないとかｗ
パッチとかでニコチン補給してたとか
でないと禁煙半年後の喫煙欲求が辛いなんてことあるわけない
756:名無しは２０歳になってから
10/04/17 08:13:34
人の目、鼻を気にしちゃう性格なので本当にやめてよかったぜ
電車や打ち合わせで臭くないか、気にするの馬鹿みたいだからさ
それを考えたらたまに吸いたくなっても全然平気だよ
757:名無しは２０歳になってから
10/04/17 08:58:56
「ヘビースモーカーのほうが簡単に止められる」というけど、
そんな事ないな！
やはり本数と年数が多いほど禁煙が大変だ．．．
758:名無しは２０歳になってから
10/04/17 09:35:55
>>755
俺もこんな感じだけどまだ吸いたい欲求はあるよ。
ていうか、今だに昼間の眠気がやばいわ。。
いつになったら普通の身体に戻るんだろう。。
ステータス： 常務
卒煙日： 2009年 10月 30日
卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 17日 18時間 18分
延びた寿命： 25日と18時間47分
節約できた金額： 108008円（節税分 64169円）
節煙本数： 6750本 573.79ｍ 京都駅１番ホーム
759:名無しは２０歳になってから
10/04/17 12:14:10
半年経っても辛い人は受動喫煙してると思う。
副流煙まみれのパチンコとか通ってたら一年たっても吸いたさは続くよ
760:名無しは２０歳になってから
10/04/17 13:27:18
健康のためにもっとチンポを吸うべきだと思うんだ
761:名無しは２０歳になってから
10/04/17 17:40:41
ちとお聞きしたいのだが…
１週間くらい前からタバコを１本吸う度に、しゃっくりが始まって数分続く－治まる－タバコを吸う－しゃっくり始まる
のループなんだ。
なんか…身の危険を感じるのだけれど本格的に喫煙をやめたほうがいいのだろうか。
762:名無しは２０歳になってから
10/04/17 17:42:00
煙を吸ってる時にしゃっくりの反動で煙をモロに吸い続けると・・・・
あとは分かるな。お大事に
763:名無しは２０歳になってから
10/04/17 20:08:46
>>761
おいおい。こんなところに書き込んでいる場合じゃないだろ。
死にたくなかったら、今すぐすべての喫煙具を捨てろ。
自分の人生に悔いがなければ勝手にどうぞ。
764:名無しは２０歳になってから
10/04/17 22:10:31
>>761
それ俺もなったわ。たばこ吸うとしゃっくり出るんだよ
毎日飲んでたせいもあったかも。しばらくして収まったけど。その後
タンが絡んでセキが止まらなくなった。仕事中もゴホゴホなって、
怖くなってやめたよ。まだ２０代だけどね。病院は行ってない。
多分やめなくても大丈夫だけど、止めたほうがいろいろ楽だぞ
765:名無しは２０歳になってから
10/04/17 22:13:26
体調悪くてもたばこのこと考えないで済むからね
766:名無しは２０歳になってから
10/04/17 23:07:27
いやいや、半年たっても全然辛い人もいると思うよ～。自分はそうでもないけれど。
神経伝達物質にニコチンが作用してたのに、いきなりそれがなくなる。
もともと神経が鈍い働きしかしてない人が元に戻るまでは早いが、
神経伝達の速度が速い人がそこまで戻るのには大変。
レベル３まで戻すのと、レベル１０まで戻すのとどちらがより大変か、という問題。
ようは、バカほど禁煙は簡単、ってこと。
頭の回転早い人ほど大変。
767:名無しは２０歳になってから
10/04/17 23:17:41
こそーっと開始
がんばってみよう。
768:名無しは２０歳になってから
10/04/17 23:37:44
タバコ吸わないのに喫煙コーナーで受動喫煙しながらコーヒー飲むのが好きだ・・・
769:名無しは２０歳になってから
10/04/18 00:12:28
今日バリバリ受動喫煙しながらコーヒー飲んでたわ。パチ屋で。
禁煙中に空気の悪いパチ屋に行けばパチンコも嫌いになって朝鮮玉入れも辞めれるかな、と思ってたら意外と簡単に慣れてしまった。
人としてダメだけど禁煙を耐えられる自信が付くよこれw
770:名無しは２０歳になってから
10/04/18 00:29:49
離煙パイプで禁煙成功して2ヶ月過ぎた。
たまにタバコ吸ってる夢見て夜中に目が覚める。
771:名無しは２０歳になってから
10/04/18 00:37:10
オレなんか極太バイブをケツに入れてますが( ´ﾛ｀)なにか?
