10/02/13 23:54:21
ステータス： １等兵
卒煙日： 2010年 2月 12日（15本-15年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 2時間 52分
延びた寿命： 0日と1時間32分
節約できた金額： 268円（節税分 158円）
節煙本数： 16本 1.43ｍ しゃこがい
唯一無二の親友の結婚式の為だ
吸いたいけど絶対吸わないぞ！！！！！
一本おばけどっかいけー！
302:名無しは２０歳になってから
10/02/14 00:13:04
一生禁煙 一日一善
合掌。
303:名無しは２０歳になってから
10/02/14 00:13:54
>>301
そういった理由の禁煙者は心から応援したくなる。ﾌﾚｰヾ(ﾟｰﾟゞ)( 尸ｰﾟ)尸_ﾌﾚｰ
大丈夫。何をやらせても中途半端なオレが、1年3ヶ月も禁煙できてるんだから。
304:名無しは２０歳になってから
10/02/14 00:34:48
結婚式の時に口と鼻にガムテープを貼るといいよ。
皮膚呼吸でおｋ☆（ゝω・）v
305:名無しは２０歳になってから
10/02/14 01:20:22
ステータス： 主任
卒煙日： 2010年 2月 4日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 10日 0時間 45分
延びた寿命： 0日と18時間23分
節約できた金額： 1905円（節税分 1844円）
節煙本数： 1カートン 17.05ｍ シャア専用ザク
306:301
10/02/14 01:39:45
>>303
ありがとう
がんがるよ！
307:名無しは２０歳になってから
10/02/14 01:40:03
>>304が先天性免疫不全症候群で氏にますように。
308:名無しは２０歳になってから
10/02/14 02:10:01
何のカウントもされないタバコがあったら一本いくら出す？
ニコチンの害は無いし、タバコが吸いたい欲求を満たしてくれるが
しばらくしたら元通りになる。
309:名無しは２０歳になってから
10/02/14 02:12:24
ステータス： 少尉
卒煙日： 2010年 2月 2日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 11日 18時間 11分
延びた寿命： 1日と2時間56分
節約できた金額： 4703円（節税分 2793円）
節煙本数： 293本 24.98ｍ この木なんの木みんなの木
今日あまりの修行僧並の生活に嫌気が差し酒と煙草２本吸ってみた
明日からまた本気出す、アヒル副隊長ごめんよ
310:名無しは２０歳になってから
10/02/14 02:15:15
>>308
何の害もなく一生無料のタバコだったら吸い続けると思う
311:名無しは２０歳になってから
10/02/14 02:22:59
>>308
金取るんだったら(ﾟ⊿ﾟ)ｲﾗﾈ 間に合ってるもん。
312:名無しは２０歳になってから
10/02/14 03:01:39
>>301
一本お化けとは違う世それ
313:名無しは２０歳になってから
10/02/14 06:31:29
卒煙日： 2010年 1月 24日
卒煙からの日数： 21日 5時間 49分
節約できた金額： 6372円
どうにか3週間です。１日に20本、月に600本、年間は7200本
314:名無しは２０歳になってから
10/02/14 09:21:20
>>313
いちばんツライときだね
次の目標は3ヶ月!!
死ぬほどツライ期間だけどそこがふんばりどきだよ!!
315:名無しは２０歳になってから
10/02/14 11:39:31
ちょうど3ヶ月経過した
316:名無しは２０歳になってから
10/02/14 12:36:24
俺も
317:名無しは２０歳になってから
10/02/14 14:13:14
祖母以外の家族全員が喫煙者だったのだが、去年の12月に新年になったら
煙草をやめよう！と父親以外の家族が共同で禁煙を決意。
新年から1ヶ月半を経過した今禁煙に成功しているのは私と妹だけ。
弟は仕事柄熱心に禁煙する気はなかったからわかるのだが、母親が情けないことに
嘘をついてまで吸っている。
で私の前ではいまだに「吸ってないよ！」と言い張る。
吸ってるのバレてますよと
318:名無しは２０歳になってから
10/02/14 14:37:05
家族の誰かが吸ってる場合の喫煙率と禁煙失敗率は異常
319:名無しは２０歳になってから
10/02/14 14:45:25
てかウソついてまで吸うなよと
320:名無しは２０歳になってから
10/02/14 15:03:46
>>317
喫煙歴30年の母親に禁煙セラピーをプレゼントしたら、一発でやめられたんだって！
最初は少しつらかったみたいだったけど、2ヶ月目の今では全く平気になったみたい。
321:名無しは２０歳になってから
10/02/14 15:32:27
>>320
それまだやめたって言わないから
322:名無しは２０歳になってから
10/02/14 16:22:18
>>321が淋病で氏にますように(-∧-；) ﾅﾑｰ
323:名無しは２０歳になってから
10/02/14 16:34:43
飲み会とかで周りがタバコ吸いまくってるとこっちも
