10/06/10 23:08:19 ava/0eCc0
>>197
なんでまだ生きてるの？せっかくスレが平和だったのに。
氏んでくれませんか？
201:オーソゴニスト
10/06/11 11:53:00 gyKbITKjO
>>200
なんだ何だオマエごとき風情は？死ぬのか？まだ坐骨神経痛を取っていないのか？
流行らんぞ、そんなもん。やはりバカだ。
くっくっく。
202:病弱名無しさん
10/06/11 19:04:50 0SyTkbu90
おぉ、オーソ久しぶりだなｗ
気が向いたら俺の質問に答えてくれよ。
腰はあまり痛くは無いが左足が痛くて（特に臀部の奥の方と脹脛）多少の痺れ
がある。
痛いほうの足側の腰を叩くと足に痛みが響く。
座ったり寝たり腰曲げたりはあまり苦痛は無いが長い時間歩くと左足激痛が襲ってくる。
脊柱間狭窄症か？？と思ったが・・・素人なので判断出来ん。
整形外科でMRI撮ったらヘルニアと言われて手術って言うから胡散臭くなって
整形外科通うのやめた。
オーソならこの症状でどんな判断する？
203:病弱名無しさん
10/06/11 19:29:22 QXi0r7nT0
>>201
オーソが死ねばみんなが幸せなんだけど、
その点はどう考えてるの？
みんなのために死んでみようとか思わないの？
204:オーソゴニスト
10/06/11 20:32:47 gyKbITKjO
>>202
情報が少な過ぎるな。長時間歩き続けたら脚のどの部分が激痛なんだ？年齢と病歴は何年だ？
何をすれば楽で、何をすればもっと辛くなるんだ？答えてみんか。
くっくっく。
205:病弱名無しさん
10/06/11 22:54:37 UqWHJAa30
お風呂って長時間入ってるとかえって疲れて良くないんだよね？
だったら、一回で長時間つかるのではなく
二回か三回みたいに回数を増やせばいいかな？
206:病弱名無しさん
10/06/11 23:02:40 iUheyD0V0
つ半身浴
207:202
10/06/12 00:31:02 Ol6piEZu0
>>204
あら、答えてくれるんだｗ
情報が少なすぎますか。
年齢は40歳で病歴は8ヶ月目突入です。
長時間と言うか、１０分も歩いてると左股関節の付け根辺り、左臀部、脹脛、
偶に前脛が痛くなるのです。左背筋も張ってくるかな？
立ちっ放しも同じ所が結構痛んできます。
後、柔軟体操なんかでは開脚は苦痛殆ど無いけど、前屈では左わき腹、腰辺り、左臀部に電気が
走るような結構強烈な痛みがします。
何故か太ももには一切痛みはありません。
椅子に座ったり寝転んだりするととても楽になりますね。
どんなもんでしょう？？
208:オーソゴニスト
10/06/12 08:33:19 6Cgk4aDuO
>>207
>長時間と言うか、１０分も歩いてると左股関節の付け根辺り、左臀部、脹脛、
偶に前脛が痛くなるのです。左背筋も張ってくるかな？
>立ちっ放しも同じ所が結構痛んできます。
４番と左仙腸関節だな。左腸骨と仙骨際の大殿筋付着部、左上部チョウケイ靭帯、左ハムスト（特に外側）左前勁骨筋、左梨状筋、下殿神経出入り口周辺等の収縮だ。
>開脚は苦痛殆ど無いけど、前屈では左わき腹、腰辺り、左臀部に電気が
走るような結構強烈な痛みがします。
何故か太ももには一切痛みはありません。
太ももに感じないのはチョウケイ靭帯の過緊張で補正しているからだ。
こんな簡単な症状であーだこーだ整体内科医と骨折療法士共は能書いてるのか？（ただし、風情が言うように狭窄と他の病理を除いたらの話しだ）
くっくっく。
209:202
10/06/12 10:09:40 Ol6piEZu0
>>208
詳しく説明してくれてありがとうございます。
今は病院等行ってないんですが、どういう治療をしていけば良いか
教えて貰えたらとても助かるのですが。
整形外科は懲りたので、整体や骨盤矯正等色々試しましたが
あまり効果は感じられず、また、無保険な為治療費がかさみまくり困ってます。
210:病弱名無しさん
10/06/12 13:50:40 1741t2pSO
最近､痛くなかった右尻も痛くなった｡
左足をかばってるせいかな
211:病弱名無しさん
10/06/12 16:03:56 z18BZWoU0
「いわゆる坐骨神経痛」が生じる→MRIでヘルニア→いろいろ治療するが治らない→手術→治らない→うつ状態→仕事を辞める
このように、「あの出来事さえなかったら」全く別の人生があった。
医師はこのことをよく理解して、「初期治療」がとても大切なのだということをいわなくてはならない。
初期治療はTPBと安静なのだが、「初期にすぐにTPが発生するのか」という屁理屈を言われる場合がある。
筋肉の微小損傷による筋小胞体の破裂、筋のスパズム、それを早期にブロックしてしまうことが後におこるかもしれない災難を未然に防止してくれる。
つまり、TPができる前が勝負なのだ。
212:オーソゴニスト
10/06/12 16:32:57 6Cgk4aDuO
>>211
そうか？医者は真っ当な触診すら出来んがな。ＴＰＢのみでは根治しないと何度言わせれば良いんだ？
末梢から中枢への正しい情報入力が果たしてあの注射で可能か？発痛物質の産出を止め、痛む認識をブロックするだけだろうが。原因は解決しない。
微細損傷はそれでは治らない。
くっくっく。
213:病弱名無しさん
10/06/12 18:26:15 pDeyCnm60
>>207
急に敬語になってワロた
214:202
10/06/12 18:34:22 tUFdDOvA0
>>213
敬語に変えたのはね、教えてもらう立場になったからなんだな。
215:病弱名無しさん
10/06/12 19:00:38 53x8LS9Q0
ことっろ態度かえる人間てことだな。最低だ。
216:病弱名無しさん
10/06/12 19:01:32 53x8LS9Q0
× こっとろ
○ ころっと
煽ってミス。これほど恥ずかしいことは無い。
217:病弱名無しさん
10/06/12 21:02:40 ldmYy6wa0
オーソ死ね
オーソにレス求める乞食も一緒に死ね
218:病弱名無しさん
10/06/12 21:48:50 3rYWQ/zm0
最低度で言えば215の方が最低だろ
ミスがなくても最低
219:病弱名無しさん
10/06/12 22:42:40 +h1olCVX0
悪い言葉使いでこっぱずかしさをごまかしているオーソは
実はシャイないい奴なのさ。
220:病弱名無しさん
10/06/12 23:45:24 Xbxrkq520
>>215-216
ミスを訂正してさらにミスるってどういう事w
221:オーソゴニスト
10/06/13 00:36:12 FrceF+ciO
>>209
>整形外科は懲りたので、整体や骨盤矯正等色々試しましたが
あまり効果は感じられず、また、無保険な為治療費がかさみまくり困ってます。
私はこのネーミング自体好きではない。骨盤整体とかダイエット矯正とか美容骨盤矯正とか全て嘘と断言しても良い。
風情の痛みは、骨盤云々何の関係も無い。最終的な段階で、腰痛４番５番を安定させるのに操作しないといけないがな。
差し当たり他テンプレートやら、わしの書きこみを読むが良い。やり方は原則変わらない。こんなもん自分で良化させられるし、途中経過も含め疑問質問を書き込むが良い。
くっくっく。
222:病弱名無しさん
10/06/13 01:40:42 o0n13Q/V0
カイロや整体、整骨、鍼、色々あるけど何がおすすめなの？
4,5手術経験あり、再発、左臀部、すねの部分に痛みあり。
硬膜外やったけど効果なし。ロキソニンは効いてる。
寝起きがメチャクチャ痛い。助けてくれ
223:病弱名無しさん
10/06/13 06:43:51 xrLdiMSu0
agee
224:病弱名無しさん
10/06/14 08:09:49 bvQ+WlhJ0
左の坐骨が解消されてきたと思ったら右の坐骨神経痛が出てきた
左ばっかりストレッチやってたからなのか左が改善されてバランスが悪くなったのか
なんだかなあ
225:ふっつぁま
10/06/14 08:55:16 O0cX0Vyc0
＞4 ：ふっつぁま：2010/04/23(金) 17:21:59 ID:0oeG31Ga0
＞>結論
＞>生活様式を変えること。
＞>姿勢を気をつける、散歩をする、食生活の栄養バランスを見直す、
＞>自分で何とかしたいのなら、ケツの痛いところをゴルフボールなどで圧迫する。
＞>ぐりぐり動かさんほうがいい、筋繊維が余計に壊れて瘢痕組織となり、血流が前より悪くなるかもしれん。
＞>
＞>うまく虚血圧迫→再還流を繰り返せば、痛みはやがて軽減される。
226:病弱名無しさん
10/06/14 19:37:52 VZFYoxwN0
オーなんとかさんのたっての希望により別スレを作りました。
以後こちらにどうぞ。
引きこもりウジムシとモーホ軍団のイナナキ日記
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
227:202
10/06/14 20:09:43 gaEmOl5m0
>>209
テンプレ・書き込み・他スレや筋肉の場所など色々調べてやってみます。
とりあえず、腰骨から指4本分下がった辺りを足裏棒で思いっきり押し込んでみました。
もっと入れ込みたいが自分では限界が・・・ｗ
嫁にやってもらいましたが自分でやった方がパワフルでしたわｗ
228:オーソゴニスト
10/06/15 09:55:19 N3wthVQsO
>>227
今日、患部を見て内出血は起こしていなかったか？内出血を起こさせる位はいかんぞ。その一歩手前だ。全てを忘れ39度のぬるま湯に浸かりリラックスする事だ。
くっくっく。
229:病弱名無しさん
10/06/15 10:53:52 H7LtSPVe0
おれの母親が腰悪くして病院行ってＭＲＩとかとっても異常なしって言われて、
ほっといたら治るかなと思って台所で料理してたら両足に電気が走って、
それから腰から足まで痛いんだって。
それで右足のつま先が上に上げられなくなって、足を引きずってる。
これって坐骨神経痛なの？ヘルニヤ？
230:病弱名無しさん
10/06/15 12:12:08 MNWI22hU0
もう一度MRIを撮ればヘルニアが写ってるのかもね
231:オーソゴニスト
10/06/15 12:23:04 N3wthVQsO
>>229
何をピンボケな事言うとるんだ？Ｌ5領域の問題だ。ケツの外側のしこりだ。おっと、御母堂に失礼、親孝行しろよ。
くっくっく。
232:229
10/06/15 16:21:42 H7LtSPVe0
>>231
いちおうググッて調べてみたら、下垂足っていって神経麻痺で手術しなければ
ならないってあったけど。
寝返りしたらお尻のあたりが痛いって言ってるけどそれが原因なんですか？
腰も背骨のわきを押しても痛いっていうけどそれがヘルニヤ？
233:202
10/06/15 18:26:10 b3PzWFiN0
昨日も自力で指圧しまくって今日は何だか少し軽くなった気がします。
内出血はしてないものの、もう少し奥まで押し込みたいのに届かないのね。
股関節廻り以外に指圧のポイントは無いのかなぁと、あちこち押しながら試しています。
ぬるま湯でリラックスも毎日やってみます。
どうしても痛む時は鎮痛剤（ロキソニン）飲んでも良いんですかね？
234:病弱名無しさん
10/06/15 22:21:35 hxhlmKf50
>>229
主に痛みが腰から太腿表側なら知覚異常性大腿神経神経痛
ってやつかも
235:オーソゴニスト
10/06/15 22:59:59 N3wthVQsO
>>232
>寝返りしたらお尻のあたりが痛いって言ってるけどそれが原因なんですか？
腰も背骨のわきを押しても痛いっていうけどそれがヘルニヤ？
寝返りや、朝一番目覚め時、初動痛、階段の登り、立ちっぱなし時等に御母堂の痛みは強く出る。殿筋群の強収縮だ。
下垂足は腓骨神経麻痺と呼ばれる物だ。こいつを治すのには、正確な場所（締厄部位、何が締厄しているか、圧迫場所）を特定する必要がある。
ケツ押し法でやるにしても御母堂の情報が少な過ぎる。下からやるか上から下りて行くかは勝手に出来ない。
何故ならば御母堂の腰の問題は二カ所以上の問題が複合化（ヘルニアでは毛頭ない）しとるからだ。詳しく症状を聞いて見るが良い。
親孝行者には全力で報いよう。
くっくっく。
236:病弱名無しさん
10/06/16 00:47:56 CGz8frg70
>>235
本当に坐骨神経痛では無く、筋肉が原因なの？
237:病弱名無しさん
10/06/16 01:24:14 ghkxkxJT0
隔離スレへ移動して下さい。
ジャマ以外の何者でもないです。
ヘンなヤツへの質問は別スレへ。
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
238:病弱名無しさん
10/06/16 15:41:37 AHnLOVs00
ヘルニアスレの方はともかく、こっちは手技、民間療法の情報もアリなスレなんだからいいんでないの？信じない情報は無視すればいい。
自分はヘルニアと診断されてから保存で今一ヶ月目。麻痺が出て即手術って話じゃない限り整形外科は頼れない気がしてきたところだ。
書き方や文体はどうあれ、いろんな治療法を聞けるのは嬉しいよ。
239:病弱名無しさん
10/06/16 16:43:50 xffNcIEy0
隔離スレ行くかとっととブログ始めてくれってのが正直なとこですが
こちらはなんでもありなんだから仕方ないですね
暑いのも加わってストレス倍増しそう
240:病弱名無しさん
10/06/16 16:58:54 T2ZvEpXnP
手術しても必ず再発します。だから、手術をしないでも良いように
色々な意見を聞いてみたい。ただ、どこの整体や整骨でもそうだけど
偉そうに話すのはどうかと思います。話し方で見方も変わるんだし。
241:オーソゴニスト
10/06/16 17:09:48 SoiOmj3jO
>>240