アッー！
772:名無しは２０歳になってから
10/04/18 00:54:21
早くしゃぶれよ おう早くしろよ
773:名無しは２０歳になってから
10/04/18 01:20:37
半年目。
副流煙で頭痛になる。
喫煙者とご飯食べる時喫煙席がキツい。吸ってた身だからキツいとも言えずｗ
必然的に喫煙者と会いたくなくなる。嫌煙にはなりたくないけどなっちゃうんかな。
今まで撒き散らしてスミマセン。
タバコに未練を感じない禁煙は今までではじめてだから、最近辛くもなく頑張れてる。
774:名無しは２０歳になってから
10/04/18 01:21:59
やたら刺激が強くて鼻につくタバコの臭いと、そんなに気にならないタバコがあるよね。
刺激強いの来るともうダメ、ｸｯｾｴｴｴｴｴ！殺意わくわ
775:名無しは２０歳になってから
10/04/18 10:39:57
しかし美女のまむこの香りには堪えられるという。
776:名無しは２０歳になってから
10/04/18 15:03:52
>>758
俺もそのパターンになりそう
>>768
吸わないのに＝辞めたのにって意味かな
それなら分かるかも
ステータス： 少将
卒煙日： 2010年 3月 27日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 22日 1時間 16分
延びた寿命： 1日と16時間25分
節約できた金額： 6615円（節税分 4171円）
節煙本数： 441本 37.49ｍ スペースシャトル
777:名無しは２０歳になってから
10/04/18 16:25:29
777
778:うまごん＠卒煙 ◆Cy/9gwA.RE
10/04/18 18:00:56
ステータス： 本部長
卒煙日： 2010年 1月 10日（20本-10年）
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 8日 18時間 0分
延びた寿命： 7日と13時間2分
節約できた金額： 29625円（節税分 18679円）
節煙本数： 1975本 197.5ｍ スカイタワー西東京
3ヶ月経ってたので久々に来てみました(´･ω･｀)ノ
779:名無しは２０歳になってから
10/04/18 18:38:28
チンコ吸ってザーメン飲んで健康維持
780:名無しは２０歳になってから
10/04/18 21:01:14
>>778
メルメルメ～
781:名無しは２０歳になってから
10/04/18 21:27:37
A)
782:名無しは２０歳になってから
10/04/18 21:36:51
2日で終わってしまった。
意思弱すぎる俺死ね
783:名無しは２０歳になってから
10/04/18 21:47:13
ステータス： 本部長
卒煙日： 2010年 1月 16日（30本-20年）
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 2日 4時間 46分
延びた寿命： 10日と13時間32分
節煙本数： 2765本 235.11ｍ オペラシティ
784:名無しは２０歳になってから
10/04/18 21:49:06
>>782
意志が弱いんじゃなくて脳がやられてるんだよ。
だから理詰めで対処するのがいい。
785:名無しは２０歳になってから
10/04/18 22:03:49
>>782
意思が弱くて恥ずかしいって思う人は
禁煙をまわりに宣言するといいよ
俺はそれでやめれた
786:名無しは２０歳になってから
10/04/18 23:40:42
>>782
俺はきちがいじみてるが
世の中、喫煙したら家族全員、斬首刑という法律が出来たんだと脳内設定
吸いたくなったら家族の斬首シーン（？直前）を思い浮かべる
これでなんとか吸わないでいる（現在１ヶ月と１０日位）
最初の３日は特につらかった
めまいまで起きてフラフラだったが上記で、なんとか我慢できた
がんばれ
787:名無しは２０歳になってから
10/04/18 23:52:31
おれは人生たてなおしたいと思ってて
禁煙はスタート成功で、外もこれからよい習慣を増やします、ようは、気合い
788:名無しは２０歳になってから
10/04/19 00:43:47
わたしも新しい自分に生まれ変わる気持ちで、禁煙スタートです。
短気を治すぞー！優しくなりたい
789:名無しは２０歳になってから
10/04/19 04:30:35
うちの母親、また禁煙失敗
で、また「私はいつでもやめられるから、タバコの値段が上がったらやめる」とか言ってる。
いつでもやめられる人はやめるって決めたタバコを吸ってしまって、その言い訳にタバコの値段を使ったりしないのにね。
こういうタイプの人に、気づいてないだけでニコチン依存症なんだよって気づかせる方法ないかな？