吸った感じに肺がなる。畜生目
324:名無しは２０歳になってから
10/02/14 17:36:23
>>321
アタマ大丈夫か？
325:名無しは２０歳になってから
10/02/14 20:09:39
あ～～～吸いたくなってきた。
326:名無しは２０歳になってから
10/02/14 20:15:55
今吸うと、うめえぞ！ちょっとクラッとくる感じがいいんだよな。
327:うまごん＠卒煙 ◆Cy/9gwA.RE
10/02/14 20:53:23
>>325
お前そんな弱いやつじゃないだろ？
「やればできる子」って言われてきたろ？(´･ω･｀)
ステータス： 部長
卒煙日： 2010年 1月 10日（20本-10年）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 4日 20時間 52分
延びた寿命： 2日と17時間45分
節約できた金額： 10760円（節税分 6784円）
節煙本数： 717本 71.74ｍ 楽山大仏
328:名無しは２０歳になってから
10/02/14 21:22:24
趣味友家族と庭でバーベキューしたけど肉類食べながらタバコがそんなに吸いたいと思わなかったな
ちと安心。
友達が吸ってるタバコの匂いもそんなに気にならなかったなあ
タバコが空になった時の連れのイラッとした顔見たときタバコ止めて良かったと思った。
客観的に見るとタバコって確かに薬物だわ
329:名無しは２０歳になってから
10/02/14 21:29:39
>>327
やればできる子って言われるのは
いつまでたってもやらない子に対して言う言葉
だから>>325は無駄な抵抗はやめて
一本吸ってここに感想を書き込むべし
330:名無しは２０歳になってから
10/02/14 21:38:28
偉大な先人の経験談を読めば１本吸う事の意味が分かるよ。
まあ何処かの企業は喫煙者が減ると困るから必死だろうねｗ
某３流企業工作の必死さに笑える
URLﾘﾝｸ(www.geocities.co.jp)
331:名無しは２０歳になってから
10/02/14 23:13:42
今日危なかった。。けど、持ちこたえたよ４ヶ月目。
332:名無しは２０歳になってから
10/02/14 23:20:43
自分はこのまま禁煙できそう。
もう伝えられないけど、喫煙者の元彼にやめてほしい。
大切な人にはやめてほしい。禁煙して煙草の害がわかったからこそ、切実に思う。
333:名無しは２０歳になってから
10/02/14 23:24:03
俺のことかな
334:３３２
10/02/14 23:26:48
だってやっぱ同じ記憶をもった人が早死するって悲しくない？
友達とかどうでもいいけど、元彼だけが気がかりだよ。
早くやめてほしいって誰か教えてあげて
335:名無しは２０歳になってから
10/02/14 23:29:35
”同じ記憶をもった人”に友達は当てはまらないのかｗｗｗ
336:名無しは２０歳になってから
10/02/14 23:40:38
>>334
それを電話で言ってやれよ・・・うっとおしい
337:名無しは２０歳になってから
10/02/14 23:45:55
>>334
メンヘル板へ(・∀・)ｶｴﾚ!!
338:名無しは２０歳になってから
10/02/14 23:54:32
人に言われて禁煙するようなヘタレはいない。
自らが気付かなければ禁煙は成功しない。
339:名無しは２０歳になってから
10/02/15 00:13:50
１日20回もタバコを吸えないイライラから解放される為だけに
タバコ吸ってたなんてホント哀れな自分だったわ
340:名無しは２０歳になってから
10/02/15 00:35:50
>>339
こんな人生だろ↓
URLﾘﾝｸ(www.anti-smoke-jp.com)
341:名無しは２０歳になってから
10/02/15 00:50:21
うん、今自分の１日20回分のタバコ吸い場面メモ書き出したら笑えた。
まぢでギャグ。
脳が過去の喫煙行為をどんどん否定していく。
342:名無しは２０歳になってから
10/02/15 01:10:34
>>331
うわっ
四ヶ月経っても危ないのかよ。
こえーな・・・
俺はもうじき一月半
ステータス： 部長
卒煙日： 2009年 12月 31日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 14日 21時間 10分
延びた寿命： 3日と12時間7分
節約できた金額： 13764円（節税分 8678円）
節煙本数： 917本 78ｍ えべっさんの大観覧車
343:名無しは２０歳になってから
10/02/15 01:50:46
副流煙吸い続けてると、嫌煙になりそう
喉イガイガするし臭い
まぁ吸ってた身だから言えないけども！
344:三本
10/02/15 07:06:24
ステータス： 准尉
卒煙日： 2010年 2月 6日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 9日 1時間 47分
延びた寿命： 0日と16時間38分
節約できた金額： 2903円（節税分 1724円）
節煙本数： 181本 15.43ｍ 奈良の大仏
習慣じゃなくたまにすうのはどうなのかな?
