10/06/10 00:35:54 8CxSkkzC0
URLﾘﾝｸ(penguinkitchen.blog54.fc2.com)
ローフードやグリーンスムージーを食べて口角炎などが出来るのも、
繊維が胃や腸壁を傷つけてしまい、それが原因で口が切れて来るといいます。
わたしも、自然食バイキングに行って生野菜をバクバクお腹いっぱい食べたら、
翌日テキメンに口角が切れました。
生菜食一週間を自宅でやった時も最後の頃口角が切れて来たので、
まだまだ生菜食を元気に食べるからだにはなってないことがわかりました。
口角炎や口内炎になる人は、
繊維を絞る
食前３０分、食後３時間水もお茶も飲まない
を続けると口角炎にはならないそうです。
甲田先生のご指導は、なかなか厳しいですねえ。
ローフードは素晴らしいけれど、消化能力に問題のある人、胃腸に潰瘍などある人には向いてません。
繊維が固すぎるのです。食べ物の繊維が胃腸を傷つけて激しいアレルギー疾患を起こす場合もあるのです。
ならば、どうすればいいか・・・
晴れてローフードが楽しめる身体を作るのが先です。
玄米クリームと豆腐と塩。
今、nullさんやこきーゆさんがこの療法で胃弱治療中です。
胃腸の傷がすっかり治って、胃酸が出るようになってきたら、生野菜を食べられる身体になる、というわけです。
ローフードで元気になろう、と思ったのに、玄米クリームと豆腐では、ガックリかもしれませんが、
ローフードが食べられる身体でないといずれ弊害が起こって恩恵に預かれないというわけです。
まさに、急がば回れ！ですね。
938:病弱名無しさん
10/06/10 02:12:38 tpVSQuDE0
朝食をぬくのは良くありません 肥満の食事療法
URLﾘﾝｸ(www.osaka.med.or.jp)
よく女性がダイエットと称して、1日3回の食事を2回にして、朝食や昼食をぬく人がいますが、
これはかえって逆の効果になってしまいます。
たとえば2回に分けて食事をすると一度の食事に対して、多量のインスリンが分泌されます。
この結果、ブドウ糖や中性脂肪が血液中の脂肪細胞に多く取り込まれ、肥満になるのです。
肥満にならいために、1回の食事量を少なくして、3回あるいは4回に分けて
適切なカロリー量(1600キロカロリーから2000キロカロリー)を摂取するようにして下さい。
○一日二食は太るって聞くけど？
●そういう「俗説」はありますが、実際にそれを証明する根拠や研究結果は前スレでは一度も出なかったので
現時点では『都市伝説』として扱われています。
○朝食抜いて低血糖にはならないの？
●脳は長期の飢餓状態にも耐えられるように数段階の回避システムがあり、そう簡単に低血糖にはなりません。
朝食を抜いた程度で低血糖を起こす人は病気の可能性もあるので、一度病院で検査してみてください。
○朝食を抜いたり長時間食事をしないと、体の栄養の吸収率がアップして太りやすいって聞いたけど？
●そういう「俗説」はありますが、1400kcalを一日に二度にわけようが四度にわけようが摂取カロリーは摂取カロリーで
それが「より多く摂取されたことになる」だの「体内のどこかへカロリーが消えてしまう」だのという非科学的な減少は今のところ証明されていません。
939:病弱名無しさん
10/06/10 02:53:39 PxJDED570
朝食を抜いた方がいいのでは。
朝食はエジソンがトースターを売る為に広めた習慣らしいよ。
石原結實の「食べない健康法」って本に朝食は不要だと書いてた。
940:病弱名無しさん
10/06/10 03:14:19 DCnTdqjZ0
朝食抜きはやっぱり太りやすい！
URLﾘﾝｸ(allabout.co.jp)
朝食抜き、将来の健康心配
URLﾘﾝｸ(www.yomiuri.co.jp)
一人暮らし２０代男性３人に２人
基礎代謝低下→肥満→糖尿病・高血圧
朝食を抜くと何が問題なのか。
東京女子医大の村田光範教授は「朝食を抜く弊害は、中高年になって、より大きくなる」と指摘する。
エネルギー不足に体が慣らされると、体温が上がらず、じっとしている状態でもエネルギーを消費する基礎代謝が下がる。