何度も指摘してあげてるんだけど、自分はニコチン依存症じゃないと思ってるんだよね。
790:名無しは２０歳になってから
10/04/19 05:06:20
そういう人は自分の身に危険が迫るまで出来ない
俺の親は3回倒れて病院送り、そのごようやくスパッと辞めたな
791:名無しは２０歳になってから
10/04/19 07:12:22
うちの母親に禁煙セラピーを送ってあげたらすぐやめたけどな。
人それぞれなんだろうけど。
792:名無しは２０歳になってから
10/04/19 09:31:22
禁煙セラピーすごい効くって言う人たまにいるよね。
本だけでやめるとかすごいなー
しんじられんわ。
793:名無しは２０歳になってから
10/04/19 10:03:02
本なんかなくても平気だね
私にはチンポがある
794:名無しは２０歳になってから
10/04/19 11:02:09
母親が吸ってると、やっぱ良い気持ちはしないんだろうね、
禁煙がんばろ
795:名無しは２０歳になってから
10/04/19 11:32:22
女でタバコとかクズだろww
796:名無しは２０歳になってから
10/04/19 11:51:20
喫煙暦１５年で1日3箱くらい吸うヘビスモだったんだけど
チャンピックスと電子タバコ（Amazonで1500円）併用で禁煙してみた
ちょうど2ヶ月経つけど言われてるような副作用も無く順調に禁煙中
最初のうちはきつくて電子タバコパカパカ吸ってたけど、
今ではチャンピックスも飲まず電子タバコも１日１回程度吸うくらい
（交換フィルターも最初について来たものがまだある）
個人的な体の変化は
1.髪につやが出てきて寝癖が付かなくなった
2.顔の毛穴が小さくなって、指の腹で触ってもツルツルになった
3.鼻が敏感になり部屋がヤニ臭かったのでせっせと掃除するようになった
4.体力が想像以上に戻った
マイナス面だと
1.おならが良く出るようになった
2.トイレ（おしっこ）が近くなった
3.太った・・・
上記を勝手に判断すると、タバコを止めると腸の動きが活発になる？のかな？
もうすぐ母の日なんで、母親が喫煙者の方は電子タバコ送ってあげるのもいいかも
797:名無しは２０歳になってから
10/04/19 12:04:38
>>789
ニコチン依存症でなくて脳がやられてるって事を教えてあげないと無理。
798:名無しは２０歳になってから
10/04/19 12:05:30
ステータス： 本部長
卒煙日： 2010年 1月 16日（30本-20年）
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 2日 19時間 2分
延びた寿命： 10日と15時間10分
節煙本数： 2783本 236.62ｍ オペラシティ
799:名無しは２０歳になってから
10/04/19 12:58:57
でも実際問題「いつでもやめられる」って自信満々に言う人ほど
「値段が上がったらやめる」って言い訳を使うよね。
で、過去から既に何度もタバコの値段は上がってるのに、結局やめずにいる。
タバコ一箱の値段が1000円ぐらいにならない限り、この手のタイプはずーっと
「いつでもやめられるから、タバコの値段が上がったらやめる」って言い続ける気がする。
結局は「吸い続ける理由」をくっつけてるような感じ
800:名無しは２０歳になってから
10/04/19 13:05:13
だね。俺も金が尽きるって要因がなかったらタバコやめなかった
かも分からんです
801:名無しは２０歳になってから
10/04/19 13:39:01
禁煙６ヶ月突破！
肺は綺麗になっているんだろうか…
802:名無しは２０歳になってから
10/04/19 14:29:10
>>799
だから何度も言うが、それが脳がやられてるって事なの。
禁煙始めても吸う理由探すのと同じで脳がタバコにやられてるわけ。
それがわからないと禁煙はできない。
803:名無しは２０歳になってから
10/04/19 14:46:15
喫煙歴35年の親父が一回目の挑戦でスパッと禁煙成功したのをみて
喫煙歴12年の自分も煙草をやめる事にしました
身近に成功者がいるとモチあがるね
もうすぐ禁煙一年になりますよん
804:名無しは２０歳になってから
10/04/19 15:08:37
意思が弱い＆頭が悪い奴ほど「減煙していって→禁煙」
15本→１０本→5本→1本→めでたく禁煙♪
とほざくので、「それは苦痛が長く続くだけ。我慢の期間が長引くだけ」と言ってやったんだが…
案の定減らせてません（笑）
805:名無しは２０歳になってから
10/04/19 15:09:47
そもそもそんな計画的にいくなら禁煙でみんな苦労しねーよな
806:名無しは２０歳になってから
