10/07/02 20:06:38 tMXhG82Q0
>>322
死ね
324:病弱名無しさん
10/07/02 21:20:45 alNbR9qJ0
>>323
なんやお前。
お前が死ねよ！
325:病弱名無しさん
10/07/02 21:29:02 AhMImn8R0
じゃあ俺が死ぬからみんな仲良くしろよ
これは遺言だ
326:病弱名無しさん
10/07/02 21:41:20 alNbR9qJ0
いきなり、こんなこと言われたらムカつくだろｗ
匿名とはいえ、読んでいるのは生きている人間だぞ。
327:病弱名無しさん
10/07/02 22:43:28 meEgG+uWP
まぁ、死んだ人間は読めない罠。
328:病弱名無しさん
10/07/02 23:09:32 Oor3H+2s0
くだらねぇ
329:病弱名無しさん
10/07/03 09:12:25 4mrGEd2k0
一瞬ですが、脱力？たぶん、成功しました。
裸眼視力０．１以下です。二階の窓から隣の駐車場の車のナンバーで。
裸眼では、ボケボケで全く見えません。黄色いナンバープレートに
薄ぼんやりと黒い影が見える程度。瞬きの後で見えるとかではなく、
２、３秒ですがはっきりクッキリ見えました。しかも数字の左側の小さい
ひらがなまではっきり見えました。
対象物をボーっと見ていると、最初、眼球がジワーッとしてきて
コンタクトレンズが曇った時のように全体が白んできます。すると、
眼球がかすかにピクピクしてきて、これもかすかにですが、うねったように
なって来ました。なんか眼球が息をしているような感じです。
コンタクトレンズの曇りのようなのはそのうねりに合わせて薄くなったり
白くなったりします。そうしているうちに、クッキリとしたものが浮かび
上がってきます。でも２重３重になっているような感じで、
その中にはっきり見えるものがあるという感じです。
実はこれは昨日成功しました。今日は別の車のナンバーで試してみ他のですが
同じようになって、はっきりクッキリ見えました。
これって脱力かな～？
330:病弱名無しさん
10/07/03 11:57:19 4mrGEd2k0
追記
その脱力時にクッキリ見えたナンバーは、脱力状態じゃない時に
目を細めて見てみましたが、全然見えませんでした。
331:病弱名無しさん
10/07/03 23:00:12 jNhZVzO20
>>329
たぶんそれが脱力なんじゃないかなあ
俺もそれは経験した
2重3重の中にはっきり見えるものがあるって所まで同じだｗ
たぶんそれを繰り返していくと、
遠くにピントを合わせるための筋肉が強化されていくんじゃないかと思う
普段はコンタクトレンズを着用してるけど、
脱力やりだしてからは遠くの景色が見えやすくなって来てる気がする
1.2であわせたのが1.5くらいまで見える用になってる感じ
332:病弱名無しさん
10/07/04 01:57:49 pL9WqbJW0
１，３５３人のメガネ使用者がわずか３日で視力が１．０に！！見える！驚異の視力回復法
URLﾘﾝｸ(www.infotop.jp)
333:病弱名無しさん
10/07/04 02:48:42 eNuHqvRx0
脱力してー ムズイ。
334:病弱名無しさん
10/07/04 07:38:06 Qq6vNQt20
329です。
脱力を試み始めたのは１０日くらい前からです。
０．１以下なので対象物を選ぶのにどのくらいの距離のどの様な物に
すればいいのかわからなくて、困っていたのですが、とにかく外の景色を
いろいろ観察する事から始めました。
近い距離の物でないと脱力で着ないかなと思っていましたが、
１０ｍくらい離れているものでもできるんだなとちっとびっくりしました。
脱力したことがわかりやすいように、数字や文字がいいかと思いました。
脱力面白いので続けます。
視力に変化が出たりしたらまた報告します。
昨日は小雨が降っていて薄暗かったのですが、大丈夫で来ました。
335:病弱名無しさん
10/07/04 09:00:07 M9Bu79Tk0
>>332
アフィリリンク？お前クズだろ？
336:ハンゲー将棋弐ｂｕ２
10/07/04 12:15:36 XPcpydb10