>色々な意見を聞いてみたい。ただ、どこの整体や整骨でもそうだけど
偉そうに話すのはどうかと思います。
常に風情の斜め85度上にいるんだからしょうが無い。三日漬け背痛い屋、三日巻くだけダイエ〇〇インチキ布団売り屋、出鱈目骨折院、整体内科外科屋と比べる方がおかしい。
くっくっく。
242:病弱名無しさん
10/06/16 17:19:25 T2ZvEpXnP
>>241
そういう所が嫌われる原因ではないのでしょうか？
人の体を扱うような職業や人に教えたりする立場なら
もう少し謙虚な気持ちで接したほうが良いと思います。
改めなおしたらどうでしょうか？まさか、ネットの世界だけではなくて
現実世界でもその様な態度で接しているのですか？
もっと大人になりましょうよ。
243:病弱名無しさん
10/06/16 17:32:20 AHnLOVs00
>>242
2chにそこまで求めるのもどうかと。
ヤブ行っておかしな診断されて金取られるより、タダでアドバイスくれてんだからいいと思うけどね。
自分だったら偉そうでも性格悪くても、治してくれるんだったらそれだけでいいわ。
しかしただでさえ暑いのにロキソニンのせいてすげー発汗量。でも痛いから風呂もめんどくさー
244:オーソゴニスト
10/06/16 18:10:41 SoiOmj3jO
>>242
>人に教えたりする立場なら
もう少し謙虚な気持ちで接したほうが良いと思います。
>改めなおしたらどうでしょうか？まさか、ネットの世界だけではなくて
現実世界でもその様な態度で接しているのですか？
何故わしが遜る必要がある？何か金銭的に利益になる物でも風情共に売り込んでいるのか？答えてみんか。
散々長い間、整体内科外科、インチキ骨折院共から好き勝手されておいて、わしが正論をはくとエラソーにしてるってか？
いつまで真実から目を背けるんだ？嫌ならば、スキップすれば良いではないか。するとベストな治療方法を見逃すかもな。
くっくっく。
245:病弱名無しさん
10/06/16 18:18:11 56ZBj+AO0
>>244
あなた医師免許お持ちですか？
246:病弱名無しさん
10/06/16 18:28:53 23T9CBcC0
いえもっていません。
自分も酷い痛みでしたが、カイロでえいやーって
やられて、痛みがなくなり感動してカイロもどき
をしています。
でも、ここで書く内容は、マッサージ師程度の内容
しか書けません。
痛みは筋肉、筋硬結が悪さする位の情報で、とにかく強く
もめ、血流が改善せよ。程度のアドバイスで優越感を得ている
究極のかまってちゃん（境界性人格障害）です。
忙しい忙しいという割りには、書き込み数と頻度がものすごい
暇人です。
247:オーソゴニスト
10/06/16 18:49:20 SoiOmj3jO
>>246
なんだその腑抜けなアオリイカのような腐しは？脳が痛い？ケツの穴のシワで出来た脳が痛む？ヘルニアやな、わかるぞ、カス。脳がカスカス？
ほれ、子ヤギが通るぞ。ゴメンやっしゃ。
めぇ～。
248:病弱名無しさん
10/06/16 19:38:46 56ZBj+AO0
>>246
違うよ
>>247
テメエに聞いてるんだと思う。
249:病弱名無しさん
10/06/16 21:59:18 cT0Izxyr0
確かに。
250:病弱名無しさん
10/06/17 00:49:04 UJ69x8vD0
ふくらはぎが痛い。助けてくれ。
251:ふっつぁま
10/06/17 22:41:47 OqAhInrl0
>>250
＞4 ：ふっつぁま：2010/04/23(金) 17:21:59 ID:0oeG31Ga0
＞>結論
＞>生活様式を変えること。
＞>姿勢を気をつける、散歩をする、食生活の栄養バランスを見直す、
＞>自分で何とかしたいのなら、ケツの痛いところをゴルフボールなどで圧迫する。
＞>ぐりぐり動かさんほうがいい、筋繊維が余計に壊れて瘢痕組織となり、血流が前より悪くなるかもしれん。
＞>
＞>うまく虚血圧迫→再還流を繰り返せば、痛みはやがて軽減される。
252:病弱名無しさん
10/06/18 00:05:32 i0lcgOhp0
>>251
なんか難しく書いてますけど
それって、マッサージ師が筋肉を親指などでイテー
って言うほどもんでくれるのと同じことでしょ
血流が改善すれば、痛みは消える。普通の筋肉痛が
１週間もすれば血流が改善し、痛くなくなるのと
同じ
だけど、酷い痛みだとそう簡単には、痛みがとれず、痺れ
なども伴う
253:病弱名無しさん
10/06/18 00:38:43 DiIWdt700
質問です。
元々坐骨神経痛でしたが、最近首も痛くなってきました。
首痛のスレって、ありますか？
あれば教えてください。よろしくお願いします。
254:病弱名無しさん
10/06/18 01:16:41 ZKu3JIq9O
>>253
『頚椎』で検索すれば出てくるよ。
頚椎ヘルニア
首・頚椎症
頚椎・腰椎Ｗヘルニア
頚椎後縦靭帯骨格症
など。
255:病弱名無しさん
10/06/18 01:43:30 7DkKvEmr0
>>252
そんな簡単なもんでもないけどなーw
オレの場合、左肩の痛みは収まるまで丸３年かかった。その間かなりの数の医者・整骨院・整体に通ったが。
現在右肘の痛みが１月より継続中、すでに半年か。 腰痛は今は治っているのがせめてものなぐさめ。
256:病弱名無しさん
10/06/18 02:09:29 BXQ2nm+F0
座骨神経痛で片側だけしびれるってことあるのかな？
257:病弱名無しさん
10/06/18 03:33:32 rr15tDoq0
>>256
沢山ある
258:病弱名無しさん
10/06/18 11:34:34 /VoukVvV0
agee
259:病弱名無しさん
10/06/18 11:58:06 DiIWdt700
>>254
サンキューです。
260:229
10/06/18 12:59:48 s3S6luB30
>>235
>>寝返りや、朝一番目覚め時、初動痛、階段の登り、立ちっぱなし時等に御母堂の痛みは強く出る
そうまさにそんな感じで、体に力を込めると痛いみたいで今は杖ついてなんとか歩いてるけど家の中は四つん這いのほうが楽だからといって這ってる。
一番痛いところはお尻と太ももの裏で、まっすぐ立てないというか反れないみたい。
右の足はつま先を上に上げられないけど指は曲げれるけど痛みはないんだって。
でもこむらの外側のスジ？が痛いとかなんとか。
とりあえずケツを強烈に揉めと上にあったから３０秒ほど思いっきり押したらギャーと叫んだけど
なんだか少し楽になったと言ってくれた。
もっと押したら楽になるかな？
261:オーソゴニスト
10/06/18 13:40:45 w8FQrTKSO
>>260
おいおい倅風情よ、他スレにも書いたがうめき声を出す手前位の強さだ。
複合した問題があると言っただろ？太モモ裏は腓腹筋とは別だ。そうか・・・ケツは坐骨から外三㌢あたり上に十㌢あたりに強烈に痛む場所がある。
そこをじんわり強めにほぐすようにしろ（うめき声を上げる手前）時には約30秒押しっぱなしで離し、時には円を描くように押し、最終的には擦るように伸ばせ。いつまで？当初の痛みが紛れるまでだ。
その後は太モモ裏と腓腹筋外側（こむら）の強烈に痛む場所に移動する。他があれば同様にだ。終わった後は病院の湿布があれば１番痛んだ場所に貼る事だ。日に三度程やってみろ。
それと同時に近所の腕の良い按摩マッサージ師はいないのか？探しておく事だ。早く書き込まんか。
くっくっく。
262:病弱名無しさん
10/06/18 14:26:26 XEqCGOKp0
オーソさんに質問です。
L5にかなり大きい脱出型、4に突出型のヘルニアがあります。左の臀部から足首まで痛みがあり、3分も歩くと激痛でしゃがみ込むような状態です。
臀部を押すというアドバイスを是非試してみたいんですが、押すと激痛がある場所というのがいまいち掴めません。オーソさんがおっしゃる辺りを押してみたら、激痛ではないですが、太腿辺りまで痺れが走る箇所がありました。そこなんでしょうか。
医者から処方されている鎮痛剤は血流を抑えたり冷やしたりするらしいですが、服用する事によって、こういった指圧の効果を制限してしまったりするのでしょうか。
薬を飲んでいますが殆ど改善されず、手術を勧められていますが、麻痺は起こっていないので、その前に試せる事は何でもしてみたいと思っています。
263:オーソゴニスト
10/06/18 14:40:32 oLzz4V7D0
>>262
>3分も歩くと激痛でしゃがみ込むような状態です。
臀部を押すというアドバイスを是非試してみたいんですが、
押すと激痛がある場所というのがいまいち掴めません。
オーソさんがおっしゃる辺りを押してみたら、激痛ではないですが、
太腿辺りまで痺れが走る箇所がありました。そこなんでしょうか。
どこが痛むからしゃがみこむのだ？
初発はいつ？具体的に痛む場所、どの動作が楽でどの動作が激痛？
等など書くがよい。それだけでは情報が無いからまだ判断できんな。
くっくっく。
264:病弱名無しさん
10/06/18 15:26:15 XEqCGOKp0
>>263
ありがとうございます。
初めに違和感を感じたのは2月です。腿に軽い痺れがありました。一日中座り仕事で、まともな椅子も持ってなかったので、そのせいかな、くらいにしか思っていませんでした。
ストレッチしたり暖めたりしましたが改善されず徐々に悪化し、四月には歩くと相当痛みを感じるようになり、夜痛みで目が覚めることもあり、整形外科に通院。五月にMRIでヘルニアと診断されました。
診断前は座るのが一番楽で、立って調理したり歩いたりすると臀部と足全体がひどく痛む状態でした。
なるべく寝ているようにしてからは、座るのが痛くなり、立っているのは前よりは楽になっています。歩くとやはり激痛と痺れです。入浴したりして暖めるのも楽になります。
薬が効いていれば、痛い方の足を上にして横になるか、痛い左足をのばして右足の膝を曲げて仰向けになるとある程度楽です。
痛みの箇所ですが、臀部の奥からのような痛みは常にあります。歩いたり立ったりした場合は臀部と足全体が痛いですが、特に臀部とふくらはぎです。
長くなりましたが、宜しくお願い致します。
265:オーソゴニスト
10/06/18 16:08:16 oLzz4V7D0
>>264
>診断前は座るのが一番楽で、立って調理したり歩いたりすると臀部と足全体がひどく痛む状態でした。
この時点で腰椎５番にもんだいが現れていたと思われる。
>なるべく寝ているようにしてからは、座るのが痛くなり、立っているのは前よりは楽になっています。歩くとやはり激痛と痺れです。入浴したりして暖めるのも楽になります。
５番由来の問題が改善されなかったのでひとつ上の椎骨（４番）に移行している。
>薬が効いていれば、痛い方の足を上にして横になるか、痛い左足をのばして右足の膝を曲げて仰向けになるとある程度楽です。
痛みの箇所ですが、臀部の奥からのような痛みは常にあります。歩いたり立ったりした場合は臀部と足全体が痛いですが、特に臀部とふくらはぎです。
すると左側だな。やはりお尻と足の問題はまず中殿、小殿そして大殿筋だろう。
まずはふくらはぎから行こう。多分、外側のふくらはぎの抑えてかなり痛むポイントを
探せ。風情よ、心配するな椎間板は一切関係無い。
見つけたら、そこを横切る方向へうめき声が出る手前くらいの強さで押さえろ。
いつまで？やり始め痛みがかなり紛れるまでだ。終わればロキソニン入り湿布を貼れ。
日に（休んでるなら）４～５度やってみろ。段々痛みが紛れる、取れると共に
腰周りも軽くなる。早ければ（正しく行えて）週明けにはモモ下は取れるだろう。
コテを付けて報告するがよい。
くっくっく。
266:病弱名無しさん
10/06/18 16:43:34 XEqCGOKp0
>>265
ありがとうございます！
今ふくらはぎを押さえてみて、それらしい箇所がありました。私の押し方や場所が正しいのかわかりませんが、続けてみてまた報告します。
ロキソニン湿布は今無いので、普通の湿布を貼っておきます。
これを読んでいる皆様、個人的な症状のためにスペースを使ってしまい、申し訳ありません…。
症状や対処法、結果が皆様の参考になれば幸いです。
267:病弱名無しさん
10/06/18 19:03:23 i0lcgOhp0
ただのトリガーポイントマッサージだよ
圧痛点（押して痛いところ）を中心にマッサージして
血流を改善させる
大・中・小殿筋はメジャー級
268:オーソゴニスト
10/06/18 19:06:13 w8FQrTKSO
>>266
あれからどうだ？それからな、風呂温度は39度のぬるま湯に半身浴でゆっくり浸かる事だ。
この温度が１番副交感神経が活発になりやすい。時間帯は夕方４時から４時半辺りに入れば良いだろう。
湯舟に入ってる時にも先程の半分位の力で“じんわり”揉む事だ。湯冷めしない内に、無理の無い殿筋群のストレッチも有効だ。
足を伸ばして座り、痛む方を上にし、四の字固めよろしく脚を組み、仰向けに寝転がり、下方の足を90度に曲げ、そのまま胸に引き付けろ。限界付近か、ケツの痛みを感じたら、さらに1割無理をする感じでフォールドしろ×繰り返す。呼吸は大きく一定で。
十秒×十回を日に3～4度やってみろ。グッドラック、風情よ。過去は振り返るなよ。
くっくっく。
269:オーソゴニスト
10/06/18 19:17:47 w8FQrTKSO
>>267
>ただのトリガーポイントマッサージだよ
圧痛点（押して痛いところ）を中心にマッサージして
血流を改善させる
違うな、知ったかのたかしよ。ＴＰマッサージのどこに強烈に揉むとあるんだ？オマエごときのＴＰ本は、ヒンズー語で書いてあるのか？インディアンもビックリだな。
そんな風なマッサージをしてはいかんな。そんなもん（ＴＰマッサージ）どこででもやっとるし結果も対して出とらんがな（笑）
わしが推奨している方法は違うな。筋肉、筋膜の癒着ごと剥がし、休眠した眠りこけた治癒のメカニズムをたたき起こす為に、微細な傷を付けた上での話しだ。