10/04/19 15:27:45
禁煙開始記念ﾊﾟﾋﾟｺ
ステータス： １等兵
卒煙日： 2010年 4月 17日（30本-20年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 18時間 27分
延びた寿命： 0日と4時間51分
節約できた金額： 849円（節税分 503円）
節煙本数： 53本 4.51ｍ 天保山
とりますっげぇ眠い
807:名無しは２０歳になってから
10/04/19 15:56:20
もうすぐ3か月。最初の3日くらいがきつかった。
それまで、どんなに調子が悪くても、病気になっても、一日たりともタバコを欠かしたことはなかった。
けど、新型インフルにかかったおかげで止めれた。感謝。
ステータス： 元帥
卒煙日： 2010年 1月 21日（20本-13年）
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 29日 9時間 48分
延びた寿命： 6日と18時間4分
節約できた金額： 16797円（節税分 7337円）
節煙本数： 1768本 150.29ｍ 東京タワー展望台
808:名無しは２０歳になってから
10/04/19 16:24:34
ステータス： 鶏小屋
卒煙日： 2010年 4月 5日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 14日 3時間 52分
延びた寿命： 1日と1時間57分
節約できた金額： 4248円（節税分 2678円）
節煙本数： 283本 24.07ｍ 立った鎌倉大仏（推定）
吸うもんか！
809:名無しは２０歳になってから
10/04/19 18:55:35
まだまだ喫煙者って多いのぅ…
いい加減自分の愚かさに気付けっての。
810:名無しは２０歳になってから
10/04/20 02:30:40
ステータス： ケンシロウ
卒煙日： 2008年 4月 19日（25本-26年）
卒煙からの日数： 2年 0ヶ月 0日 5時 3分
延びた寿命： 69日と 17時間 23分
節約できた金額： 273828円（節税分 172663円）
節煙本数： 18255本 1551.70m 新富士川大橋
みんな頑張れ！
811:名無しは２０歳になってから
10/04/20 02:51:32
今更タバコを吸っても旨いハズが無いし、
慣れるまで時間がかかるくらいなら意味が無いと信じているが、、
職場でタバコを吸っていい気分になれる人たちを見て、
たまーにうらやましく思ったりはする。
まぁ、タバコ吸って気分良くなろうとするくらいなら、時間決めて
酒飲んだ方が効果はてきめんだな実際。
812:名無しは２０歳になってから
10/04/20 08:34:38
うらやましくないよ
813:名無しは２０歳になってから
10/04/20 08:34:51
酒飲んだら意味ないだろうが！
814:名無しは２０歳になってから
10/04/20 09:08:37
禁煙したら眠くなるの？
815:名無しは２０歳になってから
10/04/20 10:02:41
なるよ
自分の場合最初の10日間くらいかな
816:名無しは２０歳になってから
10/04/20 10:35:44
俺は↓こんなんだけどまだ眠いよ。。
ステータス： 常務
卒煙日： 2009年 10月 30日
卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 20日 19時間 20分
延びた寿命： 26日と5時間57分
節約できた金額： 109955円（節税分 65325円）
節煙本数： 6872本 584.14ｍ クフ王のピラミッド４個
817:名無しは２０歳になってから
10/04/20 10:52:41
↑こういうのはチラシの裏にでも書いて欲しい
818:名無しは２０歳になってから
10/04/20 11:07:37
↑こういうレスは書かないで欲しい
819:名無しは２０歳になってから
10/04/20 11:10:03
腹式呼吸はオススメの禁煙方法だよ。ググってみ。身体的依存にも習慣的依存にも有効。
820:名無しは２０歳になってから
10/04/20 11:36:09
規制解除されたから久しぶりに貼ってみる
ステータス： 大将
卒煙日： 2010年 2月 22日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 28日 14時間 38分
延びた寿命： 5日と4時間32分
節約できた金額： 20379円（節税分 12849円）
節煙本数： 1358本 115.48ｍ お台場大観覧車
来年の正月に1本ぐらい吸ってみたいな
821:名無しは２０歳になってから