女の人にたまにいるけど・・・
身体に悪いとかじゃなく、スタイルとして。
345:名無しは２０歳になってから
10/02/15 07:36:52
>>344
気をつけろ
その考えはニコチン脳のしわざだ
346:名無しは２０歳になってから
10/02/15 07:38:56
>>344
あっという間に元通りのスモーカーに戻るよ。
347:名無しは２０歳になってから
10/02/15 07:44:21
>>344
吸ってもいいよ。
だたしその9日と1時間47分の努力が水の泡になるからね。
348:名無しは２０歳になってから
10/02/15 09:14:36
タバコ産業に飼われていたニコチン家畜だった時代を想像するだけで寒気がする。
349:名無しは２０歳になってから
10/02/15 09:48:34
家畜＜俺たちゃニコチンなんで喰わないぞ？
350:名無しは２０歳になってから
10/02/15 09:59:11
喫煙者ってのは、しＴにニコチンを餌として飼われている家畜的存在じゃね？
死ぬまで金を搾取する対象として・・・
卒煙して思った。まるでマトリックスじゃん。
351:名無しは２０歳になってから
10/02/15 11:02:26
クルマに乗ると・・・吸いたくなる・・・。
352:名無しは２０歳になってから
10/02/15 11:36:08
>>344
そういう考えしてる時点でまだまだニコチン中毒なんだよ
一回でも３ケ月とか禁煙継続してみな
そんな思いも消えるから
今はニコチン中毒で言い訳つけて吸いたいだけだって
353:名無しは２０歳になってから
10/02/15 12:41:35
昔付き合ってて好きだった女が数人の男とエッチしてて
少し距離を置いてるうちにどうしてこうなっちゃんだろう、って後悔してやめるよう説得したんだけど
貴方には関係ないでしょ、と言われ
満足そうにエッチしてる彼女を見て引き下がった自分の夢を見て起きた
なんつー悪夢だよこれ・・・orz
354:名無しは２０歳になってから
10/02/15 13:06:08
まあまあな女だったよ、ごちそうさん。
355:名無しは２０歳になってから
10/02/15 13:35:58
>>353
おまいはそれを見ながら夢精したのか？
356:名無しは２０歳になってから
10/02/15 15:19:59
>>355
不覚にも。
357:名無しは２０歳になってから
10/02/15 15:59:14
隣りの部屋からのギシアンが五月蝿くて困ってた。
隣りの男がイク時に「あ！！いく！！！」ってでかい声を出す癖があることを見出した。
で、一月くらい前、やはり男の「あ！！いく！！！」という声が聞こえてきたので
俺は「いってらっしゃい！！！！！」とでかい声で叫んでやった。
その後、ギシアンは聞こえてこない。
358:名無しは２０歳になってから
10/02/15 17:29:44
2週間前に昔働いてた店の店長から電話があって
3人で飲みに行ったんだけど
禁煙して1年半経つ店長が俺ともう一人が煙草吸ってるのを見て
「1本ちょーだい」
って言ってきたからセッタのキツイのやったんだ
そしたら「うわっこれキツイなぁ…」
といいつつフィルターギリまで吸って消した
「大丈夫なんかよ禁煙中だろテメー」
って聞いたら「ダイジョブダイジョブー！」って小島が出た、サブかった、帰りたかった
あれから連絡は一切ないが
今頃店長、煙草吸ってんのかねー…あ、俺は止めて2週間よ
359:名無しは２０歳になってから
10/02/15 18:04:18
>>357
バロスｗｗｗｗｗ
360:名無しは２０歳になってから
10/02/15 18:17:41
店長にテメーって。
店長が可哀相だろうが！！
361:名無しは２０歳になってから
10/02/15 18:24:51
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
これは禁煙ソングだ。
362:名無しは２０歳になってから
10/02/15 19:34:44
1日2箱10年間吸っていたけど
2009年12月10日に禁煙開始
2010年1月4日付きあいで10本喫煙
1月4日以降吸っていません。
禁煙2ヶ月半でＯＫですか？
363:名無しは２０歳になってから
10/02/15 19:48:55
なにがですか？？？
364:名無しは２０歳になってから
10/02/15 19:49:24
>>362
日本語でOK
365:名無しは２０歳になってから
10/02/15 20:16:48
一本だったら禁煙カウンターリセットしなくていいとかの類でしょ？
好きにすればいいじゃん。俺たちには関係ない。
366:名無しは２０歳になってから
10/02/15 20:29:01
>>365
しかし本数的にリセットするレベルだろ
367:名無しは２０歳になってから
10/02/15 20:42:26
禁煙して一ヵ月たったけど、まだまだ辛い・・・。
最初の3日間をクリアしてこれは余裕でイケると思ってたけど甘かった。
いつになったらタバコを吸いたいって思わなくなるの？
368:名無しは２０歳になってから
10/02/15 20:47:58
>>367
それはニコチン依存ではなく喫煙の精神的な依存だね。
時間がたつのを待っても吸いたくなくならないと思うよ。
何か禁煙本を読むことをお勧めする。
有名どころだと禁煙セラピーとかリセット禁煙とか。
まだ喫煙のメリットがあると思ってるんだろうな。
369:名無しは２０歳になってから
10/02/15 21:46:45
吸いたくなっても、タバコやライター買うの面倒だし
せっかくやめたのに、と思えば我慢できるようになった。
でも強いストレスや酒の席で１本進められたら自信ないな。
できるだけ平常心で、心が揺れる場をさける。しばらくこっそり生きるｗ
370:うまごん＠卒煙 ◆Cy/9gwA.RE
10/02/15 22:03:06
>>369
オレなんか同居のオヤジが吸ってるからなぁ(´･ω･｀)
ステータス： 部長
卒煙日： 2010年 1月 10日（20本-10年）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 5日 22時間 2分
延びた寿命： 2日と19時間40分
節約できた金額： 11075円（節税分 6983円）
節煙本数： 738本 73.84ｍ 楽山大仏
371:名無しは２０歳になってから
10/02/15 22:06:20
>>367
俺もそうした減らない喫煙欲求が半年続いて
半年もこんなに我慢してるのに、ぜんぜん楽にならねーじゃねーか
一生こんなツライ思いするんなら一生吸ってやるよ!!!