たかしごときの言っているインチキ骨折院レベルのイカサママッサージとは比べようが無い。だからオマエごときは未だに治らんのだろうが。
くっくっく。
270:病弱名無しさん
10/06/18 19:31:14 i0lcgOhp0
＞筋肉、筋膜の癒着ごと剥がし、休眠した眠りこけた治癒のメカニズムをたたき起こす為に、微細な傷を付けた上での話
ふーん、最近のカイロはこんなことするのか？これマッサージ師とかの資格なくて
できるのか？
あーカイロはなんでもありだからか
271:病弱名無しさん
10/06/18 19:51:00 PA9ZqjXX0
これ見てよ↓
URLﾘﾝｸ(livedoor.blogimg.jp)
ばらまこうぜ！
272:病弱名無しさん
10/06/18 20:19:17 XEqCGOKp0
>>268
押した後は、膝下が軽いような感覚があります。続けていくのが楽しみです。
教えて頂いたストレッチも以前はやっていたのですが、回数や時間や強さなどよくわかっていませんでした。後でやってみます！
実はひどい冷え性で、お尻にはゴリゴリしたコリがあり、夏でも足全体が冷たいです。
痛い部分はひどく冷たい場所と同じなので、揉んだり押したりしたい感覚があり、以前医者に揉んでも良いか聞いたのですが
「揉んでも意味が無いと思う」と言われてしまったので、今まで暖めるだけにしていました。
とは言え、入浴後五分くらいで、すぐに冷たくなってしまうんです。ここの皆さんは下半身が極度に冷えたりなどあるんでしょうか。
痛みは辛いですが、痛みと関係があるかどうかは別としても自分の生活や姿勢、体質改善を怠っていた事を省みる機会にはなっています。
こうならないと気づかないものですね。
273:病弱名無しさん
10/06/18 22:24:10 M7GfU5YX0
膝じゃなく股関節に近い場所の腸脛靭帯が痛いんだけどどうすればいいの？
オーソたん教えて
274:病弱名無しさん
10/06/19 00:09:40 VIgcnH6lO
ストレッチの他に湿布を併用しようと思っていますが、市販の湿布では何が効きますか？
275:202
10/06/19 00:24:04 AvIJiTBj0
オーソ大人気やねｗ
一応、経過報告しときます。
毎日、股関節辺りの筋肉を結構な力で揉んでます。
中々奥まで押し込めないけどグリグリやったりしてるとマジ痛みが軽くなります。
時間が経てば、また痛みが出てくるけどやらないよりは遥かにマシですね。
風呂は毎回子供に邪魔されるのでリラックス出来ずｗ
俺の場合は筋肉の緊張というか、凝りが原因の神経痛だと確信した。
276:オーソゴニスト
10/06/19 01:06:41 OMHsBuixO
>>272
>実はひどい冷え性で、お尻にはゴリゴリしたコリがあり、夏でも足全体が冷たいです。
それば別口だ。しかし、殿筋のある部分にヒットすればたちまち血流のアップを実感出来る。
そう、そのお尻のゴリゴリだ。そこを優しくマッサージ等と言ってるから結果が出ないんだよ。
>痛い部分はひどく冷たい場所と同じなので、揉んだり押したりしたい感覚があり、以前医者に揉んでも良いか聞いたのですが
「揉んでも意味が無いと思う」と言われてしまったので、今まで暖めるだけにしていました。
そんな整体内科に通う方が意味が無い。先進国の中で、いや東南アジア全域を含めても最低の環境だろう。
まさにそんな事を自信満々で言う整体内科だからこそ、三日巻くだけダイ〇〇〇布団売り女と同等のレベルと言っておる。
こんなもん（貴女の場合）はお金の取れるレベルでは無い。自らが治せるんだからな。
くっくっく。
277:オーソゴニスト
10/06/19 01:24:08 OMHsBuixO
>>273
オマエごとき風情の質問は出鱈目骨折院のスタッフレベルだからポンヤだ。しかし、なんだオマエごときは？ちら見、盗み聞き、見よう見真似インチキマッサそのものではないか。
>>274
自分で選ばんか。フェルビナクかボルタレン配合だ。
>>275
>毎日、股関節辺りの筋肉を結構な力で揉んでます。
中々奥まで押し込めないけどグリグリやったりしてるとマジ痛みが軽くなります。
時間が経てば、また痛みが出てくるけどやらないよりは遥かにマシですね。
誰が股関節周辺をマッサージしろと言った？そんな事を言えば必ず背痛い屋、骨折院崩れのアホが、〇〇の原因は股関節だった！！と言い出すではないか。
中々奥まで押し込めないとはどう言う意味なんだ？いつまでオマエごとき風情を可愛がるんだ？子の親だろうが。
めぇ～。
充分にわしの言う通りやれば、疼痛からは確実に解放される。やってあかなんだらわしに文句を言え。
ちなみにこれはＴＰマッサージでは無い。風情がもし珍Ｑ性交痛淫でトリガーポイントマッサージお願いしま～すと言ってもこれほどには効かない。
明日も強烈に忙しい。何故？当たり前だ、結果が出るからだ。
くっくっく。
278:病弱名無しさん
10/06/19 01:36:57 StSTwWO30
自分、Ｌ５軽度ヘルニア
マッケンジー体操はＬ５にはよくないと聞いたのだが
自力整体というのをストレッチにやっている人はいるだろうか？
279:病弱名無しさん
10/06/19 08:28:07 VIgcnH6lO
短パン
280:病弱名無しさん
10/06/19 08:57:36 WKgDJBHN0
オーソさんに質問！
上の人らはヘルニヤじゃなくてケツ筋が原因って言ってますが、
「Ｌ５の問題だ」っていうのはヘルニヤのことじゃないんですか？
じゃあその問題ってどんなふうになってるの？軟骨が減ってるとか？
ホンモノのヘルニヤだったら上の人らと違う痛さだったりするんですか？
それとも痛い場所が違う？
281:オーソゴニスト
10/06/19 09:36:14 OMHsBuixO
>>280
便簡上ここではＬ5Ｌ4領域と呼んでいる。まあ、ダメージもその領域だが。
椎間板が飛び出て神経根や脊柱管に触れても痛みは出ない（ごくまれに例外はいる）。痛みの入力は終末（先端、先っぽ）からだ。それは筋肉や筋膜に分布している。
椎間板が飛び出たから痛みに繋がる事は絶対的に無い。同じケツでもＬ5Ｌ4領域のケツとで微妙に違う。やみくもにしてはいけない。
昨日わしの言った事を正しく実践出来たやつは今朝確実に腰痛と“坐骨神経痛”の緩和を実感したはずだ。10時からは
強烈に忙しくなる。すまんな。
くっくっく。
282:病弱名無しさん
10/06/19 14:52:06 bfPaqctKO
巨大ヘルニアが出て２カ月
医者は神経を体が取り込むかもしれないから３ヶ月見ろと言われたが
坐骨神経痛が酷くて動くことすらもままならない･･･
手術も考えているけど手術費ないからマッケンジーで何とかならないかな･･･
283:オーソゴニスト
10/06/19 16:26:56 OMHsBuixO
>>282
>医者は神経を体が取り込むかもしれないから３ヶ月見ろと言われたが
どこの整体外科屋だ？三ヶ月放置プレー？究極のほったらかされサドマゾ療法だな。
>坐骨神経痛が酷くて動くことすらもままならない･･･
手術も考えているけど手術費ないからマッケンジーで何とかならないかな･･
なんだそりゃ？飛び出た椎間板が痛いんでは無いのか？坐骨神経が痛い？だから筋肉か筋膜だろが、やはりバカな整体まがい屋だ。
今更マッケンジー？止めておけ。ケツの筋肉の収縮が悪化するからな。だから激痛になるのだ。メカニズムも知らないで、インチキ骨折院のスタッフみたいな事を言うでないわ。
オマエ風情のマッケンジー本はインディアンもビックリのヒンズー語で書いてあるのか。
くっくっく。
284:病弱名無しさん
10/06/19 17:28:43 YDfFjv3g0
無認可専門学校中退
285:病弱名無しさん
10/06/19 17:31:51 CGJgs5Vb0
坐骨神経痛と脱腸が併発して片金 片足ズキズキするぜ たまらん快感
286:オーソゴニスト
10/06/20 11:28:01 /vov7SVrO
ところで、先週中頃わしがアドバイスした数人の結果はどうなんだ？もう良くなったのか？
くっくっく。
287:病弱名無しさん
10/06/20 12:37:25 moX/5uRR0
３０分も車の運転をしたら、お尻と太ももの外側がズキズキと痛んできます
ザコツーのみなさんは長時間の運転時はどんな対策されてますか？
288:病弱名無しさん
10/06/20 12:48:25 XtoF3pDx0
>>287
運転しない
289:病弱名無しさん
10/06/20 16:50:05 O+MrSryf0
>>287
運転しないのが一番いいんだろうけど、こまめに休憩するしかないだろ。
コンビニ寄れば自然と車からは降りれて、立てるわけだし少し立ち読みは徘徊してれば楽になると思う。
以上、オレの体験。
290:病弱名無しさん
10/06/20 19:42:19 ehhw29RV0
agee
291:264
10/06/20 20:49:54 eP/2wFPD0
オーソゴニスト様
先日ふくらはぎを押すアドバイスを頂いた者です。お忙しい中、本当にありがとうございました。
ストレッチの方はちょっとやっただけで腿と臀部に鋭い痛みが出てしまい、しばらく痛みが治まらなくなってしまったので、やめています。
ふくらはぎを押すのと湿布、半身浴を続けていますが、下半身の痛みが少し軽減されて感じます。（私の押し方が悪くて効果が出にくいのかもしれませんが）
アドバイスを頂いて実行して以降、少し痛みが弱まったように感じられたので、思い切って眠る時以外は鎮痛剤を飲まないようにしてみました。
自宅で仕事をしている為、時間の融通が効くので、痛みを感じた時はふくらはぎを押すか、入浴で乗り切れています。
今まで強い鎮痛剤に胃腸を荒らされていて、食欲も落ちてしまっていたので、鎮痛剤を減らせたのは本当に嬉しいです。
自分でも、鎮痛剤を飲まないと無理だと思い込んでいたのもあるかもしれません。
このまま続けていきたいと思いますが、今は太腿や臀部を強く押したりはしないほうが良いでしょうか？やはり臀部の痛みが強いので、さらに何かできたら、と考えてしまいます。
292:病弱名無しさん
10/06/20 20:55:09 idmfjbgg0
オーソゴニスト様
無認可校（履歴書上は無職 ）
出番だ。
おまえの蘊蓄語れ！
おっと、高卒じゃよめんか
悪かった うんちく
293:273
10/06/20 22:53:08 TEAGoGwz0
オーソたんは俺の悩みには答えてくれないよｸﾞｽﾝ
294:オーソゴニスト
10/06/20 23:31:53 /vov7SVrO
>>291
>ストレッチの方はちょっとやっただけで腿と臀部に鋭い痛みが出てしまい、しばらく痛みが治まらなくなってしまったので、やめています。
ふくらはぎを押すのと湿布、半身浴を続けていますが、下半身の痛みが少し軽減されて感じます。（私の押し方が悪くて効果が出にくいのかもしれませんが）
同居するご家族はいないのかね？押し滑らすのは横方向だぞ。無理なストレッチはするでない。
>アドバイスを頂いて実行して以降、少し痛みが弱まったように感じられたので、思い切って眠る時以外は鎮痛剤を飲まないようにしてみました。
自宅で仕事をしている為、時間の融通が効くので、痛みを感じた時はふくらはぎを押すか、入浴で乗り切れています。
怖がらず、散歩にも出なされ、昼過ぎに。
>今まで強い鎮痛剤に胃腸を荒らされていて、食欲も落ちてしまっていたので、鎮痛剤を減らせたのは本当に嬉しいです。
自分でも、鎮痛剤を飲まないと無理だと思い込んでいたのもあるかもしれません。
胃腸（概ねＴ４～Ｔ８）が荒れるとますます下部腰痛（4番5番）に負担が掛かる。お互いを庇いあったり、下の腰背中の真ん中の脊柱とで協調するモーションがあるからだ。
まだパップ剤の方がいい（極めて短期間）だろう（フェルビナク、ボルタレン）
>このまま続けていきたいと思いますが、今は太腿や臀部を強く押したりはしないほうが良いでしょうか？やはり臀部の痛みが強いので、さらに何かできたら、と考えてしまいます。
真面目にやっていたみたいだから、良いだろう。やはり筋肉、筋繊維を横切る方向へな。うめき声を上げる手前の強さで。
初日、中二日、四日目の法則でやるが良い。自分では加減するから、ご家族にしてもらう事だ。
へそ下に直径８㌢程のバスタオルを棒状に丸めて、俯せになってしてもらう事だ。貴女が若く、２サイクルも繰り返せば（約十日）ほとんど腰痛と脚の痛みからは解放されるだろう。
幸運を祈る。
くっくっく。
295:病弱名無しさん
10/06/21 11:03:12 IMntZ0hd0
オーソオナニストさん
あんたの出番だ
ほれ、高卒ごたくいえ
296:病弱名無しさん
10/06/21 11:19:37 4LYyczTE0
オーソははじけるけど、オーソにちょっかい出してる
バカがはじけないからかなりウザいわ
297:病弱名無しさん
10/06/21 11:42:38 4LYyczTE0
あ、失礼
オーソに質問してる人のことじゃないよ
298:病弱名無しさん
10/06/21 22:41:19 KhAtPnbR0
agee
299:病弱名無しさん
10/06/22 01:11:27 7DM+/9oR0
高卒オーゴよ
パソコンのスキルもないのかよ
携帯から毎度ご苦労
300:病弱名無しさん
10/06/22 08:42:25 DvM0KxPx0
>>299
おまえも毎日ご苦労
301:229
10/06/22 11:00:32 0XvAqmYy0
>>286ところで、先週中頃わしがアドバイスした数人の結果はどうなんだ？もう良くなったのか？
あれから毎日言われたとおりお尻と太もも裏とこむらの痛いというところを押したり揉んだりしてる。
見た感じ杖はつくけどだいぶん歩きやすそうになってるけどやっぱりまだ起き上がりとかはお尻のあたりが痛いって言うし
足首は下向いたままつま先あげられないみたい。けど前は杖ついて足先を引きずってたけどいまはそんなことないから効いて
るような感じ。本人もちょっと楽になってきてると言ってるし。