基礎代謝が下がると摂取した脂肪が分解されにくく、肥満になりやすくなり、糖尿病や高血圧などの危険性も高まる。
朝食抜きは、生活習慣病になりやすい体を自ら作っているようなものなのだ。
941:病弱名無しさん
10/06/10 05:56:36 OgxliobK0
>>939
朝食はエジソンが広めたのではなく、トースターを売る業者が広めたのです。
942:９２６
10/06/10 07:09:16 tJsb2PTS0
＞９４０
基礎代謝低下が肥満になるのは、基礎代謝が低下しても同じだけ食べるから
だろ。普通は基礎代謝が下がれば、食事も減る。
943:病弱名無しさん
10/06/10 10:51:53 ehdmpr050
エジソンの発明は、エドガー・ケイシーからヒントをもらったんだよね。
944:病弱名無しさん
10/06/10 12:01:56 0Hwa4WnQ0
こんなの見つけました。
一日２食（朝食・昼食）で、夕食を抜いている方、アンチの方、参考にどうぞ。
↓
【1日】夜飯・夕飯を食べないダイエット 9【2食】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
945:病弱名無しさん
10/06/10 14:18:17 fePaDbxwO
量やカロリーを普通の半分に減らすことはできてるんだけど、アイスなどデザートは食べてます
これは適量ならいいんでしょうか？
946:病弱名無しさん
10/06/10 14:48:37 rrKpoGG+0
断食してるクズ共ホント恥ずかしいね
947:病弱名無しさん
10/06/10 18:21:28 Tq6hsmoz0
熱海断食道場 TBSテレビ
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
熱海断食道場 TBSテレビ 2
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
熱海断食道場 TBSテレビ 3
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
948:病弱名無しさん
10/06/10 19:47:14 jwwSwKiz0
熱海の断食道場の道場主は甲田氏とは格が違う！
はるかに熱海断食道場の主の方が上だ！
949:病弱名無しさん
10/06/10 20:00:25 OgxliobK0
>>943
個人的には甲田療法よりもケイシー療法の方が優れていると思う。
甲田療法で難病・奇病患者が治るのは断食、少食、青汁のおかげであって生玄米は全く関係ないと思う。
甲田メニューで少食にするよりケイシーメニューで少食にした方がいいと思う。
950:病弱名無しさん
10/06/10 21:01:41 844582Kv0
>>947
道場主 牧内泰道氏、７７歳、若いな。
このピラミッドの帽子は何だ。気流メットか？
951:病弱名無しさん
10/06/10 22:24:22 jwwSwKiz0
牧内氏は姓名判断・家相学・方位学の大家でもありヨーガの指導で昔イレブンＰＭにも
レギュラーで出ていた。
宿便取りに関しては氏が日本一ではないだろうか。
マクロビの指導者でもあるので、断食も陰陽論に基づいて行っているので陰性の人間でも安心して行える。
952:病弱名無しさん
10/06/11 00:12:34 +ihS9ngE0
>>947
マクロビだね。玄米は、「１口５０粒２００回」噛め。
「水は噛め、米は飲め」（お米は飲めるくらい、よく噛んで飲む）。
マクロビの定番、梅しょう番茶。
洗腸は、番茶・塩・酵素で、約３リットル。
断食の割には、結構食ってるね。
953:病弱名無しさん
10/06/11 05:34:33 0K01aZi00
マクロビオティシャンの自作自演スレッドゥはここですか？
954:病弱名無しさん
10/06/11 11:42:07 PNxF7vJq0
しかし、この「梅生番茶」ってのは飲むと即、力になるな！
天然の輸血剤と言われるのも大いにわかるな。