10/04/20 11:38:32
だめだよ
822:名無しは２０歳になってから
10/04/20 11:51:13
>>820
多分その頃にはタバコが不味いと感じる
823:名無しは２０歳になってから
10/04/20 12:11:58
どこかのサイトで禁煙外来の医者が
どうしても、どーーーしても、ドーーーーーシテモ
吸魔が我慢出来ないなら、禁煙前が1mgだったとしたら
10mgのタバコを買って吸ってみなさいと書いてた。
とてもじゃないけどマズくて吸えないってさ。
自分は試す勇気は無い。ここまで来たのに勿体無い！
824:名無しは２０歳になってから
10/04/20 12:51:25
禁煙したいのに、タバコをすすめる医者がいるのかよｗ
825:名無しは２０歳になってから
10/04/20 14:05:30
ステータス： 本部長補佐
卒煙日： 2010年 2月 2日（25本-16年）
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 18日 6時間 3分
延びた寿命： 7日と9時間2分
節約できた金額： 30900円（節税分 18358円）
節煙本数： 1931本 164.16ｍ ムササビ公式滑空距離
３万円超えパピコ
826:名無しは２０歳になってから
10/04/20 15:15:09
まずくて吸えないよ、久々のタバコは。
ただ、脳がタバコを思い出す＆心の壁に穴があくから元通り吸うようになる。
馬鹿医者だねそいつ。
わかってねえよなんにも
827:名無しは２０歳になってから
10/04/20 16:14:46
久しぶりの煙草は体に電流走ったように旨いよ
828:名無しは２０歳になってから
10/04/20 16:51:42
>>826-827
どっちだよｗ
禁煙一年後ぐらいに一本イタズラしようかと思ってる
829:名無しは２０歳になってから
10/04/20 17:45:02
>>828
イタズラって卑猥な響きだなｗ
830:名無しは２０歳になってから
10/04/20 19:41:16
ステータス： ２等兵
卒煙日： 2010年 4月 19日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 20時間 44分
延びた寿命： 0日と1時間35分
節約できた金額： 259円（節税分 163円）
節煙本数： 17本 1.47ｍ Ｂ０版の長辺
今日から卒煙します。
もう口が渇いてしょうがない・・。
831:名無しは２０歳になってから
10/04/20 19:48:01
禁煙してるが、龍が如くってゲームやってると煙草吸いたくなってつらいぜ！！
832:名無しは２０歳になってから
10/04/20 20:06:49
ステータス： 契約社員
卒煙日： 2010年 4月 17日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 3日 5時間 14分
延びた寿命： 0日と3時間50分
節約できた金額： 355円（節税分 381円）
節煙本数： 41本 3.56ｍ マンモスの体高
何か吸えないと思うとすごい寂しい・・・
833:名無しは２０歳になってから
10/04/20 20:12:31
>>828
1本吸っても不味いって思うって絶対
だが・・・脳内のニコの小悪魔は数十分後に再び1本くれって肉体的要求を出すぜ
たばこを知った初回と同じだな
そこでイタズラと思って断ち切れるなら、イタズラとしていいんじゃね？
さらに・・
だが、1本吸うと心のリミットが外れるから2本目くらいいっか・・・ってなる
これが再喫煙コースな
好きにすれば良い
834:名無しは２０歳になってから
10/04/20 20:26:17
>>833 わかる！
「１本だけオバケ」って言われる所以だよね。
835:名無しは２０歳になってから
10/04/20 20:30:54
いつも上司が、俺の目の前でこんな感じでタバコ吸ってんだけど
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
「やめてくださいよｗ」なんて言いながらも、
ちょっと精神的にまいってきちゃったよ＠禁煙一ヶ月
836:名無しは２０歳になってから
10/04/20 20:35:12
>>835
上半身裸なのかｗｗｗ
837:名無しは２０歳になってから
10/04/20 20:45:56
ステータス： 本部長
卒煙日： 2010年 1月 16日（30本-20年）
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 4日 3時間 44分
延びた寿命： 10日と18時間55分
節煙本数： 2824本 240.1ｍ サンシャイン６０
