★友達がいない30代独身･･･いつも一人で外出★93at CAFE30

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136:大人の名無しさん
09/11/06 19:37:28 +G6E6lif
>>135
ジムを勧めようと思ったけど体動かすのは駄目かー
私なんかは運動したことで夜ぐっすり寝られて次の日すっきりなんだが

もちろん無理しない適度な運動な

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