青汁は陰性人間には絶対に効かないけれどな。
955:病弱名無しさん
10/06/11 12:10:42 xmgekQzJ0
医者も知らない酵素の力
URLﾘﾝｸ(ecrumemo.exblog.jp)
著者のエドワード・ハウエルさんは、１８９８年生まれの方です。
この本の原著が出版されたのが、１９９４年。
今回出版されたこの本のamazonの著者紹介には、１００歳を超えて長寿を誇る…とありました。
食物酵素の重要性を説くご本人自自身が、長寿であるって、説得力あるし、素晴らしいことだと思います。
ちょっと意外だったのは、この方は特に菜食主義というわけではないようです。
ご自身の食生活については、具体的なことは特に書かれていないのですが、
生の牛乳や、それから作られた乳製品、また生肉についてなども、野菜や果物と同様に、
食物酵素の恩恵がうけられる食品として扱われていました。
生牛乳については、１９３０年頃に牛乳が加熱殺菌される以前には、生牛乳療法や生バター療法なるものが存在していたそうです。
ある期間生の牛乳を７リットル飲ませる糖尿病の治療法などがあり、効果をあげていたと紹介されていました。
また、著者自身も、カロリーの９０％以上を生牛乳でとるという生牛乳療法をやっている患者を観察する機会があったようです。
この食事療法は１週間から２週間ほど続けられるのですが、患者は生牛乳を飲むように指示されるにもかかわらず、
一部（加熱）殺菌牛乳を使用する人もいて、やはり効果には違いが出たとのことでした。
殺菌牛乳では、鼻やのどがつまる等の症状がでてしまう。
生牛乳では、皮膚トラブルや大腸炎への効果が認められたが、殺菌牛乳ではなかった等々。
今の牛乳は、加熱殺菌されているので、現在は当然のことながらこういった方法はなくなってしまったとのことです。
また、ネズミに生の餌を与えた場合は３年だが、加熱した餌では２年であったという報告もありました。
エドワードさんは、生の餌だと寿命は30%程長くなるとおっしゃっています。
956:病弱名無しさん
10/06/11 12:44:20 RXSM8I480
848 名前： ◆VEGAN.Izk2 [sage] 投稿日：2009/07/10(金) 22:23:00 ID:???
酵素は発酵食品でとれる。生食物・発酵食品のネタ元のエドワード ハウエルの本、絶版状態だったが、
エドワード・ハウエル著で今村光一翻訳の『医者も知らない酵素の力』が出た。
発酵食品は、火を通してないばかりか酵素が蓄積された状態になる。
この理論は胃を通過する前に食物が酵素によって消化されて、消化酵素を出す膵臓に負担をかけないってこと。
『医者も知らない酵素の力』を読んでないからわからんが、
タイトルだけ違う『食物酵素のBaka力』の訳者あとがきで言及されるのは玄米酵素。
生で玄米を食べようとすれば、「ニューよめっこさん」で玄米を粉砕して粉にして食べる【西式・渡辺式・甲田式】の食事法。
ほかに酵素と言えば「長岡式酵素玄米」、玄米を炊飯器で発酵させる。
957:病弱名無しさん
10/06/11 20:16:26 CBbgwond0
一日一食だと調子がいいんだが二食以上食うと体がだるくなったり、すぐ眠くなったり、精神的にもイライラして仕方ないんだが食いすぎてるってことなのかな？
二食で食いすぎじゃあつまらないし、内臓は食うなと言っても腹は減るし・・・
無職でほぼ部屋の中にいるから（１週間に２回ウォークング１時間してる）エネルギーをとるなってことか？
玄米菜食なのにｗ
958:病弱名無しさん
10/06/11 20:40:43 OQrCxafv0
↑極陰性状態なので出来る限り水分を抑えてください。
959:病弱名無しさん
10/06/11 20:43:50 CBbgwond0
>>958
俺のこと？
一日水分３リットルくらいとってるｗ
それがいけないのかな？
960:病弱名無しさん
10/06/11 21:23:30 0K01aZi00
>>571
糖尿病を治すのは簡単です。
菊芋、玉葱、苦瓜だけで生活すればいいのです。
実に簡単な病気なのです。