ってヤケ起こして再喫煙しちゃった。
1度目の禁煙失敗。
で、ここでみんなを様子をみたり、本でニコチン依存について知識的なものを頭に入れてから1年後に再禁煙して
いま禁煙2年と3ヶ月目。
でもまだ吸いたいと思うことある。
喫煙欲求を痛みに例えるなら、時間と共に痛みが収まるようなことはない。
ただ時間と共に痛みに耐える慣れのような力がついてくるから、なんとか持っているというだけ。
1ヶ月目あたりはホント相当キツイ状態だろうけど、なんとか3ヶ月は乗り越えてほしい。
峠は3ヶ月目だと思う。
372:名無しは２０歳になってから
10/02/15 22:12:06
一ヵ月半経過して、ニコチンの呪縛からはのがれたっぽい。
そうすると、別の考えが頭をもたげてくる。
この、呪縛から逃れた状態を保ちつつ、
一ヶ月に一本とか、そんなペースで吸えばいいじゃん、と。
完全に止めちゃうってまでは、しなくていいんじゃない？と。
いかんな。まだまだニコチン脳に支配されているんだな。
ステータス： 部長
卒煙日： 2009年 12月 31日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 15日 18時間 7分
延びた寿命： 3日と13時間43分
節約できた金額： 14026円（節税分 8843円）
節煙本数： 935本 79.48ｍ 東京ドームのビッグ・オー
そういえば、禁煙して一年経過した人が、飲み会のときに
吸いたくなって、「これから先、飲み会のときだけ吸おう」
と心に決めて吸って・・・当然、飲み会のときだけ、なんて
無理だったという話を聞いたことがある。
373:名無しは２０歳になってから
10/02/15 22:19:20
今日で丁度禁煙１００日
最初の３日と１週間、１ヶ月が山だったな
今はかなり楽だ
374:名無しは２０歳になってから
10/02/15 22:36:07
飲んでる時より、副流煙浴びた翌日が辛い。
仕事がら、飲みは断れないし。
375:名無しは２０歳になってから
10/02/15 22:39:19
今で禁煙5ヶ月になるけど、ふとした拍子にまだ「吸いてぇ～！」と思う時がある。
深夜に帰った時とか、厄介な友人のグチに付き合わされた後とか・・。
何とか我慢してるけど、そのうち吸ってしまいそうだ。
376:名無しは２０歳になってから
10/02/15 22:44:13
禁煙8ヶ月目だけど、やっぱ吸いたい！って気分になった時は
素直にニコガム噛んでる。
１～2ヶ月に1回だけだしね。
377:名無しは２０歳になってから
10/02/15 22:44:18
卒煙１週間だけどかなり楽。
夜、タバコの残りが少なくなると不安になる気分から開放されただけで幸せ。
378:名無しは２０歳になってから
10/02/15 22:49:27
ねえ大変。今度は代わりのガムがやめれなくなった（涙）どうしてこんなに弱い
人間なんだろう。
379:名無しは２０歳になってから
10/02/15 23:05:49
>>378
あんまり自分を責めんなよ。失敗は成功の素だ！
禁煙をあきらめない限り失敗も成功へのステップさ（p_;)＼(^^ )
380:名無しは２０歳になってから
10/02/15 23:33:00
煙草が健康に良くないってことが
これでもかってくらいに書かれている
ＨＰを教えてください。
381:名無しは２０歳になってから
10/02/16 00:13:51
>>380
これはどうかな
URLﾘﾝｸ(kinen.sabujiro.com)
382:名無しは２０歳になってから
10/02/16 00:38:43
>>381
グロ注意。だが喫煙抑止効果は高い
383:名無しは２０歳になってから
10/02/16 00:48:28
>380
身体に悪いなんて印象は、今すぐ直接自分に関わりのあることではないこと結局他人ごとみたいなもんで、
どんなに肺が真っ黒になろうが身体的リスクを背負が無関心だと思う。
むしろ嫌煙家のヒステリックとしか言えない、喫煙者に対する拒否反応のほうが衝撃的だよ。
たとえばこのサイト(2008年の記事)
URLﾘﾝｸ(www.j-cast.com)
このサイトの読者コメントのやりとりを読んで、もうこの国ではタバコを吸うことはできない。
これからどんどん締め付けがエスカレートしていくだろうって諦めた。
こんな自己中心主義的な嫌煙野郎どもにバカにされ続けるなら、いっそやめてやるって決意した。
半ば怒りのパワーで止めることができた。
だから、今となってはたばこを止められたのは逆に半分くらいはクソ嫌煙野郎どものおかげかなとも思う。
(禁煙2年目です)
384:三本
10/02/16 07:04:21
>>345
>>346
>>347
>>352
ありがとうございます。
「スタイルとして」とか、いまさらながら
書いたじぶんがはずい・・・
ステータス： 少尉
卒煙日： 2010年 2月 6日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 10日 1時間 51分
延びた寿命： 0日と18時間28分
節約できた金額： 3224円（節税分 1915円）
節煙本数： 201本 17.13ｍ シャア専用ザク
385:名無しは２０歳になってから
10/02/16 07:29:14
>>384
>>352だが補足
10日ほど禁煙出来れば、10日ごとの1本のみ喫煙が出来るってついつい思っちゃうんだ
しかし、1本吸うと次のニコチンを欲する中毒の欲求以前に、抑制の心のリミット外れるのが先なんだよ
1本吸ったから今日なら2本目吸ってもいいだろって2本目吸っちまう
そっから、なんで禁煙始めたんだっけ？なんだか今日はどうでもいいや・・・ってなる
せっかく10日目に来たんだから、本当に3ケ月頑張ってみてくれ
それから又自分のカラダについて色々考えてみればよい
386:名無しは２０歳になってから
10/02/16 08:22:42
なるほど・・・
「3ヶ月後、ご褒美に一本吸う」という、目標を立てるのも有りかもね。
