10/06/08 13:32:18 zvf6EEBOP
ビタミンＢ12は、５年くらいで枯渇するらしいね
枯渇したあとの５年間はどうしてたんだ？
サプリ飲んでたのか？
サプリが嫌ならシジミの味噌汁飲めばいいのに
なぜ手のひらひら返したように「肉万歳、肉くえ！」になるんだ？
わけわからん
527:病弱名無しさん
10/06/08 13:45:59 Ktl3rGemP
恐ろしいやら腹立つやら。本気で許せない・・・
528:病弱名無しさん
10/06/08 17:29:38 xgcRednXP
よくいるんだ
菜食したら老けて馬鹿になりました
肉食にもどしたら若返り頭が良くなり運気も上がり彼女をGETできました！
みたいなのが
529:病弱名無しさん
10/06/08 17:39:33 un/WqGl2P
ビタミンB12なら海草類に入っているから、ベジでも日本人なら不足しないと思うよ。
ビタミンB12不足は、海藻をあまり食べないアメリカ内陸部での調査だからね。
530:病弱名無しさん
10/06/08 17:49:42 U9auv4i1P
ビタミンＢ12なんて極論するとどうでもいい話
ひとつのバロメーターに過ぎん
減量してみ？
めまいするから
肉食ってようがいまいが
531:病弱名無しさん
10/06/08 18:38:34 ojCjb6/0P
私は菜食に健康面で興味があって色々調べたり試したりしたが
今の自分には、野菜果物などをしっかりとると同時に
動物性タンパク質もとるのが、実行しやすさも含め、最善だとわかった。
昔は野菜もタンパク質もどちらも不足気味だった気がする。
532:病弱名無しさん
10/06/08 18:55:04 Dpa4QPiXP
オレ焼肉大好きで週４食ってたら健康診断でおきまり高脂血とメタボだよ。
でもこれ見ると下手な食事療法とかダイエットよりも効果あったよ。
533:病弱名無しさん
10/06/08 19:18:09 BbzMf26JP
◆ ２１世紀のベジタリアン
「現在、ベジタリアンの定義は流動的である。英国では畜肉を食べない人を広義なベジタリアンとする傾向がある。」
534:病弱名無しさん
10/06/08 19:58:03 2QGazCCpP
サプリ板を見てみたら、鬱病治療や、頭脳労働者が頭をよくする目的で
マルチビタミン、魚油や、アミノ酸のサプリは定番で一定の効果があるようだ。
535:病弱名無しさん
10/06/08 20:06:40 KHagLHqdP
それ、ソースもなにもない個人ブログで言っているだけ
イギリスのベジに質問しても、誰も畜肉食べていないからベジよ！なんて奴はどこにも存在しない
だからベジタリアン発祥の地イギリスでも魚食いはベジタリアンでもなんでもない
そして一般的にもベジタリアンではない
536:病弱名無しさん
10/06/08 20:30:45 0TwP9HGNP
魚油（脂質だし）や5-htなどの特定のアミノ酸サプリが有効であって、
タンパク質全般が有効ではない
もちろん畜産物はその効果を妨げるけど。
537:病弱名無しさん
10/06/08 20:41:06 UEGJDa0cP
HPがあるなら証拠としてアドレス出すべきだし、
動物性たんぱく質が必要というなら、
証拠を出すように。
538:病弱名無しさん
10/06/08 20:50:11 SQ04L3G4P
人は自分の思いたいようにしか見えない
539:病弱名無しさん
10/06/08 21:17:26 LMm85tkgP
人は真実を信じるのではない、信じたいことを信じるのである。
540:病弱名無しさん
10/06/08 21:27:55 4swqu9uaP
日本ベジ協会が、畜肉を食べない者を広義のベジとみる傾向があると
認めてるんだから、その経緯に問題があるなら撤回させればいい
もっともその経緯をベジ協会に証明できなければ話にならないが
541:病弱名無しさん
10/06/08 21:38:39 dKTvs2BSP
ただの何のソースもないブログからの抜粋に何を必死になって畜肉食わないのをベジ扱いするのか意味がわからん
542:病弱名無しさん
10/06/08 21:49:57 2VirzOS+P
なんと、この３つの超長寿地域、離れているのに共通項が多い！
ローフードと加熱野菜、肉をほぼ食べないベジタリアン、豆やナッツを食べる、砂糖を摂らない。
どひゃー！！鬼生活にも結構近し！
543:病弱名無しさん
10/06/08 21:59:35 v6FKe3jzP
体調悪い時は控えめで。
牛乳 （乳糖処理してある牛乳のほうが害は少ないようです 腸麻痺のひどい人はしばらく控えてください
乳糖を分解すると、カゼインと単糖類は逆に増え甘さが増します。）
ゆで大豆 納豆 枝豆
（注意 大豆以外の豆類は炭水化物が多すぎます。 エンドウ豆 小豆 空豆 などは駄目です）
544:病弱名無しさん
10/06/08 22:08:55 OcqI/ym5P
そこは日本ベジ協会ではないの？日ベジ公式ページと出てるんだが
日ベジが、どこかのブログから抜粋したと表明してるソースでもなければ、
やっぱり話しにならんだろ、素人の当て推量だけでは
545:病弱名無しさん
10/06/08 22:49:00 sP9OAOu/P
もうわたしやめるよ。あのｈｐ。健康になりたかったら肉をくえ
ってすれたてたから 肉くってね。みんな。
なこーとわかってるだろうに。
546:病弱名無しさん
10/06/08 22:58:53 Lj7Vj2IgP
英国のベジ掲示板でもベジタリアンサイトでもいいから
英国では畜肉を食べなければベジタリアンとする傾向がある、という書込みと
それに多数同意している書込みでも持ってくれば良いだけ
547:病弱名無しさん
10/06/08 23:08:26 pGb2vFAUP
確かに、向こうの芸能人の
ベジタリアン宣言は、あまりアテにならんね。
548:病弱名無しさん
10/06/08 23:17:56 jEPn7lXXP
動物を食べる人は問答無用でベジタリアンじゃないってことで問題ないでしょう
それを否定したら動物愛護観点のベジという存在を否定することにもなる
549:病弱名無しさん
10/06/08 23:27:37 m3LYgeLOP
だからさー、それは結果であって特別扱いされる理由にならんだろ
それなら「書かれているから」と同じなんだよ
550:病弱名無しさん
10/06/08 23:45:38 v5qu0BN2P
だから特別じゃなくて、始めから卵と乳製品を含めていたわけ
もちろん魚や肉は避けることとして始まっていた
551:病弱名無しさん
10/06/08 23:57:16 7Ot/zJxoP
だめだめ。
いろんなアップダウンのある人生、いろんな職業を
経験した人が菜食をやったなら、結果はみえてくる。
わたしみたいに。それも１０年・・・
いつも同じ職業
いつも同じペース
そんな人に栄養と体、脳の関係などわかるものですか。
552:病弱名無しさん
10/06/09 00:08:08 Wpv66P/LP
いつも同じ職業
いつも同じペース
553:病弱名無しさん
10/06/09 00:17:28 7khOGmYdP
そんな人に栄養と体、脳の関係などわかるものですか。
554:病弱名無しさん
10/06/09 01:00:28 awar2peE0
こっちのスレも末尾オールＰだ！！！