10/03/15 00:39:25 v9mJ29B+
往復20kmの通勤ライダーだけど、
最近、1日置きに乗ると軽快に走れることに気づいた。
毎日だと、通勤タイムが微妙に落ちる。
こんな経験ない？御同輩。
ちなみに、50代もあとわずかな世代です。
101:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/16 23:34:14 p1zh9s7H
往復20kmを毎日乗るのは結構きついと思う。
俺の場合は往復30kmだが、週に2回程度、天気のいい日だけ、景色を堪能しながら通勤している。
102:100
10/03/19 22:32:57 0StFYL0q
>>101
往復30kmだと毎日はきついかも。
ゴミゴミした街中を走ってるんで、景色がいいのは羨ましいな。
週4～5日は自転車だけど、
10年も走っていると習慣になるので苦にはならない。
ただ疲れがたまりやすくなってきた。
ま、年なんだけどね。
103:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 18:23:17 edUQK4QQ
以前から気になっていた淀川河川敷を徒歩で下見した。
豊里大橋から堤防の上を上流方向へ歩いたが、河川敷も走りやすい感じだった。
追い風を受けてどんどん歩き、ついに枚方市の関西医大の裏まで歩いて、あのゴルフ上が
邪魔なんです、延々と続くんだ、２つのコースが繋がってるんだな。
ゴルフ場と淀川の間に自転車道があるみたいだった。堤防を歩いてたオイラは、仕方なく
京阪本線くぐって街中へ入って八幡市駅まで歩いて御幸橋から下流を見たら、遠目には
舗装道路が見えたから、自転車道が続いていたのかね？
今度は自転車道を歩いて八幡市まで行ってみたい。ピンクのポロシャツに白いチノパン、
お遍路で買った菅笠かぶってるオイラを見掛けたら気軽に声をかけてくださいね。
104:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/07 18:05:39 WXRhZNDL
コレステロール250オーバーしたのでダイエットのため
クロスを買って中学以来ほぼ40年ぶりに自転車乗りました
初日に荒川CRを葛西橋から笹目橋まで上り
これ以上走ると明日寝込むと思って妻に電話すると
今から舎人公園に車で行くというので
バイク車に乗せて帰ろうと
必死で舎人公園まで行って待ち続けましたが妻が来ません
電話すると妻は千葉の実家に遊びに行ってました
泣きながら荒川を下りました
右やや前方に スカイツリータワーが
いつまでもいつまでも同じ場所に見えます
このまま一生こぎ続けるのかと思いました・・・
そういうことで
初日に90km走ったのですが
なぜか二日経っても筋肉痛とか出ず寝込みもしません
どうしちゃったのでしょうか
105:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/09 00:26:19 n7K+siO4
筋肉痛がでないというのは、
無理な負荷がなかったということでしょう。
たぶん有酸素運動域だったんでしょうね。
いつもそんな走りができれば、
ダイエットにもコレステロールにも有効だと思います。
106:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/11 12:19:07 huUky8B+
>>105
ありがとうございます
向かい風の中泣きながら
だらだら走ったのが正解だったのかもしれません
107:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/05 23:52:08 +0Mj5kCM
シフトケーブル破断。
自転車を車に乗せてショップに行ったら、
そこで後輪がパンクしているのを発見。
おかげで恐ろしい出費に。
ワイヤー交換くらいできるようになりたいな。
108:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/07 23:34:17 C58S3IaA
狭心症の診断を受けた。
ニトロを持って乗らなければならないようだ。
109:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/09 13:03:59 AnVBDQo2
>>108
倒れてるの見たら
口開けてニトロ流し込めばいいのか？
110:１０８
10/07/09 16:37:26 VhiebT4m
そうしていただけると助かる。
あと30年は生きていたい。
111:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/12 23:41:34 izN24Y+m
倒れている人間のポケットから薬を取り出していたら、
介抱ドロと間違われそうだな。
いや、本当に介抱する気持ちはあるんだが。
112:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/13 09:59:40 55Nkkxki
しかし
「私は狭心症です。薬のニトロはサドルバッグ上部にあります」
とか書いて貼っといてくれないと対処できないぞ