387:名無しは２０歳になってから
10/02/16 08:52:39
>>386
気を確かに
388:名無しは２０歳になってから
10/02/16 08:57:38
そんな意味不明な目標を立てるぐらいならたばこやめなくていいじゃない。
389:名無しは２０歳になってから
10/02/16 09:05:21
一回喫煙者になっちまったら脳は喫煙者になったことのない状態には戻りません。
毎日禁煙 一生禁煙 一日一善 合掌。 （宗教の勧誘ではありません。）
390:名無しは２０歳になってから
10/02/16 10:51:58
昨日から禁酒ついでに禁煙も始めてみた
391:名無しは２０歳になってから
10/02/16 11:34:14
>>390
ついでに禁ズリも始めたらどうだ？
392:名無しは２０歳になってから
10/02/16 12:03:54
本日正午より禁煙開始しました
皆さん宜しくお願い致します
393:名無しは２０歳になってから
10/02/16 12:38:06
>>381
今の自分の肺の写真見たいな
黒かったら二度と吸いたいと思わなくなるな
394:名無しは２０歳になってから
10/02/16 12:51:54
食後の手持無沙汰が半端じゃないぜ。
395:名無しは２０歳になってから
10/02/16 12:56:04
あめ がむ パイポもアリ
歯を磨くのもいいかも。
396:名無しは２０歳になってから
10/02/16 18:32:49
あ
397:名無しは２０歳になってから
10/02/16 19:16:20
最近になってミンティアのキャップの凄さに気付いた。
398:名無しは２０歳になってから
10/02/16 19:26:01
ｗ ひとつだけはまるやつかｗ 俺はミンティアの出にくくさせるひっかかりが気になってしかたない
中開けると出っ張ってる丸いの
399:名無しは２０歳になってから
10/02/16 19:37:05
飲むとタバコ吸いたくなるのは厄介だよねえ
直近のイメージトレーニングでは1勝20敗なので
まだ飲み会に参加できない。酒やめるかな
400:名無しは２０歳になってから
10/02/16 19:41:31
電子タバコとノンアルコールビールで乗り切るんだ！
401:名無しは２０歳になってから
10/02/16 20:02:41
よし、金曜飲みに行くかな。ところで
カールじいさんの空飛ぶ家、おやつのカールと全く関係ないんだな
402:名無しは２０歳になってから
10/02/16 20:09:21
ステータス： 部長
卒煙日： 2010年 1月 16日（30本-20年）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 0日 3時間 8分
延びた寿命： 3日と13時間36分
節煙本数： 933本 79.38ｍ オシンコシンの滝
403:名無しは２０歳になってから
10/02/16 20:39:38
親知らずを抜いてから一ヶ月たったので
歯茎のためにと禁煙して一ヶ月もたったことになる。
時間があると煙草を咥えたくなるけど
けむりが吸いたいわけじゃないので我慢。
家族が喫煙してて今でも手の届く場所に煙草が置いてあるので弱気になったらすぐ喫煙しそう。
それにしてもせっかく禁煙したのに煙草吸ってたときよりも痰が絡んで声が荒れてるよ。
どれだけたったらよくなるのかな。
404:名無しは２０歳になってから
10/02/16 21:15:23
卒煙７ヶ月。
テンプレにもあるが、心肺能力UPすごいお。
卒煙前は、ちょっと動くと、すぐはぁはぁ、だったのが
１時間位、運動しても息切れない。
ただし、長年の運動不足で、筋肉の限界が、息切れる前に
くるが。
405:名無しは２０歳になってから
10/02/17 00:13:49
ステータス： 無職
卒煙日： 2010年 2月 16日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 2時間 32分
延びた寿命： 0日と0時間14分
節約できた金額： 36円（節税分 24円）
節煙本数： 2本 0.22ｍ 鉛筆
禁煙始めた
406:名無しは２０歳になってから
10/02/17 00:18:27
がんばれ
407:名無しは２０歳になってから
10/02/17 00:50:13
>>405
吸いたい時は我慢せずに吸ってもいいんだぞ！
408:名無しは２０歳になってから
10/02/17 00:52:02
やる気のないヤツはこんなところに書き込みしてないで吸ってこいや。
409:名無しは２０歳になってから
10/02/17 02:11:08
22 学生 卒煙一週間
今のところ４本吸ってしまった。でもこのままやめられたら最高だな
動機は嫁(予定)にやめないと結婚しないとうんぬん
酒飲むとつい吸いたくなるのはどうにかならんもんか
410:名無しは２０歳になってから
10/02/17 02:35:54
>>409
節子、それは卒煙一週間とは言わんねや！
411:名無しは２０歳になってから
10/02/17 02:47:13
>>410
エセ関西人乙
412:名無しは２０歳になってから
10/02/17 03:13:28
あのな、うちな、タバコやめてんねん
413:名無しは２０歳になってから
10/02/17 03:50:56
ステータス： 部長
卒煙日： 2010年 1月 16日（30本-20年）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 0日 10時間 50分
延びた寿命： 3日と14時間29分
節煙本数： 943本 80.2ｍ デーモン小暮閣下
>943本 80.2ｍ デーモン小暮閣下
意味がわからない。
414:名無しは２０歳になってから
10/02/17 03:53:19
ほんま、けったいなことやで～
タバコなんてやめたほうがええねん
415:名無しは２０歳になってから
10/02/17 03:57:57
>>411