近所のマッサージ屋は駅前のとこしかないけどそういうところってアルバイトの素人がしてるんだよね？だからやめとけって止めた。
友達の母親が五十肩になったときに強烈に揉んで治した接骨院があると聞いてそこに行こうかと思ってるらしいけど、
接骨院もあんまりよくないと書かれてるから止めとけって言った。
針とか整体ってどう？腕のいいアンマって聞かないんだよね。
302:オーソゴニスト
10/06/23 09:24:45 NyZ09Fbv0
>>301
>足首は下向いたままつま先あげられないみたい。けど前は杖ついて足先を引きずってたけどいまはそんなことないから効いて
るような感じ。本人もちょっと楽になってきてると言ってるし。
まったく上げられないのか？指先の感覚は無いのか？
303:オーソゴニスト
10/06/23 11:47:00 NyZ09Fbv0
>>301
>友達の母親が五十肩になったときに強烈に揉んで治した接骨院があると聞いてそこに行こうかと思ってるらしいけど、
接骨院もあんまりよくないと書かれてるから止めとけって言った。
針とか整体ってどう？腕のいいアンマって聞かないんだよね。
そこの骨折院に行ってしてもらえ。ただし耳栓を装着させろよ。
くっくっく。
304:病弱名無しさん
10/06/23 15:05:36 8MCLtSth0
知事の認可のないいかがわしいところを出てますので
学歴詐称になります。
異論あるかい？
オーソゴニスト大先生
305:病弱名無しさん
10/06/23 16:13:28 8MCLtSth0
メルボルン大学とも、今は関係ないだろう
306:229
10/06/23 16:40:40 udYHw+Nk0
>>302まったく上げられないのか？指先の感覚は無いのか？
初めは全く上げられない感じだったけど、教えてもらったことしてるんだけどちょっと上げられるようになった気がする。
感覚は親指も足の裏も甲もあるよ。
傍目には初めにくらべれば杖ついてもよろよろだったのが杖ついてでもずいぶんましに歩けるようになったと思うけど、
やっぱりお尻のあたりが座ってても歩いてても立つとき寝返り痛いっていってるけど良くはなってると言ってるから
続けてみるよ。
307:病弱名無しさん
10/06/23 18:47:30 xALXmmR80
オーソ大先生の助言で「完治しました！！！」という報告がないな（笑
ザコツーで悩んでる人に風情呼ばわりで上から目線の割にはましになった様な気がするレベルだし
308:病弱名無しさん
10/06/23 21:29:29 P+KiFLZR0
いま完治しました！！
、、、、、って報告が有りそうだな。蕎麦屋の出前みたいに。
309:病弱名無しさん
10/06/23 22:14:05 BfroG9ELO
たんです
310:病弱名無しさん
10/06/24 01:07:49 OpvRmm4D0
>>307
あのさ、完治ってわけじゃないけど
随分楽になってるのは事実。
今まで整形外科や整骨院に通ってたけど
それやめて、オーソたんの言うとおりにしたら
ほんと楽になった。
ま、オーソたんを受け入れられない人には何言っても
無駄だろうけどね。
311:オーソゴニスト
10/06/24 09:35:31 SuvpD87U0
粘着力抜群のカスがわしにまとわりついているが
引きつづきわしが言ったことを実践されている方がたのために
私は生かされている。
>>306よ、探してみたか？
くっくっく。
312:オーソゴニスト
10/06/24 09:47:09 SuvpD87U0
>>306
>感覚は親指も足の裏も甲もあるよ。
傍目には初めにくらべれば杖ついてもよろよろだったのが杖ついてでもずいぶんましに歩けるようになったと思うけど、
やっぱりお尻のあたりが座ってても歩いてても立つとき寝返り痛いっていってるけど良くはなってると言ってるから
続けてみるよ
いかんせん遠隔だからな、何か変化があれば腕のよい整体内科医にも
定期的に診てもらうことだぞ。順調に来ているみたいだな。
もう一度わしの書き込みを読んで確認し、しっかり親孝行するがよい。
くっくっく。
313:オーソゴニスト
10/06/24 10:08:57 SuvpD87U0
>>304
>97 名前：病弱名無しさん ：2010/06/23(水) 14:48:34 ID:8MCLtSth0
親族が整形で店を開いてるが
整体屋を苦々しく語っている。
そのときの話だ。
>304 名前：病弱名無しさん ：2010/06/23(水) 15:05:36 ID:8MCLtSth0
知事の認可のないいかがわしいところを出てますので
学歴詐称になります。
異論あるかい？
オーソゴニスト大先生
>305 名前：病弱名無しさん ：2010/06/23(水) 16:13:28 ID:8MCLtSth0
メルボルン大学とも、今は関係ないだろう
>322 ：病弱名無しさん：2010/06/23(水) 15:09:32 ID:8MCLtSth0
救急車を呼べ。
別に恥ずかしくないぞ。階段を落ちたり、部屋で転倒しても
利用しているのだから。急げ。体力がいつもで維持出来ると思うな！
>325 ：病弱名無しさん：2010/06/23(水) 16:23:59 ID:8MCLtSth0
大丈夫、それようのストレチャーがある。
早く手当をしないと神経を痛めることがある。
救急車を呼べ！
親族が医者？そしてオマエ風情が一族を代表したカス？
救急車がそんなに好きなのか？
救急救命士にならんか。虫卒だからなれんのか、
やはりバカだ。
くっくっく。
314:病弱名無しさん
10/06/24 11:11:23 K/45LakM0
オーソが完治なんて話ししてたっけか？
オーソが言ってるのは筋肉を緩めて痛みの緩解って話だろ？
良く読まないバカもオーソ以上にウザイから消えろよカス
315:病弱名無しさん
10/06/24 11:49:55 PkKuRrIc0
オーソもいちいち批判する奴にかまうなよ。
316:病弱名無しさん
10/06/24 12:48:59 3AgMqf6J0
オーソをＮＧワードにすると、このスレは快適だよ。
317:病弱名無しさん
10/06/24 16:58:34 PkKuRrIc0
オーソの助言を役立てている人も居るだろ。
俺もそうだ。
いろんな事を試して今の状況を少しでも改善したいからな。
つまらんのは意味の無いオーソ叩きとそれに応酬するオーソ。
318:病弱名無しさん
10/06/24 18:34:56 ol29lfL10
ソーオ。
319:202
10/06/24 21:27:51 UhnEkX7i0
指圧やらぬるま湯やら足４の字ストレッチやら色々やって大体２０日程経ったかな。
ぬるま湯は都合で寝る前に１回しか出来ないがｗそれ以外は毎日きっちりやってきた。
結果と言うか、まだ途中経過だが６～７割痛みが消えた。
勿論完治まではいかないが、素人がやってみて６～７割楽になったのは事実な。
何よりも、習い事（武道）に少しづつ復帰出来るようになったのが凄く嬉しい。
オーソさん、股関節辺りを揉んでるって書いたけど、あれは腰骨から１０センチほど
下がって内側５センチ程の箇所を指してる訳で、股関節揉んでる訳じゃないです。
奥まで押し込めないって言うのは、何か尻の深部がズキーンと痛むのでそこ目指して
押し込むけど感覚的にそこまで行かないって事です。
後、俺って小○整○院に半年程通ってたんだなｗ
今自分がこれだけ調子良くなって、オーソさんがあそこ叩きたくなる気持ちが判る。
320:病弱名無しさん
10/06/24 22:34:02 2f7FJPzw0
オーソさん
私にもアドバイスをご教授頂けますでしょうか？
当方２８歳で走ることが趣味なのですが、半年前にハーフマラソンを終えた後、くしゃみをしたら腰に激痛が走りました。
それから１、２ヶ月は腰周りに鈍痛があったのですが、この時は懐炉とコルセットで凌いでいました。
それから腰の痛みは徐々に引き、右側の臀部、太腿の裏、脛の外側、足首に強い痛みと痺れが出てきました。
痛む場合ですが、
・運転中、脛と足首の感覚が弱くなりブレーキを踏み続けられません。
最近は暖かくなってきて症状が和らいできています。
・立ち上がる時、座る時といった初動に痛みが生じます。
座り始めは臀部に痺れが生じます。
・就寝前、就寝中、起床後も痛みます。
・痛みで５分以上立ち続けることができません。
歩き方が悪いのか、右側の靴の内側がやけに磨り減ります。
・風呂上がりや、お酒を飲むと痛みが軽減します。
整形外科で診てもらった結果、坐骨神経痛でしょうと言われ、干渉波と牽引だけやらされました。
老人と共にリハビリ代の食い物にされているようで、通うのをやめました。
先週、針を打ってもらったのですが、２～３日は軽快な感じがありました。
打ったときは泣きそうになるくらい鈍痛が走りましたが・・・
ちなみに針師はアテネ五輪日本代表のトレーナーの方に打ってもらいました。
針が効くとは思えないのですが、針は何に対して効いているのでしょうか？
長文で申し訳ないですが、お願い致します。
321:アクティベータ最高
10/06/25 22:21:20 caJVlFm60
>>320
まずTMSでしょうね。
動作に対する恐怖や身体に対する不安が強く見られています。
また、文章の書き方にしても非常にまじめな性格(タイプＴ＝TMSになりやすい性格）であると思われます。
治療はまずこの本を読むことです(読書療法)
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
それでも最初は痛みに対する不安が強いと思うので身近なとこで腕のいいオステオパスもしくはTMSに詳しい理学療法士を探した方がよいと思います。
322:病弱名無しさん
10/06/25 22:52:16 /aitKc6K0
今度はTMSかよｗ
323:オーソゴニスト
10/06/25 23:12:57 AbtjRaPh0
右側の臀部、太腿の裏、脛の外側、足首の筋痛症だな。
臀筋、太腿の裏、脹脛、親指と人差し指の間に圧痛点注射（ＴＰＢ）を打ってもらえばよかろう。
痛みの治療は急げ！痛みが慢性化すると投薬も必要なるので注意。
しっかり治療するがよい
くっくっく。
324:病弱名無しさん
10/06/25 23:56:28 WEKvJveH0
腰痛が悪化するパターンだね。
325:病弱名無しさん
10/06/26 22:34:08 BvaCSxO50
俺も坐骨神経痛患って特に何も治療せず3カ月ほどで自然治癒したけど
その頃は痛みで苦しくてもう死にたい、自分はこの世で一番不幸な人間だって
ずっと嘆いてたけどここ見てみるとまだマシなほうだったのかもしれない
326:病弱名無しさん
10/06/27 00:30:15 OizB24GFP
マジで自然に治るの？マクロファージがなんとかってやつでしょ？
あれって何割くらいの割合なんだろ？
今年の三月から手術したとこ再発したけどほぼ寝たきりだよ。
まえは少しはウォーキングとかしてたけどね。。
一応突出型とは言われてるけど数ヶ月とか半年とかで治るなら
痛いのがまんするんだけどね。五番は以前手術して再発
そして四番も次期候補・・手術してももぐら叩きみたいなもんで一生付き合っていくんだろうな。
海外出張のときスーツケース持つのが本当に辛いし怖い。
ロキソニンより座薬が効くけど、あれ漏れるからたまんない。
前も飛行機内でﾋﾞﾘｭって出たし。。ランドリー出すとき断ったｗ
何かあまり副作用の無いボルタレンより効く薬ってあるんですかね？
327:病弱名無しさん
10/06/27 16:29:05 FiY+X+V10
agee
328:病弱名無しさん
10/06/28 14:39:21 vYAHLjWB0
御岳百草丸はマクロファージを促進する。
329:病弱名無しさん
10/06/28 14:51:38 Z0TQvovG0
いくらマクロファージが頑張って食っても
姿勢が悪いままじゃ食うのが追いつかんわな
330:病弱名無しさん
10/06/28 20:36:08 wDez72xmP
>>328
ググッたけど、、それって胃薬でしょ？ｗ
コルセット（病院で作った物）すると余計腰が痛くなる。
マクロファージを促進って何か良いものあるのかな？
331:病弱名無しさん
10/06/28 20:43:38 uyRj1aQmP
サプリにも色々促進するのあるけどそれが効いたって奴はこのスレじゃいないのが現実・・・
332:病弱名無しさん
10/06/28 21:02:05 ihgMUNB+0
開脚ストレッチとかしたほうがいいのかな？
俺、ストレッチやってて神経痛が悪化→硬膜外ブロックになったことがあるんで怖くてできないｗ
333:病弱名無しさん
10/06/28 21:51:48 LjkfXB6N0
オーソさん
3ヶ月前にヘルニア＆坐骨神経痛と診察され
その時は左足が痛くて痛くて寝ることさえままなりませんでした。
（神経ブロック注射まったくきかず）
逆に立ってると楽だったんで、立ったままベッドになんかかったりしてたｗ
2週間ほどでなんとか寝れるようになってきたのはいいものの
今度は5分以上立つと左足に激痛が走って一旦座るかしゃがまないと
また立つことができませんでした。
現在は微妙な痛みがつづいていることと、痺れが残ったままです。
5分１０分と少しづつ伸びて歩きつづけることもできるようになりました。
ストレッチと腹筋、ウォーキングをなるべく毎日やってるんですが
これをつづけてたらいいものか・・・。教えてください。
30代後半 男 やや肥満です。
334:病弱名無しさん
10/06/28 22:43:01 U/6ltOb9O
>>333とりあえず肥満解消してくだい。後はあまり無理をせず胸を張って散歩。ボチボチですよ。
335:病弱名無しさん
10/06/29 01:09:36 E8w5DTSF0
>>333
ゆっくりと回復されてるのだからいいのでは？
336:オーソゴニスト
10/06/29 09:52:26 QtGsKcL/0
>>いくらマクロファージが頑張って食っても