961:病弱名無しさん
10/06/11 22:19:20 GZ0MUnr70
イヌリンな。
962:病弱名無しさん
10/06/11 23:33:51 yLUewA4u0
またちんたのコピペ癖が始まった・・・
963:病弱名無しさん
10/06/11 23:39:42 3Os2DXNa0
トミーって、マクロビに改宗したん？
964:病弱名無しさん
10/06/12 01:29:32 LSXA27P10
ベジフェス最高♪～本当にありがとうございました～
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
あぁぁぁ～鶴見先生サイン会．．．orz
965:病弱名無しさん
10/06/12 01:48:17 LSXA27P10
西式体操のメニュー。
URLﾘﾝｸ(null1206.blog54.fc2.com)
URLﾘﾝｸ(blog-imgs-35-origin.fc2.com)
体重 36.6
睡眠 23:20 ～ 5:50
西式体操（裸療法・毛管・金魚・合掌合踵・背腹) 3セット
温冷浴 2回
チベット体操 19回
ヨガ 1セット
朝
スイマグ 15cc
水
柿茶
昼
いちご 7粒
玄米クリーム
豆腐
塩 5g
夕
玄米クリーム
豆腐
塩 5g
---------------------------------------------
といいつつ、きょうもいちごで脱線しておりますが。
いやこれは「食べたい！」というのではなく、「食べてあげなきゃ」という気持ちなのよ。
けなげでいとしいいちごちゃん。ワイルドストロベリーも実をつけた。
966:病弱名無しさん
10/06/12 05:49:50 TKI6s+aT0
次スレ建てました。
【西式・渡辺式・甲田式】 断食・少食健康法 Part23
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)l50
967:病弱名無しさん
10/06/12 09:34:47 bgu7RA5w0
>>965
この人、病気治療とはいえ凄いなと尊敬する。
頑張って欲しい。
968:病弱名無しさん
10/06/12 09:49:51 Ig/92TAC0
>>965
こんな極陰性食品ばかり食べていたら、腑抜けになってしまってやる気なんかおきないだろうな。
この体重だったら、しっかりとした極陽性食を摂らないと大変なことになってしまう。
969:病弱名無しさん
10/06/12 09:53:41 eW+B6cZi0
>>968
それが・・・平熱３５度台だった体温が上がっちゃったらしい。
もう３５度台を見ることはないだろうとか・・・
体重は関係ないしね。甲田先生だって痩せてたけど晩年まで元気に生きたわけだから。
970:病弱名無しさん
10/06/12 11:49:48 WlmDpQuD0
陰きわまって陽になる。←陽じゃいかんだろ！中性体質がいいんだろ？
971:病弱名無しさん
10/06/12 11:56:26 e4UKFSRX0
これは、マクロビの硬い思考では考えられないことなのですよ。
972:病弱名無しさん
10/06/12 12:03:59 WlmDpQuD0
陰きわまって陽となる期間、半年。
これは宿便がでたら陽に転じるということか？
もしそうなら陽性食物をとりながら１日１食、ときどき断食しても宿便はでるのだから同じじゃないか？
973:病弱名無しさん
10/06/12 12:14:03 9igBE5wY0
>>965
何でいちごで脱線なんだ？
いちごは野菜だから全然おｋ
しかもビタミンC豊富だし
俺なんかサラダに入れて食ってたし
974:病弱名無しさん
10/06/12 13:30:29 TKI6s+aT0
>>965
肉体労働者がこのような食事をしても平気だろうか…。
975:病弱名無しさん
10/06/12 20:13:56 GqTlvgHR0
>>965
URLﾘﾝｸ(null1206.blog54.fc2.com)
URLﾘﾝｸ(blog-imgs-35-origin.fc2.com)