チッ！うるせーな。
416:名無しは２０歳になってから
10/02/17 05:03:27
あまりに下手すぎるからなｗ
417:名無しは２０歳になってから
10/02/17 05:43:57
なにがやねへん
418:名無しは２０歳になってから
10/02/17 05:44:30
反省してまーす。
419:三本
10/02/17 07:02:49
ステータス： 少尉
卒煙日： 2010年 2月 6日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 11日 1時間 56分
延びた寿命： 0日と20時間18分
節約できた金額： 3545円（節税分 2105円）
節煙本数： 221本 18.84ｍ Ｚガンダム
アヒル副隊長がきてくれました。
420:名無しは２０歳になってから
10/02/17 08:08:05
卒煙11日目。
思ってたより禁断症状が出ない。
やはりストレスがない状態で禁煙スタートしたのが良かったぽいかな・・・。
421:名無しは２０歳になってから
10/02/17 09:30:28
飲むとタバコが吸いたくなるって言い訳だよな。
酒豪で喫煙しない人は山ほどいる。
422:名無しは２０歳になってから
10/02/17 09:32:24
アヒル隊長がやってきた。
卒煙ソフト、何気にすぐれものだ。
ステータス： 少将
卒煙日： 2010年 1月 25日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 22日 12時間 43分
延びた寿命： 1日と9時間2分
節約できた金額： 5767円（節税分 3426円）
節煙本数： 360本 36.05ｍ 東照宮五重塔
423:名無しは２０歳になってから
10/02/17 09:33:54
吸わない人が飲んだ時と一緒にするのはちょと違うよね
424:名無しは２０歳になってから
10/02/17 10:04:49
>>409
その手の女性は相手を縛りつけ、自分の思い通りに相手を動かそうとするから、
結婚を考え直したほうがいいと思うよ。タバコうんぬんの前にね。必ず後悔するよ。
425:名無しは２０歳になってから
10/02/17 10:31:25
あ～タバコ吸いたいが、我慢しています。
426:名無しは２０歳になってから
10/02/17 10:49:29
吸うたらええやん
ガマンすることあらへん
427:名無しは２０歳になってから
10/02/17 11:25:51
二週間経った。
禁煙始めたきっかけは、姪っ子が生まれた事。
抱っこした時に臭いおじさんと記憶されるのを恐れて…。
ステータス： 鶏小屋
卒煙日： 2010年 2月 3日（30本-15年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 14日 0時間 23分
延びた寿命： 1日と14時間32分
節約できた金額： 6096円（節税分 3966円）
節煙本数： 21箱 35.74ｍ 綱引きの綱
428:名無しは２０歳になってから
10/02/17 11:29:06
神奈川の飲食店は分煙が義務付けられるんだって
小さな居酒屋とかやってられないんじゃね
429:名無しは２０歳になってから
10/02/17 12:18:53
＞428
まあ、店員の健康被害を考えるとな。
でも、居酒屋はよりは歩きタバコを禁止しろっていいたくなるね。
喫煙してたときでも、前歩いてるやつにタバコ吸われたらウザかった。
430:名無しは２０歳になってから
10/02/17 12:26:45
>>421
癖になってるだけなんだろうね。
自分は凄く飲むけど禁煙してる時酒飲んでもタバコとは思わない。
禁煙して酒飲むのが一番怖いと思ってたけど、そうでもなかった。
ステータス： 部長
卒煙日： 2010年 1月 16日（30本-20年）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 0日 19時間 26分
延びた寿命： 3日と15時間28分
節煙本数： 954本 81.11ｍ 牛糞投げ世界記録
431:名無しは２０歳になってから
10/02/17 15:11:55
7日目にしてつい1本吸っちゃった(*≧艸≦)
カツカレー食ったらついムラムラとしてしまって（≧∇≦）ぶぁっはっはっ
でも全く美味くなかったよ｡･ﾟ･(ﾉ３`)･ﾟ･｡
またカウンターリセットしてやり直します～テヘ(´・∀・`)ゝ
432:名無しは２０歳になってから
10/02/17 15:19:12
>>431
美味しくないは皆思うし、ただの言い訳
美味しくないけど、ニコが次のニコ欲する中毒は置いていくからな
がんばってやり直せよ
433:名無しは２０歳になってから
10/02/17 15:27:23
やっと三週間たった！！最近衰退欲なくなてきたよーーー
434:名無しは２０歳になってから
10/02/17 15:35:28
>>432
僕がんばるお！！！+。:.゜ヽ(*´∀`)ノ゜.:。+゜
435:名無しは２０歳になってから
10/02/17 15:37:50
吸いたい欲は無くなって来るんだが、アドレナリン出ないから活力も無くなっていかね？
お前らそれを何で補ってる？
436:名無しは２０歳になってから
10/02/17 16:08:48
カフェイン
437:名無しは２０歳になってから
10/02/17 16:14:13
昼飯後にものすごい大きなビックウエーブに襲われたが、なんとか生き延びたｗ
ようやく28時間経過。みんティぁを食べ続けている。舌が荒れてきた。
苦しい。
438:名無しは２０歳になってから
10/02/17 16:57:00
タバコが吸いたくてヤニなっちゃうぜ
439:名無しは２０歳になってから
10/02/17 17:06:37
>>435
タバコ吸ってた時にアドレナリンなんて出てるわけ？
440:名無しは２０歳になってから
10/02/17 17:24:57
