09/01/30 00:44:25
チャンピックスとどっちが簡単に禁煙できるんですかね
たまにチャンピックススレ見るとパッチで禁煙できなかったんで
チャンピックスでみたいなレスみるけども。
パッチは吐き気がないのがいいですよね
吐き気の副作用がなければなあ
693:名無しは２０歳になってから
09/01/30 00:46:06
簡単に出来るのは休煙と禁煙であって、卒煙は難しいのです
694:名無しは２０歳になってから
09/01/30 00:54:36
>>693
でも、パッチがあればタバコのデススパイラルから逃れられると知ったら未来が開けた。
禁煙に失敗したチキンにならずに済む目途が立てば後は準備とスケジュールを組むだけだった。
あの時、禁煙とは情報戦だと知ったね。
695:名無しは２０歳になってから
09/01/30 01:02:56
短期間で禁煙パッチを卒業しようと焦らない方がよいですよ。
脱パッチの時につらくなるので（私がそれだった）
パッチ3社の談合価格のせいで、経済的なことが気になるけど、
まじでタバコ止められたら金が余るサイクルになるので！
みなさん、じっくり頑張って！
ステータス： 首相
卒煙日： 2008年 9月 25日
卒煙からの日数： 0年 4ヶ月 4日 10時間 30分
延びた寿命： 9日と15時間48分
節約できた金額： 37931円（節税分 23917円）
節煙本数： 2528本 252.88ｍ 大阪ＷＴＣ
696:名無しは２０歳になってから
09/01/30 01:04:52
>>685
まとめは、まとめサイトの検索で、かなりヒットします。
697:名無しは２０歳になってから
09/01/30 01:06:08
>>692
手が痺れたり、動悸がします。
パッチが効き過ぎると、心臓がバックンバックンいいます。
698:名無しは２０歳になってから
09/01/30 01:07:18
＞パッチ3社の談合価格のせいで
政府も健康増進法とか制定すんなら
パッチの値段を下げさせればいいのに
正直原価無視の高すぎる価格だと思う
海外だとどのぐらいの値段で売ってるんだろパッチ
699:名無しは２０歳になってから
09/01/30 01:19:04
皆さん頑張ってください。
以前は飛行機に乗る前には満腹にして睡眠薬を飲んでいた自分です。
CAさんには「飲食は一切いらないので起こさないでください」といって必ず窓側。
その俺がたばこやめて、今では機内食バンバン食べれるようになりました。
気合いです。気合いというか。やめればやめれます。
ほとんどの人はやめない。
700:名無しは２０歳になってから
09/01/30 01:28:27
ガムは安かったからよく輸入してたけど。
あ、ええ、ガムでの禁煙は何度も失敗したので、安いところをよく知っていましたよ。
パッチが安い輸入代行ってみたことないですね・・・。
URLﾘﾝｸ(jisapp.com)
701:名無しは２０歳になってから
09/01/30 01:53:26
一昨日、苦しくて、苦しくて、
ガムを5回くらい噛んでたりして、結局それは＝500円ってことなんで、
タバコを吸うより高く付いて(自分は1日1箱だった)、自己嫌悪に陥ったんだけど、
不思議と昨日はガム1回も噛むことなく過ごせた
ああ、そういうもんなんだろうな・・・
パッチ止めて2週間。禁煙3週間め達成
702:名無しは２０歳になってから
09/01/30 02:00:02
脱パチするくらいならガムも無しだろ
703:名無しは２０歳になってから
09/01/30 02:32:30
せっかくやめてたのに最近戻りぎみ。自己嫌悪…
704:名無しは２０歳になってから
09/01/30 04:49:30
いいこと考えた。
脱パチの代わりに小さくカットした湿布を張ってみた。
パッチ張ってるんだから自分だいじょうぶと自己暗示
効き目は今のとこイイ感じだ
705:名無しは２０歳になってから
09/01/30 07:47:51
>>688
寝言は寝て言え。
706:名無しは２０歳になってから
09/01/30 08:29:35
ニコチンパッチってなぜ10週を超えて使ってはいけないの？
ニコチン中毒にもならず、ニコチン以外の有害物質も全く入ってないなら
人によって半年とか1年とか使ってもいいような気がするんだけど
707:名無しは２０歳になってから
09/01/30 08:33:18
パッチはタバコによるニコチン中毒者が禁煙するとき専用だからな。
708:名無しは２０歳になってから
09/01/30 09:19:12
>>692
チャンピのほうが強力
保険が使えてお得だしね、副作用は３人に１人くらいらしい
俺は特に副作用なくうまくいったけど、合わない人はとことん合わないみたいだよ
俺もそうだけどパッチでうまくいかなかったらって形で導入すればいいと思う
709:６３８
09/01/30 09:21:17
禁煙していた４年間の間にも今回再喫煙してしまった動機になったストレスよりも
はるかに強いストレスの波は数知れずありました。
ただ前回の禁煙への過程が余りにもきつかったこと、その時もこの板に来ていろいろ
読んでいましたから”一本オバケ”の誘惑に負けては苦労の全てが水の泡と重々承知
していたのでストレスを感じてもタバコを吸おうと言う発想にはなりませんでした。
だから今回は魔がさしたとか言いようが無いのです。
ちょっとしたストレスを感じてグレてやろうと言う軽い気持ちでした。
一本だけなら脳も気がつくまい、一本だけ吸って後は何食わぬ顔をして忘れようと言う
馬鹿げた思いがありましたから。
今日でパッチ３日目。
>>647
本当に頑張りましょうね。
710:名無しは２０歳になってから
09/01/30 09:26:10
>>706
タバコ依存症から
ニコパッチ依存症になるからじゃね？
711:名無しは２０歳になってから
09/01/30 11:39:08
パッチで禁煙はじめました。
今日で４日目です。
頑張る(・∀・)
712:名無しは２０歳になってから
09/01/30 12:39:38
>>706
倍の20週くらいなら、OKでは？
それ以上となると、もったいないよ。
だって、タバコ止められるんだもん。
そもそもニコチンってのは、不要なんだぜ。
1年もパッチはる意味なんてあるのかね。
・なんとしても6週間で止めなければ…
・早くパッチを卒業したい…
という焦りは失敗のもとなので、じっくり使えばいいですよ