10/08/01 00:37:53 /QLX0MTE0
>>749
正直ﾜｶﾗﾝｗｗ筋トレは自分で筋肉自体を動かして筋組織を破壊→修復すると思うんだけど、
俺らがやってるのは外からの刺激で筋組織を無理くり壊してるんだよね？だからやり過ぎると
壊れた筋肉が瘢痕組織となり・・・って感じなのかね。だから微細な傷を～って言ってるんじゃ？
素人なりに一生懸命考えました(^p^)
10/08/01 00:37:53 /QLX0MTE0
>>749
正直ﾜｶﾗﾝｗｗ筋トレは自分で筋肉自体を動かして筋組織を破壊→修復すると思うんだけど、
俺らがやってるのは外からの刺激で筋組織を無理くり壊してるんだよね？だからやり過ぎると
壊れた筋肉が瘢痕組織となり・・・って感じなのかね。だから微細な傷を～って言ってるんじゃ？
素人なりに一生懸命考えました(^p^)