10/04/23 20:34:07 Nufz8gqb0
>>388
レスさんくす
朝も食べたらだるいね。やっぱ胃がキリキリする
なんか昼休みだーって休んだら、もう動きたくないんだよねｗ元々ダラだから
しかしやはり朝抜きじゃないと意味ないんだろうね～・・・
今日試しに昼も抜いて１食にしてみたけど行けなくもなさそうだと思った
ただ、仕事あるときは出来ても、家に居ると食べたくなって難しそう
時々２食、１食とかやるよりは毎日１食！または２食！って決めないと体が困るんだよね？
自分の体に合うものを試行錯誤するしかないかー
毎朝、ジューサーで絞った青汁は欠かさず飲んでるよ～これ飲んでると本当風邪ひかない