ニコチンは抗不安作用のあるセロトニン、幸せな気分にさせるドーパミン、血管収縮
と血圧上昇や興奮作用のあるアドレナリンを生じさせます。セロトニン・ドーパミン
の作用で多くの人はタバコがやめられなくなります。
441:名無しは２０歳になってから
10/02/17 18:57:29
5日目で我慢できず、さっきハーブタバコ買って1本吸ってしまった。
禁煙は失敗だが、禁ニコチンは継続中
442:名無しは２０歳になってから
10/02/17 19:11:00
>>438
でっていう
443:名無しは２０歳になってから
10/02/17 20:13:28
カレー、ラーメン、焼肉の食後の吸いたくなる度は異常
444:名無しは２０歳になってから
10/02/17 20:18:19
吸いたい衝動を抑えるたびに気が消沈するような
あと何か普段と違う事があるとタバコ無いと不安になってまう
445:名無しは２０歳になってから
10/02/17 20:27:19
ステータス： 宇宙大王
卒煙日： 2004年 7月 2日
卒煙からの日数： 5年 7ヶ月 15日 1時間 54分
延びた寿命： 235日と14時間13分
節約できた金額： 832712円（節税分 579002円）
節煙本数： 61682本 5243ｍ アララト山
久々に起動したらワロタ
446:名無しは２０歳になってから
10/02/17 20:29:06
>>441
一本お化けが出たらハーブタバコを吸う俺は禁ニコチン1年2ヶ月。
月に１，２本しか吸わないから禁煙1年2ヶ月と周りには言っている。
447:名無しは２０歳になってから
10/02/17 20:31:53
中途半端にタバコを吸う奴にだけはなりたくないなあ
448:名無しは２０歳になってから
10/02/17 20:43:03
>>446
それいただきですわ
449:名無しは２０歳になってから
10/02/17 20:52:26
禁煙草やエクスタシーは吸うのが苦痛になるんだよね。
ニコチンの有無でこんなに違うと思わなかった。
ネオシーダはニコチン入りなので使えない。
450:名無しは２０歳になってから
10/02/17 20:52:51
ストレス溜まると吸いたくなるのはなぜだ？
今、猛烈に厳しい
451:名無しは２０歳になってから
10/02/17 20:59:46
だからアドレナリンを欲してるのだろ、脳がそれを覚えてる
酒かオナニーで誤魔化せ
452:名無しは２０歳になってから
10/02/17 21:04:26
なんかエクスタシーって怪しい匂いがする。
実は危ない成分が入ってました→やめられません→廃人
になりそうで手が伸びないない。
前にもニコチンゼロのタバコって売り出されていて実は
ニコチン入りでしたってのがあった希ガス
453:名無しは２０歳になってから
10/02/17 21:12:37
エクスタシーを使って禁煙したが、それも半年以上は吸ってないな。
エクスタシーをやめられなくなったなんて話は聞いたことがない。
454:名無しは２０歳になってから
10/02/17 21:20:17
>>453
エクスタシーっておいしいの？
455:名無しは２０歳になってから
10/02/17 21:23:37
エクスタシー シガレット
ｽﾚﾘﾝｸ(smoking板)l50
456:名無しは２０歳になってから
10/02/17 21:24:17
エクスタシーっていうドラッグあるから、なんか嫌なネーミング。
457:名無しは２０歳になってから
10/02/17 22:09:45
う～ん
109 ：774mgさん：2008/05/03(土) 01:18:49 ID:3bnMPu9e
味自体は、カナビスもそうだけど大麻そのもの。
ホントにマリファナ入ってないんですか？
私は２０年ほど前、インドやネパールでさんざんキメてきましたが、
大麻特有の、のど元に断続的にこみあげる感触も少しですがありますよ、このタバコ。
今日はじめて吸って、少し感動した中年オヤジのひとりごとでした。
458:名無しは２０歳になってから
10/02/17 22:15:05
>>454
最初はなんだこりゃだが慣れるとこれもありかなという程度にはなる。
煙草だって最初から美味いと思って吸ってたわけじゃないだろ。
ただ、もう生産中止らしく、店においてあるかどうかはわからない。
459:名無しは２０歳になってから
10/02/17 22:15:39
う～ん2
152 ：774mgさん：2009/02/01(日) 13:29:35 ID:8eA4nRpI
アメリカ日本人街の個人商店いったら
「トベるタバコ！？」ってPOPと共に
バイアグラやマジックマッシュルームのコーナーに置いてあった
460:名無しは２０歳になってから
10/02/17 22:18:10
う～ん3
168 ：774mgさん：2009/04/16(木) 03:11:21 ID:rrH2uoE8
アヘンの代用として使われてきたワイルドレタスが含まれていますね
嫌煙だったのにやめられなくなりました
461:名無しは２０歳になってから
10/02/17 22:22:01
>>454
タールが入ってるからタバコの味はする。
けど3口ぐらいで嫌になるから1本オバケ退治には重宝したな。
ニコチンないから依存しないし。
462:名無しは２０歳になってから
10/02/17 22:31:40
>>450
ストレスには尿を酸化させる作用があります
尿が酸化すると血中のニコチンが尿に溶け出し血中のニコチン濃度が下がります。
ストレスでタバコを吸いたくなるのは下がった血中のニコチン濃度を上げたいからです。
喫煙によってストレスを解消しているのではなくニコチン切れの禁断症状を解消しているに過ぎないのです。
463:名無しは２０歳になってから
10/02/17 22:42:31
マクドナルド、神奈川で３月から原則全面禁煙
URLﾘﾝｸ(www.yomiuri.co.jp)
464:名無しは２０歳になってから
10/02/17 22:45:36
つまり麻薬入りタバコなんだろ？
禁煙できてもエクスタシーを吸うのが