URLﾘﾝｸ(blog-imgs-35-origin.fc2.com)
>那須高原で夫と田舎暮らし。
すごくキレイな所に住んでるよ。
うらやましい。
976:病弱名無しさん
10/06/12 20:17:22 OQczAgT80
この人は何の病気？
977:病弱名無しさん
10/06/12 22:22:37 pyiONjF80
豆腐が記憶力の低下をもたらす
URLﾘﾝｸ(www.rda.co.jp)
新しい研究によると、たくさん豆腐を食べることは、記憶力の低下と関連しました。
しかし、大豆の発酵食品であるテンペをたくさん食べることは良好な記憶力と関連しました。
やはり大豆の発酵食品である納豆も、テンペと同様の効果が得られるかもしれません。
最新の研究の結果は、大豆に含まれるイソフラボンまたは植物性エストロゲンの多量の摂取は、
認知症のリスクを増加させると示唆しています。
英国のラフバラ大学の教授のイーフ・ホゲルボースト （ Eef Hogervorst ） 氏らが、
Dementias and Geriatric Cognitive Disorders 誌7月号に発表しました。
ただし、今回の研究でみられた脳の機能低下は、豆腐によって引き起こされたものではなく、
インドネシアで時々保存剤として使用されるホルムアルデヒドによる可能性もあるといいます。
しかし、適度な量の豆腐を食べることに、問題は全くないと強調しています。
978:病弱名無しさん
10/06/13 05:48:38 qlBnHj9R0
>>509
酵素栄養学が似非科学だとするなら
なぜ酵素栄養学に触れていない甲田先生より
酵素栄養学に基づいた食生活を送っていた
エドワード・ハウエル博士やノーマン・ウォーカー博士の方が長寿なのか、
その理由を科学的な根拠に基づいて論理的に説明して下さいね。
979:病弱名無しさん
10/06/13 08:58:11 qseuI6pX0
好きな物食ってるうちのばあちゃんは、甲田先生より長生き。
その理由を科学的な根拠に基づいて論理的に説明して下さいね。
980:病弱名無しさん
10/06/13 09:05:47 /1jEFZbb0
でたうちのばあちゃん（笑）
981:病弱名無しさん
10/06/13 09:08:38 IBHgJcaJ0
自分専用のスレを立てて、そこで持論を展開すればいいのに、
ちんたさんは何でこのスレに粘着するんですか？
その理由を科学的な根拠に基づいて論理的に説明して下さいね。
982:病弱名無しさん
10/06/13 09:14:12 Vb+1X12T0
トーマスパーのじいさんは１５０数歳まで生きたが酵素栄養学とは無縁の食生活だった。
いわゆる暴飲暴食のすき放題で死んだ原因も宮廷にまねかれておいしい食事を食いすぎたというものであった。
このじいさん、１００歳をこえて婦女暴行で捕まったり若い女と一緒になったりといった精力絶倫だった。
なぜトーマスパーのほうがノーマンウォーカーより長寿なのか、その理由を科学的な根拠に基づいて説明してくださいね。
983:病弱名無しさん
10/06/13 10:41:51 E/NzbI4p0
URLﾘﾝｸ(u171nt.at.webry.info)
★大腸癌と腸内細菌：
ヴァージニア工大のW.E. ムーア教授は，嫌気性細菌学の世界的権威ですが，
1971年にアメリカ国立衛生研究所の日本-ハワイ癌研究を担当し，癌と腸内細菌の関係を調べました．
検査は，大腸癌の危険性の高いグループとして18人のポリープを有するハワイ日本人，
15人のハワイ在住の日本人，17人の白人を対象とし，
大腸癌の危険性の低いグループとして22人の田園生活をする日本人，
16人の地方のアフリカ人を選び，糞便を培養しました．
この際，最もハイリスクはポリープのある日本人とハワイ日本人で(大腸癌の危険度が約4倍)，
その次ぎが白人，最も低リスクは日本食の日本人とアフリカ人でした．
同じ西欧食を摂っても，日本人は白人より危険率が高くなるのです．
培養された菌と大腸癌の関係について統計的に処理したところ，
悪玉菌のバクテロイデス属が大腸癌ハイリスクと相関したほか，
