10/04/13 19:42:55 360mBydG0
>>331
生菜食Ｂをやると下痢をするという人とか、いろいろいるね。
排出力が高まってるのに腸がついていってないという事も考えられるのでは。
ヤバイぐらいの下痢だとか、他にも症状が出てるとか、そういう事が無ければ、
しばらく様子を見てみては。
一日断食ぐらいなら、翌日の食事量が七割程度に抑えられてれば、
回復食もそんな厳密な決まりもいらないし。（油っこいものとかはアレだが）
10/04/13 19:42:55 360mBydG0
>>331
生菜食Ｂをやると下痢をするという人とか、いろいろいるね。
排出力が高まってるのに腸がついていってないという事も考えられるのでは。
ヤバイぐらいの下痢だとか、他にも症状が出てるとか、そういう事が無ければ、
しばらく様子を見てみては。
一日断食ぐらいなら、翌日の食事量が七割程度に抑えられてれば、
回復食もそんな厳密な決まりもいらないし。（油っこいものとかはアレだが）