>>320
なんか前に同じ質問があったような気がするんだが、＾＾
まあ、答えましょう＾＾
下を見る時は、目の内側の黒い部分を見ないように心がければ、
とくにどこかを見なければいけないようなことはありません＾＾
下方向に向かって目の筋肉をぐいっと力強く伸ばすことが出来ればいいのです＾＾
ハンゲー法では下だけが書かれてありますが上方向にもやったほうがいいと思います＾＾
それとこれをやるまえに準備運動として目を右回り左回りにぐるぐると大きく
回して、ストレッチをやるといいです＾＾
このストレッチは日頃の生活の中でも目にコリを感じた時にやると、
目のコリがやわらいで目が楽になります＾＾
337:病弱名無しさん
10/07/04 13:19:58 KZbcC7ap0
うそくせぇ
338:病弱名無しさん
10/07/04 16:48:22 MD18so6p0
思いつきだろうなｗ
339:病弱名無しさん
10/07/04 18:03:05 Qq6vNQt20
ハンゲー将棋弐ｂｕ２さん、お答え下さいましてありがとうございます。
私の視力回復トレーニングにハンゲ法も加えてがんばります^^
ハンゲ法効きそうです^^
340:病弱名無しさん
10/07/04 18:11:06 MD18so6p0
^^ ｗ
341:病弱名無しさん
10/07/04 23:01:44 EJ0mUHhAO
あくびとかした後、涙が溜まった状態で強めに瞬きをすると、ピントがかなり合うときがある。
これは何なんだろうか？平均で０．３くらいは上がって、かなり良いときは１．０くらいまで見える。
瞬きをもう一度すると元に戻る。
342:病弱名無しさん
10/07/05 00:15:17 1u/pGfjZO
脱力って目のピントをぼーっとさせて眼鏡外したときのような視界になればいいのか？この状態でしばらく待機して疲れたらいつものピントに戻して目が張るような感触になればいいんだよな？
343:病弱名無しさん
10/07/05 01:44:49 1bEam0600
ともかく力が入ってるところは全部抜くつもりで
やってるつもりでもまだ力入っちゃってるから
344:病弱名無しさん
10/07/06 03:50:54 Fl7XXjY30
アアー
30代だけど老眼きたような気がする・・・
ただでさえ近視で乱視なのに・・・
345:病弱名無しさん
10/07/06 18:43:02 D3YdINZTi
片目づつだと0.1だけど両目だと0.5行くようになった
二年前は0.02だったんで、結構回復してる感じだな
346:病弱名無しさん
10/07/06 22:26:54 /qb75IJ10
>>345
脱力？
347:病弱名無しさん
10/07/06 23:59:50 fV43UzNB0
>>345
0.02ってことは、裸眼で手元の文字が見えないほどだったのかな？
それが0.5になって、手元の文字も楽に見えるようになったということ？
348:病弱名無しさん
10/07/07 10:18:18 Am2ZBmV+0
>>345
改善率がすばらしいね
俺も0.1まで早く回復したい
349:病弱名無しさん
10/07/07 11:26:24 W5xbj0gUi
メガね外したら、10センチの距離でもモニターの文字が読めなかったよ
両目0.02レベルから両目0.1まで回復するのに一年半かかって、それ以降は加速度的に回復してきてる
今は裸眼でパソコン操作できるくらいになってるね
0.02から0.1までの間はとにかく目の焦点が合わなかったけど、二ちゃんで知った脱力心掛けるようにしてからよくなり始めた
一点を見つめてしばらくたつと焦点が合うんだけど、焦点が合うのにかかる時間がどんどん短くなってくる
350:病弱名無しさん
10/07/07 11:32:16 6+N5k86i0
脱力法の「視界の中の見える領域と見えない領域の中間の、ボヤけかかった領域」て
視界の横や上のふちでいいの？
351:病弱名無しさん
10/07/07 18:53:49 14ZBOXO/0
眼鏡ないと見えないんですが、できるだけ
外した方がいいんでしょうか？
352:病弱名無しさん
