10/06/22 16:42:07 fHeAbQt70
コーヒー等、暑い国で取れた食物は身体を冷やすらしいよ。
意外と知られてないけど緑茶も牛乳もそう。
身体が冷えれば代謝が悪くなり太る。痛風には良くないかもな。ヨーグルトは中庸。
生姜紅茶は身体を暖めるから良いね。
砂糖はカロリーゼロのものを入れればいんでないかい？
10/06/22 16:42:07 fHeAbQt70
コーヒー等、暑い国で取れた食物は身体を冷やすらしいよ。
意外と知られてないけど緑茶も牛乳もそう。
身体が冷えれば代謝が悪くなり太る。痛風には良くないかもな。ヨーグルトは中庸。
生姜紅茶は身体を暖めるから良いね。
砂糖はカロリーゼロのものを入れればいんでないかい？