止められなくなりました、って感じなんだろ
「吸いたい…このエクスタシーってどんな感じだろう…
これを吸えば1本おばけに勝てるって本当かな？…通販で買ってみようかな」
これもニコチン脳の仕業
あと、エクスタシーを良いって言う奴らは既にエクスタシー中毒だから
そこんとこ見抜け、絶対買うな、絶対に
465:名無しは２０歳になってから
10/02/17 22:51:55
>>464
それ、２種類のエクスタシーの話がごっちゃになってる。
今日本で手に入る蝶の柄のパッケージのは全く飛べない。
煙草っぽい味のが入手性が良いがタールがきっつい。
466:名無しは２０歳になってから
10/02/17 22:53:15
エクスタシー＝タバコよりはましぐらいに考えときゃいいんでないの。
燃やして吸う以上、タールを吸引するのは仕方がないが、ニコチンは
ないので、習慣性はなさげ。どうしても吸いたくなったとき、タバコ代わ
りに吸うのもありと思う。
467:405
10/02/17 22:55:01
ステータス： バイト
卒煙日： 2010年 2月 16日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 1時間 18分
延びた寿命： 0日と2時間24分
節約できた金額： 368円（節税分 247円）
節煙本数： 26本 2.24ｍ ミロのビーナス
姉ちゃんがマルメンの1mgを
リビングに置き忘れて遊びに行きやがった
クソ…衰退…
12mgのメンソ吸ってたから1mgなんて味しねーのはわかってるが…クソ
468:名無しは２０歳になってから
10/02/17 23:02:16
いつだったか忘れたけど
どれだけ吸わずにいられるか試してみようと突然思い立って一年間くらい一本も吸ってないわ
やっぱ減らしたり禁煙した日数を指折り数えるより
いずれまた吸うだろうと軽いノリでやるのが一番だな
469:名無しは２０歳になってから
10/02/17 23:03:21
>>467
フィルターをぶっちぎれ。
470:名無しは２０歳になってから
10/02/17 23:08:28
オレもこのスレ見て卒煙した。
1日60本吸ってたオレもやめれたんだからｵﾏｲﾗもきっとやめれる。
ガンバレ( ﾟДﾟ)
ステータス： ゾロ
卒煙日： 2006年 8月 29日
卒煙からの日数： 3年 5ヶ月 19日 23時間 7分
延びた寿命： 290日と19時間17分
節約できた金額： 1142066円（節税分 720132円）
節煙本数： 76137本 6471.71ｍ 北アメリカ最高峰
471:名無しは２０歳になってから
10/02/17 23:26:32
鍛えれば 全身が バネになる。
472:名無しは２０歳になってから
10/02/17 23:34:12
マルメンに１ｍｇなんてあったっけ？ 最近出たマイセンメンソールの１ｍは美味かった
473:名無しは２０歳になってから
10/02/17 23:43:14
>>470
100万オーバーか、おめでとう
474:名無しは２０歳になってから
10/02/17 23:44:57
>>472
自販機に入るのか
475:名無しは２０歳になってから
10/02/17 23:49:17
>>473
ありがとう( ´∀｀)
健康診断でもほめられるし息切れしないしカネは貯まるしイイことばかりだよｗ
476:名無しは２０歳になってから
10/02/17 23:58:14
>>474にクスっときたｗ
477:名無しは２０歳になってから
10/02/18 00:03:33
ブラックメンソール1mgってのがある
478:名無しは２０歳になってから
10/02/18 00:17:02
>>463
もう全国で禁煙にしてくれ。禁煙席が空いていない時、上の喫煙席に行くんだが
煙たくてたまらん。目がしぱしぱする。服に臭いが付く！もう便所に入って食った方がマシだよ
479:名無しは２０歳になってから
10/02/18 00:47:45
よっしゃ俺も禁煙する
480:名無しは２０歳になってから
10/02/18 00:48:50
がんばれ
481:名無しは２０歳になってから
10/02/18 00:53:29
歯茎ってどのくらいの期間でもとのピンク
になるんですかね？黒々してるもんでorz
482:名無しは２０歳になってから
10/02/18 00:57:05
歯医者逝ってクリーニングしたら感動する。
まあ禁断症状がおさまって安定してから逝ったほうがいいけど
483:名無しは２０歳になってから
10/02/18 00:59:48
1ヶ月記念カキコ！
ステータス： 部長
卒煙日： 2010年 1月 18日（25本-24年）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 0日 0時間 26分
延びた寿命： 2日と23時間4分
節約できた金額： 11631円（節税分 7333円）
節煙本数： 775本 77.55ｍ えべっさんの大観覧車
＞481
私の場合は二週間目くらいで、歯茎から血が頻繁に出るようになって
最近、歯茎が引き締り少しずつ色がピンクになってきたよ
484:名無しは２０歳になってから
10/02/18 01:16:17
>>481
3ヶ月くらいですがけっこうピンクになりました
最初は歯茎から血が出るので大丈夫か心配だったけど
2週間くらいで引き締まってきた
かかりつけの歯科医によくがんばったと褒められますた
485:名無しは２０歳になってから
10/02/18 02:06:35
>>484
オメ。あんたは禁煙者の鏡だ！
486:名無しは２０歳になってから
10/02/18 05:50:40
ステータス： 部長
卒煙日： 2010年 1月 16日（30本-20年）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 1日 12時間 50分
延びた寿命： 3日と17時間28分
節煙本数： 976本 82.96ｍ 足摺岬の断崖高