10/07/07 20:14:10 UzwFJvQM0
>>351
質問同意。
私も今まさに思った同じ便乗質問。
脱力法は弩近眼の場合めがねありとなしとどちらがよりよいでしょうか？
353:病弱名無しさん
10/07/07 21:03:35 Am2ZBmV+0
>>351
外した方がいいけど危険だとか仕事だとかで無理なときは仕方ない
基本的に脱力さんが書いてるように晴れた昼間に外で脱力をやる
354:病弱名無しさん
10/07/08 00:15:31 OGxXbUjF0
>>329
＞コンタクトレンズが曇った時のように全体が白んできます。すると
ここまでできた！
次は
＞眼球がかすかにピクピクしてきて
だな。がんばってみよう。
355:病弱名無しさん
10/07/08 02:41:00 tCMf/VcC0
>>341
それは涙で屈折力が変わったのと、あとこれは多分だけどまぶたに眼球が押されて少し眼軸が短くなったので起こる現象
どっちも維持できないでそ
356:病弱名無しさん
10/07/08 02:41:31 tCMf/VcC0
>>349
すごいな
回復の過程でメガネやコンタクトはどうしたの？
357:病弱名無しさん
10/07/08 09:27:43 BmEFtmrR0
>>355
＞あとこれは多分だけどまぶたに眼球が押されて少し眼軸が短くなったので起こる現象
それは間違い。
指で眼球を押したって（押しちゃいけないが）、視力はアップしない。
ましてや、まぶた程度では。
おそらく涙の屈折作用プラス、血流改善による毛様体筋の弛緩や網膜の感度アップだろう。
358:病弱名無しさん
10/07/08 10:49:34 R0P3kCDM0
目をギュっと瞬きすると視力が一時的に改善するのは
角膜の表面が一時的に変形して屈折率が変わるため
脱力は知らんが、眼球モコモコした後に視力変化があるなら
網膜はく離でもしてるんじゃまいか？病院池
359:病弱名無しさん
10/07/08 10:56:33 Bu0JIuyN0
>>353
お答えいただき誠にありがとう存じます。
360:病弱名無しさん
10/07/08 10:56:46 lIaVLD3i0
349さん、詳しい話をお願いします。
361:病弱名無しさん
10/07/08 11:04:25 N1b0ZqSN0
>>358
あほかｗ
目をギュッと瞬きしたとき、指で瞳孔の真上の瞼の上を軽く触ってみぃ。
その箇所のまぶたは単なる皮だろうが・・・。
素人が思いつきだけで断言砂ｗ
362:病弱名無しさん
10/07/08 12:07:58 Qe4FcQv20
脱力試してるんだけど、瞬き忘れないようにしてるせいか脱力できてない気がする
全身力抜いたほうがいいのかな
363:病弱名無しさん
10/07/08 20:35:47 ylHZpb3h0
>>362
全身っていうより自分は肩から上は全部楽にして
さらに目のあらゆる力を抜くようにしてる
あごの筋肉（こめかみにつながってる）も抜いてる
364:病弱名無しさん
10/07/12 14:47:21 EFur2Aof0
URLﾘﾝｸ(www.nicovideo.jp)
平行法なんだけどこれ結構良い気がする
脱力したいぜ・・・
365:病弱名無しさん
10/07/13 14:43:25 +SUrwhbA0
初めてここに来たけど脱力をやってみた。
ぼやけてる街灯のてっぺんずーっと見てたら
周りが急に白けてきて街灯以外が2重に見えた。
その状態から他に視点を移すと白味が消えて元の視界に戻るが
街灯に視点を戻すとまた白い視界になった。
うまく表現できないんだがこれ合ってるんかね。
366:病弱名無しさん
10/07/13 14:45:58 +SUrwhbA0
いまは視界に残像が多少残ってるが
目はつかれつつもパソコンの文字は気持よく見えてる気がする
367:病弱名無しさん
10/07/14 00:18:50 PZYbALfF0
>>365
自分もそんな感じ。
その白い視界のままずっと見てると目がぴくぴくしだす。
そっから先が進まないんだが、目がぴくぴくしだす状態を
何分か続けないといけないのかな？
それとも脱力の仕方間違ってんのか。