838:名無しは２０歳になってから
10/04/20 20:57:05
>>835
この外人うぜえｗｗｗｗｗｗｗ
839:名無しは２０歳になってから
10/04/20 22:40:34
タバコ初心者
昨日、人生で初めてタバコ吸った
ストレス解消に吸ってた人ってどうやってやめるの？
なんでやめようと思ったの？
タバコの代わりになるものは？
840:名無しは２０歳になってから
10/04/20 22:56:11
>>839
まず、ズボンを脱ぎます。
841:名無しは２０歳になってから
10/04/20 23:01:27
手に取ります
842:名無しは２０歳になってから
10/04/20 23:04:31
戸棚にしまいます
843:名無しは２０歳になってから
10/04/20 23:12:12
なんかスレ違いな気もするが
自分がハマってしまったらどうしようってことか？
844:名無しは２０歳になってから
10/04/20 23:49:43
チンポしゃぶれば全て解決
845:名無しは２０歳になってから
10/04/21 00:30:30
>>839
止めて１ヶ月経つけどタバコ吸っていたからストレスが溜まっていたような気がする。
タバコ吸ってた時と比べるとﾌﾞﾁ切れるてたケースもスルーできている。
846:名無しは２０歳になってから
10/04/21 00:33:28
ステータス： 大佐
卒煙日： 2010年 4月 1日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 20日 0時間 16分
延びた寿命： 1日と1時間40分
節約できた金額： 4,482円（2,662円節税）
節煙本数： 14箱 23.81ｍ テニスコート
パッチとかは使用せず、自力で今日まで来ています。
段々と慣れてきたつもりですが、やはり食後などは吸いたいと思うけど、
ガムやフリスクなどで乗り切ってます。
こんな状態で禁煙外来に行ったらもっと効果ありますか？
847:名無しは２０歳になってから
10/04/21 00:47:19
ステータス： １等兵
卒煙日： 2010年 4月 19日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 2時間 46分
延びた寿命： 0日と1時間1分
節約できた金額： 167円（節税分 104円）
節煙本数： 11本 .95ｍ イチローのバット
夜中にたばこ吸いたくなって起きてコンビニに買いに行きそうになってる
ここであえてたばこでなく、ガムを買いにいこうと思う
848:名無しは２０歳になってから
10/04/21 04:16:50
>>845
同じく、煙草止めたらなんとなく気持ちが穏やかになってきた。
煙草の代わりになる物なんて無いし、もう要らないと思う。
元々必要無い物（しかもイライラの元）をわざわざ吸ってたんだから。
>>846
20日吸ってない現在、チャンピックス飲んだりニコチン置き換え療法を
するのはあまり意味無いような…もう駄目だ
今の自力禁煙が失敗した時に禁煙外来に行けばいいと思う。
849:名無しは２０歳になってから
10/04/21 04:19:15
>>839
吸ってしまったのですか…。地獄の門へようこそ。あなたは煙草と人間社会と、そしてあなた自身に完全に騙されてしまっています。
煙草でストレス解消はできません。
大雑把に言ってしまうと、人生のあらゆる場面でストレスをゼロにするなんて不可能です。
逆にストレスと仲良く一緒に歩んで行くのが人生です。
ストレスは人生の大切な友人です。ストレスがあるからこそ、真っ当な人生があるのです。
しかし不幸な事に煙草や酒、その他諸々の麻薬中毒の人はストレスを悪者に仕立て上げ、あたかも自分が被害者のように嘘をつき、ストレスを言い訳をして麻薬を摂取します。
本当は単なる麻薬中毒患者なのに、「いや、自分はストレス解消のために吸ってるんだよ」と人生で最も言ってはいけないセリフの一つを口にします。
その途端に今まで友人だったストレスはあなたに牙を剥きます。
今まであなたを守ってくれたのに、あなたはそれを裏切ったから当然の報いです。
その結果、人生のありとあらゆる場合で感じるストレスに対し、あなたは「嫌だなぁ」と思うようになります。
これが煙草の最大の悪害、人生破壊作用です。
見た目はスマートな人生。しかし中身は白蟻に食べられたかのように荒らされてしまいます。
その「嫌だなぁ」な場面に出くわす度に煙草に手が伸び、人生唯一の乗り物であるあなたの身体も悲惨な状態に…。
煙草の代わりになるものは二つあります。煙草を吸わないか、自分の首を切断するかです。
前者は小学生や、生まれたての赤ちゃんも実践している方法なので是非やってみて下さい。
850:名無しは２０歳になってから
