10/07/31 23:00:00 7pgy6Yg20
>>746
やりすぎると
>筋繊維が余計に壊れて瘢痕組織となり、血流が前より悪くなるかもしれん。
らしいよ。叫ぶほどじゃなくて呻くぐらいの強さでやってる？毎日やってみて
力加減調整していかなきゃ。
つかオーソさん答えてあげてよｗｗｗ煽られて不機嫌なのはわかるけどさ。頼むよ。
10/07/31 23:00:00 7pgy6Yg20
>>746
やりすぎると
>筋繊維が余計に壊れて瘢痕組織となり、血流が前より悪くなるかもしれん。
らしいよ。叫ぶほどじゃなくて呻くぐらいの強さでやってる？毎日やってみて
力加減調整していかなきゃ。
つかオーソさん答えてあげてよｗｗｗ煽られて不機嫌なのはわかるけどさ。頼むよ。