368:病弱名無しさん
10/07/14 01:21:23 F+ng0oZi0
お前ら羨ましいぞ
369:病弱名無しさん
10/07/14 10:36:58 h0gxMlFI0
脱力といっても対象物はちゃんと意識しないと駄目なんだよな
単にぼやけているのをみているだけじゃね
370:病弱名無しさん
10/07/14 13:14:19 Ac/KX2xN0
良く近視の人に「遠くを見なさい」とか言うけどぼーっと見てても意味ないよな
誰でも１０歳くらいまでは知ってた遠くを見る見方、目の使い方を思い出すと
少なくとも悪化はしなくなるんだけどな
371:病弱名無しさん
10/07/14 15:24:31 WYwqN+tH0
たんぱく質を凝固させるニガリ食品 豆腐 をやめてみろ。
血行が良くなって、カタコリ、疲れ目、老眼、皮膚疾患（カカトのかさかさ）
全部改善してゆくぜ。 豆腐はニガリという添加物の塊だ。
あんなもの健康食品じゃねえ。 大豆は煮て食えばいい。
今まで だまされたーー って感じだ。
みんなも豆腐やめてみろ一ヶ月くらいしたら効果でてくるぞ。
塩は精製した塩にしろよ。
自然塩なんて ニガリ成分多いぜ。
372:病弱名無しさん
10/07/15 12:59:26 9Vo7VBAS0
脱力で白い世界まではいけるけど、そこでまばたきってしていいの？
まばたきを「我慢」なんかしたら脱力じゃないよな？？
373:病弱名無しさん
10/07/15 13:48:22 +BlpnS+l0
>>372
もちろんまばたきも自然にやっていい。
ともかく自分の知らないうちについてしまった間違った目の使い方を
解消するためにやってるんだから、自然に。
374:病弱名無しさん
10/07/15 14:16:35 9Vo7VBAS0
>>373
ありがとう！
まばたきもしてあくまで自然を心掛けるよ！
375:病弱名無しさん
10/07/16 19:04:25 MQsfYL0Z0
脱力法って、無理やり視力を引き出しているようなイメージなんだけど、
各種眼病を発症する可能性をあげることはないのかな？
強度近視だからいろいろと怖いし、失明だけはしたくないんだけど
リスクを上げていまうことにはならないのかな？
376:病弱名無しさん
10/07/16 19:25:28 +co0CbS60
目の力を抜く程度で眼病にはならないよ。
眼球を押したりして物理的な力を加えるのなら別だけど・・・
377:病弱名無しさん
10/07/16 20:26:10 rEN1xbUF0
>>375
大丈夫だよ 力を抜くだけなんだから
それに最初のうちは瞬間的に見えるようになるなんて状態にはなかなかならないから
それより普段自分がどれだけ目に対して力が入っちゃってる状態を作ってるかに気づくよ
378:病弱名無しさん
10/07/18 19:18:03 uO1BUF0M0
コンタクトしてると、
どんどん視力が下がる一方だ
379:病弱名無しさん
10/07/18 23:50:36 BhtOmQ1G0
俺は近視が進まない自信が付いたからコンタクト使いまくれるようになった
380:病弱名無しさん
10/07/19 02:31:31 teNtG76G0
ソフトレンズは特に手入れ汁
眼鏡が一番安全だけどね
381:病弱名無しさん
10/07/19 09:40:57 OtO+rsLb0
あほか
緊急時は眼鏡が一番危険だわｗ
382:病弱名無しさん
10/07/19 12:10:47 vIuRilfI0
裸眼で画面見続けてたら遠くの物体が二つに
見える様になったんだけどすぐに直す方法ない？
383:病弱名無しさん
10/07/19 13:12:47 teNtG76G0
>>381 ぼく、人にあほなんていっちゃいけないよ
384:病弱名無しさん
10/07/19 13:21:54 tQEg59hl0
>>383
自分が言われたからってｗｗｗ
お前がぼくちゃんだろうが。
385:病弱名無しさん
10/07/19 14:02:38 teNtG76G0
>>384おまえ大人だったの？
386:病弱名無しさん
10/07/19 14:05:44 8IWji8640
>>385