10/04/21 04:21:07
↑もう駄目だ
ってのは文章消し忘れねｗｽﾏｿ
851:名無しは２０歳になってから
10/04/21 04:27:33
>>850=>>848の>>846宛です…リロらなくて申し訳無い…orz
852:名無しは２０歳になってから
10/04/21 05:11:12
一本オバケにやられました
2ヶ月禁煙して、吸い始めて今日で10日
今ある最後の一本吸ったらまた一から禁煙します
853:名無しは２０歳になってから
10/04/21 05:49:59
>>839
ｽﾚﾘﾝｸ(cigaret板)
こことか読むといいと思う
854:名無しは２０歳になってから
10/04/21 06:44:55
朝ジョグの後一本だけ吸う事にしたけど
毎日ジョギングが楽しみでしょうがなくなってきたぜｗｗｗ
855:名無しは２０歳になってから
10/04/21 06:48:07
血圧上げて、タバコで血管収縮か
楽しそうね
856:名無しは２０歳になってから
10/04/21 10:08:35
もうすぐ禁煙７年達成カキコ。
みんなもガンバルンバ！
857:名無しは２０歳になってから
10/04/21 11:45:50
7年すげーーーーーーーーーー！！
858:名無しは２０歳になってから
10/04/21 12:23:14
ステータス： 鶏小屋
卒煙日： 2010年 4月 5日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 15日 23時間 51分
延びた寿命： 1日と5時間19分
節約できた金額： 4798円（節税分 3024円）
節煙本数： 319本 27.19ｍ ストーンマウンテンの彫刻
えらいな俺って！
859:名無しは２０歳になってから
10/04/21 12:36:56
いつの間にか禁煙半年以上経ってたことに気付いた。
記念カキコ
860:名無しは２０歳になってから
10/04/21 14:20:33
既婚なんだけど、元カノが結婚するらしいと知って
ショックのため息や動悸をごまかすために禁煙してみたｗｗ
ため息つきたくなった時に、わざと深呼吸してる
そのほかいろいろと落ち着かないのも禁煙のせいにできるからいいな
861:名無しは２０歳になってから
10/04/21 14:21:03
もうすぐ禁煙3ヶ月だけど微妙&地味に吸い魔が…
お金が勿体無いので根性禁煙にしてたが
失敗したら元も子も無いので今日ホムセンで
電子タバコ買ってきた。2780円の出費だけどお守りね。
862:名無しは２０歳になってから
10/04/21 14:21:26
>>860
きも
863:名無しは２０歳になってから
10/04/21 14:21:37
>>860
意味わかんねｗ
既婚だろ？？ｗ
いつまで引きずってんだ、おっさんｗｗ
864:名無しは２０歳になってから
10/04/21 14:24:15
不倫彼女だったんだよｗｗ
865:名無しは２０歳になってから
10/04/21 14:26:44
情けねえなあｗ
だったら嫁と別れて一緒になっとけよ
もう執着しても遅いんだよｗｗ
866:名無しは２０歳になってから
10/04/21 14:27:35
まあ童貞には分からんだろ
867:名無しは２０歳になってから
10/04/21 14:28:23
だから、情けなさの発露を隠すために禁煙したんだってばさ
手遅れなのもわかってますｗ
868:名無しは２０歳になってから
10/04/21 15:05:06
ステータス： 本部長
卒煙日： 2010年 1月 16日（30本-20年）
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 4日 22時間 4分
延びた寿命： 10日と21時間1分
節煙本数： 2847本 242.04ｍ サンシャイン６０
869:名無しは２０歳になってから
10/04/21 15:15:49
>>867
そもそもすでに結婚したんなら、ワイフ以外の女のことすら考えちゃいかんだろ。
浮気で破滅するタイプだなこりゃ
870:名無しは２０歳になってから
10/04/21 15:16:52
タバコすう奴ってマジで何のために吸ってるの？
ｽﾚﾘﾝｸ(news4vip板)
871:名無しは２０歳になってから
10/04/21 16:25:29
何のために吸うのかって？
なぜなら、そこにタバコがあるからだ
872:名無しは２０歳になってから
10/04/21 17:50:41
>>867
気がついたら嫁もいなくなりそうだなw
873:名無しは２０歳になってから
10/04/21 18:01:16
∧＿∧
（ ´・ω・)
//＼￣￣旦＼
／/ ※＼＿＿＿＼ ＜ﾌﾞｳｯ！ ﾌﾞｯﾌﾞｯﾌﾞｯﾌﾞﾎﾞﾝ!