マクロファージが頑張れば治るのか？
やはりバカだ。
>>肥満解消してくだい？
ダイエットがそんなに好きなのか？
やはりバカだ。
>>腹筋
筋肉をつけると治るのか？
ではスポーツ選手に腰痛や坐骨神経痛が多いのは何故だ？
やはりバカだ。
くっくっく。
337:病弱名無しさん
10/06/29 12:46:06 o639CuqR0
>>336
筋肉をつければ予防にはなる
そしたらコルセットは何の為にあるんだ
ヘルニアは遺伝という説もあるが
338:病弱名無しさん
10/06/29 15:35:05 Nh7RrE5aO
コルセットを巻くと痛い
姿勢を正そうとすると痛みがでるってことかな？
病院イケ
339:ふっつぁま
10/06/29 16:41:20 z2t1HGZ80
疼痛抑制姿勢をコルセットで真っ直ぐすると余計に痛くなるぞ。
340:病弱名無しさん
10/06/29 19:04:54 lfNopB/80
333です。アドバイスありがとうございます。多謝
341:病弱名無しさん
10/06/29 19:35:19 mqEzGf140
>>336
ウォーキングとストレッチはＯＫなんだね
342:オーソゴニスト
10/06/29 20:02:06 QtGsKcL/0
>>筋肉をつければ予防にはなる
>>そしたらコルセットは何の為にあるんだ
筋肉をつけたら予防？持論の神経圧迫説と筋肉が関係あるのか？
矛盾しまくりだな。もう一度わしの書き込みを読むがよい。
筋トレがそんなに好きなのか？
やはり筋肉バカだ。
くっくっく。
343:病弱名無しさん
10/06/29 22:30:43 +WRNFKPm0
先日、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛と診断されました。
自分はまだ歩けるし、痛みもまちまち。
ただ座って尻を圧迫してるとだんだんと痛みが増してきて、最後には激痛になるといった具合です。
当分、牽引と電気でリハリビするようですが、調べてみると牽引とリハリビは両方とも対症療法なんですね。
とすると、治るのは自然治癒を待つしかないということでしょうか。
医者が言うには１ヶ月見ろとのことですが、１ヶ月で自然に治癒したりするものなんでしょうか？
344:病弱名無しさん
10/06/30 11:06:01 FDFi3ggh0
agee
345:病弱名無しさん
10/06/30 13:53:08 JeMSSUSy0
>>343
ヘルニアの型によっては自然に良くなるのもあるけど、ずっと辛いのもある。
もちろん治ったと思って調子に乗ってると再発するから油断しないように。
346:病弱名無しさん
10/07/01 09:10:58 nRwyHco/0
人によるんだろうな
俺は医者に半年くらいは掛かるといわれた
根拠はMRIの映像で、中身だけでなく殻もでてるからってことだった
今三ヶ月くらいで、一番痛かったときの1/10くらいまで苦痛は治まってきた
347:病弱名無しさん
10/07/01 19:39:10 x5B0ORxu0
一年位リハビリしたが、劇的改善もなく。。。
348:パチ屋バイト
10/07/02 04:07:21 SOLdBVmIO
助けてくれ～
元々軽いヘルニア持ちなのに
生活の為にパチ屋でバイトをしていて四年になる者です
その間に4・5回ほど仕事が原因でヘルニアが再発して
それぞれ二週間ほど、長くても一ヵ月で痛みが十分の一以下になりなんとか勤めて来られたが
今日ついにヘルニアがまた再発した
しかも今までのとは違ってヤバイです
歩行するのすら困難な状態です
手を壁に当てて支えないと片足立ちが出来ず
ズボン脱げないです
痺れはほぼ感じないが静止状態でベットで横になっていると
微妙に「痺れ？」って違和感を微かに感じる程度
しゃがみ→立ち上がるって動作が一番キツいです
逆もキツい
スーパーで買い物しょうとして買い物カゴに牛乳を入れただけの重量負荷で腰が激痛する
俺、これから先どうなるの？
死ぬの？ってまではさすがに思わないが
バイトなので仕事休めても一週間が限度で
そのまま復帰出来ずクビになるのでしょうか
この御時世
貯蓄皆無でクビになったらもう…
349:病弱名無しさん
10/07/02 19:02:06 iH5schN90
>>348
整形医は、ちょっとでも骨に異常があると、すぐヘルニア宣言をするが、本当にヘルニアなのか
疑ったほうがいいと思う。特にに痺れが無いようなので、筋膜性腰痛（ようするにギックリ腰）かもしれないし。
ギックリでも大腿部や足に感覚異常は出るよ、痺れは出ないけどね。
ギックリだったらギックリ向けの治療がある。
さらにはヘルニアは腰痛の原因ではないという医者もいるけどね。
URLﾘﾝｸ(www.tvk.ne.jp)
350:病弱名無しさん
10/07/03 14:47:43 ezUaHUMAO
暑いの嫌いだけど坐骨神経痛の調子が少し良くなるが
今日みたいな雨だと痛いな
351:パチ屋バイト
10/07/03 15:10:11 HSTwnpKaO
>>349
昨日整形外科でレントゲンを撮った
で見せられた画像では背骨が真直ぐになっていなく
身体の右側へ弧を描く感じになっていてビックリ
さらに側面から見た画像では髄間板が他の箇所に比べて凄く小さくなっている部分があって
痛みはそれが原因でしょと言われた
で湿布を貰い10分間の牽引もしたが…
なんか牽引直後は逆に痛みが酷くなって立ち上がるのすら辛かった
下手に牽引をせず安静にした方がいいのかな？
一応痛みが無くなるまで週に2・3回は牽引に来た方がいいって言われた
352:病弱名無しさん
10/07/03 15:41:48 dzUUvpaj0
シップと牽引とマイクロ波と時々注射というのが、整形外科での一般的な治療だが、
人によるから一概に否定はしないが、おれはその治療方法では全く腰痛は改善しなかったし、
逆に腰痛が悪化した。
背骨が横へ曲がるのは腰痛持ちでは一般的。おれもだw でも背骨が曲がって腰痛になるのか、
腰痛になって背骨が曲がるのか、医者によって持論が変わる。
353:病弱名無しさん
10/07/03 17:21:42 pL3rAZzL0
「鶏と卵のどっちが先」論争だな。
でも殆どの場合は腰痛が先で歪みが後だと思うよ。
354:病弱名無しさん
10/07/03 17:44:23 nnzZa0Eg0
＞背骨が横へ曲がるのは腰痛持ちでは一般的
そうなのか。
俺も以前から曲がってたわ。
重たい物を無理にして持ち上げた時に腰がグキってなって
レントゲン撮ったときに医者に何もいわれなかったから気にしなかったけど。
355:病弱名無しさん
10/07/03 23:00:24 Q+eqWs/c0
俺凄い同情されたがりで何でも痛い～って大騒ぎしてるんだけど
坐骨神経痛だけはなぜか誰にも言う気になれない
356:病弱名無しさん
10/07/03 23:35:13 NXK3+7Q90
>>355
ハハ
何か分かる気がする。。
なんでかね、ｼﾞｼﾞ臭いからかなー？
357:病弱名無しさん
10/07/04 00:42:31 noOWO/oOO
坐骨神経痛が再発して1週間。痛みで寝たきりです。
激痛は納まったのですが、痛くて歩けません。
皆様はどの位の期間で病院に行けるようになりましたか？
358:病弱名無しさん
10/07/04 02:49:54 0o2jzEwCO
>>357
合う合わないがあるかもしれませんが、家まで来てくれる針灸を頼んでみるのはいかがでしょう？
とか言う私も今回の腰痛がひどくて、針灸が全然効かない。
普段は一回行ったら痛みはとれるのに。
日給のバイトは二週間休んでて、治療費もかさむし、親に借金したけど、嫌な顔されて本当にもう死にたい。
いい大人が貯金もないのがもちろん悪いんだろうけど。
もう社会復帰できないような気がする。
359:パチ屋バイト
10/07/04 03:03:20 An3rIKFpO
腰痛めて四日目になります
痛めた当初、歩行すらキツかったのを100とすれば
今の痛みはもう40くらいまで落ちてます。
病院から処方されたモーラステープL40mgってテープ式の鎮痛剤
かなり効き目が良くて貼っている間は痛み20～30しか感じません
マジでこんなに効き目のいい薬があったら
ヘルニアを起こしてからではなく、普段の仕事などで
ヘルニアになる前の軽い腰痛の段階で使いたいくらいだ
市販薬の湿布感覚で使いたい
あ、でも鎮痛剤だから、常用すると慣れちゃって効き目が弱くなったりするのかな…
とりあえず痛みを10まで落ち着くのに、来週いっぱいかかりそうだな
その間…バイトクビになるかは半々の確率
まぁいっか、開き直った。どの道治ってもパチ屋の仕事いつまた痛めるかわからないから
もう潮時
360:病弱名無しさん
10/07/04 05:12:52 37fIazDtO
その程度ならロキソニン処方してもらえば効いてる間は痛み5くらいになると思うよ
しかし、みなさん腰の牽引治療は長期的に見て意味ないからやめときんさい
361:パチ屋バイト
10/07/04 06:05:04 An3rIKFpO
確かにぶら下がりで背が伸びる健康器具の広告並に効果が疑わしい治療法ではあるが
しかし仕事＝生活が掛ってるので無意味の可能性大でも
とりあえずはやっとこうかなと思う
ところでコルセットについてだが
コルセットを付けてると逆に腰が悪化するのだけど
俺今回歩行困難なほど腰を痛める前の段階から
5日間ほどコルセットをして仕事をしてた訳
付けてる間は幾分楽だが、仕事終わって外した時は痛みは倍返しで襲って来る
昔ネットでぐぐったら、なんかコルセットを長時間着けてると
血行が悪くなって逆に治りが遅くなり酷くなることもあるって書いてあった
皆さんはどうですか？
コルセットはよっぽどのことがない限りは着けない方がいいのでしょうか
362:病弱名無しさん
10/07/04 08:55:22 WZI4oZjN0
私は、めちゃひどかったときコルセットつけてましたが、
腰周りが、うっ血しまくってて今みても痛々しいです。
整骨院の先生が言うにはつけてたほうがいいって言われたんですけど
今はしてません・・・。
363:病弱名無しさん
10/07/04 10:09:17 Hx6pNQzsO
左足が痺れて痛い
最近は、足の裏まで痺れる
364:病弱名無しさん
10/07/04 16:11:24 hoidzD0k0
腰痛はまずその原因を知ることが必要です。
そのためには、一度は医療機関を受診して
原因を確かめましょう。
その上で、いろいろな治療を試せば安全・安心です。
腰痛の治し方にはいろいろな方法があり、家庭で
取り組める方法もあります。
腰痛の治し方
URLﾘﾝｸ(yotunaosu.web.fc2.com)
365:病弱名無しさん
10/07/04 17:07:22 QmhTvdvx0
>>364
一応通報しました。
366:病弱名無しさん
10/07/04 18:29:29 p56t12xy0
>>359
慣れるとまずい、というよりも、そういう貼り薬は治してる訳じゃないから、
痛みを誤魔化して仕事を続けられる分だけ、誤魔化しが利かなくなった時に
悲惨な状態鵜なる訳だが。
>>361
コルセットは腰を支えてくれる分だけ悪化を防ぐ効果があるが、それで無理
して仕事を続ければ、結局悪化するのは鎮痛剤と同じ。
367:パチ屋バイト
10/07/05 04:06:20 2Y2R4ngiO
やはりもう仕事を辞めるしかないのかな…
三十路手前で貯金も三か月分しかなく
次の仕事（バイト）今より時給下がるのは目に見えてる
憂鬱だな
今額面20万円
次予想額面16万円
パチ屋はキツい分
時給高いからな
368:病弱名無しさん
10/07/05 05:34:26 Q9FY0dttO
つ チラ裏
369:病弱名無しさん
10/07/05 06:55:23 5mVovXCw0
>>367
最悪大阪市に引っ越して生活保護貰うしかないんじゃね
地元で申請受理されなければ
ちなみに現在大阪市は20人に一人が生活保護者という異常事態ｗ
370:病弱名無しさん
10/07/05 07:50:03 IE3ZRgFt0
大久保清「････ｸｯｸ･････」（大久保清連続殺人事件）
371:病弱名無しさん
10/07/05 10:46:59 pKDf8MRi0
>>367
パチ屋のどこがきついんだ？
372:病弱名無しさん
10/07/05 11:45:18 0ZX31xgs0
>>361
牽引は、無意味どころか逆に悪化させる場合が多いので気をつけた方が
整形の先生でも、若い先生は牽引はやらないって言うよ。医療知識が古すぎる
373:病弱名無しさん
10/07/05 14:09:59 PgIg10FQ0
腰痛で２日仕事休んでもうた、３ヶ月前に前かがみになったら痛みが走り、その後良くなったり悪くなったりで
全然完治しない、レントゲン撮っても骨に異常なしで何で痛いのか全然解らん
このままじゃ、仕事も出来ない どうすりゃいいんだ こういう場合でも生活保護って受けられるかなぁ
374:病弱名無しさん
10/07/05 15:59:04 RrHMf1ED0
>373君に資産がなければ可能だ。
整形行っても手術するのは相当な重症に限り、それ以外は根本治療がない。
そうなるとカイロや整体、鍼灸に頼るしかない。
どれが合うかは個々の問題。それでも治ればラッキーだ。
375:病弱名無しさん
10/07/06 01:55:55 A8WsfI130
>>373
それ、ぎっくり腰だろ。ギックリ腰のスレを最初から最後まで読んでみて。
376:病弱名無しさん
10/07/06 03:28:36 kTBkZIgT0
一カ月ぐらい前から立ったまま屈んだら腰が痛かったが、
そこまで支障なかったから放置してたら・・・・・
左足の神経がビッキビキ痛くて歩くの辛くなってきた(^p^)
先週レントゲン撮って今週でかい病院でMRI撮るけど結果怖すぎワロエナイ
まあ十中八九ヘルニアなんだろな＾ｐ＾
就活中なのに・・・・人生ｵﾜﾀ
今は投薬治療中でブロック注射とかはやってないんですが、痛みが和らぐ