大人ならそれくらいスルーしろ
387:病弱名無しさん
10/07/19 22:56:35 iAlNx5h50
本スレはここだったか
このスレって正直不毛だろ
手術をせずに視力回復を謳ってるのは大抵金儲けの詐欺まがい
第一、0.0Xしか見えない人が遠視用メガネなんかかけたらどうなると思う？
凝り固まった筋肉をほぐすとか言ってるけど強度近視において多い理由は眼軸が伸びたことによるもの
筋肉をほぐしたところで伸びた眼軸は元に戻らない
結局手術なしの視力回復なんて仮性近視に多少有効か、もしくは金儲けに乗せられた自己満足でしかないと思うね
388:病弱名無しさん
10/07/19 23:16:39 LYJwPNLj0
このスレには金もうけの視力回復法なんて誰も支持してないと思うが
今までのすべての方法が間違ってるんじゃないか？という新しい視点から議論しているのに
そもそも脱力なんて金なんて一銭もかからん
389:病弱名無しさん
10/07/20 12:39:23 2kCGzBB/0
トレーニングか 不毛だな
390:病弱名無しさん
10/07/20 19:25:38 IERyI4I60
なら来るな
391:病弱名無しさん
10/07/20 20:17:09 xtkfxj510
視界が白い靄かかるのは正しい脱力の過程だったのか。
なんか安心したお
392:病弱名無しさん
10/07/20 20:28:44 A5foBs2V0
白内障かもしれんな
393:病弱名無しさん
10/07/20 20:37:07 xtkfxj510
またまた～
不安にさせるのがお好きね♪
394:病弱名無しさん
10/07/20 21:48:38 A5foBs2V0
いやマジで。
それとも眼圧が上がって角膜に負荷がかかってるかもな。
急性緑内障の前兆として、角膜は白く濁るからな...
395:病弱名無しさん
10/07/20 22:58:43 /i2wtbI20
6分間視力回復法やってるけどやると一時的に視力上がるよ
これって遠くを見るというこ事に関しては脱力に似てない？
396:病弱名無しさん
10/07/21 17:31:31 P7JvgwsK0
視力が、0.6まで下がった時、実践したのはモニタの距離を離す事と、画面上からなるべく白を消した事。
そして、モニタとの距離を40cm、物Ａを20cm、物Ｂを60cmに置く。距離は適当でいいと思う。
で、ＰＣで文字を打つ時等は、物Ａや物Ｂを見るようにしている。
4年位前からこれを続けていて、今では何も考えなくても視点があちこちに飛ぶようになった。
他にはフォトリーディングを習った事かな。
マスターはしてないけど、文字を読む際に、無駄がなくなった。
397:病弱名無しさん
10/07/21 17:49:17 al+R1ho/0
>>395
ランドルト線がはっきり見える状態でやってる？
俺目が悪すぎて、１０センチ以下の距離じゃないとはっきり見えない。
はっきりじゃなくても、ぼんやりと上下左右どこが空いてるかわかればいいのかな？
脱力、視界が白くなるのはいいが、そこからの眼筋ピクピクができない。
コツを教えてくれ・・・
398:病弱名無しさん
10/07/21 20:37:53 dU1mfwSj0
>>397 自分は0.1だから3mはなれてみるとそのしたのがぼやける
そのぼやけてるやつでなるべく小さいのを見るようにする
0.5くらいから0.4あたりを見つめてると時々0.2とか0.3とかが見える
ぼやけても目で存在を認識できる距離のものがある状態で見つめてるといいかも
399:病弱名無しさん
10/07/21 23:30:55 vMklkuSb0
バイオラバーアイマスクってどうなの？
効果ある？
400:病弱名無しさん
10/07/22 10:30:07 G4zU1Kd10
>>398
ありがと～。
ランドルトの存在はわかるけど穴が見えない0.5を見てると、
0.1の視力でも0.2とか0.3が見える時があるってことだね。
401:病弱名無しさん
10/07/22 17:54:54 S2pJA2x70
>>396
モニタから40cmって相当近くない？インチいくつの？
402:病弱名無しさん