＼＼ ※ ※ ※ ヽ
∧＿∧
（ ´・ω・)
//＼￣￣旦＼
／/ ※＼＿＿＿＼ ＜ﾌﾞﾘｭｯ
＼＼ ※ ※ ※ ヽ
∧＿∧
（´・ω・｀) 実が出た
//＼￣￣旦＼
／/ ※＼＿＿＿＼
＼＼ ※ ※ ※ ヽ
∧＿∧
（ ´・ω・) とりあえず最後まで出すか……
//＼￣￣旦＼
／/ ※＼＿＿＿＼ ＜ﾌﾞﾘｭﾘｭﾘｭﾘｭｯ ﾌﾞﾆｭｯﾆｭﾆｭｯ
＼＼ ※ ※ ※ ヽ ｼﾞｮﾛﾛﾛﾛﾛ･･････
874:名無しは２０歳になってから
10/04/21 18:09:18
>>871
ｶｯｸｲｰ
でも前はタバコ吸う事を格好いい事って思ってたけど、
最近はあきらかに吸わない方が好印象だよね。。。
875:名無しは２０歳になってから
10/04/21 20:00:09
7日目
今までで一番吸いたい
誰か俺を止めてくれ
876:名無しは２０歳になってから
10/04/21 20:00:45
>>875
Can't stop my love.
877:名無しは２０歳になってから
10/04/21 20:03:40
>>875 やめろ！ バカちんが！
878:名無しは２０歳になってから
10/04/21 20:05:11
卒煙１か月。不安なのが今度の連休。
普段は仕事があるので大丈夫なのだが、休みの日はダラダラしていて、
つい吸ってしまいそうになる。
今までは、なるべく外出してタバコが吸えない環境に身を置いてきたが、
休みが連続するとなるとナカナカてーへんだ。
ま、これも一つの試練と割り切るかないか…。
ステータス： 日本列島
卒煙日： 2010年 3月 16日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 5日 12時間 1分
延びた寿命： 2日と18時間55分
節約できた金額： 10950円（節税分 6904円）
節煙本数： 730本 62.05ｍ ジェセル王の階段ピラミッド
879:名無しは２０歳になってから
10/04/21 20:14:44
ステータス： １等兵
卒煙日： 2010年 4月 19日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 21時間 16分
延びた寿命： 0日と3時間27分
節約できた金額： 565円（節税分 355円）
節煙本数： 37本 3.21ｍ 十三湖の最大水深
卒煙二日目。かなりキツイ。
同僚の吸うタバコが美味そうに見える・・。
880:名無しは２０歳になってから
10/04/21 20:25:36
ステータス： １等兵
卒煙日： 2010年 4月 19日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 22時間 23分
延びた寿命： 0日と1時間46分
節約できた金額： 289円（節税分 181円）
節煙本数： 19本 1.64ｍ 郵便差出箱１号土台付き
どうやら>>879と同じぐらいのときに禁煙始めたみたいだな
コンビニ行って新品のたばこ買ってきてしまった
でも帰りに買ったの後悔してまだ開けてない
もうそろそろ危ないな
881:名無しは２０歳になってから
10/04/21 20:48:18
>>880
早っｗｗ まだ入り口にも差し掛かっていないじゃないか。
まずは目先目標を3日に設定しよう。
882:名無しは２０歳になってから
10/04/21 20:58:33
ステータス： 本部長
卒煙日： 2010年 1月 16日（30本-20年）
卒煙からの日数： 95日 3時間 58分
延びた寿命： 10日と21時間42分
節煙本数： 2854本 242.67ｍ サンシャイン６０
883:名無しは２０歳になってから
10/04/21 21:12:11
>>880
ほんとうに止める気あるなら捨てなさい。
884:名無しは２０歳になってから
10/04/21 21:22:21
>>883
オレのチンポしゃぶれ
885:875
10/04/21 22:21:47
>>876
>>876
ありがとう
ミンティア一気飲みでしのいだ
886:875
10/04/21 22:22:28
>>876
>>877
です
887:名無しは２０歳になってから
10/04/21 22:33:31
>>886
>>876のレスが参考になったのか疑問
888:名無しは２０歳になってから
10/04/21 22:39:41
俺だって吸いたさ！
辛いのはおまえだけじゃないんだ！！！
でも７日目くらいが
一番辛いかも知れないな
889:名無しは２０歳になってから
10/04/21 22:53:14
卒煙３ヶ月だ
全然辛くないや
890:名無しは２０歳になってから
10/04/21 23:57:34
吸いたくなったらフェラしてる
たばこより美味しいよ
ドロッとしたザーメンもまた美味