ベジタリアン part33 【菜食】 at BODYベジタリアン part33 【菜食】 - 暇つぶし2ch71:病弱名無しさん 10/06/20 17:15:08 5jKUmbEs0>欠乏にならないように計算して 適量とってりゃ問題ないってことだ。 >「菜食主義の人はビタミンB12のサプリメントを摂取することです」とGarg氏は推奨している そうそう、ベジタリアンは計算してビタミンB12のサプリメントを適量とってりゃ問題ないってことだ。 ベジタリアン食はサプリメントを含めないと必要な栄養を得られない欠陥食事ということ 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch