【尿酸値】 痛風スレPart42【プリン体】at BODY
【尿酸値】 痛風スレPart42【プリン体】 - 暇つぶし2ch57:病弱名無しさん
10/02/07 16:55:06 cAUr54VC0
>>49
「痛風だから」「痛風持ちなので」何か
特殊なことをする必要があるわけじゃない

ただ、ごく普通に成人病防止するための
・暴飲暴食を避け、こまめに野菜・
 納豆・りんごも摂るようにする
・週に2度くらいでもいいんで軽く運動する
・煙草は完全に止め、酒も無しかほどほど
 にする
・仕事や日常生活で精神的にストレスが
 ある場合はそれを無くすか軽減するための
 前向きな努力・改善をする、周囲と相談
 する

などの当たり前のことは当然やってく必要
あり。やらないと痛風悪化にとどまらず
数えきれない種類の成人病・各種癌を
引き起こす。

また、少量でいいんで飲尿を毎日続ける
ことで痛風も、その他疾患も、「今より悪く
なる」事態を完全に回避できるようになる。


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