体操とかあったら教えてほしいです。マッケンジー体操とかやってみたけど
イマイチ効果ないみたいで・・・どうしたらいいんだああああああああ
377:病弱名無しさん
10/07/06 09:34:19 886PeRG70
>>373
全国4000万人が患ってる普通の腰痛じゃないのか
378:病弱名無しさん
10/07/06 10:35:44 N9P12dBK0
>>376
神経が痛いの？
379:病弱名無しさん
10/07/06 10:52:42 IZp0lLoe0
agee
380:病弱名無しさん
10/07/06 11:06:01 +CLwhAL3O
日本の高齢者の6割強がヘルニア持ってるらしいよ
それなのに痛みを訴えるのは一部の人
つまり椎間板ヘルニア＝腰痛の原因である確率は低い
それなのに整形外科は原因をヘルニアと決めつけて牽引やら注射やら手術やらを勧めてくるから、ただ医者だからって信頼しない方がいい
ちゃんと自分の体の悪いとこ見つけた方がいいし、ネットだけじゃなくて本屋とかでも探した方がいいよ
381:病弱名無しさん
10/07/06 12:05:13 glFyYRNW0
鍼もカイロも技量次第
382:オーソゴニスト
10/07/06 15:41:44 QuO0bVaRO
アクセス禁止だらけだのう。風情共は相変わらずトンでも理論を話し合っているのか？
くっくっく。
383:病弱名無しさん
10/07/06 16:31:31 kTBkZIgT0
>>378
すまん・・・ヘルニアだと思ってたから神経なのかと思ってそう書いた；
筋肉なんかもしれん。とにかく歩くと太ももの外側とふくらはぎの外側？
がビッキビキ痛んで長時間歩いてられん；
384:病弱名無しさん
10/07/06 22:49:14 06KGYHek0
>>383
痛いのは筋肉だろうね。でも、きっとヘルニアが原因ではない。治すのは鍼かカイロがいいと思うけど、殆どの鍼灸師やカイロプラクターは技量不足というのはホントだと思う。運がよければ巡り会える。
385:オーソゴニスト
10/07/06 23:10:54 QuO0bVaRO
>>383 >>384
椎間板繊維輪外側辺縁に痛覚受容器が存在（個人差がある）し、尚且つ、発痛物質が産出されてそれを感知している場合のみに、
当該椎間板の手術的な除去や手技療法によって、問題はクリアーにされる可能性は大いにある。
これが、手術や手技の達人から治療を受けて、疼痛から解放される人間のメカニズムだろう。
そういう問題のある椎間板の除圧、減圧は熟練された術者の手技によって可能だろうが、難易度は高い。誰も彼も出来る訳では無い。
ラフに言って、いわゆる、のたうち回る痛さや、はいつくばってでしか動けない痛み、強烈な電撃痛等は、そこの受容器の数が解剖学的常識を超えて他人より豊富なんだろうな。
しかしそんな方は百人いて数人だろう。私の過去の臨床体験上でもそこまでの状態の方はサン桁にもいかない。
386:病弱名無しさん
10/07/07 00:34:15 //w5laYy0
>>384
そうなのか・・・・
自分なりにヤフー知恵袋とかで調べてみたんだが、ヘルニア関係の質問に
マルチで答えてる人がいて、その人も痛みの原因はヘルニアでなく筋筋膜疼痛症？
という病気だと言っていて、何を信じていいやら・・・・。
ブロック注射やらなんやらやってみて改善されなければそれらに頼ることになるんでしょうね
>>385
話が難しすぎて正直俺の頭では理解できんのですが・・・・・要するに俺は特殊って
ことですかね・・・？それとも>>384さんと同じく治療できる技師さんは少ないという意味
でしょうか
387:病弱名無しさん
10/07/07 03:10:08 hyRbePQE0
痛みみたいな症状が出てくる前には
前兆みたいなものってありますか？
痛みって突然来るんでしょうか？
388:パチ屋バイト
10/07/07 04:51:18 fGRWtHoQO
人生で最初（21歳くらい）と二回目（25歳くらい）の時は突如だった
21歳：数十キロの水槽を無理矢理持上げたり運搬した翌日、朝目覚めて起きようとしたら、腰を曲げられず起きられなかった。
25歳：仕事で推定50キロ以上もする荷物を持上げて降ろした直後に、同僚に後ろから肩を叩かれただけで急に腰の力が抜けて、腰がいかれて、約一ヵ月間椅子に座れなかった。最初の一週間はベットで横になって寝るのすら痛くて寝れなかった。
三回目（26歳）以降は全て前兆ありでほぼ毎年1回はやらかしてる
前兆：夏の時期だと徐々に骨が痛む感じの腰痛が数日間から二週間ほど続いて、ある日に限界に達して腰死亡。
冬の時期だと徐々に筋肉が硬くなりコリから来る痛みがしばらく続いて、腰→背中→肩→首の順でコリが進行して、ある日に限界が来て腰死亡
25歳以降は痛めても完治に要するに期間は早い時は一週間、遅い時は一ヵ月ってな感じです。
あ、完治ってのは文字通り完全に治るって意味では無く、痛みが1割まで減った時点で治ったとしている。
なにせ仕事はパチ屋バイトだから
毎日ドル箱運びで平均2t多い日は4tは運んでるから、腰全く痛く感じない日はない。
そろそろ潮時と考えてる
パチ屋は２０代前半までがやる仕事だな
オッサンがやったら潰れる。
389:病弱名無しさん
10/07/07 06:28:40 6y8Ngu6eO
人によると思います
私は３ヶ月ほど痛み続け、ある日爆発
立ち上がれない、というパターンでした
寝たきりレベルの腰痛になった人の体験談が沢山載った本を読んだんですが、ある日いきなりというも多いみたいです
ちなみに私もその体験談の人たちも今は回復してますが
揉んだり押したり、切ったり射したりという治療はオススメしません
390:病弱名無しさん
10/07/07 06:31:55 klP3qnlfO
>>388
いい加減スレチだという事に気づいて腰痛スレに行けよ
391:病弱名無しさん
10/07/07 06:33:26 MaC5I7P60
>>389
是非お勧めの治療法を教えて下さい、
392:病弱名無しさん
10/07/07 15:06:40 K79WaxRWO
発症して1年2ヶ月
日常生活に支障ないけど仕事に支障が･･･。
左足で踏張れない
ほんとに治るのだろうか
ちなみに5番ヘルニアです
393:病弱名無しさん
10/07/07 18:35:49 qZxQJQ210
冷たい滝に打たれて修行しなはれ わしは直ったど
394:病弱名無しさん
10/07/07 20:08:40 AlDrW/1O0
油断すると再発するよ
395:病弱名無しさん
10/07/07 20:19:05 BdenXVar0
鍼灸で軽くなるのはやっぱ神経じゃねぇよな
筋肉をほぐして血行をよくするのが一番いいや
396:病弱名無しさん
10/07/08 04:48:14 Ad6ttwyO0
3月にレントゲン撮って医者に座骨神経痛と言われ、腰に注射を打ったけど効かず、今じゃロキソニン無しじゃ辛い毎日の33歳です
歩くのにもふくらはぎから太ももの裏に痺れが起きて、5分歩いては屈伸運動という感じ 。 おまけにジッと立ってもいられない
やっぱり一度、ちゃんとMRI撮って診断してもらった方がいいのかな
397:病弱名無しさん
10/07/08 10:39:59 FhQDukGq0
>>396
脊柱管専門の指導医にみてもらった？
ここ数年坐骨神経痛がひどくて我慢してたんだけど、ついに長時間歩けなくなって整形を渡り歩いた後に専門医の先生に診てもらった。
まさに5分歩いてはｳﾝｺ座りして休憩して、また歩いて・・・・って感じ。
楽な姿勢は横向きに寝て膝を曲げる、赤ちゃんみたいな体制。
それもひどい時は痛くてたまらないのでボルタレン座薬をいれてる。
どこの病院でも内側のヘルニアは見つかったんだけど、シップとロキソニンで終了。
専門医の先生は神経根ブロックも効かなかったので椎間板造影の検査をして、椎間板が不安定なのを発見してくれた。
これは椎間板に針を刺して造影剤を入れる検査だから、ＭＲＩだけでは発見できなかった。
年齢が行ってれば狭窄症の疑いもあるんだろうけどそれはＭＲＩで分かるし、私は狭窄症と症状は似ていてもそうではなかった。
っていうか最後の一文だけど、まだＭＲＩとってないの？？
その症状なら絶対撮っておくのは基本だと思うんだけど。
398:病弱名無しさん
10/07/08 12:47:21 wlv6NVkwO
労災通用する？
399:オーソゴニスト
10/07/08 16:43:35 dvSXv9p4O
>>398
労災？？？風情ごときは、一体全体ゼニが欲しいのか完全な肉体が欲しいのか？だから保険証を握りしめて出鱈目整体内科、インチキ性交痛淫に通い倒すのか？
風情の肉体はゼニ金に換算出来る物なのか？良い物にゼニを惜しまないのもそうなる一因だ。社会人としてそんな事も解らんかったのか、やはりバカだ。
くっくっく。
400:病弱名無しさん
10/07/08 17:27:21 Uy8Sk6sH0
＞３９９
おまえ、昨日も居たな
401:病弱名無しさん
10/07/08 18:37:05 SAseh0AY0
カイロや整体って良いところを探す方が難しいよな。
402:オーソゴニスト
10/07/08 19:03:45 dvSXv9p4O
>>401
まあその辺は同感だがな。目安は、風情自身が術者の説明に感銘し納得した後その術を受け、感動するような所だろう。
くっくっく。
403:病弱名無しさん
10/07/08 21:27:10 vBxDztLe0
オーソの所に辿り着くにはどうしたらええんかね？
その他の地方はどうか知らんけど大阪はコンビ二並みに接骨院やらがある。
中々神業の持ち主に出会えん。
404:オーソゴニスト
10/07/08 23:15:08 dvSXv9p4O
>>403
まず風情始め腰痛患者自身が考えを改めてないといけんだろうな。何にでも保険保険と言う発想が危険だ。保険＝良い治療ではない。
保険＝整体内科であれ骨折院であれ、全国ほぼ同じ医療と称する行為と言う事だ。万人にぎりぎりの“安全”が担保されていると言う事にもなる。治せる治す治る担保では無い。
一律に、牽引、低周波、ブロック注射、パップ剤、ローラー、マッサージ、温熱、こんなもん百人いて何人に効果がある？
気休めにしかならんで無しに、気休めにも成り得ない、原因へのアプローチでは無いからだ。原因へのアプローチには患者の数程千差万別にある。同じ方法が、万人に有効では無いからだ。
その患者に合わせたアプローチ方法があるが故に、星の数程の治療院が存在する訳だ。
わしとて、患者に対するアプローチは泥臭いぞ（笑）神業でも何でも無い。現実、奇跡なんぞ年に四、五回だろうな。
405:病弱名無しさん
10/07/08 23:30:50 44/3hk0I0
今夜のオーソは腰が低めだな
406:396
10/07/09 04:04:11 ErWRKU8a0
>>397
やっぱりMRIは基本なんですね レントゲンだけの診断で大丈夫だとナメてました
今日も痛みで目が覚めてしまった…職場の上司に分かってもらえず 何か鬱になりそうだ…
407:病弱名無しさん
10/07/09 10:06:52 YTNB9iFk0
MRIやっても原因がわかるだけ。レントゲンで判断出来る事例もあるだろう。
西洋医学では手術以外の根本治療が無い。
痛みがあるからと何でも手術できないし、手術結果が必ずしも望む結果にはなっていない。
よって整体やカイロ、鍼灸に助けを求めるのも仕方ない。
408:病弱名無しさん
10/07/09 17:07:57 8s6lqLym0
でも原因が分からないのは怖いよ。
内臓なのかもしれないし。
痛みの責任はどこにあるのか、ハッキリしているのと分からないのとだと精神的に不安だ俺の場合。
原因不明の強い痛みだと死ぬんじゃないかと思うほど小心者だから
409:病弱名無しさん
10/07/09 18:09:50 YPoibWHW0
原因を調べてくれるのは医者だろう？
レントゲンを初め色々な検査をして。
その後、患者自身が転院、整骨や整体、カイロなど選んでるんだろう？
410:病弱名無しさん
10/07/09 19:45:54 6ZM/kiMG0
凄い人がいるもんだなｗ
411:病弱名無しさん
10/07/09 23:26:41 8s6lqLym0
>>409
そう、患者自身が最終的には転院するとか治療法を決める。
医者はあくまで治療法の選択肢を与えてくれるだけで「さぁどれにしますか？」とこっちに決断させる。
そのとき診断がきちんとでていないと、その後接骨院いって間違った対処法されたら悪化するかもしれないし。
俺は神経根ブロック数回うって、椎間板造影もして内蔵のＭＲＩもとって原因がわかった。
今はそこまで進んでいて、医者に手術かブロックか薬かの選択肢を提示されてる段階。
一応病院で治療の可能性にかけて、駄目そうなら転院か接骨かその他か考えようと思う。
412:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
10/07/10 06:29:26 ahDzw3y70
『ここが聞きたい！名医にQ』
NHK教育 毎週土曜20:00～20:54 ［再放送］翌週金曜13:05～13:59
7月10日、7月17日のテーマ
「放置しないで！腰痛・座骨神経痛」
腰痛や足のしびれなどの座骨神経痛を放置すると、歩行困難や排せつ障害などを
引き起こす恐れもある。腰痛の改善には、姿勢を見直し筋トレやストレッチなどの運
動療法を日常的に行うことが大切。姿勢チェック法などを具体的に紹介する。症状や
原因によっては、のみ薬や注射で痛みを緩和する治療が有効。手術を行うかどうか
見極める条件や、痛みの悪循環を断ち切る対処法などを３人の専門家と共にお伝えする。
URLﾘﾝｸ(www.nhk.or.jp)
413:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
10/07/10 09:14:48 EluciAwP0
大久保清「････ｸｯｸ･････」（大久保清連続殺人事件）
414:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
10/07/10 14:36:15 Fh0eH80I0
まーーーーーーーーだ接骨院なんか選択肢に入れてんのか。
初見の奴はまだしも、頻繁に見てて接骨云々言ってる奴らは学習能力ないのか？
ほんとは治す気ないんだろw
415:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
10/07/10 14:53:44 L1sXzgNj0
じゃあどうすればいいんだ
416:オーソゴニスト
10/07/10 15:00:19 YsTTwOScO
選挙にでも行かんか。バカではないか。
くっくっく。
417:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
10/07/10 15:54:30 9DcOyYQp0
> 当該椎間板の手術的な除去や手技療法によって、問題はクリアーにされる可能性は大いにある。
オーソらしくない書き込み・・・
近い日に嵐が来るな・・・
418:オーソゴニスト
10/07/10 16:32:23 YsTTwOScO
>>417
あともう一息で痛みの結論が出るだろう。脳神経内科界も心療内科も整形もカイロプラクティック界も鍼灸界も、理学療法界も按摩指圧マッサージ界も、その定義付けで混迷しておる。
例えば原則的なＴＰ理論で症状が消失する方がおられる一方、全く変化の無い方、やや変化のある方がたの違いで明確な線引きが出来ていない。
ＴＰ理論に基づく各種術を施したのに効果の無かった方がたに対しての説明付けが今一つ不十分だ。では効かない場合の定義付けはどうだ？
大まかでは合意だが、各者各々の持論があるだろう。慢性痛に対してのゲート理論などもそうだ。絶対的にそうなるとは思わない。
手間が掛かるが、患者自身の情報を包み隠し無く信頼のおける有能な術者に話し、術者は普段からの患者の生活様式や習慣、癖、悩み心配事等も聞き、分析し治療に役立てる事が必要だろう。
もうしばらく待つが良い。夜はそこまで明けている。
インチキマッサ専門の骨折院？？引き続き論外だ。
くっくっく。
419:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
10/07/10 18:39:51 9DcOyYQp0
>>418
なるほど
だが、絶対的な物差しは見つからないもんですか？
あんたの言う通り、夜明けは近いのか
優秀な治療家が皆、真実の中核近く、おしい所をグルグル廻っている気がする
420:オーソゴニスト
10/07/10 19:06:33 YsTTwOScO
>>419
残念ながら無いな。だから患者各々のオーダーメード的な治療スタイルが必要な訳だ。惜しい所をぐるぐる周りながら、ある日達観するのだ。
何が１番ではない、その患者に効いた物が１番なのだ。そこに、発想も技術も理解力も柔軟で経験豊富な術者と患者が出会うと、爆発的な効果が現れる訳だ。
流行っている院は、良く知り合いを紹介してくれる方を数人～数十人は持っている。他の患者はそんな方がたを希望的観測だけで自分の疾患の改善具合の目安にしてはいけない。
結果の出ている患者ほど、他者を紹介しないものなのだ。そうでは無い方が、帯に短かしタスキに長し位の院ならば、いくらでも紹介をする。
自費は確かに高い金額だろう、だからこそ術者は、日々オノレ自身の腕を研磨し、知識量を増やし、悩める患者達と真剣に向き合う訳だ。治り方、結果の出方に違いが出て当然だろう。
くっくっく。
421:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
10/07/10 19:28:20 9FHuWgEaP
自発的でない痛みが出るのは右臀部。多分、屈み込んだ時かかとが当たるかなってくらいのところ。ここに体重をかけると痛い。でも何故か洋式トイレには座れる。
また、仰向けになるとお尻も骨盤も痛くなる。
うつぶせでも、太股がベッドにくっついてるとそこを中心に、酷いとふくらはぎ裏まで痛みが出る。
じゃあ横かというと、上になった方の腿の付け根？が痛くなる。
あと右のケツが時々、ビクンて跳ねることがある。
自発的なのは一日の中で急激に痛くなる時間がある。その時間も不定。
痛くなるのは主に骨盤らへん。ケツの割れ目から指４本分くらいのところからズン、ズンと鈍痛が出る。
一体俺はどうなってるんだ、誰か教えてくれ。
ちなみにレントゲンでは異常は無かった。
422:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
10/07/10 19:44:39 9DcOyYQp0
>>420
> 患者各々のオーダーメード的な治療スタイルが必要
それが真理だと思うし、あんたはちゃんとやれてるんだろう
だが坐骨神経痛に関しては、やはり万人に当てはまる物差しが必要だと思う
今のままでは患者にリスクが高すぎると思うんだよ
確定した物差しなしに
ヘルニア＝坐骨神経痛とし手術するのか（術後の腰椎の動きは最悪になる）
筋筋膜性の痛み＝坐骨神経痛とするのか（手術で早期に症状寛解する場合もあるし、患者は働き盛りが多いのでその選択肢も否定出来ない）
あんたほどの治療家なら心配ないかもしれんが、正確なガイドラインがないと、他大多数の治療院や整形の被害者がどんどん出る
母指外転筋損傷に対するフィンケルシュタインテストみたいに、誰でも出来る簡単な物差しが必要だと思う
423:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
10/07/10 20:01:53 91KfQq/CQ
教育で坐骨神経痛
424:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
10/07/10 20:02:54 svdDJG6w0
始まった
425:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
10/07/10 23:43:40 s5U8zc4yP
>>420
>結果の出ている患者ほど、他者を紹介しないものなのだ。
だから俺もオーソも暇なんだなｗ
426:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
10/07/11 04:14:11 iZw6joGd0
見忘れた 再放送してくれないかな
現場一筋、もうこれ以上仲間や上司にも迷惑かけれない状況
事務なんかやった事無いし まさか俺がこんな事で挫折するとは思わなかった
年老いた親に説明してもいまいち分かってもらえず、どうしたらいいものか…
唯一救いは俺が独身だった事かな…ヤバイ本当に鬱になりそうだw
427:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
10/07/11 04:23:28 FLn9fXwi0
>>426
再放送あるよ。16日金曜日13:05から。
428:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
10/07/11 07:51:06 F8egRxFjQ
坐骨神経痛になると気が滅入る
429:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
10/07/11 07:55:19 F8egRxFjQ
>>426
全て知っている内容。新しく知った知識はゼロ。
腰痛や坐骨神経痛で苦しんでいる人は､みんなあれくらい知っていると思う。
意味のない番組だった
430:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
10/07/11 09:56:45 FLn9fXwi0
>>429
内容は確かになｗ
431:オーソゴニスト
10/07/11 10:07:47 L3ZTBgRxO
>>429 >>430
見てないが概ね解るな。どうせ飛び出た椎間板が脊髄から枝別れした神経に当たり、シビレや痛み、筋力低下・・・・あれが日本全国の整体内科外科、骨折院共のスタンダードだ。
風情ごとき共も知ってると言う位だから、風情共の症状に対しての結果が出ないのだ。何度も言うように、その説明からして感銘し、術後にあまりの素晴らしさに感動を受ける治療だ。
そいつを受けん限り、風情達の明日は無い。心を揺さぶられると何度も言うてるが、それくらい神経が絡む疾患はメンタル部分と関連するからだ。
くっくっく。
432:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
10/07/11 13:08:23 eY6lqOBc0
だからオーソの所に辿り着くにはどうしたらええの？
飛び込みで行く治療院は整体、カイロを謳いながら殆どがインチキマッサージやし。
こちらが症状を説明しても世間話に切り替えられる始末やし。
そこそこ評判のある治療院でも、いざ入ってみればやってることそんなに変わらん。
説明も殆どが骨盤のズレからくる痛み・・・と決まり事の様に言われる。
保険効こうが実費やろうがとにかく治りたい。
実費＋インチキマッサのコンボを何度も食らうとマジで凹む。
433:オーソゴニスト
10/07/11 15:03:11 L3ZTBgRxO
>>432
>保険効こうが実費やろうがとにかく治りたい。
実費＋インチキマッサのコンボを何度も食らうとマジで凹む。
大半がそうなんだろな、骨盤云々とインチキマッサまがい・・・クビもやっときますねで上向きに寝てパキパキ・・こんなもんでは変わらんか、治る物も余計に悪化するだろうな。
全く同情するな。しかしな風情よ、わしがこの場で宣伝する訳が無いし、出来ない。
だからせめて自分で出来る方法をカキコミした。インチキマッサまがい背痛い、三日漬け背痛い屋、出鱈目カイロまがい、技術レス知識レス性交痛淫等に通い倒してる若年層から青壮年層を見たり聞いたりすると本当に可哀相になって来る。
流行ってる院の具体的な内容を知ると、異口同音に“丁寧”に“長い時間”面白く楽しく、保険を効かせて（違法）安い値段で揉んでくれると言う。結局“治らない”訳だ。
こんな院（違法に保険適応）が存在する限り本当に優秀な院（どこであれ）は埋もれてしまう。
風情よ、治療方法に詳しいならば電話口で失礼を承知ですがと言い何々法を出来るか否か、経歴は何年、施術人数等を聞いてしまう事だ。
ざっと言うと、短時間で簡潔に解りやすく答えてくれる術者ならば水準以上だろうな。
乗りかかった船だ、風情の症状を書いて見るが良い。
くっくっく。
434:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
10/07/11 21:49:37 CXte814F0
ここで宣伝できないならツイッターでオーソを名乗ってつぶやくとかどうよ
オーソblogでもいいけど
435:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
10/07/11 22:11:24 vkCV6xSl0
ありがとう、オーソ。
俺の症状は左足の痛み、特に臀部からふくらはぎに痛みがある。
つい3ヶ月程前まで足先に痺れもあったけど今は殆ど痺れは無い。
歩きっぱなしや立ちっぱなしが一番辛い。
座る時の動作でも痛むけど座って時間が経てば痛みは消えていく。
寝る姿勢も痛みは無い。
後、慢性胃炎持ってる。
こんなとこで個人を特定すれば大変な事になるのは分かってる。
でも、オーソの書き込みや、某カイロスレでの問答を見てると1度で良いから
会って、話して施術して貰えたらと思ってた。
いつかあんたを名前で○○先生って呼べる日がくればいいなとマジで思う。
436:オーソゴニスト
10/07/12 09:56:19 87PCsVYdO
>>435
>俺の症状は左足の痛み、特に臀部からふくらはぎに痛みがある。
つい3ヶ月程前まで足先に痺れもあったけど今は殆ど痺れは無い。
>歩きっぱなしや立ちっぱなしが一番辛い。
座る時の動作でも痛むけど座って時間が経てば痛みは消えていく。
寝る姿勢も痛みは無い。
>後、慢性胃炎持ってる。
三ヶ月前までに、シビレまであったんであれば今は他部位までに影響が及ぼうとしているんだろう、負の過渡期と言うか。
このケースならば腰椎五番から四番だろう。五番由来の症状を打ち消そうとし、逃避姿勢をとり続けるからだ。
だから今、坐骨からふくらはぎまで太ももの真後ろと横側が広い範囲で痛む。四番由来の症状が潜伏しているな。だが、足先のシビレが消失している今がある意味チャンスだ。
五番由来の症状は、初動痛から、～をしっぱなし、朝一番目覚め、寝返り、階段の登り、爪先立ち、椅子から立ち上がる等が代表的だ。
差し当たり、腓腹筋（ふくらはぎ）外側だ。こいつが慢性胃炎を含めた諸氏の痛みの改善のポイントだろう。ここの筋緊張は（どちらが初発でも）同側起立筋群の緊張をもたらす。
すなわちここが緩んでこないと慢性胃炎も改善しない。外側腓腹筋を緩める事で、左大小菱形筋群（胃の痛みに関連する筋肉）の緊張が“初めて”解ける。
外側太もも裏（大腿二頭筋）の“痛み”は四番由来だろう。どことも言えないあちこちの殿筋群の痛みは、四番五番が複合化した問題だ。
諸氏の問題で、早い期間で同時に結果を望むのならば、やはりふくらはぎをまず攻める事だ。下から上に上がって行けばよい。
順番に言えば（位置は検索なされ）左長趾伸筋、左腓腹筋、左大腿二頭筋、左中、小、大殿筋群、梨状筋（ここは軽く）、左外腹斜筋、左腰方形筋、左起立筋群、最後に多裂筋だ。
やり方は例によって過去カキコミを参照するが良い。しかし、いつもながらこういうカキコミを読むと胸が痛んで来る。
辛かったんだろう。
437:病弱名無しさん
10/07/12 10:54:56 GvFWO9I50
10年ほど前にぎっくり腰をやらかしてから慢性に近い腰痛持ちで、その後もなんどかぎっくりをやらかしてます