なんといわゆるビフィズス菌のBifidobacterium longumとBifidobacterium angulatumも，
明確に有意に大腸癌のハイリスクと相関したのです．
一方大腸癌の低リスクと相関する菌は，日本食の日本人と地方のアフリカ人の腸内細菌で，
ラクトバシラス(乳酸菌)とユーバクテリウム属(Eubacterium aerofaciens：乳酸を産生する)でした．
つまり，日本食を食べる日本人の腸内細菌は，(ラクトバシラス〔乳酸菌〕とユーバクテリウム属)型であるのに，
西欧食を食べる日本人の腸内細菌は，(バクテロイデスとビフィズス菌)型で、大腸癌の危険率は4倍になるのです．
984:病弱名無しさん
10/06/13 10:44:14 E/NzbI4p0
>>983
★牛乳も魚も動物食で骨にわるい
牛乳で骨折が増えることは，12年にわたるハーバード大学の研究で報告されています．
魚で摂るのは悪いのでしょうか？
悪いのです．
動物食はビタミンDを含み，カルシウムを強制的に吸収させますから，骨回転率は高まり骨芽細胞が疲弊するのです．
また動物食は高蛋白でカルシウム必要量が増加し，これもカルシウム負荷を増して骨回転率を高めるのです．
カリフォルニア大学デボラ・セルマイヤー博士は，
動物蛋白が増えると劇的に骨損失量(3倍)と骨折率(4倍)が増加することを示しています．
985:病弱名無しさん
10/06/13 14:33:16 qlBnHj9R0
>>979
好きな物を食って短命な人が多い理由を科学的な根拠に基づいて論理的に説明して下さいね。
986:病弱名無しさん
10/06/13 19:54:44 2/s9JFmP0
534 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2010/06/08(火) 00:17:08 ID:Br4zDBOG
>>532
朝食抜き健康法 （甲田、西、石原・・・）
糖質制限 （江部、釜池、・・）
金のためにこんな本出してるのか、本気で体にいいと思ってやってるのか知らんが
騙されてやってる人は気の毒だよな。
朝食抜きを勧めてる甲田（癌で死亡）は、
体温は低い方が癌になりにくい、とか無茶苦茶書いてるしなｗ
もうネタ本としか思えない。
987:病弱名無しさん
10/06/13 20:29:54 IBHgJcaJ0
＞朝食抜きを勧めてる甲田（癌で死亡）
ソースは？
988:病弱名無しさん
10/06/13 20:35:09 uY21tnFU0
朝抜くと体調悪いのだけど慣れるまでどれくらいかかるものですか？
ちなみに病気持ちです
989:病弱名無しさん
10/06/13 22:03:01 EcZH5Toc0
↑極陰性体質なんだから、朝食を抜いたら血液がどんどん薄くなってフラフラして病気なんてとても治らないぞ！
朝食を抜いてよいのは血液が多くて濁っている極陽性の人。
990:甲田マイスタージミー富岡
10/06/13 23:00:33 04zKmvk40
次スレ
【西式・渡辺式・甲田式】 断食・少食健康法 Part23
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
991:病弱名無しさん
10/06/14 02:52:45 s5x9+mdH0
>甲田マイスタージミー富岡
ｗｗｗ
992:病弱名無しさん
10/06/14 03:05:24 gq2vopNS0
甲田光雄で検索しようとしたら、死因とか死去って候補が出て笑った。
みんな調べすぎｗ
993:病弱名無しさん
10/06/14 06:17:17 uy29gtnR0
次スレ建てました。
【西式・渡辺式・甲田式】 断食・少食健康法 Part23
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)l50
994:病弱名無しさん
10/06/14 06:56:03 ttYl/5Gr0
>>988
自分の場合１週間位で慣れたよ
慣れるまでは立ちくらみとかは結構あったけどね