10/07/22 22:57:29 r8QShtpe0
ランドルドのポスターってどこに行ったら手にはいるかな。
欲しいんだけど・・・
403:病弱名無しさん
10/07/22 23:29:14 62mTsarH0
>>402
眼鏡屋とか行くと無料で配布されてる事があるよ。
でもあれってあくまで紙に印刷されてるだけで、見辛くて正確な視力は計れないし
パソコンを持ってるならわざわざ探して回る前にこういうツールでも使ったら？
俺もずっと愛用してたまに視力計ってるし、使いやすくてしっかりした作りなのでお勧め。
でもこれも所詮はパソコンのモニタに映すから少し見難くて正確な視力は計れないのであくまで参考程度に。
視力検査ツール
URLﾘﾝｸ(www.vector.co.jp)
404:病弱名無しさん
10/07/22 23:30:10 62mTsarH0
あぁ忘れてた、中に入ると店員が寄ってきてウザいだろうから
外に置かれてて気軽に取れる店を探すのがいい。
405:病弱名無しさん
10/07/22 23:30:55 RH0jqPvS0
どっかのＪＰＧファイルプリントアウトしてクリアファイルに入れてる
406:病弱名無しさん
10/07/24 11:52:21 7iScmOtq0
脱力法やってみた
家で寝転がって壁に貼った視力検査表を見ていた
1分ぐらいで視界が白くかすみ
検査表が白い壁と同化して見えた
それから涙がでてきて、目にピリピリと痛みが走った
するとランドルト環が薄く見え、ぼやけがなくなっていった
今視力は両目で0.05ぐらいだが、
１回めは0,2 ２回めは0.3まではっきりと見えた
天気は晴 時刻は昼前 外の景色も見える場所でやった
メガネははずした
さっきのピリピリという痛み、今まで使ってなかった筋肉を
動かせたようなイメージを持てた。
参考になれば。
407:病弱名無しさん
10/07/24 16:16:21 CiYmRud80
自分の指を見て
そこから遠くのものを見るのを繰り返すとちょっと回復
0.7から1.0ぐらいになった
感覚的なものなので当てにしないほうがいいかも
408:病弱名無しさん
10/07/26 19:56:10 i7Ix2mRe0
坂井三郎氏の訓練方法（1日4時間夜空を眺める）で視力が回復した人っている？
409:病弱名無しさん
10/07/26 20:05:16 l3rgn57j0
視力検査って目を細めて見ても良いの？
410:病弱名無しさん
10/07/26 20:36:14 jl7AFhlT0
>>409
ほんとはダメだよ
あくまでも普通の状態での視力だから
でも俺は細めるな
411:病弱名無しさん
10/07/26 23:02:23 DD1mbOuX0
>>409-410
みんなやってる気がする
ちなみに視力検査する寸前にあくびしたらかなり視力上がる
412:病弱名無しさん
10/07/26 23:26:25 bjwCKAfl0
俺は思い切り見開くと視力上がる
413:病弱名無しさん
10/07/27 00:20:08 Ywf+W8Fd0
脱力しきれないです
自分なりに力を抜いても交差法みたいに視点が手前にきてボヤけて眼球がプルプルするのですがどうも脱力法と違うと思います。
力を加える程プルプルするのでむしろ逆をやってるような気がします。
どうすれば良いのでしょうか？
414:病弱名無しさん
10/07/27 16:39:03 mE059gmT0
>>408
ちょっと昔のアフリカの人はみんなそう。
415:病弱名無しさん
10/07/27 19:05:11 sUn/a3HJ0
目に限らず筋肉というのは脱力するのがすごく難しい
なんか極端にぼやけるとか変なことになってる人は
知らないうちにより目になってたりするかも
416: ◆BLMMWMX1VE
10/07/27 20:15:51 0vBfqj360
視力表より屈折度数の方が正確じゃないかな？
417:病弱名無しさん
10/07/28 00:26:03 vo0LZ/AK0
オルケソラトロジーって、寝てる間にコンタクトをするやつは
起きてから数時間だけ視力が良くなるらしいけど、完全に良くなるっていうことは
ないんだろうか？