２週間ほど前、また腰痛から立てないほどの状態になり、まーたぎっくりかよやっちまった('A`)、と
接骨院に行ったんですが（指圧マッサージ＆低周波の電気治療）
いつもなら次の日には立てるまでになり、会社にも行けたのに、今回に限って三日経ってもいっこうによくならない
仕事にも差し障りすぎるので、思い切って整形外科に行ってみたら「立派なヘルニアです」との診断をもらいますた('A`)
で、トリガーポイント注射を二回ほど打ってもらって、現在、じっとしていればほとんど痛みはありません
しかし、10分ほど歩いていると、両足の付け根（太股）から膝にかけて突っ張るような感覚と、どよーんとした
痛みが湧いてくるのでゆっくりしか歩けなくなります
腰自体の痛みはほとんどない＆ゆっくりならかがむことも出来るため、このままリハビリを続けていくだけでも
大丈夫でしょうか？それとも医者に上記の痛みを訴えて何らかの措置をお願いすべきでしょうか？
438:病弱名無しさん
10/07/12 16:16:46 2I/KeUez0
無理して悪化させるよりできるなら休職して
治療に専念
439:病弱名無しさん
10/07/12 17:25:34 cJ0Nj0zM0
>>436
自分を持ち上げる人には言葉遣いも心遣いも違うんだなw
440:オーソゴニスト
10/07/12 17:59:36 87PCsVYdO
>>439
>自分を持ち上げる人には言葉遣いも心遣いも違うんだなw
苦しんで、悩み果て、疲れ果てて、例え一人の方でも、わしにわずかでも何かしらの救いを求めている。見捨てる事はせん。それがわしの存在意義でもある。
それに比べて、わしの斜め85度下にいるオマエごときチンケな茶々入れ風情は何だ？ばかにバカと言うのは辞めようと思ったが、オマエごときチンケな風情はやはりバカだ。
くっくっく。
441:病弱名無しさん
10/07/12 18:13:51 HUWvXd5Q0
ギックリやって１０日、リハビリ・シップで一向に良くならず、体まるめて横になってれば痛くないが、
立ったり歩いたりすると５分もすると痛みでしゃがむようになてしまう
これはもはやギックリではなく他の症状だと思い、整形で再度診察してもらったら
坐骨神経痛の疑いありと言われ済世会病院の紹介状書いてもらい明後日ＭＲＩを撮る事に
なった、坐骨だと痛みとれるまで３ヶ月から半年だそうだ，ＭＲＩの結果見て治療方を考える次第になった
442:病弱名無しさん
10/07/12 19:46:31 r2Ngl7hN0
椅子に座りすぎると足（太もも）が麻痺ってきます
腰にもひどい痛みが
それでも仕事で椅子に座らないといけないんですが、みなさん何か対策されてますか？
443:オーソゴニスト
10/07/12 20:09:19 87PCsVYdO
>>442
ストレスを受けながら、心配事考え事、悩み事等を思いながら座り続ける事による大殿筋の疲れ、収縮、筋疲労だ。
太もも裏まで症状が及び腰痛四番領域（両脇ベルトがひっかかる場所）に最大負荷が掛かり、同レベルの脊柱起立筋がパンパンに腫れ上がり、坐骨神経痛に似たような症状が出る。
この状態で整体内科外科に行けば、あぁ坐骨神経痛、軽い椎間板ヘルニアですね、腹筋背筋しとかんかいか、
骨折院に行けば、パンパンに腫れ上がった脊柱起立筋をさらに指圧まがいで押さえにかかるので、時間経過ごとに余計に悪化する。
時系列と共に悪化し、その時に初めてＭＲＩを撮る→構造的変性発見→椎間板ヘルニアですね→これが原因ですねと、こうなる。しかしながら、この段階でもヘルニアと痛みは全く関係ない。
くっくっく。
444:オーソゴニスト
10/07/12 20:39:19 87PCsVYdO
こうなると、二度手間三度手間になる。脳神経内科、腕の良い整形内科等で画像上の分析、診断を受けた後でならば
迷わず優秀な手技療法家を訪ねる事だ。若い30代半ば以下ならば最初から診られていれば、大半が回復するだろう。
くっくっく。
445:病弱名無しさん
10/07/12 21:04:01 4HO9ta7o0
医者からもらったロキソニン飲んでるだけ、
あとは横になってベッドで寝てる。腰の下に専用の薄い腰枕いれてるが
痛いな～と思いながらもまだ入れてる。オーソさんの言われたとおりに臀部マッサ3日くらい
はげしくやってたら（マッサージ用の木の棒使用）寝起きの臀部の痛みから解放された。
あとはちょっと腰の痛みと左足のもも裏の痛みくらいしかない。もしかして、これはヘルニアが
小さくなってる？のかな～
446:病弱名無しさん
10/07/12 21:04:47 SmvOsa0B0
症状が出てるときに
大便すると臀部のあたりに軽い痛みが走るよね？
447:435
10/07/12 23:04:00 eYfdfqmY0
>>436
ありがとう、オーソ。細かく書いてくれてホントにありがとう。
辛くてマジで治したいから何か泣けてきた。
自分で何とか調べて頑張ってみる。
448:病弱名無しさん
10/07/12 23:18:49 hnMshylKP
腰から重みがなくなって、回復してきてるのかな？と思ったらついさっきから右臀部に鋭い激痛が…
今日は座ったり立ちっぱが多かったからツケが回ったのかなとは思うが、明日もこんなんじゃ気が滅入る…
近くにあるのはTPもカバーしてる接骨院と礒谷療法とか言うのをやってる整体か遠くにお世話になったことのあるカイロくらい。
一体どれに行ったらいいだろう…けして安くないから慎重に選びたい。
449:オーソゴニスト
10/07/13 00:05:01 87PCsVYdO
>>445
>あとはちょっと腰の痛みと左足のもも裏の痛みくらいしかない。もしかして、これはヘルニアが
小さくなってる？のかな～
ヘルニアが小さくなる？？心配するな関係ない。
左足の太もも裏？キーワードは横方向だ。迷わず激痛部分をやってみるが良い。
腰の痛み？パートナーはいるのか？必要だぞ。
くっくっく。
450:病弱名無しさん
10/07/13 00:07:56 QDpxWA3x0
>>442
>みなさん何か対策されてますか？
こらこら、こんな不特定向けの聞き方してるからちゃんと答えてくれてないじゃないか。
「オーソ△昔からファンなんです、どうか悩める子羊にご教授下さい」と
パソコンの前で土下座して頼まんかい。
さすれば>436のように労わりの言葉が聞けるだろう。
めぇ～。
451:病弱名無しさん
10/07/13 11:14:17 CCBPKlm80
>>437ですが、>>438さんありがとう
整形外科では、しばらくリハビリしながら様子を見ましょうと言われましたのでそれに従うつもりです
ゆっくり動くなら、日常生活にはほぼ問題ないからこのまま収まってくれたらいいな・・・
452:オーソゴニスト
10/07/13 11:45:57 SouGWySyO
>>451
>整形外科では、しばらくリハビリしながら様子を見ましょうと言われましたのでそれに従うつもりです
>ゆっくり動くなら、日常生活にはほぼ問題ないからこのまま収まってくれたらいいな・
究極のほったらかされパントマイム療法なのか何なのか？ゆっくり動けば問題無いのか？風情はそれを一生やり続けるのか？
くっくっく。
453:病弱名無しさん
10/07/13 12:26:00 lLXlwJ/R0
>>451
運動療法を頑張れ
454:病弱名無しさん
10/07/13 16:57:59 Y2oIGiEi0
私もオーソさんに直接会って、診ていただきたいです。
455:病弱名無しさん
10/07/13 18:36:00 OkE6pP8I0
>>435
あんまり大きな期待はしない方がオヌヌメ。
どんなに評判の良い治療院でも１００人を１００％治せるところは無いからな。
まあ７～８割程度治せるところならかなり良い治療院な筈だが。
456:病弱名無しさん
10/07/14 07:49:45 ssMH4ZhJ0
それにしてもほんとインチキマッサ+自費コンボは凹む。筋膜にターゲット絞ったは
いいがめぐるところが結局整形外科からカイロ等に変わっただけ。
自費な分ほんとに凹む。我が子も抱けずもう心が折れそうだ。
インチキマッサはさっさと廃業しろ。
457:病弱名無しさん
10/07/14 10:04:23 PzvgB0k/0
足の痺れで今日の仕事を休んでしまった
今後完治しないとなると辞めるほかないのだろうが
転職先なんてないだろうな
458:病弱名無しさん
10/07/14 13:15:00 IzZFVbnd0
もう２週間会社休んでる、状態は少しよくなったけど足の太ももに痛みがある
寝返りできない、歩行もビッコ引いてるような感じ、このままだと仕事も辞めざるえない
先行きのこと考えると精神も参ってしまう
459:病弱名無しさん
10/07/15 04:30:52 KXKqB6pw0
俺なんか首になりそうw この傷み人に分かってもらうの難しいですよね
とりあえず29日にMRI撮る予定
460:病弱名無しさん
10/07/15 13:21:39 xWbU68Aq0
きょう、ブロック注射打ったけど全然効かない、座ってれば痛くないが
立っったり歩いたりすると太ももに痛みが走り５分もいられない
今日の注射で状態が良くならなければ次は入院して神経に直のブロック注射か
手術と言われた 今は飲み薬で痛みが取れるか様子見して来週また治療法を決める
461:病弱名無しさん
10/07/15 13:23:31 SByJdzDq0
明日最後の希望を握りしめTP鍼に行ってきます。効けばいいのだか、、、
462:オーソゴニスト
10/07/15 14:16:45 YIllCDm1O
>>460 >>461
まあ二人共そんな事では良くならんだろうな。
真剣に助かりたいのか？
くっくっく。
463:病弱名無しさん
10/07/15 17:21:21 oCxitZNA0
>>462
リハビリで治る人もいるし手術で治る人もいるし、鍼灸やカイロやいろいろ試してる人もいるだろうし、
皆試せる方法を順番にやっていってるだけじゃないのか？
なんでそういうこと言うの？助かりたくない奴なんか一人もいないよ。
464:病弱名無しさん
10/07/15 17:48:02 h0CGAQMG0
基本は構ってほしいんだろうな
みんなで質問責めにしてる方がおとなしくて良かった
465:オーソゴニスト
10/07/15 18:14:47 YIllCDm1O
>>463
>皆試せる方法を順番にやっていってるだけじゃないのか？
なんでそういうこと言うの？助かりたくない奴なんか一人もいないよ。
今月はＡ整体内科、来月はＢ骨折院、再来月はＣ整体外科、四ヶ月後はＤ三日漬け背痛い屋、その次は珍Ｑ性交痛淫・・・
こういう順番と言う事なのか何なのか。これでは何の解決にもならんではないか。新手の往復ビンタＳＭなのか何なのか。
わしがいつも言うように、風情ら自身も着眼点や発想の変換をして行かなければならんのだ。いつまで保険任せ、とんでも整体内科任せ、無知無力な骨折院任せにするのかね？
わしから見たら治したくないからそんな所に行ってるとしか思えん。せめて脳神経内科に行け。
わしがこれくらいの事を言って良い加減だ。解らんならバカで、解ったなら人生を取り戻せる。
風情は解ったのか？
くっくっく。
466:病弱名無しさん
10/07/15 18:49:33 cUTievxK0
>>465
だからな、あんたも認めているように｢腕のいい術者」
を見つけるほうが難しいんだよ。
それとも、あんたの個人情報晒せるか？
喜んで行かせてもらうけどな。
467:病弱名無しさん
10/07/15 18:54:56 oCxitZNA0
>>465
なるほどね。
ちょっとヘルニア以外にもいろいろあってプラス激痛でイライラしてたわ
すまんね。
468:病弱名無しさん
10/07/15 18:58:11 oCxitZNA0
>>466
探すだけじゃなくてもっと考えろってことかも
どういうときに痛むのかどこがどう痛むのか、上のほうのレス
見てなかったけど、自分でそういうのちゃんと考えてる人には
オーソさんとやらもレスしてるみたいだしな。
今まで「痛い」ばっかでろくに考えずに病院任せだったから
ちゃんと考えてみるよ。自分の体だしな。
469:病弱名無しさん
10/07/15 19:23:26 E8w5uAzEP
今日初めてテニスボールマッサージとやらをやってみたんだが
腰回り(起立筋あたり？)にやったら１８時くらいに激痛が…
単なる習慣的な痛みなのか揉み返しなのかわからんがここにやるのはよした方が良いのかな…
470:病弱名無しさん
10/07/15 19:26:21 IVx4ukDO0
発病して１年弱（症状は比較的軽い）一進一退を続けてきたが、昨日からせんねん灸
を試してる右足の委中←（ググレ）や太もも裏にやると脳ミソを撫でられてるような不思議な感覚
症状が緩和されると良いんだけど
471:病弱名無しさん
10/07/15 21:13:54 eqfzTIwm0
灸ならモグサ
472:病弱名無しさん
10/07/15 21:36:46 bQjuxAbO0
ばかは相手にするな。さんづけなどするから調子に乗って舞い上がるjk ほっとけ
473:オーソゴニスト
10/07/15 22:05:43 YIllCDm1O
>>472
なんだこのアホみたいに湧いて来たウジムシのようなバカは？久々のわしの粘着か？
どうせそこらのヨンサマオバハン専門ケツモミ骨折院のスタッフだろう。ほっといたろ。
めぇ～。
474:オーソゴニスト
10/07/15 22:16:34 YIllCDm1O
>>468
>今まで「痛い」ばっかでろくに考えずに病院任せだったから
ちゃんと考えてみるよ。自分の体だしな。
それで良いのだ。小さな一歩だが、しかし確実に前進した訳だ。後ろを振り返らなくて良い、前を向く事だ。
具体的に痛い時はどんな時、場面、時間帯、姿勢等を書き出してみろ。問題点がおのずと浮かび上がってくる。
そうなれば、セルフで治せる道もさらに広がる訳だ。こんな簡単な症状位で人生を棒に振る値打ちも無い。
くっくっく。